Нагреватели для ик сауны: Карбоновые или керамические нагреватели?

Карбоновые или керамические нагреватели?

В 1970-х годах была изобретена кабина с керамическими излучателями в Японии, и только через 30 лет был получен патент на карбоновый излучатель для ик-кабин. Из-за молодости изобретения нет достаточно объемной информации о карбоновых нагревателях. Но тем не менее опытным путем доказано, что более интенсивный прогрев осуществляется керамическими нагревателями. Карбон является более щадящим, его действие более мягкое, продолжительное за счет значительно большой площади самого излучателя. Кабины с карбоном рекомендуются даже детям и людям пожилого возраста, т.к. противопоказаний такая кабинка практически не имеет. Поэтому многие санатории и крупные центры здоровья предпочитают покупать сауны с карбоном, чтобы быть полезными каждому клиенту.

В ИК-сауне с карбоновыми нагревателями можно находиться до 50-и минут, в то время как в сауне с керамическими нагревателями это время не должно превышать 25-30 минут.  Разница состоит в том, что керамика более направленного действия с большей мощностью. Процедуры в любых инфракрасных саунах носят лечебно-профилактический эффект.

Мини-парная с карбоновыми нагревателями 

отличается хорошей переносимостью, температура нагрева 45 — 60 С, процедура не должна превышать 40-50 минут. Карбон представляет собой гибкую пленку, внутри которой располагаются карбоновые полоски. Такие нагреватели можно называть пленочными. В дальнейшем будем пользоваться двуми понятиями, но необходимо понимать, что это одно и то же. Этот материал проводит ток и обладает сопротивлением. Соответственно, при подключении карбоновой пленки к электрической цепи, она начинает нагреваться. Достоинством карбоновых нагревателей является то, что поверхность его абсолютно не нагревается, а значит исключен ожог.

ИК-кабина с керамическими нагревателями 

значительно быстрее прогревает тело, температура так же, как и в саунах с карбоном, достигает 45-60С, продолжительность процедуры 20-30 минут.  Направленный, быстрый прогрев нравится, в основном, тем, кто предпочитает более высокие температуры и хочет получить максимальный эффект. Керамические излучатели представляют собой конструкцию, похожую на лампы, в которые вставлены трубки. Внутри трубки – нихром, который и является излучающим тепло элементом. Такие виды нагревателей имеют очень высокую температуру поверхности — до 4 500 С, поэтому для безопасности они снабжены противоожоговыми решетками.

Покажем наглядно отличия мини-бань с карбоновыми и керамическими нагревателями

ИК-кабина с керамическими излучателями:

ИК-кабина с карбоновыми (пленочными) излучателями:

Рекомендуем инфракрасные бани из керамики или карбона для оздоровительных процедур, достижения лечебного эффекта. В частности, это оборудование оптимально подходит для профилактики простудных заболеваний. Центры здоровья и салоны красоты, спа-комплексы и фитнес-залы уже оценили по достоинству инфракрасные сауны.  После принятия процедур значительно уменьшается боль в мышцах и суставах за счет освобождения молочной кислоты из мышечной ткани во время прогрева.

Польза инфракрасного излучения для человека

ИК-волны, сталкиваясь с предметом, нагревают его, а не воздух, таким образом, происходит внутренний прогрев кожи человека до 5-7 см, благодаря такому качественному внутреннему прогреву в организме человека запускаются активно все процессы жизнедеятельности: увеличивается кровоток, усиливается потоотделение, тратятся энергия и калории, ускоряется обмен веществ. ИК-баня, прежде всего, отличается от классической бани именно этим свойством: эффективным прогревом изнутри, а не снаружи. Инфракрасное сухое тепло при этом намного легче переносится, чем влажный горячий пар русской бани. Именно поэтому детям и пожилым людям рекомендуют посещать парные с сухим теплом, так как они практически не имеют противопоказаний. Клиенты, принимающие процедуры в домашней мини-парной системно (2-3 раза в неделю) отмечают положительное действие на иммунную и сердечно-сосудистую систему, происходит ускоренное выздоровление при лор-заболеваниях, гастритах, язвах, болезнях двенадцатиперстной кишки.  Также наблюдается ярко выраженный эффект снятия напряжения в мышцах, проходят неврозы и психозы, стабилизируется сон. Инфракрасное тепло влияет на естественное снижение веса и аппетита.

Ощущения человека при нахождении в сауне с карбоновыми и керамическими нагревателями

1. В сауне с пленочными излучателями первые ощущения прогрева наблюдается на голове (15-ая минута), через полчаса потеет все тело кроме ног, через 40 минут учащается сердцебиение, потеет все тело, после этого процедуру необходимо закончить. В зависимости от вашего здоровья и от личных возможностей процедуру в ик-кабине с пленочными излучателями можно проводить до 60 минут. Температура внутри кабины достигает в среднем 45-50С.

2. В сауне с керамическими излучателями с первых минут сразу же чувствуется, что начинают греться ноги, голени, поясница, область таза. Интенсивный жар идет с тыльной стороны, в сауне с пленочными нагревателями такого чувства не возникает. Через 20 минут плечи и руки начинают обильно потеть.  Через 30 минут интенсивно потеет все тело, сердце начинает биться чаще. И, кстати, потоотделение в саунах с керамическими излучателями на порядок выше, чем в саунах с пленочными. Температура внутри кабины достигает в среднем 45-50С.

Инфракрасное излучение в первую очередь интенсивно греет не воздух, а человека, поэтому неважно, какие стоят нагреватели: карбоновые или керамические, воздух не нагреется выше 45-50С! Это нужно помнить и не возлагать надежды на то, что инфракрасное тепло будет аналогичным с жаром в финской кабине. Это абсолютно разные виды саун и качественно отличаются схемой и действием прогрева. Финская сауна прогревает воздух установленной электрокаменкой, а инфракрасная сауна греет предметы, с которыми сталкиваются ик-волны. Инфракрасное тепло более глубокое: проникает в кожу до 5-7 см, а значит и эффект от процедуры более ощутимый. В зависимости от предпочтений и возраста необходимо понимать, что инфракрасные сауны могут легко переноситься пожилыми и детьми, в то время как финские — нет.

Перед посещением сауны рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом о возможных противопоказаниях! Компания-производитель несет ответственность только за качество продаваемого изделия!

Достоинства и недостатки, которые отмечают реальные пользователи ик-кабин:

В основном постоянные клиенты выделяют следующие достоинства инфракрасных кабин:
 Поднимают иммунитет при регулярном посещении.
 Очищают организм, выводят шлаки и токсины (отличный вариант в борьбе с целлюлитом и в сочетании с программами по похудению).
 Даже дети могут посещать сауну с сухим теплом.
 Комфортно переносится сухое тепло по сравнению с классическими банями.
 Огромная польза для здоровья и красоты, зимой можно быстро согреться.
 Хороший сон, спокойная нервная система.

Недостатки, которые были замечены пользователями ик-кабин:
 При сомнениях лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.
 Не стоит пользоваться кремами и средствами для обычной бани.
 Немного тесновато, если сауна одноместная, хочется прилечь, а негде.
 Из-за постоянного потоотделения приходится часто вытираться полотенцем.

90% тех, кто делится своим мнением об использовании ик-кабины, отмечают отсутствие противопоказаний!

Предлагаем Вам рассмотреть варианты инфракрасных саун для дома, квартиры, коттеджа или, возможно, фитнес-зала. Заказывая напрямую у производителя, Вы экономите свое время и деньги! В любое время года инфракрасная сауна поможет снять усталость, согреть, расслабить, улучшить сон и привести мысли в порядок.

Отзывы о нас на Флампе

Строительство инфракрасной сауны

Размеры инфракрасных кабин

Инфракрасные нагреватели спроектированы для непосредственного нагрева тела в инфракрасной кабине, поэтому эффективное расстояние от нагревателя до тела составляет 10-15 см.

В связи с этим, при строительстве новой или модернизации существующей сауны, является важным расположение нагревателей, размеры и конфигурация самой кабины.

Инфракрасные нагреватели должны быть расположены таким образом, чтобы тело человека нагревалось как можно более равномерно, но объем самого помещения при этом не должен быть большим.

Это связанно с тем, что инфракрасные нагреватели слабо греют воздух, а для проведения сеанса необходима температура воздуха не ниже 37 °С.

Исходя из опыта, рекомендуется при строительстве инфракрасной сауны и модернизации существующих саун придерживаться следующих размеров кабины и количества нагревателей:

— одноместная сауна — 1х1х2 м, 5 нагревателей;

— двухместная — 1,2х1х2 м, 6 нагревателей;

— возможно отклонение от этих размеров на 10-15%.

Стремясь сэкономить, некоторые люди ошибочно считают, что можно уменьшить число нагревателей путем применения более мощных. Это часто встречающаяся ошибка. Увеличение потока ИК энергии может привести к ожогам или вызывать жжение кожи, поэтому, в таких саунах люди вынуждены отодвигаться как можно дальше от нагревателей или уменьшать их мощность. Поток ИК энергии все равно остается одним и тем же.

Однако применение мощных концентрированных источников ИК энергии приводит к следующим негативным последствиям:

— мощные нагреватели работают при более высокой температуре, следовательно спектр ИК излучения сдвигается в сторону высоких частот;

— появляется неравномерность нагрева тела человека, т.к. источников излучения становится меньше;

— необходимо устанавливать дополнительную теплоизоляцию для предотвращения перегрева деревянных частей сауны, которые соприкасаются с нагревателями;

— угловые нагреватели необходимо устанавливать на пол, т.к. не рекомендуется подвергать прямому нагреву голову, живот и грудь.

При строительстве многоместных саун или перестройки больших помещений рекомендуется придерживаться следующих советов.

Довольно часто возникает такая ситуация: есть помещение (например, 2×2 м) и в это помещение необходимо встроить ИК сауну. Если использовать все помещение под сауну, то тогда в ней смогут принимать сеанс одновременно 6 человек и нужно будет установить 17-18 нагревателей.

Конечно, многим это не нужно, поэтому в таких ситуациях, рекомендуется уменьшать размер помещения до необходимого (например, до размера двухместной сауны 1×1,2 м), путем установки дополнительных стен.

Освободившееся место можно использовать как место отдыха после сеанса.

Размеры инфракрасных саун

Отдельно хочется остановиться на варианте совмещения инфракрасной сауны с обычной. Не рекомендуется делать это по следующим причинам:

— при совместном использовании печи и инфракрасных нагревателей все положительные эффекты ИК сауны (обильное потоотделение при низкой температуре) будут нейтрализованы отрицательным воздействием горячего воздуха от печи;

— при раздельном использовании печи и инфракрасных нагревателей, под воздействием высокой влажности и температуры нагреватели и электроника быстро выйдут из строя, т.к. они не предназначены для работы в таких условиях.

Материал для изготовления инфракрасных саун

При изготовлении инфракрасных саун в качестве материала для внутренней отделки можно использовать различные породы деревьев — липу, кедр, осину и ольху. Эти породы деревьев хорошо подходят для отделки внутренних помещений и принципиальной разницы в использовании этих материалов нет. Так же ни один из этих материалов не обеспечивает преимущества перед остальными, поэтому выбор следует делать из собственных предпочтений и финансовых возможностей.

Некоторые характеристики этих пород:

— липа имеет хорошую текстуру, мало сучков, хорошо обрабатывается, имеет приятный аромат;

— кедр сибирский имеет хорошую текстуру и цвет, насыщенный запах, обладает антибактериальным свойством;

— кедр канадский имеет хорошую текстуру и цвет, мягкий, напоминает старое дерево, намного дороже остальных пород деревьев;

— осина самая дешевая порода. По физико-механическим свойствам древесина осины близка к липовой. Со временем темнеет;

— ольха имеет тонкую структуру древесины, равномерная. Она мало устойчива к грибкам, устойчива к деформации, твердость невысокая.

Из-за небольшой температуры внутри сауны необязательно делать специальные банные двери, можно использовать обыкновенные межкомнатные.

Внешняя отделка может быть выполнена из любого материала, который подскажет ваша дизайнерская мысль: вагонка, МДФ, ламинат, фанера и т.д. и т.п.

ИК сауна не требует утеплителя, главное, чтобы конструкция сауны не имела щелей и не допускала сквозняков!

Вентиляция в инфракрасной сауне

Инфракрасные сауны в процессе работы не создают пара и высоких температур, поэтому не требуют установки принудительной вентиляции. Достаточно иметь небольшое отверстие закрытое регулируемой решеткой для естественной вентиляции. Возможно, так же проводить вентиляцию простым способом — открытие на некоторое время двери сауны.

Электропроводка в инфракрасной кабине

Питание 1-2-х местных саун может осуществляться от обычной комнатной розетки рассчитанной на ток 15 А и выполнено проводом сечением не менее 2,5 мм для одножильных проводов и не менее 1,5 мм для многожильных. Провода, необходимые для строительства инфракрасной сауны входят в комплект поставки.

При проведении электромонтажных работ необходимо соблюдать правила электро- и пожарной безопасности.

Все работы по монтажу оборудования должен выполнять квалифицированный персонал (электрик не ниже 3 разряда).

Панели в инфракрасных саунах

К классу панельных саун можно отнести:

— деревянные кабины с установленными отопительными панелями, как отечественного, так и импортного производства. Человек полностью садится в кабину. Во время работы поверхность панелей нагревается до температуры 80-90 °С и за счет большой площади поверхности панелей воздух внутри кабины нагревается до температуры 55-60 °С;

— сравнительно недавно на нашем рынке стали доступны портативные инфракрасные сауны китайского или германского производства, которые тоже относятся к классу панельных саун.

Конструкция таких саун довольно проста: на стенках мешка из синтетического материала установлены тонкие панельные нагревательные элементы. Тело человека располагается внутри мешка, а голова снаружи. Под действием протекающего тока нагревательные элементы, создают в малом объеме сауны температуру 53-55 °С;

— к этому типу саун можно отнести и, так называемую, «Русскую Баню Маслова», в керамические стены бани встроены нагревательные элементы.

Стены такой бани нагреваются до температуры 40-60 °С. За счет большой площади поверхности стен, а также подачи пара от парогенератора, воздух в бане прогревается до температуры 50-55 °С;

— сауны фирмы «Saunalux GmbH.», в которых нагревательные панели расположены внутри стенок кабины.

Поверхность стенки кабины нагревается до температуры 50 °С;

— сауны китайского производства «InfraSun», построенные с применением панелей нового типа «SunCarbon», которые у нас давно известны как «Доброе тепло».

Как мы видим, все эти устройства объединяет одна особенность — небольшая температура нагревательных панелей (90 °С) при большой рабочей площади (4000-5000 см).

При работе таких нагревательных элементов, температура воздуха в сауне достигает порядка 55-60 °С.

польза и вред ИК излучения

В данной статье мы раскроем, что такое инфракрасная сауна, из каких элементов она состоит, в чем заключаются принципиальные отличия от финской сауны и русской бани, чем ИК сауна полезна и чем может быть вредна, а так же как правильно принимать банные процедуры.

Сауна с инфракрасным излучателем: как она работает

ИК сауна – это небольшое по площади помещение, изготовленное из натуральной древесины, в которой установлены инфракрасные излучатели. ИК нагреватели, выполненные из карбона, керамики или металла, прогревают находящиеся в помещение тела, излучая инфракрасные волны. Сауны такого типа часто встречаются в современных фитнес залах и спа-салонах.

Ключевое отличие ИК сауны от других видов саун кроется в сути понятия инфракрасных волн. ИК волны являются электромагнитным излучением, которое имеет свойство нагревать предметы. Инфракрасные нагреватели работают в безопасном для человека длинноволновом диапазоне, излучаемые волны при этом проникают внутрь тела на 4 сантиметра, обеспечивая равномерный прогрев, усиленное потоотделение, улучшение кровотока и детоксикацию организма.

Инфракрасные сауны отличаются от других видов саун температурным режимом внутри кабины. В классические русских парных температура воздуха может немного превышать сто градусов Цельсия, в то время как в ИК саунах воздух не нагревается выше 60 градусов. Тепловое излучение от ИК нагревателей не поглощается и не рассеивается воздухом, вся излучаемая энергия идет на нагрев людей в помещении, поэтому ИК обогреватели называют отоплением прямого нагрева. Такая особенность ИК саун отражается на комфортной переносимости микроклимата внутри кабины, а так же на экономном расходовании электроэнергии.

Устройство ИК сауны

В структуру сауны входит кабина, размером около 95 на 95 сантиметров для одноместной модели, инфракрасные нагреватели для верхней части тела и для ног, вмонтированные в стены кабины, лавки и подставки для спины, выполненные из дерева, стеклянная дверь для панорамного обзора, а так же интегрированные системы вентиляции и пульт управления сауной. Для работы сауны необходима классическая электрическая розетка. Нагреватели вмонтированы в разных частях короба сауны для обеспечения максимального покрытия тела тепловым излучением.

Расположение нагревателей и внутренняя отделка кабины натуральной древесиной обеспечивают отсутствие температурных колебаний по длине и высоте внутри короба сауны. Интегрированные ИК нагреватели способны нагревать поверхности до 250 градусов, в результате тепло глубже проникает в тело человека, прогревая более глубокие слои кожи, что невозможно в саунах другого типа. Люди в кабине могу нагреваться до температуры 35-50 градусов, а влажность воздуха при этом будет оставаться на уровне 50-60 процентов.

Виды инфракрасных излучателей

Длина излучаемой волны определяет класс ИК излучателя. Коротковолновые излучатели с длиной волны менее 2,7 микрон могут устанавливаться в кабины небольшого размера. Средневолновые с длиной волны до 51 микрона могут нагревать предметы в пределах 300-500 градусов. Длинноволновые излучателя с длиной волны 51-200 микрон являются самыми безопасными для человека. Такие волны глубоко проникают внутрь тела и прогревают поверхности на глубину до 4х сантиметров. Современные излучатели производят из керамики, карбона, сплавов металлов, или кварцевого стекла.

Польза и вред для организма

Инфракрасная сауна положительно влияет на целый ряд процессов протекающих в организме. Воздействие ИК волн способствует оздоровлению организма и профилактике простудных заболеваний за счет антибактериального действия оказываемого на человека. Систематические приемы сауны улучшают кровоснабжение и повышают защитные силы организма, а так же способствуют нормализации метаболизма. Банные процедуры стимулируют улучшение работы почек, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют водный баланс в организме и помогают снять болевые симптомы после физических нагрузок и при заболеваниях опорно-двигательной системы организма.

Показания врачей свидетельствуют о том, что инфракрасная сауна будет особенно полезна людям, страдающим от плохого кровообращения, избыточного веса, кожных заболеваний, проблем желудочно-кишечного тракта, расстройств нервной системы, а так же подверженным частым простудным заболеваниям и страдающих от мышечных болей и спазмов.

При этом существует и ряд противопоказаний к применению сауны. Людям, переносящим острую стадию заболевания, с повышенной температурой не рекомендуется ходить в сауну. Кроме этого, при артрите, лактации, онко-заболеваниях, сахарном диабете, туберкулезе, гинекологических заболеваниях, проблем с сердечнососудистой системой так же не следует подвергаться воздействию ИК волн.

Преимущества ИК сауны

Сравнивая инфракрасные сауны с аналогами, использующими альтернативные нагреватели, можно выделить ряд сильных сторон у ИК саун.

• Во-первых, за счет невысоких температур воздуха в кабине, человеку будет значительно легче переносить температурный режим и не страдать от физического дискомфорта вызванного горячим паром в воздухе.
• Во-вторых, в отличие от русской парной, процедура потребует всего одного захода в сауну и соответственно значительно сэкономит ваше время.
• В-третьих, после приема инфракрасной сауны нет ощущений сонливости или усталости, как после классической парной. И наконец, ИК-сауны компактны, мобильны и позволяют принимать процедуры в любое время.

Оздоровительное воздействие инфракрасной сауны

Глубоко проникающие ИК волны способны оказывать лечебное воздействие на организм человека. В частности, отмечается, что систематическое посещение сауны снижает риск возникновения заболеваний сердечно сосудистой системы. Стенки кровеносных сосудов становятся эластичнее и прочнее. Наблюдается снижение болевых ощущений в мышцах после физических нагрузок, а так же быстрому рассасыванию синяков, регенерации тканей после травм и ушибов. Процедуры способствуют избавлению от некоторых хронических заболеваний ушей, горла и носа. При системном посещении наблюдается снижение уровня холестерина в крови и стабилизация артериального давления. Люди, регулярно посещающие ИК сауну менее подвержены простудным заболеваниям в связи с улучшением иммунной функции организма. Кроме того, процедуры способствуют нормализации сна, аппетита, снятию стресса, положительно влияя на нервную систему.

Отдельно следует выделить косметический эффект от посещения сауны. Прогревая даже глубокие слои кожи, из организма вместе с потом быстро выводятся токсины и сопутствующие вредные вещества, очищаются поры. Кожа начинает лучше «дышать», становится более упругой, нежной и мягкой. Посещение ИК сауны даст ощутимый положительный эффект при проблемах с перхотью, угрями, прыщами и псориазом.

Используя инфракрасную сауну, человек способен избавиться от лишних килограммов веса. К помощи сауны часто прибегают профессиональные спортсмены, чтобы быстро сбросить избыточный вес. За одну получасовую процедуру человек способен сжечь столько же калорий, сколько сгорает при десятикилометровой пробежке. Регулярно посещая сауну и соблюдая при этом продолжительность процедуры можно стать стройнее.

Правила безопасности при посещении ИК-сауны

Мнение о вредном влиянии инфракрасных волн на организм человека является ошибочном. Нагреватели излучают волны, естественные для человека, как например, тепло от прямых солнечных лучей (которое так же является ИК-излучением). Негативно отразиться на здоровье может несоблюдение длительности процедуры принятия сауны или нарушение прямого запрета противопоказаний врача. Чтобы избежать любых неблагоприятных последствий следует соблюдать ряд правил:

• не следует прикасаться к нагревательным элементам, следует находиться на расстоянии 15 сантиметров от излучателей;
• важно соблюдать длительность приема процедуры, не превышать 30 минут нахождения внутри помещения;
• употреблять жидкость до или после приема сауны с целью избежать обезвоживания организма;
• следует находиться в сидячем состоянии во время процедуры для обеспечения равномерного прогрева тела;
• не следует обливаться ледяной водой во время или после приема процедуры, при этом стоит удалять потовые выделения полотенцем, чтобы не снижать эффект воздействия ИК волн на кожу;
• для лечебного эффекта лучше принимать процедуру в вечернее время;
• детям следует посещать ИК сауну только в присутствии взрослого человека, при этом ребенку нужно носить головной убор чтобы избежать перегрева;
• стоит проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний к применению процедур;
• следует избегать посещения инфракрасной сауны в период беременности.

Как купить инфракрасную сауну?

Ознакомившись с информацией о том, что представляет ИК сауна, из каких элементов она состоит, каким лечебным эффектом обладает, вы, возможно, захотите приобрести такую сауну для своего загородного дома или квартиры. Мы являемся официальным федеральным дистрибутором ИК саун на территории России и осуществляем доставку собственной логистической службой на территории Москвы и Санкт-Петербурга и сторонними компаниями в регионах. Сауны доставляются в разобранном виде комплектом деталей, собрать который могут наши специалисты или же вы сами по нашей инструкции. Гарантия на сауны составляет один год, плюс пять лет на наши карбоновые нагреватели. Наша компания осуществляет гарантийное и пост гарантийное обслуживание продукции. Вы можете ознакомиться с ассортиментом и заказать инфракрасную сауну у нас на сайте, оформив заявку или позвонив по телефону.

Карбоновые или керамические нагреватели

Рубрика: Инфракрасные сауны

Опубликовано 07. 01.2017   ·  
Комментарии: 14

  ·  
На чтение: 9 мин
  ·  

Просмотры:

2 145

Привет!

В статье Инфракрасные сауны от А до Я я кратко рассмотрел основные типы нагревателей инфракрасных саун.

Но в данном случае краткость не оказалась сестрой таланта, так как вопросы у посетителей сайта оставались и периодически задавались лично мне примерно в такой форме: «Какие лучше нагреватели – карбоновые или керамические?»

В этой статье будет:

1. все теоретические ЗА и ПРОТИВ,
2. а также подробное изложение практического опыта сравнения.

Что за опыт?

Да очень просто. В цехе перед упаковкой оказались две рядом стоящих инфракрасных сауны – одна с керамическими нагревателями, другая с карбоновыми (пленочными).

Я погрелся в одной. По полной программе.

На следующий день (чтобы были равные условия) – в другой.

Тщательно, по минутам, записал все ощущения, все показания термометра.

Поэтому, прочитав эту статью «от и до», вы будете знать:

1. всю теорию сравнения, объективные отличия керамических нагревателей от карбоновых,
2. а также все уклонения, увертки и неправды защитников и хулителей тех или иных видов нагревателей,
3. субъективные ощущения –  что будете чувствовать вы лично, как вы будете ощущать себя в каждом типе инфракрасных саун.

После этого сможете уже «на здоровую голову» принять решение – какая же ик-сауна вам ближе.

Что представляют собой карбоновые (пленочные) и керамические нагреватели

Карбоновые (пленочные)

В современном исполнении, это гибкая пленка с карбоновыми полосками внутри.

В разрезе это будет такой трехслойный сэндвич. Внутри карбоновые полоски, а снаружи прозрачная температуростойкая пленка.

Карбон = уголь = углерод = графит. Он обладает токопроводимостью и сопротивлением. Поэтому когда карбоновый элемент включается в электроцепь, то по закону Ома начинает нагреваться.

И еще о терминологии.

Я не напрасно пишу рядом с «карбоновые» слово «пленочные» в скобках.

Есть инфракрасные нагреватели, которые представляют собой запаянную кварцевую трубку из которой выкачан воздух и может быть еще закачан инертный газ типа аргона или гелия. Внутри трубки имеется карбоновая нить, которая разогревается и излучает тепло. Такие нагреватели используются для ик-саун гораздо реже пленочных карбоновых. Поэтому о них говорить не будем вообще.

А для простоты восприятия договоримся, что в этой статье, говоря о «карбоновых нагревателях» мы будем подразумевать как раз «пленочные карбоновые нагреватели». Поэтому далее по тексту я не буду больше напоминать, что они — пленочные. То есть ставить рядом слово «пленочные» в круглых скобках. И буду применять оба термина – «карбоновые» и «пленочные». Но по отдельности. А вы будете понимать, что речь идет об одном и том же. Договорились?

Тогда идем дальше.

Эти карбоновые нагреватели вы могли видеть ранее.

Такая пленка массово применяется для устройства теплых полов.

Но есть существенное НО.

Для теплых полов применяются пленка с мощностью 200 Вт/м.кв. Для инфракрасных саун этой мощности мало. Поэтому основные производители выпускают пленку с удвоенной мощностью — 400 Вт/м.кв. Специально для для ик-саун. Много это – 400 Вт — или достаточно вы узнаете в практической части обзора.

Керамические нагреватели

представляют собой вот такие типа «лампы».

Или, лучше сказать, «рефлектора». В которые вставлена керамическая трубка. Поэтому они и называются в обиходе «керамическими». Внутри трубки – нихромовая проволока, которая и является излучающим тепло элементом.

Инфракрасные сауны, в которых применяется тот или иной тип нагревателей, легко отличить друг от друга.

Вот это ик-сауна с керамическими нагревателями

А вот это с карбоновыми

Переходим к теоретическим обоснованиям отличий

Теоретические обоснования отличий карбоновых нагревателей от керамических

После исследования этой темы в рунете, мне стало понятным, что всё ломание копий и борьба (доходящая до оскорблений, между прочим) развязана всего одной фирмой-производителем керамических нагревателей. На их сайте тонны текста, графиков и таблиц. На первый взгляд с доказательной базой всё нормально, но риторика…

По большей мере тексты «заточены» даже не на восхваление керамических нагревателей, а на хуление карбоновых.

Не знаю, кто там у них писал эти статьи. Но похоже, это их «фирменный стиль».

В каком смысле?

Так случилось, что у меня лет 5 назад был личный опыт общения с этой фирмой. Звонил я туда дважды. С перерывом в месяц, вроде. Надеялся, что изменятся.

Пытался договориться о поставках. Оба раза со мной общалась дама. Судя по голосу – зрелая.

Прикол в том, что я сразу представился как потенциальный оптовый покупатель их продукции.

И еще больший прикол в том, что наслушался от дамы в свой адрес вот таких крутых маркетинговых оборотов: «… вас много», «… мы не будем из-за каждого», «… для вас это дорого», «… вы ничего не понимаете в этом». И тому подобное.

Память человека не хранит долго плохое в деталях, но впечатление у меня осталось незабываемое.

Позвонил в другую фирму — их единственному конкуренту. Тоже российскому производителю аналогичных керамических нагревателей. Сайт «Иной-ной» называется. Поговорил с их руководителем — Сергеем. Примерно в середине разговора я упомянул, что общался с его конкурентом. На том конце провода возникла секундная пауза, затем последовал участливый вопрос: «Нахамили?».

Мы долго хохотали.

Что у людей в голове – не понимаю. Нет, конечно, я не самый «жирный» клиент. Посчитал – примерно на 980 000 р. в год нагревателей закупаю. Вероятно «нас» у этой дамы не много, а слишком много.

«… вас много» — ну надо же… Я при больной голове такого клиенту не посмею сказать, не то что на здоровую.

Уважаемый читатель, пойми правильно. Это не обида. Долго живу и обидеть трудно. Это шок. Как ТАК можно вести дела и надеяться оставаться «на плаву»? И после этого говорят: «Кризис, кризис!». Кризис в головах. Вот где кризис.

И, да, хотите еще прикол? Даже еще более шоковый, чем их разговоры с потенциальными оптовыми покупателями?

Приготовились? Только сядьте. В своих статьях они поносят своих же клиентов. Не стесняясь в эпитетах.

Смеетесь? А, думаете, шучу?

Смотрите

Ну вот вы, например, напишете всему миру про своего клиента, что он «жадный», «технически безграмотный»?

Я посмотрел сайты этих фирм, про которые они пишут. Вы не поверите – некоторые ЭТИ ФИРМЫ утверждают, что ПОКУПАЮТ У НИХ их нагреватели!!!

На их сайтах это либо прямо указано, либо видно на изображениях ик-саун характерные пульты управления.

Что это, мазохизм или они просто не знают, за кого их считает их же поставщик?

Почему про всё это не умолчал? Потому что это имеет прямое отношение к материалам на их сайте. Подробнее обязательно покажу ниже. Просто если вы оказались на сайте Юборга в попытке разобраться, что же лучше – керамические нагреватели или карбоновые – приготовьтесь, что вас ждет жестяная жесть. Недомолвки, перегибы, просто алогичные высказывания на уровне первого класса. Постоянное нагнетание негатива.

Поэтому лично я отношусь к написанному на этом «сайте-просветителе и евангелисте керамических нагревателей» с долей осторожности.

Обратите внимание — сам-то я произвожу и реализую инфракрасные сауны с нагревателями обоих типов. Поэтому объективен и отлично знаю плюсы и минусы каждого вида нагревателей.

Представляете – у каждого из этих типов нагревателей есть и плюсы, и минусы! А не только кромешные минусы или плюсы.

Итак, какие доводы приводят хулители карбоновых нагревателей в пользу керамических:

Глубина проникновения теплового излучения

Глубже всего в тело проникают инфракрасные волны диапазона 0,5-1,4 мкм. Насчет именно такого диапазона я решил, глядя на эти графики. Посмотрите.

Источник: Международная Организация Труда, «Энциклопедия по охране и безопасности труда», 2-е изд., 1988

Источник: Учебник «Биофизические основы физиотерапии», Г.Н. Пономаренко, И.И. Турковский, Москва, «Медицина», 2006 г., стр. 17-18.

Источник: Руководство «Лазеры в клинической медицине»/ Под ред. проф. С.Д.Плетнева.-М.:Медицина, 1996

Ну как, примерно же так и выходит 0,5-1,4 мкм?

С этим вообще непросто. Тот же Юборг, как хороший свидетель, меняет свое мнение по много раз.

Здесь

им кажется, что это 0,7 – 3 мкм.

Тут

они почти согласны со мной 0,76 – 1,5 мкм.

И на этой же странице

снова за старое 0,7-3 мкм.

Тут передумали

А тут «опять двадцать пять»

Похоже, люди сами не определились.

И кстати, так и непонятно, какой же диапазон длин волн покрывают керамические нагреватели?

Вот график с их сайта:

Вы видите сколько тут? «Старт» с 1 мкм? И не понятно — откуда, как, где они взяли эти данные? Не говорят.

А вот график с другого сайта. Научного. Про закон Вина.

Судя по тренду смещений кривых, керамический нагреватель с температурой 230-330°С в зону 0,75- 1,5 мкм. не попадает.

Чему верить?

Сплошная теоретическая теория и предположения.

Вот еще график:

Кельвины просто перевести в Цельсии. Нужно отнять 273. Вот берем 500°К – 273 = 227°С.

Левая ножка графика не дотягивает до 1 мкм. Хотя уже лучше. Если прикинуть, где пойдет график 600°К (это 327°С), то где-то тоже в районе 1 мкм его предел.

Вобщем, без поллитры неразобраться. А главное – зачем?

Всё это, оказывается, по их же словам – ерунда. Читаем тут

«Для нагрева более важна мощность инфракрасного излучения, а не диапазон излучения.»

Ну вот.(((

За что боролись? Чем гордились?

Остаемся в некотором недоумении, но не грустим. Помним, что это всё теория, а дальше я покажу как керамические и карбоновые нагреватели работают практически.

И, главное, друзья, а кто сказал, что глубина проникновения излучения влияет на терапевтическую эффективность? Я таких данных нигде не нашел. Ни на их сайте, ни в интернете.

Зато нашел учебник для медучилищ «Физиотерапия», Л.М.Клячкина и М.Н.Виноградовой, где сказано: «Прямое действие ИК-лучей ограничивается участком облучения, но оно опосредованно распространяется на весь организм. Облучение больших участков тела (све­товые ванны) обусловливает общее перегревание, со­провождающееся усиленным потоотделением. Поэтому местная гипертермия вызывает и общую реакцию орга­низма. (прим.: подчеркивания мои).

Местное прогревание в зоне облучения прежде всего воздействует на терморецепторы кожи и практически сра­зу вызывает реакцию ее сосудов. Вначале наступает спазм, возникающий рефлекторно в ответ на раздраже­ние терморецепторов. Он довольно быстро сменяется расширением сосудов кожи и усилением кровотока в них. Биологическая сущность этого явления заключается в терморегуляции тканей вследствие усиления перифериче­ского кровообращения, вызванного разницей температуры крови в нагретых и ненагретых тканях. …

Активная гиперемия в зоне облучения кожи сопро­вождается повышением проницаемости стенок капилляров. Происходит усиленный выпот жидкой части крови в ткани и одновременное повышенное всасывание тканевой жидко­сти. В связи с этим повышается тканевый обмен, активи­зируются окислительно-восстановительные процессы.

Интенсивное нагревание кожи приводит к распаду ее белковых молекул и высвобождению биологически актив­ных, в том числе гистаминоподобных, веществ, что способ­ствует расширению сосудов и повышению проницаемости их стенок.

Все эти местные реакции способны обусловить генерализованное действие. Раздражение кожных рецепторов может вызвать рефлексы сегментарного типа. Циркуляция крови даже при небольшом повышении ее температуры влияет на центральные структуры вегетативной нервной системы, и циркуляция всасывающихся в зоне прогрева биологически активных веществ ведет к генерализованной сосудистой реакции, проявляющейся потоотделением, уси­лением и учащением сердечных сокращений.»

Проще говоря, даже неглубокое воздействие инфракрасного излучения вызывает в организме общие реакции (генерализованное действие).

В этом мы еще убедимся.

Во второй части статьи.

А выбрать себе кедровую инфракрасную сауну можете прямо сейчас. И лучше это сделать здесь —

И вот почему —

P.S. Хотите получать уведомления о новых статьях этого блога?
Нажмите на эту кнопку:
Хочу сразу узнавать о новых публикациях!

P.S.S. После прочтения статьи появились вопросы, замечания, возражения? Пишите их в комментариях ниже. Постараюсь ответить на все.

Полезное тепло инфракрасной сауны

Инфракрасные сауны впервые появились в Японии, их изобрел врач-терапевт Тадаши Ишикава, который долгие годы думал над тем, как приспособить инфракрасные лучи для полезного прогрева человеческого тела. Вслед за Страной восходящего солнца изобретение медика приобрело популярность в Европе и Америке, где начался настоящий бум инфракрасных саун. Практически каждая семья стремилась создать в своем доме этот уголок тепла и здоровья.

Принцип действия инфракрасной сауны

Передача тепла в ИК-сауне происходит за счет прогрева тела инфракрасными волнами, исходящими от специальных приборов. Тепловые лучи проходят через воздух и при этом совсем не нагревают его, а проникают прямо в тело. В результате такого воздействия организм прогревается по всей поверхности на глубину порядка 4 см. Важно, что этот процесс осуществляется в очень мягких и комфортных для человека условиях, ведь температура в ИК-сауне не превышает 50–60º. Инфракрасные волны являются естественными, а потому безопасными. Подобное излучение может выделять нагретый камень или костер. Однако, в отличие от них, ИК-обогреватели выделяют тепло в узком диапазоне, предназначенном специально для человека, – примерно 9,3 мкм.

Внешний вид, материалы и конструкция

Инфракрасная сауна представляет собой своеобразный шкаф, сделанный из дерева.

Наиболее дорогостоящий вариант внутренней отделки кабины – использование канадского кедра. Его древесина не вызывает аллергических реакций, а запах оказывает положительное воздействие на здоровье человека: успокаивает нервную систему, снимает усталость.

Также ИК-кабина внутри может быть отделана липой. Этот материал более доступен по цене, чем канадский кедр, и тоже обладает определенными достоинствами. Древесина липы практически не подвержена растрескиванию, легка в обработке, при нагревании она не выделяет вредных веществ. А недавние исследования показали, что липа может быть даже более подходящим материалом для внутренней отделки ИК-сауны, поскольку создает лучший микроклимат. Многие выбирают кедр только потому, что он дает приятный запах, но аромат будет присутствовать внутри сауны и в том случае, если кедром отделана только часть помещения, например, потолок.

С внешней стороны домашняя инфракрасная сауна может быть выполнена из любого материала, например, из мозаики или плитки, подойдет и дерево, в частности вагонка. Здесь все зависит от того, в каком помещении располагается объект и какая мебель там присутствует. В бассейне лучше применять плитку, а в комнате с корпусной мебелью отделка должна быть выполнена из древесины, МДФ или ламинированной ДСП, иначе сауна не впишется в интерьер. Заднюю часть кабины, которая прислонена к стене, и потолок обычно делают из фанеры.

Безусловным достоинством конструкции ИК-кабины является то, что нет особой необходимости ее дополнительно утеплять. Единственное условие – она не должна иметь щелей. С внутренней стороны стенки инфракрасной сауны полые. Такое устройство нужно для соблюдения требований противопожарной безопасности: иначе нагретый воздух, поступающий от излучателя, не будет отводиться.

Дверь в ИК-сауну, как правило, устанавливают в середине передней панели, при этом монтаж производят так, чтобы внизу не осталось щели. Кстати, двери из оргстекла, которые нередко устанавливают в ИК-кабинах, являются не самым лучшим вариантом, поскольку данный материал выделяет летучие вещества, которые плохо влияют на организм человека.

При устройстве инфракрасной сауны не обойтись и без вентиляции. Но она не станет серьезной проблемой, ведь в ИК-кабине не образуется пар, а значит, достаточно будет естественного проветривания, которое можно обеспечить, сделав небольшое отверстие с регулируемой решеткой.

В инфракрасной сауне в обязательном порядке должна присутствовать лавка, в основном она изготавливается из липы. Есть два правила: во-первых, скамейка должна быть сплошной, а не из отдельных дощечек, во-вторых, расположение лавочек допускается только в один ярус.

Также стоит учесть, что сиденье и пол должны быть изготовлены из сплошного массива и покрыты лаком на водной основе, это позволит проводить в помещении влажную уборку.

Инфракрасные нагреватели для сауны

В ИК-сауне могут быть установлены нагреватели трех типов: керамические, металлические и из кварцевого стекла. Последние в настоящее время практически не применяются из-за плохой спектральной характеристики (излучают волны не той длины), к тому же, по мнению специалистов, использование таких приборов способствует преждевременному увяданию кожи.

Металлические инфракрасные нагреватели начали применяться в ИК-саунах первыми. Для их изготовления используют нержавеющую сталь либо сплав никеля, хрома и железа, который отличается стойкостью к возникновению ржавчины. Однако при эксплуатации таких приборов существует риск короткого замыкания. Чтобы его предотвратить, внутрь нагревательного элемента помещают какой-либо сыпучий диэлектрик, что существенно снижает и без того достаточно невысокую эффективность металлического нагревателя. Эти устройства действуют не совсем так, как нужно в ИК-кабине: помимо тела человека, они могут нагревать и воздух.

Гораздо более совершенные нагреватели для ИК-сауны сделаны из керамики. Эффективность их элементов достигает 90% (у металлических – не больше 60%). Во всем мире сауны с инфракрасными керамическими излучателями ценятся выше остальных.

Не так давно на рынке появился еще один вид ИК-саун, их называют пленочными или панельными. В таких кабинах температура повышается благодаря использованию в качестве нагревательных элементов отопительных стеновых панелей. Во время работы панели нагреваются до 80–900ºС и за счет большой площади поверхности температура воздуха внутри сауны может достигать 55–600ºС. Отопительные панели могут быть открыты, но иногда их располагают в стенах кабины.

По конструкции нагреватели для ИК-сауны делятся на два вида: тыловые и угловые. Первые врезаются в стенки кабины, а вторые ставятся в угол.

Оптимальное расстояние от излучателя до человека составляет 15–20 см. Нагреватели лучше располагать таким образом, чтобы они равномерно воздействовали на тело со всех сторон. Но при этом помещение сауны не должно быть слишком просторным. Параметры кабины зависят от того, на сколько пользователей она рассчитана. Одноместная сауна должна иметь размеры 120х100х200 см (ширина, глубина, высота), в подобной конструкции размещают пять излучателей. Если предполагается, что в сауне одновременно будут греться двое, то габариты помещения должны составлять 140х100–200 см. Впрочем, допускаются некоторые изменения размеров – до 10%. В двухместных ИК-саунах устанавливают шесть нагревателей. В идеале мощность каждого прибора должна быть не более 360 Вт.

В целях экономии многие устанавливают меньше нагревателей большей мощности, но в этом случае тепло излучается неравномерно, к тому же появляется необходимость в устройстве дополнительной теплоизоляции. Плюс ко всему слишком мощное излучение может приводить к ожогам.

Управление ИК-сауной

На рынке представлены ИК-сауны с двумя видами системы управления. В первой, более дешевой, системе регулируется температура воздуха, во второй – мощность излучателей. При температурном регулировании, когда воздух прогревается до определенных значений, приборы выключаются и люди какое-то время находятся в тепле, но не получают инфракрасных волн, т.е. должного эффекта нет. Тело человека просто не успевает прогреваться. Вторая система функционирует за счет регулирования тока в излучателях. Элементы генерируют инфракрасную энергию в постоянном режиме, а мощность плавно снижается или увеличивается. Такой вид управления позволяет каждому пользователю подобрать индивидуальный микроклимат в сауне.

У всех кабин панель управления располагается снаружи, у большинства моделей на табло отображается информация о мощности текущего излучения и времени работы приборов.

Дополнительные опции

Инфракрасные сауны часто устанавливают там, где есть какая-либо музыкальная аппаратура, чтобы совмещать два удовольствия – прогрев и прослушивание любимых мелодий. Наиболее приемлемым вариантом для меломанов является приобретение кабины с установленными акустическими системами. Такой объект легко подключить к музыкальному центру.

Некоторые стремятся приобрести ИК-кабину с бактерицидной лампой. В общественных саунах это устройство действительно необходимо, в домашних – едва ли, достаточно регулярно проводить уборку.

Опыт многих пользователей ИК-саун показывает, что универсальность не всегда хороша. Есть модели кабин, где вместе с инфракрасными излучателями вмонтирован душ или установлена печь-каменка. Эти гибридные приспособления не могут качественно выполнять свои функции, поэтому для достижения настоящего эффекта ИК-сауну лучше приобретать в «чистом виде», без посторонних «примесей».

Галина Лукашина/По материалам журнала «Стройка. Южноуральский выпуск»

На что обращать внимание при покупке сауны

Инвестиции в инфракрасную сауну для вашего дома — отличный шаг для вашего долгосрочного здоровья.

Преимущества регулярного посещения сауны глубоки и хорошо изучены (я расскажу о них все здесь).

Но когда дело доходит до покупки подходящей инфракрасной сауны, все начинает сбиваться с толку.

Различные технологии обогрева, несколько вариантов древесины, риски, связанные с токсинами и выделением газов, а также все проблемы с ЭМП.

Вы, несомненно, видели сауны «прямиком из Китая» и сравнивали их с известными брендами, которые продают сауны в 4-5 раз дороже.

Вы доплачиваете за «брендирование»? Разве вам не нужно просто попотеть в сауне? И зачем мне вообще инфракрасный порт?

Я знаю, что все эти вопросы у меня были много лет назад, когда я впервые начал смотреть на инфракрасные сауны.

Перенесемся в сегодняшний день, и я не только владею несколькими саунами, я также потратил слишком много часов на изучение, тестирование и изучение инфракрасных саун.

Ниже я делюсь с вами всей этой мудростью. Надеюсь, в свою очередь, вы сможете принять осознанное и грамотное решение, когда дело доходит до покупки инфракрасной (ИК) сауны.

Я расскажу обо всех аспектах инфракрасной сауны в статье ниже. В итоге это довольно длинная статья. Но если вы хотите пропустить мой сводный контрольный список руководства для покупателей, просто прокрутите эту статью до конца.

Здесь я также делюсь с вами своей личной рекомендацией по выбору лучшей инфракрасной сауны на рынке сегодня.

А пока, если у вас нет времени читать все это, и вы хотите, чтобы я отправил вам по электронной почте все основные советы по покупке ИК-сауны, просто введите свой адрес электронной почты ниже:

В противном случае это несколько вещей, на которые следует обратить внимание при покупке инфракрасной сауны.Я подробно расскажу обо всех этих темах (и многом другом) в статье ниже:

• Древесина — убедитесь, что она изготовлена ​​из натурального дерева (не из фанеры и т. Д.), Которое уже использовалось в саунах.
• Уровни ЭМП — Инфракрасные сауны используют панели, которые преобразуют электричество в инфракрасный свет. Это означает, что будут испускаться чужеродные электромагнитные поля (которые являются стрессором для тела). Вам нужна сауна, которая излучает низкие (или в идеале нулевые) ЭМП.
• Клей — многие производители дешевых инфракрасных саун используют синтетические клеи, которые выделяют токсичные газы при нагревании.
• Размер — очевидно, убедитесь, что это правильный размер для вашего местоположения и того, сколько людей будет использовать его, но не всегда думайте, что чем больше, тем лучше — поскольку большая сауна стоит дороже, и может потребоваться больше времени, чтобы нагреться. (плюс будет дороже купить)
• Гарантия, политика возврата и поддержка — конечно, дешевая сауна, отправленная напрямую из Китая, может сэкономить вам несколько долларов, но что произойдет, если что-то сломается или вам нужно будет вернуть ее? Покупка местного может быть лучшей идеей.
• Используемая технология — какой тип инфракрасного обогревателя используется? Это лучшая технология для вашего здоровья?
• Размер обогревателя — нацелены ли обогреватели на ключевые области вашего тела (от колен до шеи) и расположены ли они так, чтобы ваше тело освещалось инфракрасным светом сбоку, сзади и спереди (у многих нет передних панелей , или они используют небольшие передние панели и т. д.)

Начнем …

Кстати, если вы хотите посмотреть видеообзор, то нажмите на видео ниже:

Инфракрасная сауна против сухой сауны и паровой сауны: какой тип сауны лучше?

Я подробно рассмотрел эту тему в своей статье «Все, что вам нужно знать об инфракрасных саунах».

Но вкратце вот что вам нужно знать:

Сухие сауны

Традиционные «сухие» сауны использовались тысячи лет, тогда как инфракрасные сауны появились относительно недавно, и только в последние несколько десятилетий они были проданы для домашнего использования (это результат технологических достижений и более низких производственных затрат) .

В традиционной «сухой» сауне используется высокая температура воздуха — выше 80 градусов Цельсия (175F) при низком уровне влажности (10-20%).Эта жаркая и сухая среда вызывает сильное потоотделение кожи, пытаясь охладить тело.

Из-за высокого уровня нагрева в сауне при проектировании и строительстве сауны необходимо использовать качественные материалы, выдерживающие высокую температуру. Кроме того, из-за экстремальных температур в сухой сауне нельзя находиться в ней длительное время.

Паровая сауна

Паровые сауны также используют высокие температуры воздуха (но не такие высокие, как сухие сауны), но имеют высокий уровень влажности.Это также создает среду, в которой тело будет обильно потеть.

Из-за высокого уровня влажности паровых саун они должны быть водонепроницаемыми и иметь внутреннее покрытие из водонепроницаемых материалов (например, плитки). Плесень и мягкий рост могут быть проблемой, поэтому следует установить специальные фильтры, чтобы вода, используемая в паре, не содержала токсинов (которые можно вдохнуть при использовании паровой сауны).

Инфракрасная сауна

Инфракрасные сауны, часто достигают температуры около 40-60 градусов Цельсия (105-140F) в сочетании с более низким уровнем влажности .

Они используют свет в инфракрасном диапазоне (отсюда и название инфракрасные сауны) для обогрева тела. В свою очередь, кто-то в инфракрасной сауне потеет не меньше (если не больше), чем в традиционной сауне, несмотря на то, что температура воздуха намного ниже.

Преимущество этого для домашнего пользователя заключается в том, что инфракрасные сауны не нуждаются в специальной вентиляции для избыточного тепла, и у них нет проблем с накоплением влаги (поскольку они также имеют низкую влажность), плюс такие сауны намного дешевле в строительстве (и, следовательно, купить), и, наконец, вы можете оставаться в инфракрасной сауне в течение более длительного периода времени, поскольку уровни температуры воздуха не так сильно нагружают организм, как сухие сауны (но вы все равно получаете удивительные преимущества от потоотделения и тепловой терапии).

Учитывая эти причины, становится ясно, почему инфракрасные сауны становятся чрезвычайно популярными среди людей, заботящихся о своем здоровье, и тех, кто ищет домашнюю сауну по отличной цене.

Что я рекомендую: инфракрасные сауны

Технология нагревателя и размещение нагревателя

Необходимо установить качественные обогреватели, чтобы максимально увеличить выход тепла и инфракрасного излучения.

Существует множество различных типов нагревателей, таких как углеродные и керамические нагреватели. Обогреватели генерируют тепло, перемещая электрические токи через материалы.Инфракрасный свет излучается, когда эти материалы находятся под напряжением.

Чем больше выделяется тепло, тем больше вы потеете в сауне. Таким образом, низкокачественные обогреватели полностью противоречат цели, по которой вы покупаете сауну, и часто имеют недостаточную мощность.

Углеродные обогреватели

обычно используются для дальнего инфракрасного света (который является наиболее распространенной длиной волны света, используемой в инфракрасных саунах — мы рассмотрим эту тему более подробно позже в этой статье).

Высококачественная панель обогревателя Nano-Carbon, используемая в сауне SunStream

Что такое «наноуглеродные» обогреватели?

Наноуглеродные панели обогревателя — это более продвинутая форма используемых панелей.Они спроектированы таким образом, что выходная мощность nnEMF очень низкая (ниже, чем у стандартных углеродных нагревателей), панели также излучают более широкое поле тепла, обеспечивая большее покрытие тела инфракрасным светом, а в случае используемых наноуглеродных нагревателей в саунах SunStream панели не содержат токсичных летучих органических соединений (в процессе производства углеродных панелей используются различные химические вещества, которые могут выделять газ).
Подробнее о нагревателях Nano-Carbon читайте в «Моей статье о нагревателях SunStream Low EMF Nano-Carbon»

Керамические обогреватели и галогенные трубчатые обогреватели также используются в инфракрасных саунах.Эти обогреватели могут излучать более коротковолновый свет (ближний инфракрасный), но есть много проблем с ближним инфракрасным светом в сауне (опять же, я расскажу об этом позже).

Некоторые люди используют лампы накаливания в качестве источника тепла, и такие компании, как SaunaSpace, создали продукты на основе этого метода нагрева. Но недостатком использования ламп накаливания является то, что они отбрасывают множество других длин волн, которые не полезны для организма, они могут быть дорогими в эксплуатации и выделяют много тепла (нагревая воздух больше, чем тело).

Инфракрасная лампа общего назначения

Этот сильный нагрев означает, что вы должны оставаться на безопасном расстоянии от лампочки, чтобы избежать ожогов (вы можете сидеть в пределах дюйма от угольного обогревателя и не обжечься, это невозможно с лампой накаливания). А поскольку эти лампы довольно громоздкие, это создает проблемы с дизайном и размером сауны (угольные и керамические обогреватели и очень тонкие панели, которые можно установить на стене).

Позиционирование нагревателя

Гораздо большее значение, чем технология, используемая в инфракрасной каменке для сауны, имеет ее размер и расположение.

Позиционирование определяет, сколько инфракрасного тепла фактически направлено на ваше тело.

Sue, возможно, вы найдете сауну, излучающую более высокую инфракрасную энергию в зависимости от площади, но если это тепло не направляется на тело или блокируется крышками нагревателя (рассматривается в следующем разделе), вы тратите деньги и время.

В качественной инфракрасной сауне обогреватели устанавливаются таким образом, чтобы максимальное количество света фокусировалось на наиболее полезных частях тела. В данном случае — сердцевина корпуса.

Хотя этот критерий может показаться здравым смыслом — это не так. Некоторые производители низкокачественных инфракрасных саун размещают инфракрасные обогреватели выше уровня головы, ошибочно полагая, что нагревание воздуха — это всего лишь механизмов, с помощью которых инфракрасные сауны обладают терапевтическим эффектом.

Это большая ошибка, свидетельствующая о том, что при проектировании сауны не было серьезно задумано.

Помните, что инфракрасное излучение проникает в ваше тело , и панели, расположенные над вашей головой, таким образом, не будут воздействовать на ваше тело через этот механизм.Преимущества инфракрасного излучения требуют, чтобы свет падал на тело, а не просто нагревал воздух.

Некоторые производители инфракрасных саун низшего качества размещают нагреватели высоко в сауне, чтобы генерировать больше тепла, что иногда компенсирует более низкую выходную мощность углеродных панелей.

В ролике ниже вы можете увидеть две панели по 300 Вт разного размера и тепловую мощность каждой панели. Панель меньшего размера, которая достигает уровня плеч, когда вы сидите в сауне, имеет более высокий инфракрасный световой поток из-за меньшего размера.

Это означает, что больше ИК-света попадает туда, где должно быть — в тело. И меньше нагревает воздух.

Дизайн сверхэффективной инфракрасной сауны — Source SunStream Saunas

Вам понадобятся обогреватели, которые в основном направляют выбросы на ваше тело и туловище и окружают вас как минимум на 270 градусов. Если нагревается только ваша спина или передняя часть тела, результаты будут ниже среднего.

Точно так же, если панели фокусируются на ваших конечностях или голове, вы не получите максимального эффекта от инфракрасного тепла.

Обогрев головы большим количеством инфракрасного излучения, кроме того, также может быть неоптимальным для вашего опыта. Хотя ваша голова не должна остывать — как в случае с портативными конструкциями саун — ее тоже не следует перегревать — это действительно может сократить время, которое вы проводите в сауне.

Верхняя сауна имеет панели обогревателя выше уровня плеч, что приводит к перегреву головы и потере энергии. Нижняя сауна имеет более эффективную установку панелей. Обе панели используют обогреватели пола и обогреватели голеней, что идеально.Однако ни в одной сауне нет передней панели обогревателя, что означает, что передняя часть тела не подвергается воздействию инфракрасного света, что не очень хорошо.

В идеале инфракрасная сауна должна иметь панели обогревателя на всех стенах (включая входную дверь) на уровне плеч и ниже. Еще лучше, если в сауне должны быть панели на полу (свет падает на ступни) и у основания стула (свет падает на заднюю часть ног).

Крышки нагревателя

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание при покупке инфракрасной сауны, — это то, что (если есть) закрывает источник нагревателя.

Многие инфракрасные панели для сауны имеют тканевые или даже металлические покрытия на нагревателях сауны. В идеале этого следует избегать. Почему?

1. Эти тканевые покрытия часто изготавливаются из синтетических материалов — клея и волокон, которые могут выделять газ при воздействии тепла.
2. Покрытия будут блокировать часть инфракрасного света от панелей (помните, что в инфракрасной сауне основное внимание уделяется максимальному освещению тела инфракрасным светом, а не нагревают воздух).
3. Крышки, которые постоянно прикреплены к панели, могут вызвать проблемы с очисткой.Это большая проблема для напольных обогревателей, которые покрываются потом.

Некоторые компании используют покрытие с мелкой сеткой поверх своих панелей обогревателя. Эта сетка сделана из металла и используется для блокировки электрических полей ЭДС.

Сауна с улучшенным дизайном будет спроектирована таким образом, чтобы в первую очередь не испускать такие поля, и, следовательно, не требуется сетчатое покрытие (которое будет поглощать часть инфракрасных лучей).

Наконец, в инфракрасных саунах используются деревянные панели или «ограждения», чтобы вы не соприкасались с панелью каменки и не обожглись.

Хотя эти деревянные ограждения необходимы, они все же блокируют инфракрасный свет, и часто у ограждений больше планок, чем практически необходимо.

На тепловом изображении ниже видно, как деревянные планки блокируют большую часть инфракрасного света от обогревателей:

Что я рекомендую: угольные панели обогревателя (желательно Nano-Carbon) без тканевых или сетчатых покрытий и с минимальным деревянным покрытием

Излучаемые длины волн: дальние, средние и близкие — почему полный спектр может быть не лучшим

Примечание. Для полного обзора различий между дальним, средним и ближним инфракрасным светом я настоятельно рекомендую прочитать мою статью «Все, что вам нужно знать об инфракрасных саунах».

Инфракрасный свет можно разделить на 3 «типа» — дальний, средний и ближний. Инфракрасные сауны обычно излучают в дальнем инфракрасном диапазоне (или FIR). Это связано с тем, что FIR лучше всего поглощается телом, создавая самый большой «эффект пота», а с технологической точки зрения панели обогревателя для дальней инфракрасной области являются самыми простыми и, следовательно, дешевыми в изготовлении.

Когда вы думаете о тепле, большая часть этой энергии исходит от дальнего инфракрасного света. Это дальняя инфракрасная область, которая составляет основную часть инфракрасного спектра.

Вы можете увидеть разбивку длин волн в ближнем, среднем и дальнем инфракрасном диапазоне в таблице ниже:

Обратите внимание, что NIR колеблется от 0,7 мкм до 1,4 мкм — диапазон 0,7 мкм. Сравните это с FIR, который имеет диапазон 997 мкм.

Все это является причиной того, что большинство инфракрасных саун ориентированы на FIR.

Так что насчет ближнего и среднего инфракрасного диапазона?

Это недавнее дополнение к инфракрасной сауне, и есть много споров по поводу их эффективности. Тем более, что эти дополнительные длины волн продаются в качестве обновлений или по более высокой цене (они обычно продаются как «сауны полного спектра»).

Хорошо известно, что свет в ближнем инфракрасном диапазоне, особенно с длиной волны 850 нм, имеет огромную пользу для здоровья. Фактически, я написал здесь статью о научно доказанных преимуществах ближнего инфракрасного излучения и красного света для здоровья.

Тот факт, что есть исследования, показывающие преимущества ближнего инфракрасного света, не обязательно означает, что инфракрасная сауна подходит для использования нагревательных панелей ближнего инфракрасного диапазона.

Следует иметь в виду следующее:

1. В исследованиях, проведенных в ближнем ИК-диапазоне, используются очень определенные длины волн, а не широкий спектр, как в сауне ближнего ИК-диапазона.
2. Исследования также рассматривают только эту конкретную длину волны света — даже если сауна с полным спектром (с ближним инфракрасным излучением) излучает часть этой длины волны ближнего инфракрасного диапазона, она также излучает множество других длин волн.
3. Точно так же не изучались преимущества ближнего инфракрасного излучения на теле, покрытом потом
4. Наконец, интенсивность (уровень мощности) исследуемых длин волн ближнего ИК-диапазона часто не достигается в сауне полного спектра.

NIR-свет — это скорее «терапевтический» свет, он находится всего в нескольких нанометрах от видимого красного света. Если бы производитель сауны имел мощные обогреватели NIR (которые были бы дорогими и сложными в производстве), вы не получили бы тех же преимуществ поглощения глубоких тканей, которые обеспечивает обогреватель FIR.

Вот почему в исследованиях, проводимых в ближнем ИК-диапазоне, используются либо лазеры, либо светодиоды. Вот почему панели для терапии красным светом (которые обычно используют мощные светодиоды с длиной волны 850 нм) становятся сегодня настолько популярными.

Для получения дополнительной информации о различиях между NIR, MIR и FIR светом в инфракрасных саунах я сослался на отличную работу Кевина Хэлси из SunStream Saunas:

Что такое ближний, средний и дальний инфракрасный диапазоны в сауне

На торговой площадке представлены три разные категории инфракрасных саун

Дальние инфракрасные (FIR) сауны

FIR поглощает воду, содержащуюся в нашей коже (глубиной 1–4 мм), и генерирует тепло, которое затем отводится на более глубокие уровни наших мышц, суставов и т. Д.Поглощение — это ключевая динамика для генерирования тепла в вашем теле, что, конечно же, является основной целью сауны.
Весь свет, когда он попадает на объект, например на наше тело, либо поглощается, либо отражается, либо проходит (проходит). FIR обладает высокой степенью поглощения, низкой скоростью отражения и низкой скоростью передачи, что делает его наилучшей длиной волны для нагрева человеческого тела. Все каменки для саун на углеродной и керамической основе производят большую часть энергии в диапазоне FIR.

Сауны ближнего инфракрасного диапазона (NIR)

NIR имеет низкую скорость поглощения и поэтому выделяет очень мало тепла в нашем организме.NIR имеет высокую скорость передачи и проходит через нашу ткань, где происходят несколько биохимических реакций, связанных с выработкой клеточной энергии и заживлением.

Существуют десятилетия исследований и опубликованы тысячи исследований терапевтических преимуществ ближнего инфракрасного излучения и красного света, которые в медицинской литературе известны как фотобиомодуальционная терапия (ФБМТ) или низкоуровневая световая терапия (НИЛТ).

Во всех исследованиях PBMT использовались либо лазеры, либо светодиодные источники красного и ближнего инфракрасного света, излучающие отдельные частоты этих длин волн.660 нм для видимого красного света и 850 нм для невидимого ближнего инфракрасного диапазона — это конкретные частоты, которые часто используются в исследованиях. Исследование показало, что хромофоры (световые рецепторы) наших клеток реагируют на высокую интенсивность одной частоты в диапазоне от 600 до 800 нм.

Некоторые производители саун продвигают ближнее инфракрасное излучение для сауны, но, похоже, плохо понимают науку о ближнем инфракрасном диапазоне. Опять же, NIR генерирует очень мало тепла в нашем теле. Некоторые производители саун используют лампы накаливания или кварцевые галогенные трубчатые нагреватели, которые производят лишь небольшое количество БИК и имеют очень горячие нити накала.

Ни одно из этих устройств накаливания не излучает ближний ИК-диапазон на одной частоте, как это было сделано со светодиодами или лазерами во всех медицинских исследованиях PBMT / LLLT.

Сауна полного спектра (RED, NIR, MIR, FIR)

Некоторые компании рекламируют сауны «полного спектра», которые включают невидимый ближний инфракрасный свет, видимый красный свет и средний инфракрасный свет в свои сауны дальнего инфракрасного диапазона.

Mid Infrared (MIR) изучен недостаточно. За исключением рекламы некоторых компаний, производящих сауны «полного спектра», нам не удалось найти никакой информации, указывающей на особые преимущества MIR, который составляет очень небольшую часть светового спектра (только 1.4-3,0 мкм). Средний инфракрасный свет, вероятно, поглощается водой, содержащейся в нашей коже, так же как и дальний инфракрасный свет, и может усилить нагревательный эффект сауны.

Преимущества ближнего инфракрасного диапазона и красного света полностью зависят от близости пользователя к источнику света для получения световой энергии соответствующей интенсивности.
К сожалению, сауны полного спектра, представленные на рынке, НЕ обеспечивают адекватный уровень ближнего инфракрасного излучения в непосредственной близости от тела пользователя, чтобы обеспечить терапевтический уровень света.

Как уже упоминалось, некоторые производители саун рекомендуют использовать обычные тепловые лампы ближнего инфракрасного диапазона (Home Depot и т. Д.) Для целей NIR-терапии. Эти тепловые лампы очень горячие, и невозможно расположить кожу достаточно близко к лампочкам, чтобы получить терапевтический уровень ближней инфракрасной области.

То же самое и с кварцевыми галогеновыми трубчатыми нагревателями, используемыми в некоторых саунах полного спектра. Оба этих устройства излучают в широком диапазоне частот, включая видимый свет, ближний, средний и дальний инфракрасный свет.Они не излучают высокий уровень красной или ближней инфракрасной энергии на одной частоте, поскольку медицинские исследования определили, что это необходимо для стимуляции световых рецепторов наших клеток

С другой стороны, светодиоды

НЕ излучают опасные уровни тепла и могут быть близко или даже непосредственно на вашей коже, чтобы гарантировать передачу терапевтического уровня ближнего инфракрасного света в наши ткани.

В некоторых конструкциях сауны полного спектра небольшие светодиодные панели монтируются на стене сауны. Эти конструкции имеют очень ограниченный эффект, поскольку маловероятно, что пользователь сможет расположить желаемую часть тела достаточно близко к настенным светодиодам, чтобы получать адекватную световую энергию.

Почему ближний инфракрасный свет в сауне — пустая трата времени (и потенциально плохая идея)

Зная это, становится ясно, что «ближний инфракрасный свет в сауне полного спектра» — это маркетинговый трюк.

NIR — особенно на небольшой длине волны ~ 850 нм — не будет вызывать эффекта пота в организме, а интенсивность мощности (освещенность) не будет достаточно высокой, чтобы соответствовать научно доказанным уровням. И если это так, вам, возможно, придется быть очень близко к источнику света (т.е. лампа или галогенная трубка), что может быть небезопасным (из-за риска возгорания или уровней nnЭДС).

Кевин объясняет это подробнее ниже:

Свет распространяется на расстояние, и по существу невозможно быть достаточно близко к этим лампам или трубкам из-за их чрезвычайно высокой температуры поверхности, чтобы получить адекватный уровень БИК-энергии. С другой стороны, лазеры и светодиоды способны генерировать одночастотные волны для терапии и могут быть удобно расположены достаточно близко к телу, даже прижаты к нашей коже, чтобы обеспечить доставку терапевтического уровня световой энергии.

Использование ближнего инфракрасного излучения в сауне с дальним инфракрасным излучением может помочь сэкономить время, объединив эти 2 различных метода лечения вместе, однако это не идеальная ситуация для проведения светотерапии. Инфракрасное излучение лучше всего проходит через наши ткани, когда мы находимся при нормальной температуре, а не когда мы нагреваются в сауне и когда наша кожа не покрыта слоем пота.

Следовательно, термин «сауна в ближнем инфракрасном диапазоне» противоречит определению. Основная функция сауны — генерировать тепло в вашем теле, чтобы поднять внутреннюю температуру, укрепить вашу иммунную систему и вызвать обильное потоотделение.В ближнем инфракрасном диапазоне выделяется очень мало тепла в вашем теле, поскольку он проходит через наши ткани и не служит гипертермическим целям сауны.

Также я рекомендую проверить этот разговор между доктором Мерколой и Венди Майерс (с 12:30 до 20 минут).

В интервью Меркола заявляет, что лампы накаливания излучают 90% FIR и небольшое количество NIR, которое излучается, которое вы фактически не можете поглотить. Это происходит из-за излучаемого тепла.

Венди говорит о том, что если вам нужна терапевтическая доза NIR, вам понадобится светодиодное устройство, такое как PlatinumLED BioMax или Evolve Light Therapy NIR.

Опасности ближнего инфракрасного излучения от источников, не являющихся светодиодами:

БИК-панели в сауне не только пустая трата времени, они могут быть опасны для кожи и тела.

Я настоятельно рекомендую прочитать следующие три статьи, чтобы узнать больше по этой теме:

Я вставил ключевое резюме из одной из этих статей ниже:

Помимо прямой опасности контакта с самим горячим излучателем, коротковолновое инфракрасное излучение высокой интенсивности (БИК) может вызвать термические ожоги, если кожа подвергается слишком сильному воздействию в течение длительного времени или нагревательный элемент расположен слишком близко к цели.Эти эффекты старения известны из рук пекарей и лиц стеклодувов (Cho et al 2009). Повреждение глаз может происходить в течение длительного периода времени, поэтому рекомендуется надевать очки или ограничивать время (Voke 1999). Ближний ИК-диапазон ответственен за фотостарение кожи (Schroeder et al. 2008), где воздействие IR-A вызывает аналогичные биологические эффекты УФ-излучения (Schroeder et al 2009). Поэтому, если возможно, следует использовать IRB и IR-C как альтернативы, которые не имеют этих вредных эффектов.

Важно отметить, что эти проблемы возникают из-за ламп накаливания и кварцевых галогенных ламповых нагревателей, которые используются для ближнего ИК-диапазона, а не из-за светодиодов или лазеров.

К сожалению, эти лампочки и галогенные обогреватели обычно используются в инфракрасных саунах полного спектра.

Как воспользоваться преимуществами NIR

Но что, если вы хотите воспользоваться терапевтическими преимуществами NIR?

Simple — приобретите панель NIR, которая использует светодиоды и излучает свет с высокими уровнями мощности на определенных длинах волн, которые были научно подтверждены (например, 850 нм).

Такое устройство не будет выделять большое количество тепла и поэтому безопасно для использования в непосредственной близости.

Я лично использую панель красного света PlatinumLED BioMax, которая светит как красным светом 660 нм, так и ближним инфракрасным светом 850 нм (хотя вы можете выбрать, какой свет работает). Обязательно используйте код скидки ALEX, чтобы сэкономить на этих панелях.

А как насчет FIR-света? Легко — получите качественную инфракрасную сауну, которая не излучает ближний инфракрасный свет.

Еще одно решение — использовать сауны SunStream — они продают высококачественные сауны FIR без NIR, и вы также можете приобрести специальную светодиодную панель NIR, которая висит снаружи сауны.

Идея состоит в том, что вы проводите терапевтическую процедуру в ближнем инфракрасном диапазоне, пока сауна нагревается, а затем заходите в сауну для лечения в ближнем инфракрасном диапазоне.

Что я рекомендую: не поддавайтесь рекламной шумихе о сауне «Полный спектр» и используйте инфракрасную сауну, которая излучает только дальнее инфракрасное излучение.

(Если вы хотите воспользоваться преимуществами ближнего инфракрасного излучения, обратите внимание на покупку специальной светодиодной панели)

Используемые материалы: дерево и клей

Сначала вы можете подумать, что этот раздел не имеет отношения к покупке инфракрасной сауны, но это не так.На самом деле это чрезвычайно важно.

Ваша сауна — горячее место, и чем горячее становятся предметы, тем больше токсинов они выделяют в воздух. Конечно, внутренние конструкции инфракрасных саун становятся по-настоящему горячими, и если они содержат токсины, это на экспоненциально опаснее .

Некоторые примеры:

• Антипирены на диване? Не , что опасно . Но при нагревании антипирены выделяются из газа и попадают в ваши легкие, нанося ущерб.
• Дерево в вашем доме? Без токсинов.Но если вы начнете сжигать это дерево, в воздух выбрасываются мелкие частицы, называемые «твердыми частицами», которые вы вдохнете, , . Конечным результатом является ухудшение здоровья (неважно, сколько минут).
• Ртутные пломбы во рту? Проблематично, но не так опасно, как нагревание ртути для ее удаления.

Тот же принцип справедлив и для саун. Если вы покупаете сауну низкого качества, сделанную из дешевых материалов и токсичных клеев, вам придется расплачиваться за вдыхание токсинов.

Давайте выясним, почему токсины, которые вы вдыхаете, также экспоненциально опаснее, чем воздействие другими способами.

Приведу еще одну аналогию:

Что способствует лучшему усвоению каннабиса: 1) употребление в пищу; 2) втирать его в кожу; 3) курить?

Правильный ответ, конечно же, вариант 3 …

Многие соединения могут попадать прямо в кровоток после попадания в легкие. Таким образом, покупка самой дешевой инфракрасной сауны может подвергнуть вас экспоненциальному воздействию токсинов, потому что вы вдыхаете их.

Таким образом, токсины не относятся к сауне, потому что вы используете сауну для детоксикации.

Дерево

Древесина, из которой изготавливается сауна, например фанера, может содержать определенные токсины.

Одним из таких токсинов является «формальдегид». Формальдегид имеет далеко идущих последствий для здоровья, начиная от повреждения нервной системы (и, в частности, мозга), увеличения риска рака, снижения репродуктивной способности, возникновения врожденных дефектов и ухудшения обучения и памяти.

Формальдегид — это «ЛОС» или «Летучие органические соединения» — токсин, переносимый по воздуху.

Некоторые производители саун используют ДСП вместо фанеры при строительстве саун. И то же самое, потому что первый вариант также содержит формальдегид.

Решение?

Вы захотите, чтобы ваша сауна была из высококачественной древесины. Кедр, болиголов или липа являются примерами твердой древесины, не состоящей из вторичных источников, таких как фанера.

Болиголов великолепен как строительный материал для сауны — он является самым твердым материалом из трех и, следовательно, наиболее устойчивым к повреждениям. Некоторые производители саун переходят на использование болиголова.

Кедр часто побеждает в эстетике. Но он один из самых сильных по аллергенам.

Это из базы данных древесины:

Сообщается, что

Western Redcedar является сенсибилизатором. Обычно наиболее частые реакции включают раздражение глаз, кожи и дыхательных путей, а также насморк, симптомы, подобные астме, и воздействие на нервную систему.

Болиголов также не очень хорош в отношении аллергенов:

Сообщается, что

болиголов вызывает раздражение кожи и дыхательных путей, а также насморк (база данных Wood).

Липа, с другой стороны, не имеет никакой реакции на здоровье.

Учитывая, что вы будете непосредственно подвергать кожу воздействию дерева и вдыхать запахи древесины. В условиях высокой температуры, замкнутого пространства, сауны из липы могут быть предпочтительным вариантом для людей, страдающих аллергией.

Суть в следующем: всегда выбирайте массив дерева .Однако эта древесина должна иметь дополнительные критерии:

Многие сауны также содержат смолы, которые могут выделять газ во время использования. Древесина должна быть высушена, чтобы удалить смолу и масла, прежде чем ее можно будет использовать должным образом.

Производители саун должны, таким образом, пройти процесс удаления масел, чтобы они не выделяли газ во время использования сауны.

Также — даже если сауна выглядит так, как будто она сделана из качественного дерева, обязательно проверьте под сауной и сверху. Некоторые из самых популярных саун на рынке используют дешевую древесно-стружечную плиту на верхней части сауны и в других местах, где вы ее не видите.

Клей

Клей, который используется при строительстве сауны, также опасен и является отходящим газом.

Вы, наверное, знаете, что некоторые люди используют клеи в качестве лекарств, в частности, при ингаляции.

Если вы находитесь в инфракрасной сауне с подогревом и заклеиваете газ в воздухе, вы получите тот же эффект. Конечно, дозировка при отравлении газом ниже, чем при употреблении наркотиков, но принцип тот же.

Время воздействия клея в сауне также намного больше, чем при употреблении наркотиков.

Конструкции сауны, в которых используется большое количество отдельных деревянных частей, которые необходимо склеить, опасны для вашего здоровья. Вы будете добавлять токсинов во время сеансов сауны вместо их удаления.

Клей также содержит летучие органические соединения (опять же). Если вы хотите узнать больше о ЛОС, обратите внимание на мою запись в блоге о загрязнении воздуха, которая специально посвящена этой теме.

Высококачественные сауны — и та, которую я буду вам рекомендовать — используют более твердые типы конструкции, например, с использованием болтов или замковых соединений вместо клея.

Что я рекомендую: убедитесь, что сауна сделана исключительно из качественной древесины (лучше всего из древесины липы) и не содержит древесно-стружечных плит или токсичных клеев, которые могут выделять газ при использовании сауны

Поля ЭМП: убедитесь, что вы не сидите в микроволновой печи

Нагреватели и электрические провода должны излучать от низкого до несуществующего уровня неродных электромагнитных частот (nnEMF), в том числе в области крайне низких частот (ELF).

Нагреватели являются основными источниками электромагнитных частот.

Провода, идущие к нагревателям, являются основными источниками электромагнитных волн крайне низкой частоты, или «ELF». ELF Более широко известно как «грязное электричество».

Провода можно экранировать, например, для уменьшения воздействия СНЧ. Проблема в том, что многие производители саун пропускают эти шаги, чтобы гарантировать низкое воздействие СНЧ, отчасти потому, что их еще труднее измерить, чем обычные высокочастотные электромагнитные частоты.

Национальная токсикологическая программа (NTP) недавно обнаружила, что воздействие ЭМП связано с раком. В течение десятилетий эта связь высмеивалась и / или игнорировалась, особенно инсайдерами технологической индустрии, которые полагаются на продажи таких устройств, как сотовые телефоны или электрическое оборудование.

Однако ситуация ухудшается: в исследованиях, посвященных изучению негативного воздействия таких устройств на здоровье, использовались интенсивности сетей 2g и 3g: в настоящее время в мире используются гораздо более мощные сети 4g и 5g.

Итог: неродные (т.е. , не присутствующие в природе) электромагнитные частоты не так безопасны, как обычно предполагалось.

ЭМП, как ожидается, будут иметь далеко идущие последствия для здоровья, такие как проблемы нервной системы (, например, депрессия; головные боли), аутоиммунные заболевания (при которых иммунная система организма атакует собственные клетки тела), энергетические проблемы ( например, хронические усталость), ускоренное старение и многое другое.

Множество индивидуальных онлайн-тестов на постоянное и переменное ЭДС.Переменный ток обычно более опасен, но, как правило, не встречается в больших количествах в качественных инфракрасных саунах.

Наиболее важным соображением является то, что преимущества саун — даже при некотором воздействии nnEMF постоянного тока — намного перевешивают вред, наносимый типом nnEMF, излучаемым этими саунами.

Также имейте в виду, что большинство заявлений производителей сауны о EMF являются ложными. Даже стороннее тестирование может вводить в заблуждение или быть опасным.

Заявления третьих лиц могут быть обманчивыми, потому что 1) панели не тестируются при максимальном нагреве; 2) мошеннические компании, использующие неправильные методы тестирования EMF, такие как тестирование одной панели; 3) сторонние испытательные компании используют некачественные измерители ЭМП;

Лучший способ определить уровни nnЭДС в сауне — использовать измеритель ЭДС (мне нравится измеритель Cornet ED88T) и самостоятельно проверить нагреватели и проводку.

Я знаю, что это непрактично для большинства людей, поэтому не забудьте подписаться на мой информационный бюллетень и канал на YouTube, поскольку я планирую провести этот тест сам!

Bluetooth

Многие производители саун включают в себя встроенные динамики, к которым можно подключиться через Bluetooth.

Это определенно отличная маркетинговая функция, и я уверен, что многих это привлекает.

Но если вы очень серьезно относитесь к своему здоровью и стремитесь свести к минимуму все n-н-ЭМП, то это будет еще одно воздействие ЭМП.

Fortunatley, производители саун осведомлены о том, что некоторые клиенты хотят минимизировать воздействие радиации, когда они находятся в сауне, и поэтому предложили способы отключения Bluetooth.

Если это важно для вас, обязательно проконсультируйтесь с компанией перед покупкой инфракрасной сауны.

Также спросите, можно ли использовать динамики (с помощью шнура в розетке), если Bluetooth отключен.

Сауны Clearlight позволяют отключать bluetooth (вытаскивая чип), но, к сожалению, это полностью отключает акустическую систему.

Сауны

Sunstream позволяют отключить Bluetooth и по-прежнему использовать проводной кабель для использования встроенных динамиков.

Что я рекомендую: убедитесь, что вы не посещаете сауну с высоким уровнем ЭМП. И не просто верьте компаниям на слово, проведите небольшое исследование и, в идеале, свое собственное тестирование (если это невозможно, подпишитесь на мой канал на YouTube, поскольку я буду тестировать их сам)

Размер, время разогрева и эксплуатационные расходы

Размер

Когда дело доходит до размера, людей обычно ограничивают два фактора:

1. Место для сауны — i.е. сколько места нужно для установки сауны
2. Бюджет

Обычно клиент покупает самую большую сауну, соответствующую его требованиям.

Так что, если у них неограниченный бюджет и целая комната для установки сауны, они могут выбрать огромную 4- или 5-местную сауну.

Но когда дело доходит до саун, не всегда лучше.

Вот почему:

• Для некоторых очень больших саун может потребоваться помощь электрика, чтобы убедиться, что домашняя проводка выдержит большую нагрузку.
• Большие сауны потребляют намного больше электроэнергии (что делает их более дорогими в эксплуатации)
• Большие сауны нагреваются дольше

Лично я считаю, что самый важный фактор, на который я обращаю внимание при покупке сауны, — это «сколько людей будут ею пользоваться».

Мы с женой редко сходим в сауну вместе (за все годы, что у меня были инфракрасные сауны, думаю, однажды мы были в ней вместе). Вместо этого она обычно проводит сеанс, выходит, а затем я вхожу и провожу сеанс.

Учитывая это, баня на 4 человека была бы излишним для наших нужд.

лежа или сидя? Один на намного на лучше другого

Еще нужно подумать, хотите ли вы лечь или поднять ноги в сауне. Ни один из этих вариантов невозможен в сауне для 1 человека, обычно вы смотрите на сауну для 3 человек, если хотите лечь.

Раньше я говорил своим клиентам и читателям, что если бюджет и пространство не являются проблемой, выбирайте сауну для трех человек.

В сауне для 3 человек вы можете лечь на спину (хотя ступни должны быть приподняты на торцевой стене).

А если в сауне вас двое, места хватит, чтобы вы не потели друг на друга.

Но недостатком сауны для 3 человек является обычно цена намного выше, чем сауна для 2 человек, а также она имеет гораздо большую площадь основания и потребляемую мощность.

Напоследок знаю, что больше рекомендую полежать в инфракрасной сауне.Почему? Если вы посмотрите, где расположены нагреватели в сауне, вы заметите, что они предназначены для того, чтобы пользователь сидел на скамейке.

Лежа, вы не получаете никакого света на спину или ягодицы. И живот не загорелся.

Вместо этого все направлено на макушку и сбоку от вашей головы (не очень хорошо), сбоку на живот и, возможно, на ноги.

А если в сауне нет лицевых панелей (как это бывает во многих саунах), то свет попадает только на одну сторону тела.

Вот почему я рекомендую сидеть в инфракрасной сауне для достижения наилучшего эффекта.

Сауна на 2 человека — все, что вам действительно нужно?

Учитывая это, если вы планируете большую часть времени пользоваться сауной самостоятельно, то, вероятно, вам понадобится сауна на двоих.

Более того, он будет намного дешевле, его будет проще установить, дешевле в эксплуатации, быстрее нагреться, и если вы когда-нибудь захотите его переместить, это не большая работа.

И если появится приятель, и вы захотите провести сеанс вместе, вы все равно сможете провести вас двоих внутрь.

Еще нужно обратить внимание на то, есть ли в сауне подставка для ног (или вы можете использовать собственную подставку для ног).

Моя сауна SunStream 2man (читайте мой обзор ЗДЕСЬ) поставлялась с деревянным табуретом, это позволяет мне поднять ноги и сесть поперек скамейки, что дает мне более расслабленное положение при сидении, сохраняя при этом максимальную экспозицию панели.

Ставлю ноги на ноги в сауне Sunstream Evolve для двоих. Прочтите мой полный обзор ЗДЕСЬ.

Прежде чем вы выберетесь и купите самую большую сауну, которую вы можете себе позволить, подумайте обо всех этих вещах, в частности, сколько людей будет пользоваться сауной.Вы можете сэкономить несколько долларов!

Что я рекомендую: не обязательно покупать самую большую сауну, которую вы можете себе позволить. Купите сауну, которая максимально укрепит ваше здоровье, не увеличивая бюджет (помните, что сауны большего размера стоят дороже!)

Цена, доставка и гарантия

Цена

Как и многое в жизни, нужно ждать, за что платишь. Конечно, вы можете найти в Интернете дешевую инфракрасную сауну «прямо из Китая».Но есть вероятность, что это будет адская дыра для ЭМП, использовать ужасные клеи и дерево, быть плохо спроектированным, а поддержка и гарантия могут оставить вас в неведении.

Если вы серьезно относитесь к своему здоровью, то купите качественную, продуманную сауну в уважаемой компании.

Я лично большой поклонник качества, а не количества. Я бы предпочел купить хорошо построенную, качественную сауну на двоих, чем хитрую сауну на троих по той же цене.

Доставка

Большинство производителей саун предлагают фиксированную стоимость доставки или даже бесплатную доставку (я знаю, что если вы упомянете мое имя — Алекс Фергус — при покупке сауны у крупных производителей саун, они обычно добавляют бесплатную доставку и другие льготы).

Но не забудьте проверить стоимость доставки, прежде чем фиксировать покупку. Сауны — это большие и громоздкие предметы, и хотя они обычно поставляются в плоских коробках, все равно может быть большой счет за перевозку, если вам придется его оплатить.

Гарантия

Это связано с ценой. Компания, продающая товары премиум-класса, с радостью поддержит их сауну.

Конечно, дешевая сауна, отправленная напрямую из Китая, может сэкономить вам несколько долларов, но что произойдет, если что-то сломается или вам нужно будет вернуть ее? Покупка местного может быть лучшей идеей.

Убедитесь, что компания предлагает как минимум 5-летнюю гарантию. Хотя некоторые из ведущих компаний по производству инфракрасных саун предоставляют 10 или пожизненные гарантии.

Что я рекомендую: вы получаете то, за что платите. Не экономьте на качестве, чтобы сэкономить несколько долларов. Купите сауну, которая будет полезна для вас и не вызовет проблем в будущем. Даже если это сауна чуть меньшего размера.

Другие функции и дополнения

На рынке инфракрасных технологий очень высокая конкуренция.Один из способов, которым компании пытаются выделиться из толпы, — это добавлять «дополнительные функции».

Это могут быть такие функции, как встроенные стереосистемы, ионизаторы, хромотерапия или даже дополнительные аксессуары, которые сделают вашу сауну более приятной.

Большинство из этих вещей вам не нужно, и часто дополнительная стоимость не может быть оправдана. Но давайте рассмотрим несколько наиболее распространенных:

Светотерапия

Мы знаем, что световая терапия работает (о преимуществах я рассказываю ЗДЕСЬ).Но светодиоды, используемые в системах светотерапии для саун, имеют слишком малую мощность, чтобы приносить пользу для здоровья.

Пропустите это и вместо этого потратьте деньги на специально созданную панель для терапии красным светом.

Хромотерапия

Я не знаю достаточно об этом, чтобы комментировать. Но обычно это просто цветные светодиоды, которые входят в комплект бесплатно (их изготовление будет очень дешевым).

Я очень редко использую эту функцию, если только мне не нужен приятный теплый свет, который помог бы мне расслабиться, когда я уменьшаю экспозицию синего света.

У меня есть одна проблема с этими светодиодами: кажется, что они производят много мерцания, что является еще одной нагрузкой на организм.

Ионизаторы

Я не изучал это исследование, но некоторые эксперты в области здравоохранения, которым я доверяю, советуют мне избегать ионизаторов. Есть ли у вас собственные исследования, прежде чем тратить дополнительные средства на такую ​​функцию.

Лично я использовал свою сауну как сауну и только как сауну.

Стереосистемы / акустические системы

В наши дни это кажется стандартом для всех саун.Просто убедитесь, что вы все еще можете использовать его, если отключите bluetooth.

Принадлежности

Многие компании часто продают дополнительные «аксессуары» при покупке сауны. Нужны ли вам эти аксессуары, зависит от того, как вы планируете пользоваться сауной.

Обратите внимание, что если вы покупаете сауну Sunlighten, Clearlight или Sunstream, не забудьте упомянуть мое имя, и вы должны получить некоторые из этих аксессуаров бесплатно.

В качестве альтернативы, если вы умеете вести переговоры, вы можете добавить некоторые из этих аксессуаров в рамках сделки.

Если есть один аксессуар, который я рекомендую покупать как дополнительный, то это спинка. Я обнаружил, что это очень полезно при использовании сауны.

Sunstream, однако, включает в себя множество полезных аксессуаров бесплатно в стандартной комплектации.

При покупке сауны Sunstream вы также получаете:

• Подвижная скамья для ног L,
• Спинка упора
• Подстаканник и стенка для ароматерапии,
• Полотенце Sun Stream,
• Лимфатическая щетка для сухой кожи и шапочка для сауны

Что я рекомендую: Большинство дополнений — это маркетинговые уловки, но некоторые аксессуары для сауны могут быть полезны.Если компания Sauna не включает их бесплатно, попробуйте упомянуть мое имя, и они могут подсластить сделку!

Контрольный список для покупателей инфракрасной сауны

Так что это было много.

Если вы ищете краткий обзор того, на что обращать внимание при покупке инфракрасной сауны, надеюсь, вам поможет этот сводный раздел:

1. Инфракрасная сауна против сухой и паровой сауны — Инфракрасная сауна
2. Типы панелей обогревателя — Углеродные панели обогревателя (предпочтительно Nano-Carbon) без тканевых или сетчатых покрытий и с минимальным деревянным покрытием
3. Излучаемые длины волн — Не поддавайтесь рекламной шумихе о сауне «полного спектра» и используйте инфракрасную сауну, которая излучает только дальнее инфракрасное излучение.(Если вам нужны преимущества NIR, обратите внимание на покупку специальной светодиодной панели)
4. Используемые материалы — Убедитесь, что сауна сделана исключительно из качественной древесины (лучше всего из древесины липы) и не содержит ДСП или токсичных клеев, которые могут выделять газ при использовании сауны.
5. Воздействие ЭМП — Убедитесь, что вы не посещаете сауну с высокими уровнями ЭМП и СНЧ. И не просто верьте компаниям на слово, проведите небольшое исследование и, в идеале, свое собственное тестирование (если это невозможно, подпишитесь на мой канал на YouTube, поскольку я буду тестировать их сам)
6. Размер — Не обязательно покупать самую большую сауну, которую вы можете себе позволить.Купите сауну, которая максимально укрепит ваше здоровье без раздува бюджета (помните, что сауны большего размера стоят дороже!)
7. Цена и гарантия — Вы получаете то, за что платите. Не экономьте на качестве, чтобы сэкономить несколько долларов. Купите сауну, которая будет полезна для вас и не вызовет проблем в будущем. Даже если это сауна чуть меньшего размера.
8. Другие функции и дополнения — Большинство дополнений — это маркетинговые уловки, но некоторые аксессуары для сауны могут быть полезны.Если компания Sauna не включает их бесплатно, попробуйте упомянуть мое имя, и они могут подсластить сделку!

Моя личная рекомендация (и то, что я использую в настоящее время)

На момент написания статьи я выбрал инфракрасную сауну SunStream Evolve 20 (Evolve 25 — еще один отличный вариант).

SunStream Evolve 20, который я использую и рекомендую сейчас

Мне нравится эта сауна, потому что она:

• сверхнизкие уровни ЭДС и СНЧ
• Нетоксичная древесина липы (без ДСП)
• Клей нетоксичный
• пожизненная гарантия
• все бесплатные аксессуары, которые идут в комплекте с сауной (спинка, подстаканник, скамья для ног и т. Д.)
• возможность отключить bluetooth, но по-прежнему использовать стерео
• нет (потенциально опасно) NIR
• оптимальное размещение нагревателя (максимальное воздействие на корпус сердечника)
• ножной табурет, который позволяет мне « поднять ноги », несмотря на то, что я нахожусь в сауне на двоих
• Передняя панель обогрева для обработки всего тела
• Панель напольного обогревателя для ухода за ногами
• Съемные деревянные планки (для легкой очистки и более интенсивного воздействия в ИК-диапазоне)
• без тканевых или металлических сетчатых покрытий на панелях обогревателя
• возможность установки светодиодной NIR панели снаружи сауны.

5 лет назад начал исследовать инфракрасные сауны. В итоге я купил сауну ClearLight Premier IS-3.

На основании своих исследований в то время я считал, что это лучшая сауна за мои кровно заработанные деньги.

Перенесемся на несколько лет вперед, и я натыкаюсь на сауны SunStream (я действительно нашел одну из их статей, проводя небольшое исследование для моих статей о терапии красным светом).

Вскоре я узнал, что инфракрасные сауны — это намного больше, чем я думал, и, в свою очередь, был очень впечатлен саунами Evolve IR, созданными этой компанией.

В итоге я получил один и ни о чем не жалею.

Clearlight против SunStream

На самом деле, моя сауна Clearlight на троих до сих пор стоит рядом с сауной Sunstream на двоих! Какой из них я использую, когда хочу посетить сауну? Вы уже догадались — сауна SunStream!

Я должен упомянуть, что я все еще считаю Clearlight хорошей сауной, просто серия саун SunStream лучше.

Я также теперь являюсь аффилированным лицом обеих этих компаний.Поэтому, если вы решите купить сауну SunStream или Clearlight, обязательно сообщите им, что вас прислал Алекс Фергус, и вы получите действительно выгодную сделку.

А для тех, кто хочет увидеть обзор моей инфракрасной сауны SunStream Evolve, вы можете прочитать его ЗДЕСЬ. Если вы хотите увидеть сравнение двух саун лицом к лицу, я обязательно подпишусь на мою рассылку и следите за моим каналом на Youtube!

В противном случае посмотрите мой

Если вам нужен личный совет по покупке лучшей инфракрасной сауны для ваших нужд, обязательно подпишитесь на мою рассылку и отправьте мне электронное письмо с любыми вопросами.

Вы также можете узнать больше о саунах SunStream на следующих веб-сайтах:

Бонус: рассмотрите видео с владельцем SunStream ниже, где я говорю о том, что делает хорошую инфракрасную сауну:

Упомянутых элементов:

Нашли эту статью интересной? Тогда вам может понравиться:

Это сообщение в блоге написал Алекс Фергус. Алекс — специалист по спортивному питанию ISSN, специалист по фитнесу и сертифицированный тренер по сверхчеловеческим способностям, который продолжает расширять свою базу знаний и помогать людям во всем мире в их здоровье и благополучии.Алекс признан Национальным рекордсменом по пауэрлифтингу и гребле в закрытых помещениях и получил титул национального чемпиона Австралии по естественному бодибилдингу. Проработав более десяти лет тренером по здоровью и личным тренером, Алекс теперь исследует все, что касается здоровья и благополучия, и делится своими выводами в этом блоге. Узнайте больше о полномочиях Алекса ЗДЕСЬ .

Получайте БЕСПЛАТНЫЕ обновления и ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ контент

Присоединяйтесь к более чем 30 000+ подписчиков!

Evolve EHS Угольные панельные обогреватели

В отличие от угольных и керамических обогревателей, излучающих в дальнем инфракрасном диапазоне, используемых в большинстве инфракрасных саун, некоторые производители саун используют лампы накаливания, галогенные газовые трубчатые обогреватели и лампы, излучающие видимый свет, ближний, средний и дальний инфракрасный диапазоны.

Проблема с саунами в ближнем инфракрасном диапазоне

В эту группу входят обычные лампы с тепловыми лампами, наиболее известные для подогрева пищи в ресторанах быстрого питания, для установки на потолке в ванных комнатах и ​​которые обычно используются в куриных переворотах, чтобы согреть молодых. цыплята. Эти обычные и недорогие лампы использовались для создания саун, и сторонники их использования неправильно назвали эти сауны «ближними инфракрасными».

Хотя производители этих ламп, такие как Sylvania и Philips, могут маркировать лампы как тепловые лампы ближнего инфракрасного диапазона, анализ их кривых спектрального распределения показывает, что эти лампы излучают большую часть своей энергии в среднем инфракрасном диапазоне, при этом излучают очень мало В ближнем инфракрасном диапазоне (возможно, 20%), очень мало в дальнем инфракрасном диапазоне и значительном видимом свете.Кроме того, стеклянные колбы этих ламп опасно горячие (около 4000F) и оказывают значительное нагревательное воздействие на воздух. Нагревательный эффект этих так называемых саун «ближнего инфракрасного диапазона» НЕ связан с их выходом в ближнем инфракрасном диапазоне. Как обсуждалось выше, ближний инфракрасный свет имеет низкий коэффициент поглощения и высокий коэффициент отражения и не выделяет много тепла в нашем теле. Похоже, что пользователи саун с тепловыми лампами согревают свое тело менее эффективным средним инфракрасным излучением и просто нагревают воздух в небольших брезентовых палатках, обычно используемых для этих саун.Учитывая, что ближний инфракрасный порт не выделяет много тепла в наших телах, мы всегда считали, что термин «ближний инфракрасный порт» противоречит терминам, и сторонники этих саун внесли огромную путаницу в рынок инфракрасных саун.

Сауны полного спектра | Опасности галогенных обогревателей

Кроме того, неразбериху на рынке вносят так называемые сауны «полного спектра». Небольшая горстка компаний, производящих инфракрасные сауны, добавила кварцевые галогенные трубчатые нагреватели в свои инфракрасные сауны и назвала их «саунами полного спектра».Галогенные трубчатые обогреватели используются во многих промышленных системах сушки и распространены в обогревателях для наружных патио. Они очень похожи на лампы накаливания в том, что в них используется нить накала внутри корпуса, заполненного галогеновым газом. Как и лампы накаливания, эти «обогреватели полного спектра» излучают во всем инфракрасном диапазоне (ближний, средний и дальний), очень горячие на своей поверхности и излучают значительную энергию в виде видимого света. Как и лампы накаливания, галогенные лампы не ориентированы на излучение в дальнем инфракрасном диапазоне, длина волны которого считается наукой наиболее эффективной для нагрева человеческого тела.

И кварцевые галогенные обогреватели, и лампы с обычными тепловыми лампами были представлены на рынке инфракрасных саун, пытаясь уравновесить результаты исследований в области терапии ближним инфракрасным и красным светом. С 1960-х годов терапевтическое использование ближнего инфракрасного света и видимого красного света широко исследуется. Известные как LLLT (низкоуровневая световая терапия) или фотобиомодуляционная терапия (PBMT), исследователи и практики управляли этими частотами света с помощью лазеров и светодиодных устройств.При Гарвардской медицинской школе есть даже отделение «фотомедицины».

Сторонники сауны с тепловыми лампами полного спектра и ближнего инфракрасного излучения часто ссылаются на преимущества, достигнутые в исследованиях PBMT / LLLT, и предполагают, что те же преимущества могут быть достигнуты с помощью их недорогих ламповых и ламповых нагревателей. Однако световая энергия в ближнем инфракрасном диапазоне, поступающая от устройств в этих саунах, имеет очень мало общего с теми, которые использовались в исследованиях. PBMT излучает свет с определенной, единственной длиной волны, с определенной интенсивностью и в течение определенного времени, таким образом доставляя измеренную «дозу» световой энергии.Продолжительность PBMT на самом деле очень короткая, обычно всего несколько минут, тогда как сеанс инфракрасной сауны обычно составляет 30-45 минут.

Установка ламп накаливания или галогенных трубчатых обогревателей на стену сауны может быть неправильной идеей продукта и представлять опасность для кожи. Существует значительное количество исследований, показывающих, что чрезмерное воздействие в ближней инфракрасной области (IR-A) оказывает на нашу кожу эффект «фотостарения», во многом аналогичный эффекту УФ-излучения. Некоторые статьи предполагают, что солнцезащитные кремы должны защищать не только от УФ, но и от IR-A.Повреждения кожи от фотостарения в ближнем инфракрасном диапазоне хорошо известны на лицах профессиональных рабочих по расплавлению металла и на руках тех, кто работает с большими печами (рука Бейкера). В то время как ближнее инфракрасное излучение, доставляемое на одной длине волны, в течение короткого контролируемого периода времени имеет множество терапевтических применений, появляется использование излучающих трубчатых нагревателей и ламп в ближнем инфракрасном диапазоне в саунах полного и ближнего инфракрасного диапазона, возможно, в течение нескольких дней в неделю и в течение многих лет подряд. быть плохо продуманным и опасным вариантом для сауны.

Ссылки

Предпочтительные длины волн для комфортного обогрева, инфракрасные обогреватели Herschel
https://www.herschel-infrared.com/how-it-works/preferred-wavelengths-comfort-heating x
Керамика Технический отчет по Ирландии, д-р Джерард МакГранаган, Технологический институт Sligo
https://www.herschel-infrared-technology-center.com/wp-content/portal/whitepapers/CCII-00041-Preferred-wavelengths-for- Комфорт-Отопление.pdf
Питер Шредер, Джудит Хенделер, Жан Крутманн, Роль ближнего инфракрасного излучения в фотостарении кожи, Экспериментальная геронтология, том 43, выпуск 7, июль 2008 г., страницы 629-632, ISSN 0531-5565,
Союн Чо, Ми Хи Шин, Ён Гён Ким, Чо-Ын Со, Янг Ми Ли, Пак Чи-Хён и Джин Хо Чунг, «Влияние инфракрасного излучения и тепла на старение кожи человека in vivo», Труды симпозиума по исследовательской дерматологии (2009 г.) ) 14, 15–19;
Schroeder P, Calles C, Krutmann J.Предотвращение вредного воздействия инфракрасного излучения на кожу человека. Письма о терапии кожи. 2009 июн; 14 (5): 4-5.
Другой конец радуги: инфракрасное излучение и кожа Атон М. Хольцер, доктор медицины и Крейг А. Элметс, доктор медицины
J Invest Dermatol. 2010 июн; 130 (6): 1496–1499.

7 лучших инфракрасных персональных саун для домашнего использования (обзоры 2021 года)

Регулярные сауны помогают избавиться от токсинов. Они великолепны после часа в тренажерном зале или напряженной рабочей недели.Но в наши дни можно установить сауну и дома. А с инфракрасной технологией процедура распространяется под кожу для достижения лучших результатов. Это настоящий лечебный тоник.

Как вы можете быть уверены, что купили лучшую инфракрасную сауну для своего дома? Большинство людей сосредотачиваются на своем бюджете, но есть много элементов, которые следует учитывать. Мы хотели бы изучить некоторые из этих ключевых областей. Но сначала давайте рассмотрим семь популярных домашних саун.

НАША ЛУЧШАЯ ВЫБОРКА

Инфракрасная сауна Radiant Coronado

• Этот товар будет доставлен у бордюра.Чтобы товар был доставлен в выбранное вами место, перед доставкой, пожалуйста, договоритесь со сторонним поставщиком.
• РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ОТДЫХ — Эта великолепная сауна богата успокаивающими функциями, включая хромотерапевтическое освещение, ионизатор кислорода и восстанавливающее средство. , инфракрасное тепло. Он также поставляется с высококачественной звуковой системой с дополнительными входами.
• СОЗДАН НА ДОЛГОВЕЧНОСТЬ — Прочная конструкция из канадской тсуги обеспечивает красивый внешний вид, который прослужит долго. Стеклянная дверь толщиной 8 мм с бронзовым оттенком закалена для обеспечения безопасности, надежности и долговечности.А сборка проста и надежна с помощью простых пряжек.
• УСТОЙЧИВЫЙ, РАВНОМЕРНЫЙ ТЕПЛО — 6 угольных обогревателей этой сауны точно расположены для обеспечения равномерного потока теплого, успокаивающего воздуха. Инфракрасные обогреватели обеспечивают до 141 градуса тепла и легко настраиваются с помощью интуитивно понятного управления.
• СЕМЬ ЛЕТНЯЯ ГАРАНТИЯ — На вашу сауну предоставляется семилетняя гарантия производителя. Ваш товар будет доставлен без повреждений, со всеми необходимыми деталями и аксессуарами. Если что-то пойдет не так, мы будем работать не покладая рук, пока вы не будете довольны своей сауной.

Лучшая инфракрасная сауна на рынке 2021

1. Инфракрасная персональная сауна JNH Lifestyles Ensi

Посмотреть на Amazon

В наши дни вся наша жизнь имеет саундтрек, будь то фоновая музыка или незаметные наушники, подключенные к вашему телефону. Так что получасовой сеанс в парной сауне может показаться безмолвным лечением. К счастью, JNH Lifestyles Ensi позаботились о вас, так что это не похоже на тайм-аут!

Это сауна на одного человека, поэтому вы не попадете в ловушку неловких разговоров с полуголыми людьми.Вместо этого вы можете наслаждаться лучистым теплом от шести карбоновых пластин в сопровождении успокаивающих звуков двух динамиков Bluetooth. Обогреватели имеют сверхнизкое ЭДС в дальней инфракрасной области.

Сауна не готовая, поэтому придется собирать ее самостоятельно. Однако это простая процедура без сложных инструментов. После настройки вы можете управлять сауной с помощью пульта дистанционного управления или использовать интуитивно понятную цифровую панель. Вы можете запрограммировать объем, время и температуру.

Площадь самой сауны составляет 35,5 дюйма, а высота — 75 дюймов.Его стеклянная дверь и окна пропускают свет и сохраняют тепло, обеспечивая четкий обзор окружающей обстановки. Это устройство с дальним инфракрасным диапазоном, что означает ограниченное проникновение под кожу. Он отлично помогает при простуде.

Чтобы ваша домашняя сауна дольше оставалась теплой, в ней используются изолированные двухстенные панели DuraPanel. Брус соединяется шпунтовым швом, что делает будку более устойчивой. И вместо того, чтобы быть в центре, ваши нагревательные панели и стратегически распределены.

Они располагаются сзади и по бокам сауны, причем последняя пара наклонена так, чтобы поражать икры. Сауна освещается недорогими светодиодными лампами, которые потребляют половину энергии, потребляемой обычными лампами. На сауну предоставляется 3-летняя ограниченная гарантия, но вы получаете бесплатную техническую поддержку в течение всего срока ее службы.

Ensi — настоящая жемчужина для любителей сауны, заботящихся об окружающей среде. Он излучает почти нулевое ЭМП, экономит электроэнергию и изготовлен из древесины, засаженной экологически безопасным лесом.

Плюсы:

• Изготовлен из органического канадского болиголова без химикатов, пятен и токсинов.
• Легко собрать — все, что вам нужно, это отвертка.
• Он имеет два динамика Bluetooth, идеально подходящих для музыкального сопровождения.

Con:

• Закаленное стекло прозрачное, поэтому вы можете чувствовать себя незащищенным. Кроме того, устройство весит около 400 фунтов, так что вам придется непросто поговорить с курьером.

Проверить текущую цену на Amazon

2. Инфракрасная сауна Radiant Coronado Наш лучший выбор

Посмотреть на Amazon

Иногда вам просто нужен простой, красивый и практичный проект своими руками.Все это и многое другое дает вам Radiant Saunas Coronado. Это домашняя сауна на двоих, которую до смешного легко собрать. Электропроводка, блок питания и нагревательные панели ремонтируются перед отправкой сауны.

Единственное, что вам нужно сделать, это прикрепить стены к полу. Эта часть проста, потому что настенные направляющие показывают вам, где именно нужно сделать прорезь в стене, а плотно закрепленные перекрытия без зазоров предотвращают утечку тепла из сауны. Утопленные лампочки обеспечивают независимое освещение вашей сауны.

Светильники расположены снаружи сауны, закреплены на изогнутом потолочном выступе. Внутри сауны есть дополнительные светильники для хромотерапии. Вы также можете наслаждаться успокаивающей музыкой из стереодинамиков объемного звучания и чистым воздухом из ионизатора кислорода. В сауне 6 карбоновых плит.

В некоторых саунах есть динамики Bluetooth, но они больше аналоговые, с дополнительными входами. Кроме того, в отличие от других домашних саун, панель управления находится на внешней стене сауны, и пульта дистанционного управления здесь нет.Но панели больше, чем у конкурентов, поэтому поверхность нагрева шире.

Стены сауны выполнены из канадской тсуги, а двери и окна — из закаленного стекла толщиной 8 мм с бронзовым оттенком. Секции сауны поставляются в тщательно продуманной упаковке, чтобы избежать повреждений. Это подкреплено щедрой 7-летней гарантией.

Однако вы должны четко понимать размеры. Снаружи ее размеры 49 x 39 x 75 дюймов, но когда вы сидите внутри сауны, вы теряете несколько дюймов со всех сторон, уменьшая внутреннюю площадь до 43 x 35 x 67 дюймов.Сауна может достигать максимальной температуры 141 ° F.

Для успокаивающих звуков, очищенного воздуха и инфракрасного излучения от болезненных суставов и мышечного напряжения купите Radiant Coronado. И в нем есть место для двоих, так что пригласите своего друга в спортзале на совместное занятие!

Плюсы:

• Углеродные нагревательные панели и блок питания предварительно установлены, поэтому их проще установить.
• В полах есть встроенные настенные направляющие для более быстрого и беспрепятственного монтажа.
• Двери и окна тонированы для уединения.

Con:

• Панель управления находится снаружи, поэтому вам придется покинуть сауну, если вы хотите изменить настройки.

Проверить текущую цену на Amazon

3. Индивидуальные инфракрасные сауны Dyamic, Барселона

Посмотреть на Amazon

Обычно сауны, оборудованные керамическими панелями, нагреваются быстрее, чем угольные обогреватели. Но сауна Dyamic Barcelona — исключение. Он утверждает, что нагревается на 30% быстрее, чем керамика, благодаря своим большим панелям, которые обеспечивают большую площадь поверхности, что ускоряет нагрев.

Для вашего удобства в Dyamic Barcelona есть две панели управления — одна внутри сауны, а другая снаружи. В сауне есть 6 углеродных нагревательных панелей, стратегически распределенных по всей сауне. Это включает один обогреватель на полу и другой под скамейкой.

Все углеродные панели протестированы и испускают низкое ЭДС с дальним инфракрасным излучением. Каркас сауны сделан из болиголова, выращенного в экологически чистых лесах Канады. В сауне есть встроенная звуковая система с двумя динамиками, предусилителем и MP3-плеером с дополнительными разъемами.

Собрать сауну несложно. Каждая деталь соединяется вместе, и весь процесс занимает меньше часа. Все стены обшиты двойными панелями для дополнительной изоляции. Сауна имеет дверь из закаленного стекла с небольшой стеклянной смотровой панелью рядом с ней. Хотя окон нет.

В нем есть функция хромотерапии, и при весе 250 фунтов он легче других. Лучше всего он работает при 120 ° F, но может достигать 130 ° F. Он безопасен для установки на пол любого типа, включая ковер, а также вы можете установить его в подвале или гараже.

Dyamic Barcelona стильный и простой в сборке. Его инфракрасные лучи проникают глубже, чем большинство других, а его углеродные обогреватели превосходят некоторые виды керамики. Как правило, это разумная покупка.

Плюсы:

• Сборка сауны занимает от 30 до 45 минут.
• Электрооборудование работает по принципу «включай и работай», поэтому вам не нужно выполнять какие-либо электромонтажные работы.
• Она обеспечивает на 40% большую глубину проникновения, чем обычные сауны с дальним инфракрасным излучением.

Con:

• В нем нет окон, поэтому может возникнуть легкая клаустрофобия.

Проверить текущую цену на Amazon

4. Инфракрасные сауны Maxxus Сиэтл

Посмотреть на Amazon

Сауна Maxxus Seattle имеет панели из углеродного волокна почти на каждой поверхности. Таким образом, вместо того, чтобы излучать тепло из одного места, температура распространяется на более широкую область. Это делает тепло мягче, мягче и устойчивее. Также, в отличие от керамики, угольные пластины навсегда.

Это не только из-за их гарантии.Это еще и потому, что угольные нагревательные пластины рассчитаны на весь срок службы. Они не нуждаются в замене. И хотя в большинстве саун есть панели для икр, в Maxxus Seattle есть специальные нагреватели для ног, созданные с учетом рефлексотерапии.

В сауне есть потолочные светильники и светодиодная панель управления внутри. Вся передняя часть сауны сделана из стекла в деревянной раме, с дверью посередине и двумя вертикальными окнами по обе стороны от прозрачной стеклянной двери. Стены из двухслойного бруса, толщина каждой панели — 6 мм.

Боковые стены крепкие — окон нет. А 6 угольных обогревателей потребляют в общей сложности 1750 Вт, поэтому ваша сауна Maxxus является энергоэффективной. Вы можете собрать эту сауну за 30-45 минут, если вам кто-то поможет. Чтобы сделать это в одиночку, требуется значительно больше времени.

На сауну Maxxus действует ограниченная пожизненная гарантия. Он сделан из чистого болиголова без фанерных наполнителей. Когда вы собираете его вместе, вы можете обратиться к руководству по эксплуатации. Он спрятан в коробке для аксессуаров панели крыши, которую нужно отвинтить.

Эта сауна имеет фасад из прозрачного стекла, встроенные потолочные светильники и грелки для ног. Поставляется с 5-летней гарантией. Внимательно прочтите инструкции… если сможете их найти!

Плюсы:

• Напольный обогреватель идеально подходит для рефлексотерапии.
• Внутри сауны есть лампа для чтения и динамики.
• Углеродная конфигурация панели делает рассеивание тепла шире и мягче.

Con:

• Инструкции спрятаны за привинченной панелью, поэтому многие покупатели не могут их найти, что приводит к ошибкам при установке, которые могут привести к аннулированию гарантии.

Проверить текущую цену на Amazon

5. Инфракрасная сауна для дома JNH Lifestyles Joyous

Посмотреть на Amazon

Сауны, разработанные JNH Lifestyles, имеют определенные стандартные функции. Все они имеют двойную обшивку стен для улучшения теплоизоляции. Эти деревянные стены называются DuraPanels. Они укрепляют структуру сауны, поскольку используют индивидуальные столярные изделия с пазом и пазом.

Эти деревянные стыки также обеспечивают плотное перекрытие стен и поверхностей без зазоров, поэтому тепло не может легко уйти.Это гарантирует, что сауна сохраняет свою температуру в течение более длительного времени. JNH использует канадскую тсугу для своих саун, и их древесина всегда восстанавливается после сбора урожая.

Из соображений безопасности пиломатериалы не подвергались окрашиванию и никаким образом не обрабатывались. Это связано с тем, что любые химические вещества, содержащиеся в древесине, могут вымываться в воздух (или в пар в случае традиционных саун). Итак, домашние сауны, как правило, делают из «сырого дерева». Эстетически это дерево имеет богатую текстуру.

JNH Joyous — это сауна для трех человек, занимающая площадь до 39 человек.4 дюйма на 59,1 дюйма. Его высота составляет 75 дюймов, как и в большинстве саун. Инфракрасные сауны обладают теми же преимуществами, что и обычные сауны, но они достигают результатов при более низких температурах и без использования пара.

В результате сеансы инфракрасной сауны могут быть дольше, чем сеансы стандартной сауны. Вот почему ваши колонки так удобны. Вы можете посмотреть выпуски подкастов или «прочитать» свою любимую аудиокнигу, пока угольные нагревательные элементы успокаивают ваши боли в мышцах и скрипящие суставы.

Все сауны JNH просты в установке.Их компоненты устанавливаются на место с помощью минимальных инструментов (просто отвертки!). JNH Joyous отлично подходит, если вам регулярно требуется 2 или 3 одновременных пользователя.

Плюсы:

• Имеет 8 обогревателей из углеродного волокна.
• Имеет встроенный выключатель на случай скачков напряжения и электрических перегрузок.
• Он имеет два динамика Bluetooth и сенсорную панель для настройки.

Con:

• Прерыватель — полезная функция, но для его работы требуется специальная розетка NEMA 5-20P.

Проверить текущую цену на Amazon

6. Инфракрасные сауны Dyamic Venice

Посмотреть на Amazon

На первый взгляд эта сауна может показаться слишком маленькой для двоих. Но это только потому, что вы привыкли просматривать внешние размеры. Dyamic Venice имеет внутренние размеры 43 x 37 x 70 дюймов. Его двойные стенки толще среднего, поэтому снаружи он выглядит больше.

Толщина внешних стенок составляет 1,13 дюйма, а внутренних — 6 мм.Вместо обычных окон в Dyamic Venice есть узкие вертикальные окна, которые проходят по всей длине сауны. И окна, и дверь выполнены из прозрачного закаленного стекла с легким бронзированием.

Сауна имеет шесть стандартных нагревательных панелей, все из углеродного волокна. Дерево в стенах из канадской тсуги. Сауна предназначена для использования внутри помещений. Помните, что это инфракрасная сауна без пара, поэтому она не предназначена для защиты от воды (или погодных условий). Он не ожидает влажности.

Каждая из углеродных панелей разработана с учетом низкого уровня выбросов ЭМП.Прямо из коробки сауна готова к подключению к розетке 110 В 15 А, никаких дополнительных проводов не требуется. Как и все сауны Dyamic, в ней улучшена хромотерапия и излучаются тепловые лучи в дальнем инфракрасном диапазоне.

Если вы хотите спасти деревья и сохранить водные ресурсы, продолжая при этом ежедневно посещать сауну, отправляйтесь в Dyamic Venice. Особой популярностью пользуется его обогреватель для ног рефлексотерапии.

Плюсы:

• Он построен из возобновленной древесины, поэтому не наносит вреда окружающей среде.
• Он имеет удлиненные боковые окна, пропускающие больше естественного света.
• Имеет двойные панели управления как внутри, так и снаружи сауны.

Con:

• Он весит около 400 фунтов, поэтому при доставке и установке может быть сложно маневрировать, особенно при установке наверху или в подвале.

Проверить текущую цену на Amazon

7. Инфракрасная сауна HeatWave Santa Fe Corner

Посмотреть на Amazon

Вы когда-нибудь хотели, чтобы в домашней сауне были места для хранения вещей? Что ж, инфракрасные сауны не мокрые и не парные, поэтому имеет смысл поставить там журнальную стойку.В Santa Fe также есть крючки для полотенец и мягкие спинки, потому что здесь нет риска плесени или повреждения водой.

Передняя часть Santa Fe имеет симпатичную трехстороннюю форму, а двусторонняя спинка аккуратно складывается в угол. Этот пятиугольник просторный и хорошо вентилируемый, с семью угольными нагревательными панелями. Несмотря на дополнительную каменку, общая мощность сауны составляет 1740 Вт.

Вы можете запрограммировать сауну перед тем, как войти в нее, а также можете регулировать настройки, сидя внутри.Это потому, что у него есть панели управления как внутри, так и снаружи сауны. Как и многие инфракрасные сауны, Santa Fe сделана из натурального необработанного болиголова и закаленного стекла.

В сауне также есть система очистки воздуха на основе ионизатора кислорода. Он оснащен светодиодными лампами, которые обеспечивают как декоративное освещение, так и хромотерапию. В нем используются розетки на 120 В и 20 ампер, поэтому вам понадобится электрик, чтобы изменить стандартные розетки, чтобы избежать электрических повреждений и перегрузок.

На световую и звуковую систему сауны действует гарантия сроком 1 год, а на сауну — 5 лет.Звуковая система состоит из радио, CD-плеера и MP3-плеера с дополнительными динамиками. Размер сауны составляет 53 дюйма в ширину и глубину, а высота — 75 дюймов.

Для удобных скамеек диагональю 17,7 дюймов со спинкой, естественным освещением и звуковым сопровождением по вашему выбору у угловой сауны Santa Fe от Heatwave. Он высвобождает только 0,8 мг ЭМП.

Плюсы:

• Он спроектирован так, чтобы убираться в угол, но в нем все еще есть место для 3 человек.
• Внутри есть декоративная подсветка.
• Его скамейки имеют индивидуальные спинки.

Con:

• Он немного медленно усваивается, требуется от пятнадцати до двадцати пяти минут, прежде чем оно достигнет 120 ° F. Если вы хотите разогреть его до 130F, потребуется от сорока пяти минут до часа.

Проверить текущую цену на Amazon

Справочник покупателя

В фильмах сауны полны пара и пота. Но в реальной жизни сауны часто производят сухое тепло за счет обожженных дров и нагретого камня.Чтобы создать такой приятный эффект, обслуживающий может облить горячие камни водой, чтобы они стали шипеть и париться. Стены часто делаются из дерева без украшений.

Инфракрасные сауны немного отличаются. Традиционные сауны нагревают воздух, а горячий сухой воздух на вашей коже согревает вас. Благодаря инфракрасному нагреву световые волны поражают вашу кожу, согревая тело и напрямую успокаивая мышцы. Это дает преимущества, которых нет в обычных саунах.

Инфракрасные лампы для сауны не только помогают выводить токсины через кожу, но и помогают лучше спать и чувствовать себя спокойнее.Их электромагнитное излучение сжимает клетки кожи, очищает закупоренные поры и уменьшает угри. Снимает усталость, снимает боль в суставах и улучшает кровообращение.

Контроль температуры

Так как же выбрать лучшую инфракрасную сауну для дома? Обычные дровяные сауны часто достигают температуры от 150 ° F до 180 ° F. Вы можете получить тот же эффект с инфракрасной сауной, но температура будет только от 120 ° F до 140 ° F. Более низкие температуры безопаснее для вашего здоровья, а инфракрасное излучение нагревает быстрее.

Но, как владелец домашней сауны, вам нужны регуляторы температуры, которыми легко управлять. В коммерческой сауне вы можете сами поливать камни водой. С инфракрасным блоком вам нужны интуитивно понятные, удобные и защищенные от пота сенсорные панели. Пульт ДУ еще удобнее.

Температура сауны также влияет на количество электроэнергии, потребляемой домашней инфракрасной сауной. Если вас беспокоит увеличение счета за коммунальные услуги (и / или вашего углеродного следа), ищите зеленую сауну. Он может иметь эко-режим или другие системы энергосбережения.

Обычные пользователи

Если у вас есть домашний спортзал или есть инвалид, вероятно, вы будете пользоваться сауной каждый день. Некоторые сауны могут вместить только одного человека, в то время как другие могут одновременно обслуживать четырех и более посетителей. Если вы собираетесь работать по очереди, вы можете купить сауну меньшего размера. Но если вы тренируетесь всей семьей, вам одновременно понадобится сауна. Таким образом, вам нужно достаточно места (и вариантов сидения), чтобы использовать его одновременно.

Также следует подумать о том, кто будет пользоваться сауной.Пожилые люди больше ориентированы на облегчение боли в суставах. Более молодые пользователи могут быть более заинтересованы в прочистке пор, очистке кожи и разглаживании складок. Это влияет на места для сидения. Центральные сиденья для просмотра на 360 °?

Или более длинные боковые скамейки, чтобы можно было уместить все сразу? Вы бы предпочли индивидуальные стулья, предназначенные для каждого пользователя? Или вы бы предпочли иметь прямое сиденье, чтобы вы могли растянуться и подвергать больше кожи воздействию инфракрасных лучей? Возможно, вас беспокоит конфиденциальность во время индивидуальных и групповых занятий.

Преимущества производителя

Узнаваемость бренда велика. Он имеет определенное обещание качества, включая доверие и гарантии. Но есть и другие области, которые следует учитывать. Насколько хорошо их обслуживание клиентов? Какова их политика в отношении возврата, ремонта и возмещения средств? Предлагают ли они особые поставки или скидки?

А как насчет аксессуаров? Есть ли какие-то особенности, характерные для этого бренда? Может быть, у них есть обновления или обмены, когда они вводят новую технологию. У вас, как у предыдущего покупателя, есть доступ к этим улучшениям уже приобретенного продукта? Спросите, прежде чем покупать.

Опции излучения

Лучи в ближнем инфракрасном диапазоне похожи на солнечный свет. Они нагревают кожу и проникают на глубину до 5 мм. Это делает их более эффективными при подергивании суставов и мышцах. Дальний инфракрасный свет проникает под кожу всего на 0,1 мм, поэтому он лучше всего подходит для таких проблем с кожей, как прыщи, и для борьбы с потоотделением.

Тип каменки также влияет на качество работы сауны. Помните, что инфракрасные сауны потребляют только треть электроэнергии, чем традиционные сауны.Но они не производят пара, поэтому с психологической точки зрения это может показаться менее эффективным, чем обычная дровяная сауна.

При этом инфракрасные лампы для сауны могут быть керамическими или углеродными. Углеродные обогреватели тоньше, потребляют меньше энергии, нагреваются медленнее и распределяют тепло по большей площади поверхности. Это означает, что они распределяют тепло более равномерно. Керамические лампы нагреваются быстрее — обычно менее чем за 10 минут.

Вы также можете найти инфракрасные слюдяные обогреватели. Они дешевле, но не так долго.Из чего бы ни были сделаны ваши каменки, большая площадь поверхности обычно означает большую эффективность, поэтому вы можете проверить, есть ли в вашей сауне несколько маленьких инфракрасных пластин или меньше больших.

Выбор успокаивающей сауны

Учитывая всю эту информацию, мы поддерживаем Radiant Saunas Coronado как наш лучший выбор. У нее большие нагревательные панели, чем в большинстве домашних саун, поэтому она лучше распределяет тепло. Эти панели устанавливаются на заводе, поэтому вам не нужно делать какие-либо сложные кабели или позиционирование.

Дверь из тонированного стекла имеет ручки внутри и снаружи. Эта сауна создает ощущение сенсорного танка благодаря хромотерапевтическому освещению, динамикам объемного звука и изолированным деревянным стенам. Его дизайн отличается скромными изогнутыми элементами, а его конструкция выполняется быстро и просто. Купи это!

Керамическая каменка для 2 человек Домашняя сауна TheraPure

развенчание распространенного мифа о благополучии

Если вы следите за оздоровительными тенденциями, вы могли бы столкнуться с утверждением, что инфракрасная сауна, которая нагревает тело светом, лучше для вас, чем традиционная сауна, в которой используется лучистое тепло от печи.

Короче говоря, это утверждение является мифом и не подтверждается какими-либо убедительными сравнительными доказательствами.Хотя между инфракрасной и традиционной сауной есть различия, ограниченные данные, которые у нас есть, позволяют предположить, что оба типа сауны полезны для вашего здоровья.

Читать далее:
Почему сауны действительно полезны для здоровья

Претензия

Обычно предлагается одно из двух: тип тепла, производимого инфракрасным излучением, приводит к более сильному детоксифицирующему эффекту; или что более низкая температура более комфортна, что приводит к более длительному пребыванию и, следовательно, большему эффекту.

Что касается первого утверждения, нет никаких доказательств того, что детоксикация является основной причиной хорошего самочувствия после сауны. Выведение тяжелых металлов может иметь терапевтический эффект в ограниченных случаях, но неясно, насколько хорошо это достигается в сауне и есть ли в этом отношении какие-либо существенные различия между традиционным и инфракрасным излучением.

Второе утверждение о том, что более низкая температура инфракрасного излучения делает его более эффективным, чем традиционная сауна, может применяться на уровне личных предпочтений, но не имеет научной поддержки.

Традиционная сауна: обзор

Саунам не менее 2000 лет, и они были популярным общественным занятием во многих культурах. Европейским типом стала известная нам сегодня традиционная сауна — комната с деревянными стенами и большой печью. Определяющей характеристикой является использование воды для создания пара над грудой раскаленных камней.

Сегодня традиционные сауны можно топить с помощью огня, газа или, чаще всего, электричества. Обычно их нагревают от 70 до 90 ° C. Стандартная практика — посидеть на жаре 10-20 минут, сделать перерыв (в том числе окунуться в холодную воду, если возможно), а затем вернуться в сауну; иногда повторяя цикл несколько раз.

Читать далее:
Любопытные дети: что происходит с телом, когда мы потеем?

После десятилетий разрозненных исследований финская команда недавно обнаружила связь между регулярным посещением сауны и положительными результатами в таких областях, как здоровье сердечно-сосудистой системы, артериальное давление, респираторные заболевания и даже деменция. Их крупнейшее исследование было основано на когорте из 2315 мужчин среднего возраста с периодом наблюдения 20 лет. Средняя температура составляла 77 ° C, и лучшие результаты наблюдались у участников, которые чаще всего пользовались сауной (четыре раза в неделю и более).

Хотя точные механизмы до сих пор не изучены, исследователи предполагают, что физические эффекты сауны, включая частоту сердечных сокращений, артериальное давление и клеточную реакцию, соответствуют аналогичным преимуществам, наблюдаемым при регулярных физических упражнениях.

Чем отличается инфракрасная сауна?

Инфракрасная технология не нова, но инфракрасная сауна стала популярной только в последние десятилетия. Современная инфракрасная сауна спроектирована так, чтобы выглядеть как традиционные сауны. В ней в стенах установлены нагревательные панели (без печи).Окружающая температура обычно намного ниже, между 40º-60ºC. Однако проникающая природа инфракрасного тепла заставляет вас обильно потеть, и ваша система терморегуляции реагирует аналогичным (но не идентичным) образом.

Обычно вы начинаете быстро потеть, но более низкая температура означает более низкую частоту сердечных сокращений. Сеансы в инфракрасной сауне часто могут длиться около 30-45 минут. Вот почему некоторые люди предполагают, что это удобнее и потенциально безопаснее.

Тепло в инфракрасной сауне исходит от панелей на стенах.С сайта shutterstock.com

Однако традиционная сауна часто включает несколько циклов нагрева, поэтому легко накопить 45 минут (или дольше) с перерывами на охлаждение между ними. Более высокие температуры также быстрее вызывают эффекты, подобные упражнениям. Например, к положительным результатам недавних финских исследований относятся многие люди, сеансы которых обычно длятся всего 10-20 минут.

Инфракрасная сауна также менее социальна. Хотя некоторые инфракрасные устройства предназначены для более чем одного человека, существует тенденция к индивидуальному купанию.

Любая сауна лучше, чем никакая

В то время как инфракрасный порт набирает популярность, исследования отсутствуют, и подавляющее большинство опубликованных исследований относится к традиционной сауне (которая сама по себе ограничена с точки зрения убедительных доказательств).

Наиболее близким к сравнительным свидетельствам у нас является недавний систематический обзор — первый, в котором сравниваются исследования как традиционной, так и инфракрасной сауны. В этом обзоре делается вывод о том, что все положительные результаты инфракрасной сауны просто усиливают то, что уже известно о традиционной сауне.

О пользе сауны для здоровья еще предстоит многое узнать. А пока главный совет — использовать любую сауну, которая вам нравится. Пробуйте разные вещи и слушайте свое тело. Возможно, вы предпочитаете спокойную, уединенную и мягкую инфракрасную сауну. Или, может быть, вы предпочитаете более полный сенсорный опыт традиционной сауны, включая тепло, пар, запах и людей.

Как бы то ни было, после этого вы будете чувствовать себя хорошо. Так что иди и начни потеть.

Perfect Heat Coronado Ultra 2-местная углеродная инфракрасная домашняя сауна

Стоимость до: 3199,93 $

1729,69 $ + Бесплатная доставка!

Мгновенная проверка Цена: 1660,50 $

SKU: Ph3409

Сауна с инфракрасным излучением Perfect Heat для 2 человек Coronado предлагает лучшие на рынке тепловые волны в дальнем инфракрасном диапазоне Total Spectrum.
позволяя максимальную пользу для здоровья. Каждое устройство имеет собственный ионизатор, позволяющий дышать чистым, очищенным, продезинфицированным воздухом, а также
дезинфекция агрегата во время его работы.Натуральный цвет древесины болиголова украсит любой интерьер. Двойные внутренние и внешние светодиодные панели управления позволяют легко регулировать температуру.
контроль. Coronado доступен с вариантами керамического или углеродного обогревателя для дальней инфракрасной области. Эта модель углеродного обогревателя оснащена 6 инфракрасными обогревателями. 2 обогревателя расположены на задней стенке, по 1 на каждой боковой стенке, 1 на передней
скамьи и 1 на полу. Чем больше обогревателей, тем эффективнее ваша инфракрасная сауна Total Spectrum! Ровный, тихий
работа равномерно греет вас успокаивающим теплом дальнего инфракрасного диапазона.Нагреватели работают до 145 градусов по Фаренгейту.
Обогреватели Total Spectrum для сауны излучают волны в дальнем инфракрасном диапазоне от 5 до 12 микрон, причем именно эта часть инфракрасного тепла приносит наибольшую пользу.
Тело человека. В стандартную комплектацию каждого блока входит полноцветная светодиодная подсветка, которая дает вам полный спектр возможностей хромотерапии.
Сауна Coronado имеет гладкую отшлифованную натуральную поверхность из массивной древесины болиголова. Он также имеет большую стеклянную дверцу с полным обзором и верхнюю часть.
до нижних окон, что делает его идеальным элементом для гармоничного сочетания с любым домашним декором и создания вашего собственного спа-отдыха.Сауны Perfect Heat оснащены полкой для журналов, спинкой и радио с проигрывателем компакт-дисков и плагином AUX mp3 для максимального удобства.
с комфортом! Coronado идеально подходит для того, чтобы погреться в тепле с любимым человеком. Добавьте один к себе домой сегодня!

Этот товар поставляется с

Исключительно с FamilyPoolFun.com

Учить больше

Легкое финансирование

~ Простое ежемесячное финансирование любой сауны с тепловым излучением ~

Получайте низкие ежемесячные платежи с нашей удобной финансовой программой! Просто заполните наше простое приложение, чтобы начать процесс.Это очень просто!

Нет заявки
платеж. Нет штрафов за предоплату. Подать заявку сегодня

* Действуют ограничения. См. Заявку для полной
подробности.

Простая сборка

Легко сочетается друг с другом! Каждая сауна HeatWave профессионально изготовлена, чтобы легко соединяться и собираться. Частично корабельные сауны
собран. Для завершения сборки требуется всего 2 человека, отвертка, лестница и около часа.Подробное руководство по эксплуатации
с легкими для выполнения шагами включен. На подготовку сауны уходит совсем немного времени и усилий!

* ПРИМЕЧАНИЕ. Пример изображения показан для иллюстрации.

Гарантия

Сауны PerfectHeat похожи на другие популярные сауны, представленные сегодня на рынке, такие как HeatWave, но только сауны PerfectHeat оснащены
Пожизненная гарантия * от дефектов материалов и изготовления.Эта гарантия распространяется на древесину, конструкцию, нагревательные элементы и электрооборудование.
На радио в вашей сауне PerfectHeat распространяется ограниченная гарантия сроком на 1 год.

* Пожизненная гарантия определяется как предполагаемый срок службы продукта или 12 лет.

Здоровая жара!

В сауне PerfectHeat используется та же технология, что и в других популярных сегодня саунах, включая HeatWave и многие другие марки.
Волны в дальнем инфракрасном диапазоне увеличивают кровообращение в организме, что, в свою очередь, помогает улучшить общее функционирование организма.Волны дальнего инфракрасного диапазона проникают в тело на глубину от 1,5 до 2 дюймов, обеспечивая успокаивающее действие при болях и напряжении.
Волны дальнего инфракрасного диапазона безопасно проникают в кожу, являясь источником тепла, не оказывая вредного воздействия на кожу.
Инфракрасное излучение настолько безопасно, что его часто используют в больницах для согрева новорожденных.

Сауны помогают избавиться:

• Астма
• Нервное напряжение
• Артрит
• Высокое кровяное давление
• Бронхит
• Ревматизм
• Спортивные травмы
• Простуда
• Мигрень
• Боль в мышцах
• Грипп

Побалуйте свою кожу

Кожа — самый большой орган вашего тела, поэтому очень важно заботиться о ней! Время, проведенное в сауне, поможет улучшить внешний вид, самочувствие и общее состояние вашей кожи.Потоотделение, возникающее в сауне, помогает удалить вредные токсины из глубоких пор, а усиленное кровообращение выводит на поверхность свежие питательные вещества. Этот процесс удаления токсинов из кожи помогает избавиться от экземы, прыщей и других кожных заболеваний. Вы будете благодарить свою сауну за здоровую, сияющую, сияющую кожу!

Детоксикация

Токсины, такие как диоксид серы, диоксид углерода, свинец и ртуть, ежедневно попадают в наш организм с пищей и окружающей средой.Это заставляет наши тела работать неэффективно и развивать ослабленную иммунную систему. Использование нашей сауны в дальнем инфракрасном диапазоне увеличивает температуру кожи и тела, вызывая выделение пота и масел из тела. В то же время выделяются вредные токсины, растворенные в поту и масле. Очищая свой организм от токсинов, вы можете облегчить различные симптомы и заболевания, в том числе:

• Депрессия
• Напряжение
• Болезнь сердца
• Расстройства пищеварения
• Астма
• Аллергия
• Высокий холестерин
• Боль в мышцах
• Беспокойство
• Головные боли
• Угри
• Жесткость суставов

Свободный вес

Проведя всего 30 минут в сауне, можно сжечь до 600 калорий, что превращает время в сауне в простой и эффективный инструмент для похудения.Все эти калории сжигаются в процессе потоотделения. Потерянную жидкость можно заменить питьевой водой, но сожженные калории не восполнятся! Сравните сжигание до 600 калорий за 30-минутное посещение сауны с другими видами физической активности:

Снять стресс

Погрузитесь в успокаивающее тепло до 141 ° F, и вы почувствуете мгновенное расслабление. Стресс и напряжение исчезают, когда вы греетесь в тепле сауны PerfectHeat.Независимо от того, решите ли вы сыграть свои любимые мелодии или спокойно почитать книгу, внутренние лампы для чтения и встроенная звуковая система помогут поднять ваше расслабление на новый уровень.

Керамика против углерода

Сауны PerfectHeat доступны как в керамической, так и в углеродной каменке. У каждого типа обогревателя есть свои преимущества.
Решая, какой стиль обогревателя вам подходит, имейте в виду, что оба типа обогревателей излучают одинаковые дальние инфракрасные волны.
Тепло в дальней инфракрасной области, которое вы впитываете в сауне, принесет массу преимуществ для здоровья.См. Таблицу ниже для получения дополнительной информации.
на керамических и углеродных обогревателях дальнего инфракрасного диапазона:

Лучшая инфракрасная сауна с низким ЭМП — Consumer Reports

Несомненно, сауны очень полезны для здоровья, так как они приносят множество преимуществ, от расслабления мышц до снятия стресса. Однако из-за того, что они являются электронными устройствами, они создают риск подвергнуть пользователей воздействию высоких уровней ЭМП, которые просто создают ауру небезопасности вокруг очень полезного для здоровья продукта.Это делает критерии; лучшая инфракрасная сауна с низким ЭДС , очень важно, чтобы пользователи обращали внимание при покупке.

В самой лучшей инфракрасной сауне с низкой ЭДС ничего не меняется, кроме того факта, что она генерирует меньшее количество ЭДС, чем обычная сауна. В зависимости от особенностей организма человека воздействие ЭДС может вызывать разные реакции.

Некоторые из них довольно восприимчивы и быстро испытывают нарушения сна и беспокойство, тогда как другие — нет.Однако исследования показали корреляцию между воздействием высокой ЭДС и такими состояниями, как рак, лейкемия, стресс и некоторые другие заболевания.

Сауны с низкой ЭДС бывают разных дизайнов и размеров, и, в зависимости от особенностей ваших потребностей, вы можете выбрать лучшую портативную инфракрасную сауну с низкой ЭДС для мобильности или просто обычную сауну для всего тела.

Помимо лучшей портативной инфракрасной сауны с низкой ЭДС, есть также лучшая инфракрасная сауна с низкой ЭДС и лучшая инфракрасная сауна со сверхнизкой ЭДС.Мы рассмотрим несколько обзоров саун с низкой ЭДС, чтобы помочь вам упростить процесс выбора.

Также читайте: Беспристрастная инфракрасная сауна Отзывы

Что такое инфракрасная сауна с низкой ЭДС?

Что касается электричества, всегда будет уровень ЭДС, генерируемой из-за протекания тока. Это встречается во всех видах электроприборов, включая сауны.

Теперь сауны с низкой ЭДС — это те сауны, которые генерируют лишь небольшое количество ЭДС во время работы по сравнению с обычными саунами.Они в основном характеризуются тем, что для работы требуется небольшое количество энергии, следовательно, более низкий ток и, как следствие, меньшее количество генерируемой ЭДС.

Низкое ЭДС сауны в дальней инфракрасной части спектра не являются специфическими

Нет никаких исключительных преимуществ в использовании сауны с низкой ЭДС в дальнем инфракрасном диапазоне, скорее, это дает вам все преимущества обычной инфракрасной сауны, не чувствуя себя плохо после сауны.

Использование обычной сауны в дальнем инфракрасном диапазоне дает множество преимуществ, таких как расслабление мышц, детоксикация и снятие стресса, но также делает организм подверженным некоторым последствиям для здоровья от длительного воздействия ЭДС, таким как проблемы со сном, случаи лейкемии, рака, усталости и т. Д. .Инфракрасные сауны с низкой ЭДС обладают всеми преимуществами и не подвергаются никаким рискам.

4 Особенности, которые следует учитывать при выборе лучшей инфракрасной сауны с низким ЭДС

Уровень излучения ЭДС сауны — важная характеристика, которую следует учитывать перед покупкой. Это связано с многочисленными негативными последствиями, которые он может оказывать на человеческий организм при воздействии высоких уровней.

В идеале сауна не может генерировать нулевую ЭДС, а поскольку здесь есть электричество, там должен быть уровень ЭДС.Важно то, чтобы эта ЭДС была минутной или незначительной величиной, этот уровень должен быть как можно ниже, и чем ниже, тем лучше.

• Максимальная теплоемкость / время нагрева:

Это количество тепла, которое могут производить инфракрасные обогреватели или нагревательный элемент. Хотя инфракрасные сауны обычно не требуют большого количества тепла, как всегда, чем выше температура, тем быстрее вы нагреваетесь.

Уровней от 130 до 150F должно хватить.Кроме того, одно дело — иметь возможность достичь высоких температур, а другое — сделать это за короткий промежуток времени. Всегда лучше использовать сауны, которые легко нагреваются до высоких температур, что ускоряет весь процесс термотерапии.

• Контроль температуры и времени:

Все сводится к гибкости пользователя. Представьте себе сауну, в которой вы можете установить точную желаемую температуру (особенно если вы знаете, какая температура подходит вашему телу). Другой вариант — начать с постепенного повышения температуры до комфортного уровня.Функция времени, с другой стороны, похожа на систему сигнализации, которая предупреждает пользователей, как только они устанавливают определенное время в сауне.

• Комфортный отдых и простота сборки:

Комфорт при использовании сауны во многом зависит от ее простора. Пространство в сауне определяет положение для релаксации, поскольку достаточно просторные изделия позволяют лежать, сидеть, стоять, а некоторые даже заниматься йогой, в то время как более ограниченные изделия оставляют вас в основном сидя.

Сауны также больше обычных электрических устройств, поэтому они поставляются частями, а не целиком. В результате покупатели должны собрать все вместе, и целью должно быть получение такого продукта, который можно сделать с минимальным стрессом.

ТОП-6 лучших инфракрасных саун с низким ЭДС в 2021 году

1)

JNH Lifestyles NE2HB1 NE2HB Инфракрасная сауна

JNH — один из ведущих производителей саун с многолетним опытом.Неудивительно, что они занимают первое место в нашем списке. Они славятся созданием массивов саун, от дальнего до ближнего и полного спектра, с низким уровнем инфракрасного излучения, просто назовите это, они всегда обеспечивают оптимальное качество. Их сауны также известны своей долговечностью.

Углеродные обогреватели с низкой ЭДС

Самая отличительная черта саун, которой обладает этот продукт, — это его сверхнизкая генерация ЭДС. В сауне, построенной с семью каменками, можно за короткий промежуток времени достичь хорошей температуры, а также при очень низком уровне ЭДС.

Хотя производители заявляют, что он производит нулевое значение ЭДС, это не совсем так, поскольку тест показал, что он выделяет до 1,2 мг ЭДС. Однако это намного ниже рекомендованного 8 мГс в качестве максимально безопасного уровня ЭДС; поэтому мы оцениваем продукт как отличный.

Хорошее качество и прочная сборка

Если материал на 100% состоит из древесины болиголова, убедитесь, что вы получаете продукт, который препятствует органическому росту и легко разлагается. Это дерево также прекрасно отполировано и служит удобной мебелью для расслабления в сауне.Наконец, все слои дерева обшиты двойными панелями.

Это означает, что на каждую поверхность, которую вы видите, есть ровно одна позади, как двухслойная стена. Это обеспечивает долговечность сауны и защищает ее от внешних опасностей.

Медиа поддержка

Для оптимального расслабления производители этого продукта также создали его для поддержки системы воспроизведения звука. С двумя встроенными динамиками Bluetooth пользователи могут легко привязать свои телефоны и слушать музыку, пока идут релаксация и терапия.

Конструкция с выступом и канавкой

Благодаря конструкции щипцов и пазов на стыке и конце каждой деревянной детали сборка и разборка этого устройства довольно проста. С помощью пульта дистанционного управления можно легко переключаться между различными состояниями освещения из любого удобного положения.

Плюсы

• Он поставляется с семью инфракрасными обогревателями из углеродного волокна со сверхнизкой ЭДС,
• Изготовлен из 100% древесины болиголова,
• Медиа-поддержка с двумя динамиками премиум-класса,
• Возможность дистанционного управления,
• Контроль температуры,
• Простая сборка / разборка, конструкция шпунт и паз,
• Двухслойная изоляция для прочности

Минусы

• это много стоит при первоначальных вложениях

Гарантия

• На этот продукт предоставляется трехлетняя гарантия и трехлетняя техническая поддержка от производителей.

2)

Maxxus 3 per Low EMF FAR Инфракрасная углеродная канадская сауна с пигментами

Будучи агентством по стимулированию продаж, будьте уверены, что все, что выходит из формообразующих инструментов группы maxxus, сочетает в себе элегантность и качество, что является именно тем, что олицетворяет их линия сауны.

Если еще больше сузить параметры поиска, группа maxxus также производит целый ряд саун с низкой ЭДС, и мы будем говорить о модели B00L56KZBC.

Инфракрасные обогреватели с низкой ЭДС

С семью расположенными угольными обогревателями с ЭДС в дальнем инфракрасном диапазоне, убедитесь, что вы получаете максимально равномерное распределение тепла и процесс, который равномерно нагревает каждую часть тела.

Обладая дальним инфракрасным спектром, эти нагреватели могут проникать в кожу на 40% больше, чем обычные нагреватели с керамическими трубками, для большей пользы для здоровья, а также они генерируют очень низкий уровень ЭДС.

При использовании этой сауны мы рекомендуем вам не сидеть слишком близко к ненавистникам, держаться примерно на расстоянии 6 дюймов, так как слишком близкое приближение подвергает тело более высокому уровню ЭДС, чем рекомендуется.

Просторный из тсуги

Одно из преимуществ сауны — это дополнительная функция релаксации. Сауны для всего тела позволяют растягиваться и менять положение во время терапии, и с этой моделью вы можете пойти вместе с двумя другими людьми для более коллективного опыта. Сауна также сделана из древесины болиголова, которая славится своей прочностью и гладкостью.

Хромотерапия

Это наука об использовании света разных цветов, чтобы настроить вибрации тела на более гармоничную и полезную для здоровья частоту.

Он работает вместе с теплом, выделяемым инфракрасными лучами, помогая телу вибрировать на разных частотах, связанных с различными физическими симптомами. Короче говоря, хромотерапия усиливает пользу сауны для здоровья.

Медиа поддержка

Для более полного расслабления в сауне предусмотрены аудиоразъемы, такие как FM-радио, CD и MP3-плееры, которые подключены к динамику для воспроизведения мультимедийных файлов во время терапии.

Плюсы

• 7 углеродных обогревателей с низкой ЭДС в дальнем инфракрасном диапазоне для всенаправленного нагрева,
• достаточно просторный, чтобы разместить до 3 человек одновременно,
• из натурального канадского тсуги,
• медиа-поддержка со встроенным FM-радио, CD и MP3-плеером с динамиками,
• соединяются вместе для облегчения установки,
• хромотерапевтическая система освещения для более эффективной терапии,

Минусы

• Может вызвать некоторое количество ЭДС при приближении к телу.

Гарантия

• На продукт предоставляется ограниченная пожизненная гарантия от производителя.

3)

ДИНАМИЧЕСКИЕ САУНЫ AMZ-GDI-62-35-01 Роскошная 2-х угловая инфракрасная сауна с низким ЭДС FAR

Золотые дизайнерские модели созданы более тщательно, чем царственный ряд динамичных саун. Имея форму шестиугольника, золотой дизайн гарантирует, что ваши деньги будут потрачены не зря, поскольку он предлагает как качество, так и роскошный вид.Фактически, динамические сауны производят хорошие и качественные продукты, за их плечами несколько лет обслуживания клиентов.

Подогреватели с низкой ЭДС

С десятью каменками этот продукт выходит на первое место в нашем списке с наибольшим количеством нагревателей в сауне. Одна вещь, которой вам никогда не хватит, если вы выберете этот продукт, — это хороший уровень тепла. Однако известно, что до полного нагрева требуется до 10 минут, что немного разочаровывает.Однако это не меняет того факта, что угольные обогреватели выделяют лишь небольшое количество ЭДС для полностью безопасной терапии.

Тсуга, двойная обшивка, натуральная древесина

На этом этапе использование древесного материала болиголова больше не должно быть шоком. Древесина обладает лучшими качествами для саун и очень прочна в качестве самостоятельного покрытия. Однако для динамической сауны этого было недостаточно, поскольку все поверхности в сауне были покрыты двойными панелями для большей прочности.

Медиа поддержка

Поддержка мультимедиа включает в себя поддержку FM-радио, компакт-дисков и файлов MP3, что способствует лучшему расслаблению. Для большего удобства элементы управления сенсорные, одно на внутренней части, а другое на внешней. Создайте желаемую атмосферу, не переключаясь между помещением и улицей.

Хромотерапия

Наличие около шести различных цветов света помогает ускорить получение пользы для здоровья от хромотерапии за счет вибрации тела на нескольких частотах.

Плюсы

• 10 углеродных нагревательных панелей с низкой ЭДС,
• из натурального дерева болиголов, стенка с двойными панелями,
• мультимедийное расширение с поддержкой FM, CD, радио и MP3,
• двойная простая в использовании сенсорная панель,
• хромотерапия,

Минусы

• для нагрева требуется около 30 минут, что немного долго,

Для

• требуется специальный переходник (не может подключаться к обычным розеткам),

Гарантия:

• Трехлетняя ограниченная гарантия

4)

Dynamic «Венеция» 2-местная сауна с низким ЭМП в дальнем инфракрасном диапазоне

Известные своей коробчатой ​​формой и аккуратным дизайном, динамические сауны уже давно используются в игре, с тщательно продуманными моделями.Этот конкретный имеет довольно приличный внешний вид, который подкрепляется хорошим уровнем качества. Он очень хорошо повышает температуру тела за счет инфракрасного нагрева.

Инфракрасные обогреватели с низкой ЭДС

Внутри этой сауны установлены шесть динамических панелей с низкой ЭДС в дальнем инфракрасном диапазоне. Это нарастание позволяет ему генерировать тепло до 130 ⁰ F, и, будучи дальним инфракрасным спектром, он проникает глубоко в кожу тела, принося много пользы для здоровья в результате.Тот факт, что он может делать это при температуре всего 130 ⁰ F, остается одним из чудес инфракрасных саун. Что еще более важно, эти нагреватели генерируют лишь небольшое количество ЭДС

.

Двойная обшивка из тсуги, узор из дерева

Корпус изготовлен из древесины болиголова, поэтому в этом продукте уже используется практически лучший материал для изготовления саун. Теперь, когда он имеет двойные панели, он добавляет хорошую жесткость и защиту от внешних опасностей.

Медиа поддержка

Как и во многих других саунах, этот продукт не лишен возможности пользоваться медиа-поддержкой.Вы можете воспроизводить свою любимую музыку через встроенное дополнительное соединение MP3 с динамиком, помогая полностью расслабиться во время терапии. В сауне нет радио, и если вы его поклонник, вам придется пользоваться мобильным телефоном.

Хромотерапия с дистанционным управлением

Имея на выбор девять различных цветов, сауна поддерживает широкий спектр хромотерапии, которая помогает вибрировать тело на разных частотах, связанных с физическими недугами.В целом это делает терапию более эффективной. Освещением также можно управлять на расстоянии с помощью пульта дистанционного управления.

Сложно собрать

Сборка этого устройства — действительно сложное действие. Для некоторых это довольно просто и понятно, завершение за час или два. Для некоторых, однако, это, прежде всего, не работа одного человека, поскольку было получено несколько жалоб на то, что древесина слишком тяжелая, а замки не держатся должным образом.

Также поступали жалобы на то, что сауна слишком хрупкая, чтобы ее часто перемещать, а двери не запечатаны.Это позволяет теплу уходить через сауну, а также способствует отводу тепла и увеличивает время нагрева.

Плюсы

• 6 динамических инфракрасных панелей с низкой ЭДС,
• из древесины канадской тсуги с двойной обшивкой,
• улучшение звука со встроенным дополнительным разъемом MP3 и динамиками,
• Функция дистанционного управления только для света,

Минусы

• двери не запечатаны, что приводит к утечке тепла из сауны,
• довольно хрупкий и может сломаться при слишком частом движении,
• требуется около 45 минут для нагрева до максимальной мощности,
• сложно собрать

Гарантия

• К продукту прилагается Ограниченная пожизненная гарантия

5)

Инфракрасная сауна Durherm, портативная закрытая сауна с низким ЭДС и отрицательными ионами

Уходя от сауны для всего тела, этот продукт от Durherm представляет собой более экономичную и удобную для пользователя сауну.Этот продукт, по сути, представляет собой складной материал, оборачиваемый вокруг него, в котором пользователю просто нужно сидеть и расслабляться, пока он нагревается. Хотя такая конструкция допускает существование переносных саун, положение тела в значительной степени ограничивается сидением в одиночестве.

Три высокотехнологичных обогревателя с низкой ЭДС

Благодаря использованию 3 высокотехнологичных сверхпроводящих и ультратонких нагревательных элементов из углеродного волокна, эта сауна способна генерировать хороший уровень тепла, причем за короткий период времени. Эти панели способны нагреть атмосферу в сауне до температуры выше 110F, давая телу достаточно тепла.Они также испускают очень низкий уровень ЭДС, и по нашим измерениям уровня ЭДС поверхности и атмосферы мы можем сделать вывод, что это безопасно.

Ручной контроллер и ножная подушка с подогревом

Для таких атрибутов, как контроль температуры и времени, портативный контроллер (синоним светодиодной панели управления, используемой в саунах для всего тела) подключается к удобному карману рядом с областью выхода руки. Это позволяет легко добраться до него в любое время. Поскольку пользователям всегда придется сидеть, также предусмотрены подкладки для ног, чтобы не упускать из виду весь процесс нагрева, а не просто класть их на пол.

Контроль времени

В этой сауне можно выбрать определенный уровень температуры в зависимости от предпочтений пользователя. В сауне есть система напоминания о будильнике, которая позволяет пользователям устанавливать от 5 до 30 минут работы, после чего она предупреждает пользователей.

Плюсы

• портативный контроллер для удобного использования,
• Подставка для еды с подогревом, переносная и мобильная,
• три высокотехнологичных ультратонких нагревательных элемента из углеродного волокна с низкой ЭДС,
• функция контроля времени от 5 до 30 минут,
• быстро нагревается,
• содержит отверстие для головы и рук для занятий другими видами деятельности во время терапии,

Минусы

• плохая прочность,
• может вместить только одного человека,
• стул довольно неудобный

Гарантия

• Один год гарантии на дефекты материалов и изготовления

6)

Инфракрасная сауна Durherm, портативная закрытая сауна с наименьшими отрицательными ионами ЭДС

Чтобы завершить наш список саун с низкой ЭДС, мы рассмотрим еще одну портативную сауну, произведенную Durherm.Имея много общего между этим продуктом и тем, что было рассмотрено перед ним, эта модель представляет собой всего лишь более низкую версию, хотя она по-прежнему попадает в категорию саун, которые «хорошо справятся» с точки зрения нагрева тела.

Три высокотехнологичных нагревательных элемента с низкой ЭДС для быстрого нагрева

Благодаря трем сверхпроводящим высокотехнологичным углеродным нагревательным элементам, этой сауне требуется очень мало времени, чтобы нагреться до максимальной температуры. Они также работают вместе, чтобы создать более однородный нагрев тела, создавая только безопасный уровень ЭДС.Над комнатой написано от 1 до 2 мильгаусс, что совершенно безопасно для человеческого тела.

Портативный и простой в установке

Это очевидное преимущество покупки этой сауны, так как она очень портативна и проста в установке. Примерно через 5 минут вы должны закончить (и это если вам не хватает опыта). Он также поставляется со стулом, на котором пользователи могут сидеть во время тепловой терапии, и из-за того, что он очень ограничен, стул может быть не таким удобным для очень высоких людей.

Подножка с подогревом с дистанционным управлением

Мы уже говорили о трехуглеродных нагревательных элементах для адекватного нагрева тела. Из-за необходимого положения сидя ноги могут не сильно нагреваться, поэтому в этой сауне также поставляются подогреваемые подушечки для еды. Температуру сауны можно изменять по вашему желанию с помощью пульта дистанционного управления.

Плюсы

• 3 высокотехнологичных ультратонких углеродных нагревательных элемента с низкой ЭДС,
• портативная и простая в использовании подставка для ног с подогревом, которой также можно управлять дистанционно,
• содержит отверстия для головы и рук,
• довольно быстро нагревается,

Минусы

• может вместить только человека одновременно,
• стул может быть неудобным в использовании в зависимости от роста.

Гарантия:

• Поставляется с годовой гарантией,

Окончательный вердикт: наш выбор в пользу лучшей инфракрасной сауны с низкой ЭДС

Вишня на нашем торте сегодня — инфракрасная сауна JNH Lifestyles NE2HB1 NE2HB . Не новость, что на сегодняшний день JNH является одним из крупнейших производителей качественных саун, поэтому этот их продукт может быть лучшим, качественным!

Эта сауна, в первую очередь, удовлетворяет критериям низкого уровня ЭДС, а также отличается повышенным качеством своей прочной конструкции и хромотерапией.Он поставляется с простой в использовании панелью управления и поддержкой мультимедиа для оптимального расслабления. Собрать и разобрать эту сауну тоже довольно просто.

Теперь обледенение чуть ниже вишни — это Maxxus 3 по канадской сауне Hemlock с низким электромагнитным излучением FAR Infrared Carbon. Эта сауна имеет почти такое же качество, что и продукция JNH, соответствует ей по типу каменки, конструкции и поддержке средств массовой информации. Его даже легко собрать, но в конечном итоге ему не хватает генерируемой ЭДС.Хотя оба эти уровня безопасны для продукта, maxxus генерирует больше ЭДС, чем сауна JNH

.

.