Содержание
Расчет фундамента, онлайн калькулятор расчета стоимости фундамента дома.
Для более удобного расчета стоимости фундамента под ключ, Вы можете перейти в раздел «Калькулятор» и рассчитать смету на строительство. Если у вас появились затруднения, то может позвонить нам для подробной консультации. Цены указанные в этом разделе соответствуют реальности и постоянно обновляются с изменением стоимости материалов и услуг на строительство фундаментов в СПб и Ленинградской области.
Заказать выезд специалиста
Во всех статьях мы писали, что перед тем как заказать изготовление, следует сделать расчет фундамента. Кроме габаритных размеров, расчет должен учитывать толщину стен, работы по устройству дренажной системы и многое другое. Чтобы максимально облегчить задачу, мы специально создали на сайте такую возможность.
Благодаря этой программе, у вас появляется возможность рассчитать онлайн примерные затраты, в зависимости от типа фундамента дома. Очень удобно то, что рассчитывается объем бетона, указывается его цена и, соответственно, итоговая стоимость.
Расчет фундамента (калькулятор не даст точных данных, если у вас нет готового проекта) поможет сравнить затраты, если вы планируете сделать ленточный фундамент или, например, свайный с ростверком. Это самые популярные типы, которые с каждым годом набирают популярности в нашем регионе. В зависимости от состава грунта и уровня подземных вод, специалисты подскажут, какой из них наиболее полно отвечает вашим требованиям. Мы же предлагаем вам корректный расчет фундамента – онлайн калькулятор дат готовый ответ после введения точных или примерных цифр.
Специальная литература, к которой вы обращались в поиске ответа на вопрос о стоимости строительства дома, наверняка, содержит данные о том, что стоимость одной только фундаментной основы будет составлять от 20 до 30% всех затрат.
Хотите ли вы примерно знать, на что рассчитывать или уже имеете готовый проект, интересует вас стоимость отдельных этапов, или вы логично предположили, что гораздо удобнее и выгоднее заказать фундамент под ключ – калькулятор корректно ответит на все вопросы и станет лучшим советчиком в таком непростом деле, как возведение дома.
Наш расчет поможет решению вашей задачи! Пользуйтесь, звоните, задавайте вопросы!
сбор нагрузок, онлайн калькулятор, примеры и таблицы
Расчет фундамента — это важнейший вопрос, с которого должно начинаться строительство. От правильности сооружения основания постройки в будущем будет зависеть ее долговечность, да и вообще безопасность проживания.
Полный расчет фундамента является достаточно сложной задачей, доступной только для специалистов, но упрощенный расчет дает возможность обеспечить необходимый уровень надежности.
В действующих нормативных документах изложены основные правила таких расчетов, что и следует учитывать при планировании частного строительства (смотрите: типы частных домов).
Принципы расчетов
Расчет фундамента строения включает определение таких важнейших параметров, как заглубление, площадь опоры на грунт, размеры основания. Он должен учитывать все определяющие факторы – геофизические характеристики грунта, климатические особенности, величины и направленность нагрузок, в том числе от веса всех элементов строения и самого фундамента.
Необходимые исходные данные следует брать у организаций, специализирующихся на геологических изысканиях, а также из проверенных источников.
Прежде чем приступить к строительству, необходимо определить потребность в бетоне, армирующих элементах и других материалах. Возведение фундамента нельзя останавливать на середине, а потому расчеты должны помочь правильно закупить нужное их количество.
Следует учитывать, что расчеты несколько различаются для разных типов фундаментов. Свои методики существуют для ленточных, столбчатых, плитных и свайных вариантов оснований. При отсутствии достоверных данных о состоянии грунта в месте закладки дома, придется проводить геологические исследования с привлечением специалистов.
Учет состояния грунта
Несущая способность грунта считается важнейшей характеристикой, определяющей тип и размеры фундамента. Она, прежде всего, зависит от его плотности и структуры. Оценить ее можно по сопротивлению нагрузкам – Rо, указывающей какая нагрузка на единицу площади допустима без его проседания (на поверхностном уровне). Выражается Rо в кг/см² и считается табличной, т.е. справочной, величиной.
Величина сопротивления зависит от пористости (плотности) почвы и ее увлажненности. В таблице ниже приведены значения этого показателя для наиболее типичных почв.
Значения сопротивления нагрузке для некоторых типов грунта:
Характер грунта | Коэффициент пористости | Ro , кг/см² | |
Сухие | Влажные | ||
Супеси | 0,5 0,7 | 3,1 2,6 | 3,1 2,0 |
Суглинки | 0,5 0,7 1,0 | 3,0 2,6 2,0 | 2,4 1,8 1,1 |
Глины | 0,5 0,6 0,8 1,0 | 6,0 5,0 3,1 2,6 | 4,2 3,0 2,0 1,2 |
Достаточно высоким сопротивлением обладают гравийные и щебневые грунты – 4-5 и 4,4-6 кг/см², соответственно, в зависимости от глинистого или песчаного наполнения. Крупнозернистый песчаник имеет Rо 3,6-4,4 кг/см², песчаник средней зернистости – 2,6-3,4 кг/см², мелкозернистый песчаник – 2-3 кг/см² в зависимости от увлажненности.
С увеличением глубины залегания пласта меняется плотность грунта, а значит, и сопротивление нагрузкам. Его значение на разных глубинах (h) можно определить по формуле R=0,005R0(100+h/3).
При определении заглубления фундамента важную роль играют такие параметры состояния грунта:
- Уровень расположения грунтовых вод. Фундамент не должен доходить до водного пласта. Этот параметр часто становится определяющим для выбора типа основания. В частности, при высоком расположении вод приходится возводить плитный фундамент.
- Глубина зимнего промерзания грунта. Подошва фундамента должна располагаться на 30-50 см ниже уровня промерзания. Дело в том, что при замерзании грунт сильно вспучивается, что создает выталкивающую нагрузку на основание.
- Уровень залегания высокопучинистых пластов. Фундаментную подошву нельзя упирать в такой грунт, а значит, его следует пройти насквозь.
Заглубление фундамента частного дома обычно не рассчитывается, т.к. требует использования сложной методики. Его выбор осуществляется, исходя из указанных практических рекомендаций.
Расчет опорной площади
При выборе фундамента важно правильно определить минимально допустимую площадь его опоры на грунт. Ее можно вычислить по формуле S= γn · F / (γc · Rо), где:
- γc – коэффициент эксплуатационных условий;
- γn – коэффициент запаса надежности, принимаемый равным 1,2;
- F – полная (суммарная) нагрузка на грунт.
Коэффициент эксплуатационных условий (условий работы) зависит от характера грунта и сооружения. Так, на глинистых почвах для кирпичных конструкций он принимается равным 1,0, а для деревянных – 1,1.
В случае песчаного грунта: γc равен 1,2 при больших и длинных строениях, жестких небольших домах; 1,3 – для любых маленьких построек; 1,4 – для больших не жестких домов.
Сбор нагрузок на грунт (F)
Вес сооружения
Основу расчета составляет нагрузка, возникающая от веса всех элементов сооружения, включая сам фундамент. Конечно, подсчитать точно массу всех конструктивных деталей достаточно сложно, а потому принимаются средние значения удельного веса, отнесенного к единице площади поверхности.
Стеновые конструкции:
- каркасные дома с утеплителем при толщине стены 15 см – 32-55 кг/м²;
- бревенчатый и брусчатый сруб – 72-95 кг/м²;
- кирпичная кладка толщиной 15 см – 210-260 кг/м²;
- стены из железобетонных панелей толщиной 15 см – 305-360 кг/м².
Перекрытия:
- чердак, деревянное перекрытие, пористый утеплитель – 75-100 кг/м²;
- то же, но с плотным утеплителем – 140-190 кг/кв.м;
- напольное перекрытие (цокольное), деревянные балки – 110-280 кг/м²;
- перекрытие бетонными плитами – 500 кг/м².
Крыша:
- металлическая кровля из листа – 22-30 кг/кв.м;
- рубероид, толь – 30-52 кг/кв.м;
- шифер – 40-54 кг/кв.м;
- керамическая черепица – 60-75 кг/кв.м.
Расчет веса сооружения с учетом приведенных удельных весов сводится к определению площади соответствующего элемента и перемножении ее на данный показатель. В частности, для получения площади стен надо знать периметр дома и высоту стен. При расчете кровли необходимо учитывать угол ската.
Вес фундамента и снеговая нагрузка
Площадь опоры сооружения определяется на уровне подошвы, а значит, в суммарной нагрузке на грунт необходимо учитывать еще и вес фундамента. Методика расчета зависит от его типа:
- Ленточный фундамент. Прежде всего, определяется заглубление (Нф), которое должно быть ниже уровня промерзания. Например, при уровне 1,3 м нормальное заглубление составляет 1,7 м. Затем, определяется периметр ленты (Р), как 2(а+в), где а и в – длина и ширина дома, соответственно. Ширина ленты (bл) выбирается с учетом толщины стены. В среднем она составляет 0,5 м. Соответственно, объем ленточного фундамента V=P x bл х Нф. Умножив его на плотность армированного бетона (в среднем 2400 кг/м³), получим расчетный вес ленточного фундамента.
- Столбчатый фундамент. Расчет ведется на каждую опору. Вес одного столба определится, как произведение плотности бетона на объем заливки (V=SxНф, где S – площадь столба). Кроме того, обязательно учитывается вес ростверка, который рассчитывается аналогично ленточному фундаменту.
- Для определения веса монолитной бетонной плиты вычисляется ее объем (V=SxНф, где S – площадь плиты). Заглубление обычно составляет порядка 40-50 см.
В зимнее время нагрузка на грунт может значительно увеличиться за счет скопления снега на кровле. Принято считать, что при скате кровли с углом более 60 градусов, снег не накапливается, и снеговую нагрузку можно не учитывать.
При меньшем угле наклона крыши учитывать ее необходимо. Многолетние наблюдения дают такие параметры этой нагрузки:
- северные районы – 180-195 кг/м²;
- средняя полоса РФ – 95-105 кг/м²;
- южные регионы – до 55 кг/м².
После определения всех указанных весовых параметров можно приступить к расчету минимальной площади подошвы по вышеприведенной формуле. Полная нагрузка на грунт (F) определится, как сумма веса стен, перекрытий, кровли, фундамента и снеговой нагрузки.
При расчете столбного и свайного фундамента суммарная нагрузка делится на количество опор, т.к. ростверк равномерно распределяет ее на опоры.
Расчет потребности в бетоне
Работы по заливке бетона нельзя останавливать, не закончив их полностью. Для этого важно правильно оценить потребность в нем. Расчет необходимого количества проводится с учетом типа фундамента:
- Ленточный вариант. Порядок расчета можно рассмотреть на примере. Фундамент делается для дома размером 6х8 м. Глубина промерзания грунта составляет 1 м, а потому заглубление выбираем 1,4 м. Ширина ленты (уточненная по расчету минимальной площади опоры) – 0,5 м. Объем фундамента составит V=PxbлхНф, т.е. (2х6х8)х1,4х0,5=67,2 м³. Рекомендуется взять запас порядка 8-10 процентов. Окончательно, для данного фундамента потребуется 74 м³ бетона.
- Столбчатый тип. Если опора имеет прямоугольное сечение, то площадь ее определится, как произведение двух сторон. При возведении столба круглой формы применяется известная формула расчета окружности S=3.14R2, где R – радиус столба.
- Плитный фундамент. Объем определяется по формуле для правильного параллелепипеда, т.е. V=axbxHф, где а и b – размеры сторон плиты (м). Например, для дома 6х8 м при заглублении 0,4 м объем составит 19,2 м³.
Несколько сложнее учесть дополнительную потребность в бетоне при формировании ребер жесткости на плитном основании. Они изготавливаются обычно с шагом 2 м, причем по краям они располагаются обязательно.
Для выбранного примера количество ребер по длине составляет 4, а по ширине 3. Общая длина этих элементов составит (8х4)+(6х3) =50 м. Наиболее характерная ширина и высота ребра – 0,1 м. Следовательно, общий дополнительный объем бетона составит 50х0,1х0,1=0,5 м³.
[stextbox id=’warning’]Советуем почитать: Марка бетона и пропорции для фундамента частного дома[/stextbox]
Расчет потребности арматуры
Перед началом работ важно правильно оценить и потребность материалов для обеспечения армирования фундамента. Расчет проводится следующим образом.
Ленточный фундамент
Для него обычно используется 2 горизонтальных ряда стальной арматуры периодического профиля диаметром 10-14 мм.
Для вертикальной и поперечной увязки можно применять гладкие стержни диаметром 8-10 мм.
Связка стержней между собой обеспечивается стальной вязальной проволокой.
Пример расчета для дома 6х8 м. Общая длина фундамента – 28 м. Для продольного армирования используется арматура диаметром 12 мм, и она укладывается по 2 штуки в каждом ряду (в сечении – 4 штуки). Стандартная длина стержней – 6 м.
При соединении применяется нахлест в 0,2 м, а стыков потребуется на 28 м не менее 5. Для горизонтальной армировки нужно 28х4=112 м. Дополнительно, на нахлесты – 5х4х0,2=4 м. Общий итог – 116 м.
Для вертикальной увязки нужны стержни диаметром 8 мм. При высоте фундамента 1,4 м длина каждого стержня составит 1,2 м. Устанавливаются они с шагом 0,6 м, т.е. количество стержней на всю длину 2х28/0,6=94 штуки.
Общая длина составит 94х1,2=113 м. В поперечном направлении связка обеспечивается в тех же точках. При ширине ленты 0,4 м длина каждого стержня составляет 0,3 м. Потребность определится, как 94х0,3=29 м. Общая потребность в арматуре диаметром 8 мм составит 142 м.
Потребность в вязальной проволоке определяется по количеству узлов. В одном сечении их 4 штуки, а общее количество 4х28/0,6 =188. Для одной связки потребуется порядка 0,3 м проволоки. Суммарная потребность – 0,3х188=57 м.
[stextbox id=’warning’]Еще по теме: Правила армирования ленточного фундамента[/stextbox]
Расчет онлайн размеров, потребности арматуры и бетона
Столбчатый
Арматура устанавливается в вертикальном положении (стержни диаметром 10-12 мм), увязанные в поперечном сечении стержнями диаметром 6-8 мм. на один столб требуется 4 основных стержня, а увязка производится в 3-х местах.
В рассматриваемом примере (заглубление 1,4 м) для одного столба нужно 4х1,4=5,6 м арматуры периодического профиля диаметром 10 мм. Для поперечной увязки используются стержни длиной 0,3 м.
Их общая потребность 3х4х0,4= 4,8 м. Вязальной проволоки нужно 3х4х0,3 м=3,6 м.
Онлайн расчет размеров, потребности арматуры и бетона
Плитный
Обычно армирование производится из стальных стержней диаметром 6-8 мм, уложенных в виде сетки в один ряд. Шаг укладки составляет 0,3 м. Для дома 6х8 м потребуется по ширине 6/0,3=20 стержней, а по длине – 8/0,3=27 штук.
Общая длина составит (27х6)+(20х8) =382 м. Количество пересечений стержней – 27х20=540, т.е. вязальной проволоки нужно 540х0,3=162 м.
Калькулятор онлайн размеров, а также потребности арматуры и бетона
Правильная заготовка материалов позволяет избежать проблем при строительстве. При покупке их стоит учитывать наличие строительных навыков. Отсутствие опыта может приводить к незапланированным отходам.
[stextbox id=’warning’]Советуем почитать: Устройство фундамента под частный дом своими руками[/stextbox]
Строительство фундамента любого типа требует проведения расчетов. Без учета реальных нагрузок и состояния грунта невозможно обеспечить надежную его конструкцию.
Несоответствие его размеров нагрузкам может привести к проседанию сооружения, а то и к его разрушению. Точный расчет могут провести только специалисты, но необходимый оценочный расчет способен осуществить любой человек.
Расчет фундамента — онлайн калькулятор
Минимальное количество свай для оформления заказа с монтажом 10 штук
Воспользуйтесь нашим онлайн-калькулятором для расчета свайного фундамента любого строения. Калькулятор поможет рассчитать необходимое количество свай и стоимость монтажных работ.
Изменить
1
Выберите тип постройки
ДомБаняВерандаХозблокПристройкаАнгарПирс
Далее
Калькулятор позволяет приблизительно рассчитать стоимость фундамента под дом.
Рачительный хозяин перед началом строительства обязательно планирует бюджет, рассчитывает необходимое количество материалов и затраты на привлечение специалистов для выполнения работ. Это позволяет избежать простоев из-за дефицита средств.
Расчитать стоимость фундамента с помощью калькулятора
Цена фундаментов зависит в первую очередь от типа используемых свай и их количества, поэтому очень важно определить основные условия, влияющие на выбор опор:
Цены на сваи и стоимость услуг по их установке представлены в прайс-листе, поэтому расчет итоговой суммы не представит сложности. Чтобы сэкономить время и исключить вероятность ошибки, лучше использовать калькулятор фундамента. Эта опция позволяет выполнить расчет стоимости в режиме онлайн.
Выбор свай
Цена свай варьируется в соответствии с их диаметром и длиной. Эти параметры во многом определяют, сколько стоит фундамент дома.
Диаметр
Опоры диаметром 57 мм подходят для ограждений с небольшим весом.
Сваи 76 мм используют для легких хозяйственных построек, заборов из профлиста или досок.
Диаметр 89 мм достаточен для надежной опоры тяжелых оград, пристроек и строений хозяйственного назначения.
Для каркасного, бревенчатого, щитового одно- или двухэтажного дома используются сваи 108 мм.
Сваи диаметром 133 мм подходят под строения с высокой нагрузкой, например для дома из пеноблоков и газобетона.
Длина
- Выбирается длина свай с учетом уровня глубины промерзания и плотного слоя грунта. Для глины (суглинок), как правило хватает свай длиной 2.5 метра.
- При перепадах высот на участке расчет стоимости фундамента ведется с учетом установки в низких местах более длинных опор.
- Стоимость * фундамента на нестабильном грунте будет выше из-за использования более длинных свай (длина определяется глубиной плотных пород при пробном завинчивании).
Проектирование свайного поля
Чтобы рассчитать фундамент под дом, используют план строения, на который наносят:
- сваи в углах,
- опоры в местах стыковки стен с внутренними перегородками,
- сваи для пристройки или веранды.
Для точного расчета следует определить оптимальное расстояние между опорами с учетом нагрузки (не более 3 м). После этого размечают фундамент дома (свайное поле).
Точно проведенные расчеты позволяют не только обеспечить дом надежной и долговечной опорой, но и избежать перерасхода средств.
Для точного расчета с помощью онлайн калькулятора следует определить оптимальное расстояние между опорами с учетом нагрузки (не более 3 м). После этого размечают фундамент дома (свайное поле).
Точный расчет на калькуляторе позволяет не только обеспечить дом надежной и долговечной опорой, но и избежать перерасхода средств.
Стоимость строительства ленточных фундаментов — расчет на калькуляторе
В компании «ЯРУС» монолитный ленточный фундамент возводят мастера высокой квалификации с допуском к данному спектру работ. В процессе строительства соблюдаются требования проектной документации, СНиП, нормы пожарной безопасности и правила охраны труда.
Строительство монолитного ленточного фундамента выполняется в технологической последовательности, указанной в ППР. Опытный технический персонал строит несущую конструкцию под дом после завершения:
- земляных работ;
- организации водоотведения и дренажной системы;
- уплотнения грунта в траншеи.
Наши мастера:
- подготовят площадку к строительству в сжатые сроки;
- создадут плотную песчаную подушку и выполнят бетонную подготовку под несущую конструкцию;
- разгрузят и рассортируют арматурные изделия и материалы для опалубки на площадке;
- вынесут оси согласно геодезическому плану и произведут разметку положения ленты фундамента;
- нанесут отметки на бетонную подготовку для уточнения положения опалубки;
- установят, закрепят опалубочные щиты, поддерживающие балки и подкосы, обеспечивающие вертикальное положение щитовых изделий;
- соберут и уложат сетки и армокаркасы на фиксаторы в проектное положение;
- доставят бетон на объекты строительства;
- подадут, уложат и уплотнят бетонную смесь в соответствие с технологией бетонирования;
- организуют мероприятия по уходу за бетоном;
- произведут распалубку по достижении бетоном требуемого показателя прочности;
- выполнят вертикальную гидроизоляцию наружных стен фундаментной ленты;
- организуют засыпку пазух и отмостку;
- проведут технический контроль и сдачу-приёмку забетонированной конструкции.
Компания «ЯРУС» динамично и качественно строит монолитные ленточные фундаменты. Обращайтесь к нам! Бригада мастеров возведёт несущую конструкцию под дачу, баню, дом требуемой этажности, выполнит гидроизоляцию с применением современных материалов. Обсудите условия договора, цену и сроки строительства с компетентным специалистом по телефону (812) 925 53 93 или отправьте запрос на адрес электронной почты [email protected]
Калькулятор фундамента дома онлайн: все варианты и цены.
Калькулятор фундамента под деревянный дом онлайн от 100срубов
— мелкозаглубленного ленточного армированного
— и монолитного свайно-ростверкового на буронабивных сваях
Расчёт стоимости онлайн не является коммерческим предложением. Расчет производится предварительно, в тестовом режиме.
Рассчитать фундамент!
мп длина ростверка
см ширина ростверка всего
см высота:
25 см шаг хомутов
40 см песчаная подушка под фундамент
01234567891011121314151617181920212223242526 ниток арматуры
012345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182100120штук количество бетонных буронабивных свай*
* параметры сваи:
диаметр см,
глубина см до ростверка
Материалы
Наименование | Ед. изм. | Количество | Цена, руб | Сумма, руб |
бетон М-300 В22,5** | м3 | ** | ||
арматура, д.12 | мп | |||
арматура, д.6 | мп | |||
песок для ростверка | м3 | |||
геотекстиль ширина 2м | мп | |||
гидроизолирующая пленка для фундамента 3м | м2 | |||
пластиковая труба для продухов, комплект | мп | |||
асбестовые трубы д.300 | мп | |||
цемент для раствора | меш 50 кг | |||
фундаментные блоки 20х20х40 | шт | |||
вязальная проволока | мп | |||
фанера для опалубки 2,25м2 | лист | |||
шпильки 1х0,8 | лист | |||
трубки пвх | лист | |||
доска 50х100 для опалубки | м3 | |||
накладные | руб | |||
итого материалы | руб |
Доставки и аренды
Наименование | Количество | Цена, руб | Сумма, руб | |
доставка материалов | руб | 1 | ||
доставка бетона | руб | |||
доставка бытовки проживание рабочих | руб | |||
аренда бетононасоса | руб | |||
аренда ямобура | руб | |||
итого доставки и аренды | руб |
Работы
Наименование | Ед. изм. | Количество | Цена, руб | Сумма, руб |
Разбивка участка, вынос осей | ||||
Устройство песчаной подушки 400 мм с виброуплотнением | ||||
Устройство железобетонного монолитного фундамента с изготовлением арматурного каркаса и опалубки | ||||
Устройство свай | шт | |||
Бурение свай | шт | |||
Укладка геотекстиля | м2 | |||
Укладка гидроизолирующей пленки | м2 | |||
Разработка траншеи | м3 | |||
итого работы | руб |
ВСЕГО |
справочно: утепление пенополистирол | шт |
—————————————————————————————————————————————————-
в том числе фундаментные блоки -высота
01 ряд — 20 см2 ряда — 40 см3 ряда — 60 см4 ряда- 80 см5 рядов — 100 см6 рядов — 120 см
в том числе фундаментные блоки -ширина
020 см40 см
в том числе бетон
см
Окончательная стоимость фундамента может быть определена специалистами 100срубов.
Свяжитесь с нами по телефону 8(495)988-58-84
Рассчитать фундамент под дом
Расчет фундамента.
1. Вычисляем вес конструкции дома.
Пример вычисления веса конструкции дома. Вы хотите возвести дом высотой в 1 этаж, 5 м на 8 м, также внутренняя стена, высота пола до потолка составляет 3 метра.
Подставим данные и высчитаем длину стен: 5+8=13 метров, прибавим длину внутренней стены: 13+5=18 метров. В итоге получаем длину всех стен, затем производим вычисление площади, умножим длину на высоту: S=18*3=54 м.
Вычисляем площадь цокольного перекрытия. умножаем длину на ширину: S=5*8=40 м. Такую же площадь будет иметь и чердачное перекрытие.
Вычисляем площадь кровли. умножим длину листа на ширину, к примеру, лист кровельного покрытия имеет длину 6 метров, а ширину 2 метра в итоге площадь одного листа составит 12 м, итого нам понадобится по 4 листа с каждой стороны. Итого получится 8 листов кровли с площадью 12 м. Общая площадь кровельного покрытия составит 8*12=96 м.
2. Вычисляем количество бетона, необходимого для фундамента.
Чтобы начать постройку здания нужно составить проект фундамента частной постройки, по которому можно вычислить необходимое количество строительных материалов для возведения конструкции. В нашем случае необходимо вычислить количество бетона для создания фундамента. Тип фундамента и различные параметры служат для расчета количества бетона .
3. Вычисление площади фундамента и веса.
Самым важным фактором является грунт под фундамент. он может не выдержать высокой нагрузки. Чтобы этого избежать нужно вычислить полный вес здания, включая фундамент.
Пример вычисления веса фундамента. Вы хотите построить кирпичное здание и подобрали под него ленточный тип фундамента. Фундамент углубляется в грунт ниже глубины промерзания и будет иметь высоту 2 метра.
Затем вычислим длину всей ленты, то есть периметр: P= (a+b)*2=(5+8)*2=26 м, прибавляем длину внутренней стены, 5 метров, в итоге получим общую длину фундамента 31 м.
Далее делаем расчет объема. чтобы это сделать нужно ширину фундамента умножить на длину и высоту, допустим ширина будет 50 см, значит 0,5см*31м*2м= 31 м 2. Железобетон имеет площадь 2400 кг/м 3. теперь найдем вес конструкции фундамента: 31м3*2400 кг/м=74 тонны 400 килограмм.
Опорная площадь будет составлять 3100*50=15500 см 2. Теперь прибавляем вес фундамента к весу здания и делим его на опорную площадь, теперь у вас получилась нагрузка килограмм на 1см 2 .
Ну, а если по вашим расчетам максимальная нагрузка превысила эти типы грунтов, значит меняем размер фундамента, чтобы увеличить его опорную площадь. Если у вас ленточный тип фундамента, то увеличить его опорную площадь можно путем увеличения ширины, а если у вас столбчатый тип фундамента, то увеличиваем размеры столба или их количество. Но следует запомнить, полный вес дома от этого увеличится, поэтому рекомендуется сделать повторный расчет.
4. Ленточный фундамент.
Объем ленточного фундамента можно вычислить намного легче других, для этого нам нужно знать суммарную длину, высоту и ширину. Площадь опоры, влияет на ширину вычисленную в начале, но средняя ширина такого типа фундамента составляет около 40 сантиметров. Высоту так же возьмем из предыдущих расчетов, берем значение в 1,5 метра. Общую длина ленты вычисляем также как и периметр.
Для здания, имеющего размер 5 на 8 метра и имеющего одну стену длинной 5 метров, периметр равен 5+(8+5)*2=45 метра.
При ширине ленты 50 сантиметров количество бетона будет равно 0,5*45*1,5=33,75 м 3 .
5. Столбчатый фундамент.
При вычислении количества бетона для столбчатого фундамента, важно знать площадь поперечного сечения и высоту столба. Вспоминаем формулу (формула нахождения поперечного сечения круга), S=3.14*R2, где R – радиус круга.
Получается поперечное сечение столба, имеющего диаметр 15 сантиметров, будет составлять 3,14м 2 *0,075м 2 =0,2355 м 2 .
Если такой столб будет иметь высоту 1,5 метра, то его объем будет равен 0,2355*1,5=0,353 м 3. Необходимое количество столбов для вашей конструкции теперь можно легко вычислить.
6. Плиточный фундамент.
Плитный фундамент — это монолитная конструкция, залитая под всю площадь здания. Чтобы произвести расчет, нужны базовые данные, то есть площадь и толщина. Наша постройка имеет размеры 5 на 8 и его площадь будет 40 м 2. Рекомендуемая минимальная толщина 10-15 сантиметров, значит заливая фундамент нам необходимо 400 м 3 бетона.
Высота основной плиты равняется высоте и ширине ребра жесткости. Значит если высота основной плиты 10 см, то глубина и ширина ребра жесткости также будет 10 см, из этого следует, что поперечное сечение 10 см ребра будет 0,1 м*0,1=0,01 метра, затем умножаем результат 0,01 м, на всю длину ребра 47 м, получаем объем 0,41 м 3 .
7. Вычисление количества арматуры и проволоки.
Арматура для фундамента применяется для создания прочного и надежного фундамента. При вычислении необходимого количества арматуры. важно учесть сам тип фундамента, грунта и нагрузки. При выборе необходимо учесть вид грунта и вес сооружения. Если грунт достаточно плотный, то под воздействием веса здания его деформация будет слабой, значит от фундамента не потребуется очень высокая устойчивость.
8. Ленточный тип фундамента. Количество арматуры и вязальной проволоки.
Для ленточного фундамента не понадобится слишком толстая арматура (10-12 мм), ведь этот фундамент имеет большую несущую способность. Продольные прутки арматур испытывают основную нагрузку и укладываются в 10 см от поверхности бетона. Вертикальные и поперечные прутки не испытывают нагрузки, вот почему для них используется гладкая арматура.
Для дома 5 на 8 м и ещё одна внутренние стены, вся длина фундамента составит 45 метров. Общий расход гладкой арматуры на всю площадь фундамента составит 97,5 метра. Также прибавляем длину фундамента для внутренних стен.
Число вязальной проволоки при всей длине фундамента 45 м и шаге в 40 см для одного соединения будет равна 30 см, а общее количество (45 м /0,4 м)*3 (кол-во уровней)=338, умножаем на размер проволоки 338*0,3=102 метра вязальной проволоки.
9. Столбчатый тип фундамента. Количество арматуры и вязальной проволоки.
Столбчатый тип фундамента не испытывает сильной нагрузки, и для его армирования по вертикали подходит ребристая арматура с диаметром в 1 см. Горизонтальная арматура не испытывает на себе никаких нагрузок, она служит только для соединения вертикальных, для нее подходит гладкая арматура толщиной 0,6.
Например, высота столба в 1,5 м и имеющий диаметр 15 см, хватит всего 4 прута в 7,5 см и связкой в трех местах. Общее количество ребристой арматуры толщиной 1 см составит 1,5 м*4=6 м. Необходимое количество гладкой арматуры для одного соединения будет 30 см, а общее количество 90 см.
Также очень просто рассчитать количество вязальной проволоки. Количество соединений, 3 горизонтальных прутка, умножаем на количество вертикальных и на количество проволоки для одного соединения: 3*4*30 см=3,6 метра, а общее количество 3,6*20=72 метра.
10. Плиточный тип фундамента. Количество арматуры и вязальной проволоки.
Количество арматуры зависит от грунта и веса здания. Допустим, ваша конструкция стоит на устойчивом грунте и имеет небольшой вес, тогда подойдет тонкая арматура, диаметром 1 сантиметр. Ну, а если конструкция дома тяжелая и стоит на неустойчивом грунте, то вам подойдет более толстая арматура от 14 мм. Шаг арматурного каркаса составляет как минимум 20 сантиметров.
К примеру, фундамент частной постройки имеет длину 8 метров и ширину 5 метров. При частоте шага в 30 сантиметров по длине необходимо 27 прутков, а по ширине 17. Необходимо 2 пояса, поэтому число прутков составляет (30+27)*2=114. Теперь это число умножим на длину одного прутка.
Затем сделаем соединение в местах верхней сетки арматуры с нижней сеткой, то же самое сделаем в месте пересечений продольных и поперечных прутков. Число соединений будет равно 27*17= 459.
При толщине плиты в 20 сантиметров и расстоянии каркаса от поверхности 5 см, значит для одного соединения нужен прут арматуры длиной 20см-10 см=10 см, и теперь общее число соединений равно 459* 0,1 м=45,9 метров арматуры.
По числу мест пересечений горизонтальных прутков, можно посчитать количество необходимой проволоки. Соединений на нижнем уровне будет 459 и столько же на верхнем, всего получится 918 соединений. Для связки одного такого места нужна проволока, которая согнута пополам, вся длина для одного соединения составляет 30 см, значит 918 м *0,3 м=275,4 метра.
11. Стоимость фундамента для дома.
Производим все вычисления в итоге узнаем количество нужных кубов бетона и цену металлической конструкции, и теперь можно рассчитать все затраты и узнать всю стоимость фундамента для вашего дома. Цены на один куб бетона уточняем у продавцов. Не забываем про подготовку перед работой, раскопку грунта под фундамент, доставку материалов, рабочей силы и постройку опалубки для фундамента .
Как рассчитать фундамент под дом (выбираем основание).
Рассчитать стоимость фундамента под дом.
Перед строительством любого сооружения необходимо выбрать тип фундаментной конструкции.
Она является наиболее значимой частью здания.
От её надёжности и прочности будет зависеть продолжительность срока службы строения.
Как рассчитать фундамент под дом?
Правильный ответ на этот вопрос позволит избежать ошибок при возведении фундаментного основания и сэкономить количество необходимых материалов.
Определение характеристик грунта.
На начальном этапе следует определить характеристики почвы на участке строительства. Для этого необходимо выкопать несколько ям в различных местах и взять пробы грунта.
Рассчитать фундамент под дом калькулятор.
Различают почвы следующих типов:
- В состав лессовидного грунта входит глина с большим содержанием пылевидных элементов. Земля имеет рыхлую структуру;
- Биогенные почвы состоят из песка и торфяника;
- Глинистый грунт включает в себя песок и глину. На её несущую способность оказывает большое влияние процентное содержание влаги. Сухой грунт может выдержать большое давление;
- Скальная почва характеризуется жёсткой структурой;
- Полускальный грунт отличается от скальной породы отсутствием прочной связи между составляющими элементами;
- Песчаная почва состоит из глины, кварца и различных минералов.
Как выбрать тип основания.
Определив вид грунта, можно переходить к выбору подходящей фундаментной конструкции. В местности со скальной и полускальной почвой можно использовать любой тип фундамента. кроме свайной основы.
Как рассчитать фундамент под дом.
Для биогенных, глинистых, песчаных и лессовидных грунтов характерно наличие определённой степени пучинистости.
В зимний период может наблюдаться увеличение объёма грунта в результате перехода воды в твёрдое состояние.
При выборе фундаментного основания для подобной почвы необходимо учитывать уровень расположения грунтовых вод.
Если они находятся на глубине, не превышающей один метр, используют плитный фундамент. В случае более глубокого размещения подземных вод применяют ленточное основание .
Рассчитать стоимость фундамента под дом.
Уровень промерзания почвы. Для пучинистой почвы подойдёт плиточное устройство фундамента. Его следует закладывать на небольшой глубине.
Также в случае пучинистого грунта можно использовать свайную или заглубленную ленточную конструкцию. Нагрузку на фундаментную основу.
Подготовительный этап расчёта ленточного основания.
Для ответа на вопрос как рассчитать фундамент под дом, рассмотрим пример расчёта ленточного сооружения.
Рассчитать фундамент под дом калькулятор онлайн.
Параметры фундаментного сооружения можно определить с помощью двух способов: вычислив несущую способность грунта и определив степень его деформации. Более простым считается первый метод.
При строительстве дома первой начинается строиться фундаментная основа. Но к её проектированию приступают на последнем этапе. Основная роль фундамента – равномерное распределение нагрузки строения на почву.
А её величину можно узнать только после определения типа используемых материалов и их веса. Перед началом расчёта следует:
- Начертить схему всего строительного сооружения, обозначить на ней все простенки;
- Определить, нужны ли подвальные помещения, рассчитать их глубину;
- Определить высоту цокольной конструкции и тип используемого строительного материала;
- Выбрать тип и толщину утеплительных и гидроизолирующих покрытий для внутренних и наружных поверхностей;
- Узнать вес применяемых строительных материалов;
- На основании этих данных составить таблицу.
Расчёт ленточной фундаментной конструкции.
Решая как рассчитать фундамент под дом, необходимо основываться на соответствующих нормативных документах и определённых методиках расчёта.
Рассчитать фундамент под дом.
Учитывая характеристики грунта, уровень промерзания и расположение подземных вод подбирают размеры площади фундаментного основания.
Производя расчёты, следует также учитывать существующие нагрузки. Они могут носить постоянный или временный характер. К временным нагрузкам относятся нагрузки, которые создаёт ветер и снежный покров.
Для каждого конкретного региона они имеют различные значения. Величина постоянных нагрузок не изменяется с течением времени. К такой нагрузке относится вес строительного сооружения.
Производя расчёт площади фундаментной конструкции, следует учитывать, что на 1 см2 фундамента должна приходиться нагрузка, значение которой не превышает несущую способность почвы.
Рассчитать фундамент под дом онлайн.
При расчёте также учитывается количество этажей, высота и габаритные размеры строения. Определяют характеристики и плотность почвы.
После этого переходят к расчёту величины постоянных нагрузок, которые создают стены, перекрытия и кровля. После уточнения полученных размеров начинают возводить основание в соответствии с используемой технологией.
Последовательность проведения работ.
Технологический процесс возведения ленточной фундаментной конструкции включает в себя следующие этапы:
- Производятся подготовительные работы. Размечается строительный участок;
- Роются траншеи и обустраиваются;
- Изготавливается и монтируется деревянная опалубка;
- Монтируется и крепится арматура;
- Производится заливка бетонного раствора;
- Обустраивается гидроизоляционное покрытие;
- Осуществляется засыпка почвы.
Осадка фундаментной основы.
Одним из наиболее распространённых дефектов фундаментной основы является её проседание. Подобный дефект не имеет чётких закономерностей и может проявиться неожиданно.
В результате этого строительное сооружение начинает разрушаться, на стенах могут появиться трещины.
Как правильно рассчитать фундамент под дом.
При морозном пучении почва опускается, и основание может просесть. Осадка происходит при вертикальном смещении фундамента.
Причиной её возникновения могут быть:
- Некачественная закладка основания;
- Желание сэкономить денежные средства;
- Использование некачественных строительных материалов.
Для того, чтобы остановить осадку фундаментной основы необходимо:
- Нанести защитное покрытие на поверхность фундамента для исключения воздействия влаги;
- Обустроить вентиляционную систему, способствующую самостоятельному испарению жидкости;
- Изготовить отмостку в наклонной плоскости фундамента;
- Установить систему, позволяющую осуществлять качественный слив воды с крыши строительного сооружения.
Онлайн калькулятор расчета размеров, арматуры и количества бетона монолитного ленточного фундамента.
Информация по назначению калькулятора.
Онлайн калькулятор монолитного ленточного фундамента предназначен для расчетов размеров, опалубки, количества и диаметра арматуры и объема бетона, необходимого для обустройства данного типа фундамента. Для определения подходящего типа фундамента, обязательно обратитесь к специалистам.
Все расчеты выполняются в соответствии со СНиП 52-01-2003 «Бетонные и железобетонные конструкции», СНиП 3.03.01-87 и ГОСТ Р 52086-2003
Ленточный фундамент представляет собой монолитную замкнутую железобетонную полосу, проходящую под каждой несущей стеной строения, распределяя тем самым нагрузку по всей длине ленты. Предотвращает проседание и изменение формы постройки вследствие действия сил выпучивания почвы. Основные нагрузки сконцентрированы на углах. Является самым популярным видом среди других фундаментов при строительстве частных домов, так как имеет лучшее соотношение стоимости и необходимых характеристик.
Существует несколько видов ленточных фундаментов, такие как монолитный и сборный, мелкозагубленный и глубокозагубленный. Выбор зависит от характеристик почвы, предполагаемой нагрузки и других параметров, которые необходимо рассматривать в каждом случае индивидуально. Подходит практически для всех типов построек и может применяться при устройстве цокольных этажей и подвалов.
Проектирование фундамента необходимо осуществлять особенно тщательно, так как в случает его деформации, это отразится на всей постройке, а исправление ошибок является очень сложной и дорогостоящей процедурой.
При заполнении данных, обратите внимание на дополнительную информацию со знаком.
Дополнительная информация .
Далее представлен полный список выполняемых расчетов с кратким описанием каждого пункта. Вы так же можете задать свой вопрос, воспользовавшись формой справа.
Общие сведения по результатам расчетов.
- Общая длина ленты — Периметр фундамента.
- Площадь подошвы ленты -Площадь опоры фундамента на почву. Соответствует размерам необходимой гидроизоляции.
- Площадь внешней боковой поверхности — Соответствует площади необходимого утеплителя для внешней стороны фундамента.
- Объем бетона — Объем бетона, необходимого для заливки всего фундамента с заданными параметрами. Так как объем заказанного бетона может незначительно отличаться от фактического, а так же вследствие уплотнения при заливке, заказывать необходимо с 10% запасом.
- Вес бетона — Указан примерный вес бетона по средней плотности.
- Нагрузка на почву от фундамента — Распределенная нагрузка на всю площадь опоры.
- Минимальный диаметр продольных стержней арматуры — Минимальный диаметр по СП 52-101-2003, с учетом относительного содержания арматуры от площади сечения ленты.
- Минимальное кол-во рядов арматуры в верхнем и нижнем поясах — Минимальное количество рядов продольных стержней в каждом поясе, для предотвращения деформации ленты под действием сил сжатия и растяжения.
- Минимальный диаметр поперечных стержней арматуры (хомутов) — Минимальный диаметр поперечных и вертикальных стержней арматуры (хомутов) по СП 52-101-2003.
- Шаг поперечных стержней арматуры (хомутов) — Шаг хомутов, необходимых для предотвращения сдвигов арматурного каркаса при заливке бетона.
- Величина нахлеста арматуры — При креплении отрезков стержней внахлест.
- Общая длина арматуры — Длина всей арматуры для вязки каркаса с учетом нахлеста.
- Общий вес арматуры — Вес арматурного каркаса.
- Толщина доски опалубки — Расчетная толщина досок опалубки в соответствии с ГОСТ Р 52086-2003, для заданных параметров фундамента и при заданном шаге опор.
- Кол-во досок для опалубки — Количество материала для опалубки заданного размера.
Рекомендация: Хорошая обзорная статья, из нее вы узнаете в общих чертах как рассчитать фундамент под дом. Большинство подумают, ура я все знаю, и засучив рукава возьмутся за расчет фундамента. Не торопитесь, лучше привлечь специалиста профессионала. Надеюсь вы не будете рисковать всем домом? Или вы хотите потерять свои деньги?
Онлайн калькулятор расчета размеров, арматуры и количества бетона монолитного ленточного фундамента
Вычисление объемов количества бетона ленточного монолитного фундамента и арматуры на онлайн счетчике
Рекомендации по использованию калькулятора — счетчика
С помощью счетчика, возможно, определить масштабы опалубки, диаметр, число арматурной проволоки, установить нужный объем и размер бетона.
Проектировку основания дома нужно проводить с особенной тщательностью и определять тип фундамента с квалифицированной помощью специалистов. Если случится деформирование, то это отразится на всем строительном сооружении. Чтобы исправить ошибки придется затратить очень много средств, так как это трудоемкая операция.
При составлении расчетов можно воспользоваться формой с правой стороны для консультации.
Достоинство ленточного фундамента – это его экономность не очень большие затраты на материалы, а также простота и быстрота в его установке. Ленточный фундамент предотвращает опускание и трансформацию сооружения, которое происходит вследствие пучения земли (например, во время заморозков). И представляет собой единый замкнутый прочный профиль из железобетона, который проходит под всеми неотъемлемыми несущими стенами здания, распределяя равномерно нагрузку. По видам он может быть мелкозаглубленный и глубокозаглубленный, монолитный и сборной. Эта форма строительного фундамента обладает всеми нужными рабочими характеристиками и является наиболее популярной из числа остальных, которые используются для возведения частных домов и маленьких построек, а также имеет доступную стоимость.
Имеется значительный нюанс – межкомнатные перегородки не во всех вариантах являются строительными конструкциями несущего вида, вследствие этого под них кладется наиболее легкий фундаментный пласт.
Важным аспектом является верный и безошибочный подсчет перед началом работ.
Общая длина фундаментной ленты – это периметр фундамента, который нужно рассчитывать для того чтобы установить нагрузку на него.
Площадь нижней боковой поверхности – параметр, который соответствует площади битумного утеплителя необходимого для наружной стороны основания дома. Следует учитывать, что наиболее крупные перегрузки будут приходиться на его боковые стены, так как на них станут налегать перекрытия с лагами кровли.
Важно знать! Высота ленточного фундамента всегда должна превышать ширину в два раза.
Площадь подошвы ленты – это площадь всей опоры фундамента на землю. Этот показатель соответствует объемам необходимой гидроизоляции, которая нужна для того, чтобы накрыть готовую конструкцию. А также зная площадь, которую должен занимать фундамент можно подобрать наиболее подходящую основу и определить номинальную площадь.
Объем бетона – параметр необходимо рассчитывать для того чтобы избежать грубых ошибок, так как при заказе бетона его количество может значительно разниться с фактическим.
Важно знать, что при заказе бетона нужно делать запас, который составляет приблизительно 10%.
Вес тяжелого бетона – при расчете калькулятором, вес указывается примерный по средней плотности, от него будут зависеть тип перекрытий дома, а так же другие показатели.
Минимальное допустимое количество рядов стержней рабочей арматуры в верхнем и нижнем поясах заливки – рассчитывается для исключения искривления и сдвига конструкции.
Минимальный допустимый диаметр (Ø) продольных стержней арматуры – показатель рассчитывается с учетом норм СНиП (должны составлять не менее 0,1%) на основании соотношения содержания арматуры к площади разреза ленты . От этого показателя зависит схема армирования.
Минимальный допустимый диаметр(Ø) поперечных стержней стальной арматуры (хомутов) – считается в зависимости от характеристик фундамента и материалов построения, согласно СНиП.
Нагрузка на задействованную почву от фундамента – это распределенная вертикальная нагрузка на всю поверхность опоры и при ее нахождении следует учитывать показатели грунта и свойства материалов.
Величина нахлеста (накид) рабочей арматуры при вязке – этот размер учитывается при определении общей длины.
Важно! При расчетах не нужно забывать о вероятных обрезках и нахлестках, вследствие этого рекомендуется добавлять примерно 10% к полученному значению.
Общая длина арматуры – протяженность рассчитывается с учетом способа армирования
фундамента, длинны стержней, нахлеста, количества стен и прочих показателей.
Важно! Длина арматуры рассчитывается, отталкиваясь из того, что кладутся 4 прутка (по 2 внизу и 2 сверху). Убавлять их количество до 2-3 штук категорически запрещается.
Общий вес рабочей арматуры – масса каркаса, этот показатель понадобится для того чтобы узнать стоимость материала и его доставки.
Шах установки поперечных стержней стальной арматуры (хомутов) – значение необходимо чтобы исключить при заливке скосы и сдвиги,а также для дальнейшего планирования и определения количества стальной арматуры.
Толщина деревянной доски для опалубки рассчитывается для того чтобы доски гарантированно вынесли нагрузку от бетонного раствора, не разрушались и не изгибались, а также данная величина влияет на стоимость закупленного материала.
Количество досок для опалубки — это вычисление количества материала для опалубки заданного объема, который формируется с учетом всех характеристик.
Этот калькулятор требует использования Javascript и поддерживающих браузеров. Этот калькулятор предназначен для получения результата математического расчета, позволяющего проверить, что фундамент (или комната, стропильный фундамент или другая 90-градусная конструкция) действительно квадратный и имеет правильную планировку. (Будьте квадратными или ремонтируйте …) Расчет основан на теореме Пифагора. Сведенный к простым строительным терминам, он говорит, что квадрат длины фундамента плюс квадрат ширины фундамента равняется квадрату диагонального расстояния фундамента (от противоположного угла до противоположного угла).В строительной отрасли он также известен как 3-4-5, что означает, что если длина равна 3 (в квадрате = 9), а ширина равна 4 (в квадрате = 16), то диагональ равна 5 (в квадрате = 25). Проверка верна в том, что 9 плюс 16 равно 25, из которых квадратный корень равен 5. Хотя транспортиры и Т-образные квадраты очень полезны, чем больше расстояние для измерения, тем оно точнее. (Если вы не хотите на самом деле измерять, но можете определить по жалам, обе диагонали должны быть равны для квадратного фундамента.) Всего лишь небольшая часть градуса отклонения от 90 градусов, более 20 футов или более, является существенной ошибкой при вычислении. заставляя стены не быть прямыми или квадратными.Немного дополнительных усилий на начальных этапах дает в конечном итоге гораздо более профессиональную структуру. Этот калькулятор может работать в американской системе футов и дюймов, а также в метрической системе метров. Сначала выберите американскую или метрическую систему счисления. В режиме футов и дюймов (американская система) введите значение футов, обозначенное как футы, а затем дюймы, если они есть, в поле, обозначенное как дюймы. Если у вас есть доля дюйма, вы можете ввести его. Учтите, что это десятичная дробь; Например .5 составляет 1/2 дюйма, а 0,75 — 3/4 дюйма. Если вы не уверены в преобразовании, вы можете использовать наши таблицы преобразования для точности до 64-х долей дюйма в десятичной системе счисления. (Если вы уже знаете, как переводить дюймы в десятичную дробь, вы можете просто ввести его как футы. Например, вы можете ввести 5 футов 6 дюймов как 5 в поле футов и 6 в поле дюймов, или просто 5,5 в футах. поле и нет ввода в поле дюймов.) В метрическом режиме используется только первое поле длины и ширины; система и калькулятор принимают десятичные числа.В американском режиме ответ возвращается в футах, дюймах и строительных дробях (до 64-х), в то время как в метрическом режиме возвращаются метры и десятичные значения. Если вы выполняете более одного расчета, не забудьте между попытками нажимать кнопку «Очистить значения». |
Расчет нагрузок при проектировании колонн и фундаментов | Структурный дизайн
Как рассчитать общие нагрузки на колонну и соответствующее основание?
Эта статья написана по просьбе моих читателей.Студенты-инженеры обычно путаются, когда дело доходит до расчета нагрузок для конструкции колонн и опор. Ручной процесс прост.
Виды нагрузок на колонну
- Собственный вес колонны x Этажность
- Собственная масса балок на погонный метр
- Нагрузка на стены на погонный метр
- Общая нагрузка на плиту (статическая нагрузка + динамическая нагрузка + собственный вес)
Колонны также подвергаются изгибающим моментам, которые необходимо учитывать при окончательном проектировании.Лучший способ спроектировать хорошую конструкцию — использовать передовое программное обеспечение для проектирования конструкций, такое как ETABS или STAAD Pro. Эти инструменты намного опережают ручную методологию проектирования конструкций и настоятельно рекомендуются.
В профессиональной практике мы используем несколько основных допущений при расчетах нагрузок на конструкции.
Вы можете нанять меня для решения ваших задач по проектированию конструкций. Свяжитесь со мной.
Для колонн
Собственный вес бетона составляет около 2400 кг на кубический метр, что эквивалентно 240 кН.Собственный вес стали составляет около 8000 кг на кубический метр. Даже если предположить, что большая колонна размером 230 мм x 600 мм с 1% стали и стандартной высотой 3 метра, собственный вес колонны составляет около 1000 кг на пол, что эквивалентно 10 кН. Итак, в своих расчетах я предполагаю, что собственный вес колонны составляет от 10 до 15 кН на пол.
для балок
Расчеты, аналогичные приведенным выше. Я предполагаю, что каждый метр балки имеет размеры 230 мм x 450 мм, исключая толщину плиты.Таким образом, собственный вес может составлять около 2,5 кН на погонный метр.
Для стен
Плотность кирпича колеблется от 1500 до 2000 кг на кубический метр. Для стены толщиной 6 дюймов, высотой 3 метра и длиной 1 метр, мы можем рассчитать нагрузку на погонный метр, равную 0,150 x 1 x 3 x 2000 = 900 кг, что эквивалентно 9 кН / метр. С помощью этой методики можно рассчитать нагрузку на погонный метр для любого типа кирпича.
Для блоков из автоклавного газобетона, таких как Aerocon или Siporex, вес на кубический метр составляет от 550 до 700 кг на кубический метр.При использовании этих блоков для строительства нагрузка на стену на погонный метр может составлять всего 4 кН / метр , что может привести к значительному снижению стоимости строительства.
для плиты
Предположим, что плита имеет толщину 125 мм. Теперь каждый квадратный метр плиты будет иметь собственный вес 0,125 x 1 x 2400 = 300 кг, что эквивалентно 3 кН. Теперь предположим, что чистовая нагрузка составляет 1 кН на метр, а наложенная временная нагрузка — 2 кН на метр. Таким образом, мы можем рассчитать нагрузку на плиту примерно от 6 до 7 кН на квадратный метр.
Фактор безопасности
В конце, рассчитав всю нагрузку на колонну, не забудьте добавить коэффициент запаса прочности. Для IS 456: 2000 коэффициент безопасности равен 1,5.
Вы можете использовать приложение RCC Column Design для расчета стали, необходимой для расчетной осевой нагрузки, используя этот метод.
Связанные
Калькулятор несущей способности
— База знаний ClearCalcs
В этой таблице оценивается предельная несущая способность неглубокого фундамента, подверженного низким и средним нагрузкам.
Общие замечания
- Этот лист следует использовать только для оценки несущей способности неглубокого фундамента (например, фундамента колонн, фундаментов из матовых плит, фундаментов из плит на грунте, подушечных фундаментов, фундаментов из щебеночных траншей и фундаментов из земляных мешков).
- Предел несущей способности неглубокого фундамента — это максимальная нагрузка на единицу площади в грунте фундамента, при которой произошло разрушение фундамента при сдвиге.
- Уравнение несущей способности Мейерхофа использовалось для оценки несущей способности неглубокого фундамента.
- Вес фундамента не учитывается во всем калькуляторе.
- Влияние уровня грунтовых вод следует учитывать для участков, где находится постоянный или сезонный уровень грунтовых вод.
Основы уравнения Мейерхофа для определения несущей способности
- Калькулятор ClearCalcs вычислит следующие коэффициенты на основе введенных пользователем данных.
- Коэффициенты несущей способности (в зависимости от угла внутреннего трения грунта основания).
- Коэффициенты формы (на основе геометрии фундамента и угла внутреннего трения грунта фундамента).
- Коэффициенты глубины (в зависимости от ширины и глубины фундамента).
- Факторы наклона (в зависимости от угла наклона нагрузки на фундамент)
- Затем будет рассчитано эффективное напряжение в основании фундамента и предельная несущая способность неглубокого фундамента.
От пользователей требуется ввод
Геометрические детали фундамента
- Пользователь должен указать глубину, длину и ширину фундамента, как показано на изображении ниже.
- Здесь следует отметить, что больший размер фундамента следует вводить как длину опоры, а меньший размер фундамента следует вводить как ширину опоры.
Свойства грунта основания
- Пользователь должен указать свойства грунта фундамента, как показано на изображении ниже.
- Угол внутреннего трения, сцепление и удельный вес грунта основания — это может быть введено на основе доступного геотехнического отчета по интерпретации площадки.Пользователи также могут использовать наши другие шаблоны Geotech (например, подпорная стена L-типа, шаблоны дизайна Gravity RW Masonry Blocks) для оценки свойств грунта фундамента.
- Угол наклона нагрузки — это угол, под которым нагрузка передается на фундамент. В случае вертикальных нагрузок угол наклона груза следует ввести как 0,
.
Расчет предельной несущей способности грунта основания
После ввода основных геометрических характеристик и свойств грунта фундамента калькулятор несущей способности ClearCalcs рассчитывает эффективное напряжение (q) в основании фундамента и предельную несущую способность (qu) грунта фундамента с использованием уравнения Мейерхофа (показано на рисунке ниже).
Расчет максимально допустимой нагрузки на основе предельной несущей способности
Максимально допустимая нагрузка на заданную площадь основания фундамента может быть рассчитана путем ввода определенного пользователем коэффициента безопасности, как показано ниже.
Пример проектирования (Пример 3.2, Б. М. Дас, 2011 г. — Принципы проектирования фундаментов)
Квадратный фундамент в плане 2 м х 2 м. Грунт, поддерживающий фундамент, имеет угол трения 25 градусов и эффективное сцепление 20 кПа.Удельный вес грунта 16,5 кН / м3. Определите допустимую общую нагрузку на фундамент с коэффициентом запаса прочности (FS), равным 3. Предположим, что глубина фундамента (DF) составляет 1,5 м и что в грунте происходит общее разрушение при сдвиге.
1. Вводимые пользователем данные — Геометрия основания:
2. Вводные данные пользователя — Свойства основного грунта:
3. Затем рассчитываются параметры несущей способности на основе угла трения грунта основания, размеров фундамента и угла наклона нагрузки.
4. Затем рассчитывается эффективное напряжение в основании фундамента и несущая способность фундамента, как показано ниже:
5. Допустимая нагрузка на фундамент будет рассчитана с использованием определенного пользователем коэффициента безопасности и площади основания фундамента.
Допущения и ограничения
- На данном листе рассмотрены только отдельные пласты почвы.
- Уровень воды может быть как близко к земле (H = 0 м), так и намного ниже уровня земли (H> глубина опоры).
- Никакая поперечная нагрузка или момент не учитывались нигде в расчетах.
- В случае использования опор в морской среде или больших нагрузок, действующих на опоры, необходимо выполнить расчет для конкретного случая.
Список литературы
- Б. М. Дас (2011) Принципы фундаментальной инженерии.
Расчет системного балла | Фонд Марфана
Клинические проявления МФС у других
системы органов были подвергнуты критической оценке на предмет их специфичности и
диагностическая утилита, основанная на мнении экспертов и имеющихся
литература.Несколько «второстепенных» критериев из старого Гента
нозологии были устранены, но наиболее избирательные системные признаки
были включены в «системную оценку».
Знак на запястье и большом пальце
3
Признак большого пальца положительный, когда вся дистальная фаланга приведенного большого пальца выходит за пределы локтевого края ладони с помощью или без помощи пациента или исследователя для достижения максимального приведения. Признак запястья положительный, когда кончик большого пальца покрывает весь ноготь пятого пальца, когда он оборачивается вокруг противоположного запястья.
Знак запястья ИЛИ большого пальца
1
Признак большого пальца положительный, когда вся дистальная фаланга приведенного большого пальца выходит за пределы локтевого края ладони с помощью или без помощи пациента или исследователя для достижения максимального приведения. Признак запястья положительный, когда кончик большого пальца покрывает весь ноготь пятого пальца, когда он оборачивается вокруг противоположного запястья.
Деформация Pectus Carinatum
2
Считается, что Pectus carinatum более специфичен для MFS, чем pectus excatum, и ему присваивается два балла.Субъективные квалификаторы в исходных критериях Гента, такие как «требуется хирургическое вмешательство», были исключены, но исследователь должен быть уверен, что положительный результат (экскаваторная грудная клетка или асимметрия грудной клетки) выходит за рамки нормального изменения контура грудной клетки в общей популяции, прежде чем назначать один балл.
Pectus Excavatum или асимметрия грудной клетки
1
Считается, что Pectus carinatum более специфичен для MFS, чем pectus excatum, и ему присваивается два балла.Субъективные квалификаторы в исходных критериях Гента, такие как «требуется хирургическое вмешательство», были исключены, но исследователь должен быть уверен, что положительный результат (экскаваторная грудная клетка или асимметрия грудной клетки) выходит за рамки нормального изменения контура грудной клетки в общей популяции, прежде чем назначать один балл.
Деформация заднего отдела стопы
2
Вальгусная задняя часть стопы в сочетании с отведением переднего отдела стопы и опусканием средней части стопы (ранее называвшееся медиальной ротацией медиальной лодыжки) следует оценивать как спереди, так и сзади.Экзаменатор должен отличать это от более распространенного «плоскостопия» (один балл) без значительной вальгуса задней части стопы.
а. Summers KM et al. Проблемы диагностики синдрома Марфана. MJA 2006; 184: 627–631.
Плоская стопа без рисунка
1
Плоская плоская стопа (Pes planus) — это состояние, при котором свод стопы или подъем стопы сжимается и соприкасается с землей. У некоторых людей эта дуга никогда не развивается, пока они растут.
Спонтанный пневмоторакс
2
Любой спонтанно возникающий пневмоторакс.
Дуральная эктазия
2
Для выявления дуральной эктазии пояснично-крестцового отдела в литературе не представлены предпочтительные методы (КТ или МРТ) или общепринятые пороговые значения, поэтому следует применять местные стандарты.
Protucio Acetabulae
2
На рентгенограмме передне-заднего угла таза диагностическим является медиальное выступание вертлужной впадины более чем на 3 мм за подвздошно-седалищную линию (Колера).Критерии КТ или МРТ точно не определены, но включают потерю нормальной овальной формы входного отверстия таза на уровне вертлужной впадины.
Сколиоз или грудопоясничный кифоз
1
Сколиоз можно диагностировать либо клинически, если при наклоне вперед наблюдается вертикальная разница не менее 1,5 см между ребрами левого и правого гемиторакса, либо если угол Кобба (угол между линией, проведенной вдоль верхней концевой пластинки верхнего конца). позвонка и вторая линия, проведенная вдоль нижней концевой пластинки нижнего концевого позвонка сколиоза, измеренная на передне-заднем виде позвоночника) под углом не менее 20 ° видна на рентгенограммах.При отсутствии сколиоза одно очко может быть связано с наличием преувеличенного грудопоясничного кифоза.
Уменьшенное разгибание локтя
1
Разгибание локтя считается уменьшенным, если угол между верхней и нижней частью руки составляет 170º или меньше при полном разгибании.
3 из 5 Особенности лица
1
Один балл может быть назначен на основе черт лица, если у пациента есть по крайней мере три из этих пяти типичных черт лица:
- Долихоцефалия — непропорционально длинная и узкая голова
- Косая нисходящая глазная щель — наклонная вниз промежутка между веками
- Enophthalmos — отступление глазного яблока в пределах орбиты
- Ретрогнатия — состояние, при котором одна или обе челюсти отступают относительно фронтальной плоскости лба
- Гипоплазия скулы — недоразвитые скулы
Растяжка кожи
1
Атрофические стрии считаются значимым диагностическим признаком, если они не связаны с заметными изменениями веса (или беременностью) и если они имеют необычное расположение, например, в средней части спины, поясничной области, плече, подмышечной области или бедре.
Тяжелая миопия
1
Учитывая, что миопия очень распространена при MFS, регулярно контролируется и имеет тенденцию к раннему началу, высокой степени тяжести и быстрому прогрессированию, миопия более 3 диоптрий вносит вклад в системную оценку для диагностики. Однако, поскольку миопия — довольно частая находка среди населения в целом, мы приписали ей только один балл в системной шкале.
Пролапс митрального клапана
1
Выпадение митрального клапана следует определять с помощью эхокардиографии как выпячивание одной или обеих створок митрального клапана через плоскость митрального кольца во время систолы.Это лучше всего обнаруживается на парастернальной продольной оси или апикальной продольной оси в трех- или двухкамерной проекции. Не существует специальных критериев для диагностики ПМЖ в MFS, и следует применять стандартные практики.
Уменьшенный верхний сегмент / нижний сегмент и увеличенный размах рук / высота
0
Открыть для расчета
Соотношение верхнего / нижнего сегмента 1,05 дает 1 балл к системной оценке.
Соотношение верхнего / нижнего сегмента: 0.00
Отношение размаха рук / высоты: 0,00
* Оценка ≥ 7 считается положительной системной оценкой.
Примечание для врача: Вы можете отправить эту форму по электронной почте по адресу
себя включить в файл пациента. Вы должны использовать уникальный
идентификатор, а не имя пациента, чтобы сохранить конфиденциальность.
ИТОГО: 0
Новый онлайн-калькулятор налогового фонда
позволяет пользователям играть в VAT-God
В прошлый четверг мы выпустили новый калькулятор налога на добавленную стоимость (НДС).Это простая в использовании одностраничная форма, которую пользователи могут настроить в соответствии со своими предпочтениями по НДС. В США нет НДС, по сути, национального налога с продаж, но эта идея все чаще упоминается в новостях, и этот калькулятор показывает, сколько налогоплательщиков, вероятно, будут должны, если Конгресс введет такой налог.
Калькулятор имеет два столбца. Левая часть типична для большинства калькуляторов: пользователь вводит несколько полей о своем доходе, но не указывает личную информацию.
Справа пользователь настраивает «параметры политики», такие как налоговая ставка, льготы и размер дохода, который пользователь хочет получить с помощью НДС.Здесь калькулятор НДС Налогового фонда становится политически интересным.
Когда пользователь загружает страницу, по умолчанию используется НДС, который рассчитан на достижение сбалансированного бюджета через 10 лет с использованием налоговой базы, равной примерно 37 процентам ВВП — для этого требуется ставка НДС примерно 13 процентов, что позволяет собрать 789 миллиардов долларов. долларов ежегодно.
Однако, допустим, вы не хотите ждать 10 лет сбалансированного бюджета. Вы хотите это сейчас. Вы можете указать калькулятору вычислить, какой должна быть ставка НДС, чтобы сбалансировать бюджет на 2011 год.Просто нажмите на опцию «выберите год» и выберите «2011». Целевая выручка подскакивает до 1405 миллиардов долларов (1,4 триллиона долларов), что требует непомерной ставки НДС в 32 процента, отрезвляющего напоминания о том, насколько велик дефицит в настоящее время.
В идеале НДС должен применяться ко всем покупкам (около 70 процентов ВВП США), и если бы это было так, нам потребовалась бы всего лишь ставка около 6,5 процента для устранения дефицита в течение 10 лет. Но при такой политике такой чистый НДС невозможен. Если в качестве ориентира можно использовать налоги штата с продаж, вполне вероятно, что, по крайней мере, Конгресс порадует влиятельную аудиторию, введя исключения для всех покупок, связанных с образованием и религией, финансовыми и другими услугами, жильем, здравоохранением и медициной.Таким образом, мы установили по умолчанию, что они исключаются, но облагаются налогом все остальное.
Возможно, вы ожидаете, что покупка продуктов и бензина также будет освобождена от налога. Просто нажмите опцию «включить потребление» и снимите эти два флажка. Обратите внимание, что ставка НДС (для устранения дефицита через 10 лет) подскакивает с 13,12 процента до 16,6 процента. Поскольку вы исключаете все больше и больше потребления из налоговой базы, вам необходимо обложить все остальное налогом по более высокой ставке, чтобы компенсировать потерянный доход.
Дефицитная комиссия администрации в настоящее время разыгрывает налог на добавленную стоимость, поэтому наш калькулятор позволяет публике подыгрывать. Веселиться!
Была ли эта страница полезной для вас?
Спасибо!
Налоговый фонд прилагает все усилия, чтобы предоставить исчерпывающий анализ налоговой политики. Наша работа зависит от поддержки таких людей, как вы. Не могли бы вы внести свой вклад в нашу работу?
Внесите вклад в налоговый фонд
Сообщите нам, как мы можем лучше обслуживать вас!
Мы прилагаем все усилия, чтобы сделать наш анализ максимально полезным.Не могли бы вы рассказать нам больше о том, как мы можем добиться большего?
Оставьте нам отзыв
Калькулятор сна — определите, сколько вам нужно спать
Выберите свой возраст:
От 0 до 3 месяцев от 4 до 11 месяцев от 1 до 2 лет от 3 до 5 лет от 6 до 13 лет от 14 до 17 лет от 18 до 25 лет от 26 до 64 лет от 64 лет и старше
Сколько вы хотите спать?
Выберите30 минут1 час1 час 30 минут2 часа2 часа 30 минут3 часа3 часа 30 минут4 часа4 часа 30 минут5 часов5 часов 30 минут6 часов6 часов 30 минут7 часов7 часов 30 минут8 часов8 часов 30 минут9 часов9 часов 30 минут10 часов10 часов 30 минут11 часов11 часов 30 минут12 часов12 часов 30 минут13 часов13 часов 30 минут14 часов14 часов 30 минут15 часов15 часов 30 минут16 часов16 часов 30 минут17 часов17 часов 30 минут
00:00
00:00
Начать сначала
Исследования показали, что треть американцев не высыпается.Некоторые люди не знают, сколько им следует спать, или просто не выделяют достаточно времени для сна.
Калькулятор сна помогает направить ваш сон на правильный путь. Используйте калькулятор, чтобы определить оптимальный график сна в зависимости от вашей уникальной ситуации, включая ваш возраст и время отхода ко сну или пробуждения. Калькулятор сна прост в использовании и помогает убедиться, что у вас достаточно времени для отдыха.
Сколько вам нужно сна?
Согласно рекомендациям группы экспертов, созданной по заказу Национального фонда сна, большинству взрослых необходимо 7–9 часов сна в сутки.Люди в возрасте 65 лет и старше должны получать 7–8 часов.
Младенцам, маленьким детям и подросткам нужно больше сна, чем взрослым. Рекомендации по их общему дневному сну, включая дневной сон, перечислены в следующей таблице по возрастным группам.
Возрастной диапазон | Рекомендуемый дневной сон | |
---|---|---|
Новорожденный | 0–3 месяца | 14–17 часов |
Младенец | 4–11 месяцев | 12–15 часов |
Малыш | 1-2 года | 11–14 часов |
Дошкольное учреждение | 3-5 лет | 10–13 часов |
Школьный возраст | 6–13 лет | 9–11 часов |
Подростки | 14–17 лет | 8–10 часов |
Рекомендации по сну дают представление о том, сколько сна нужно большинству людей, но точное количество сна, которое должен получить конкретный человек, может зависеть от других факторов, таких как их общее состояние здоровья.Врач лучше всего сможет дать подробные рекомендации по сну для любого человека в зависимости от его уникальной ситуации.
Почему важно высыпаться
Сон важен почти для каждой системы организма. Если вы выспитесь каждую ночь, ваш разум и тело смогут использовать восстановительные свойства сна и избежать последствий недосыпания.
Что происходит во сне?
Со стороны весь сон может выглядеть одинаково, но на самом деле он включает в себя сложные процессы с четырьмя отдельными стадиями, которые составляют цикл сна.В обычную ночь вы проходите все четыре стадии сна по порядку несколько раз.
Первые три стадии цикла сна вместе известны как сон с небыстрым движением глаз (NREM). Стадии 1 и 2 — более легкий сон, когда тело и разум начинают расслабляться и замедляться. Стадия 3 — это глубокий сон, который считается жизненно важным как для физического, так и для умственного восстановления сил.
Четвертая стадия сна — это сон с быстрым движением глаз (REM). На этой стадии большая часть вашего тела временно парализована, но активность мозга резко возрастает, и ваши глаза быстро перемещаются за закрытыми веками.Наиболее интенсивные сновидения происходят во время быстрого сна, который укрепляет память и укрепляет сложное мышление, когда вы бодрствуете.
В более ранних циклах ночного сна больше времени проводится в медленном сне. В более поздних циклах сна мы наблюдаем больше быстрого сна. Исследователи считают, что сочетание медленной и быстрой фазы сна в течение ночи — это то, что позволяет вам просыпаться отдохнувшими как физически, так и морально.
Когда вы не высыпаетесь, эти циклы сна не проходят должным образом. Без надлежащего баланса NREM и REM вы не получите необходимый отдых, что может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья и благополучия.
Последствия недосыпания
Последствия недосыпания могут ощущаться как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, и они включают в себя влияние на физическое, эмоциональное и когнитивное здоровье.
Сразу после ночи плохого сна у вас, скорее всего, не хватит энергии в течение дня. У вас может быть чрезмерная дневная сонливость, из-за которой вам трудно сосредоточиться. Вы можете неожиданно задремать, что может быть особенно опасно, если вы ведете машину. Даже если вы на самом деле не засыпаете, время вашей реакции ухудшается, что может увеличить риск несчастных случаев.Недосыпание связано с раздражительностью и проблемами с настроением. Это может затормозить ваше мышление, ухудшив вашу память, способность принимать решения и решать проблемы. В результате вы можете столкнуться с более низкой успеваемостью или снижением производительности труда. Недостаток сна также может снизить физическую работоспособность и ослабить вашу иммунную систему, повышая риск инфекций.
В долгосрочной перспективе недостаток сна был связан с широким спектром проблем со здоровьем, включая увеличение веса и ожирение, диабет, болезни сердца и другие сердечно-сосудистые проблемы, депрессию и беспокойство, боль и гормональные нарушения.Исследования неизменно показывают, что недостаток сна связан с уменьшением количества и качества жизни.
Как улучшить сон и гигиену сна
Улучшение гигиены сна — это простой способ повысить вероятность того, что вы будете спать так, как вам нужно каждую ночь. Повышение уровня гигиены сна означает изменение ваших привычек и распорядка дня, а также изменение обстановки в спальне.
Наличие последовательного графика с выделением достаточного количества времени для сна является центральной частью гигиены сна, и калькулятор сна может помочь вам установить время отхода ко сну и время пробуждения, которое гарантирует, что вы выделяете достаточно времени для сна.Ваша цель должна состоять в том, чтобы придерживаться этого расписания каждый день, даже в выходные или праздничные дни.
Помимо стабильного режима сна, есть и другие советы, которые помогут вам высыпаться:
- Расслабляющая процедура для подготовки ко сну
- Отказ от кофеина и других стимуляторов днем и вечером
- Снижение потребления алкоголя, особенно в часы перед сном
- Убрать электронные устройства, включая сотовые телефоны и планшеты, по крайней мере за 30 минут до сна
- Поиск времени для физических нагрузок или упражнений в течение дня
- Стремление к естественному освещению в светлое время суток
- Обеспечение темноты и тишины в спальне и / или использование маски для сна и берушей для уменьшения помех
- Выбор поддерживающего матраса, удобной подушки и постельного белья
Чтобы найти правильный рецепт гигиены сна, нужно методом проб и ошибок определить, что именно вам подходит.Начните с калькулятора сна и включите другие советы по здоровому сну — это важные шаги на пути к тому, чтобы спать, в котором нуждается ваш разум и тело.
- Была ли эта статья полезной?
- Да Нет
Калькуляторы | Сердце онлайн
Калькулятор ИМТ
Калькулятор ИМТ
Что означает ИМТ?
Индекс массы тела
(ИМТ) позволяет оценить, есть ли у человека недостаточный, избыточный или идеальный вес.Вес, выходящий за рамки идеального диапазона, может увеличить риск для здоровья.
Ограничения ИМТ
ИМТ
не дает информации о составе тела и, следовательно, не распространяется на беременных женщин, детей, представителей некоторых этнических групп или лиц со спортивным телосложением. Возраст также влияет на показания.
Как рассчитать ИМТ?
Выберите пол и предпочитаемую единицу измерения, используя калькулятор ИМТ ниже. Затем с помощью ползунков введите рост и вес.Нажмите «Рассчитать», чтобы рассчитать ИМТ и просмотрите рекомендации о том, что может означать результат.
Измерительная система
Метрическая Имперская
Пересчитать с помощью ползунков
| Недостаточный вес (ИМТ менее 18.5)Недостаточно роста для вашего роста. Важно стремиться оставаться в пределах своего здорового диапазона веса. Нормальный вес повысит способность вашего организма бороться с инфекциями или болезнями. Поговорите со своим GP Если вы беспокоитесь о своем весе или худеете без особых усилий, поговорите со своим терапевтом и диетологом, чтобы убедиться, что нет других проблем, вызывающих это. Здоровый вес (ИМТ 18.5-25)Ваш вес соответствует вашему росту. Но мы рекомендуем вам также проверить размер вашей талии. Стремитесь поддерживать идеальный вес, придерживаясь здоровой, сбалансированной диеты и регулярно занимаясь физическими упражнениями. Большинство взрослых должны быть активны в течение 30 минут в большинстве дней. Для пожилых австралийцев ваше общее состояние здоровья может быть более важным, чем легкий избыточный вес. Некоторые исследователи предположили, что диапазон ИМТ от 22 до 26 приемлем для пожилых австралийцев. Избыточный вес (ИМТ от 25 до 30)Избыточный вес увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, а также других заболеваний, таких как диабет. Поддержание здорового веса поможет вам контролировать кровяное давление и уровень холестерина. Вы худеете, если количество энергии, поступающей в ваше тело, меньше того, что расходуется вашим телом. Старайтесь больше заниматься спортом и придерживаться здоровой сбалансированной диеты. Для получения индивидуальных медицинских и диетических рекомендаций проконсультируйтесь с вашим терапевтом и диетологом. Ожирение (ИМТ 30+)По мере увеличения вашего ИМТ увеличивается риск развития ишемической болезни сердца, диабета и некоторых видов рака. Важно, чтобы вы предприняли шаги по снижению веса. Хорошая новость в том, что даже небольшая потеря веса может принести пользу вашему здоровью. Вы худеете, если количество энергии, поступающей в ваше тело, меньше того, что расходуется вашим телом. Старайтесь больше заниматься спортом и придерживаться здоровой сбалансированной диеты. Поговорите со своим GP Для получения индивидуальных медицинских и диетических рекомендаций проконсультируйтесь с вашим терапевтом и диетологом.Если ваш ИМТ превышает 35, ваш терапевт может посоветовать вам дополнительные варианты, которые помогут вам похудеть. |