Какой матрас самый лучший: Рейтинг матрасов — Обзор ТОП-12 лучших моделей

Содержание

Рейтинг матрасов 2020-2021. Обзор ТОП-10 лучших

Категории матрасов

Современные спальные атрибуты – это качественная продукция, направленная на сохранение здоровья и поддержание позвоночника в анатомически правильном положении. Изделия отличаются по размерам, толщине, конструкции, наполнению, жесткости и назначению.

Беспружинные

За счет пористой упругой структуры и применения устойчивого к деформациям материала изделия в течение долгого времени сохраняют свои первоначальные свойства и выдерживают высокие нагрузки (вплоть до 150 кг на одно спальное место). Плотные наполнители гарантируют сбалансированный отдых, позволяют выровнять искривленную осанку, нормализовать нарушенный режим сна-бодрствования и подарить безмятежный расслабленный отдых на комфортной поверхности. Ключевые отличия:

  • Отсутствие ощутимых эффектов маятника и выталкивания благодаря пористой структуре и правильно подобранному сочетанию слоев.
  • Термоустойчивость. Латексированная пена хорошо пропускает воздух, «дышит» и отличается способностью сохранять необходимую температуру. Летом на таком основании не жарко, а зимой – не холодно.
  • Бесшумность. В корпусе просто нечему скрипеть или издавать посторонние звуки.
  • Создание оптимального уровня жесткости за счет цельного монолитного полотна или комбинации материалов, уложенных по принципу слоеного пирога.

Некоторые модели отличаются малым весом и легко сворачиваются в рулон для компактного хранения или повышения удобства при транспортировке. Благодаря многообразию выбора можно подобрать основу под любые параметры, запросы и привычки пользователя.

К недостаткам инновационных цельнокроеных или многослойных матрасов можно отнести узкую направленность некоторых моделей и сравнительно высокую цену.

Прочитайте полную информацию о беспружинных матрасах →

Пружинные блоки

В основу классических моделей заложена блочная конструкция. Эластичные спирали при нагрузке сжимаются и выравниваются после того, как давление снижается или человек встает с кровати. Технология производства заключается в соединении скрученных элементов, уложенных в один ряд и установленных в прочный короб из пенополиуретана. В редких случаях коробка может быть деревянной, к которой чехлы с простежкой прикреплены металлическими скобами. Для изготовления спиралей используется закаленная высокопрочная углеродная сталь, применяемая в медицинской промышленности.

Пружины различаются по форме, высоте, диаметру и количеству спиралей на м², а также способу их установки. Блок независимых спиралей, помещенных в отдельные чехлы (Pocket Spring, Multipocket, MicroPocket), равномерно распределяет создаваемую телом нагрузку по всей плоскости кровати, обеспечивая отдельным участкам скелета оптимальную точечную поддержку. Считается, что чем больше пружин, тем шире ареал воздействия на определенные зоны, и тем быстрее удается разгрузить самые тяжелые области тела (тазобедренную и плечевую).

На сегодняшний день конфигурация Боннель считается устаревшей. Наиболее востребованы на рынке инновационные блоки с витками, визуально напоминающими песочные часики или миниатюрные бочонки. Несмотря на растущую популярность, такие модели недоступны некоторым покупателям из-за высокой цены.

Основные недостатки атрибутов с пружинным основанием – создание негативного электромагнитного поля металлическими элементами и меньший срок пользования по сравнению с беспружинными аналогами.

Прочитайте полную информацию о пружинных матрасах →

Латексные

Латекс представляет собой пенистый материал, изготовленный из сока бразильской гевеи и отличается воздушной пористой структурой, которая обладает повышенной устойчивостью к обратимым деформациям и подстраивается под рельеф спящего человека. Во время вулканизации жидкость подвергается перфорированию, благодаря чему в ее структуре образуются отверстия разного диаметра. Именно ячейки определяют пружинящие свойства материала и выступают своеобразными спиралями, принимающими на себя весовую нагрузку.

Латексированное волокно обладает выраженным анатомическим свойством, благодаря чему способствует выравниванию позвонков и снижению нагрузки на уязвимые части скелета. Конструкции, состоящие целиком из латексной пены, встречаются крайне редко. В основном, латекс чаще всего используется в сочетании с кокосовой койрой или независимым пружинным блоком. Наиболее дорогие – цельнокроеные конфигурации с распределением на зоны с различными по диаметру ячейками внутри пористого материала. Некоторые изделия обладают микромассажным эффектом.

Прочитайте полную информацию о латексных матрасах →

Кокосовые

В отличие от латексных, атрибуты из кокоса предназначены для создания ультра-экстремальной жесткости поверхности. Матрасы, в состав которых входит кокосовая койра, отличаются хорошими ортопедическими характеристиками и предназначены для коррекции осанки или решения другой узконаправленной задачи. Основания, выполненные исключительно из кокоса, практически не изготавливаются. Чаще жесткий профиль комбинируется с другими материалами, призванными смягчить твердую ровную поверхность.

Прочитайте полную информацию о кокосовых матрасах →

Детские

Растущий организм ребенка на каждом этапе развития имеет свои особенности, поэтому производители матрасов выпускают различные изделия, ориентируясь на физиологические особенности совсем маленьких и юных пользователей.

Конструкции делятся на 4 группы (по возрасту):

  • От 0 до 2. Для крошечных младенцев выпускаются тонкие жесткие матрасики, исключающие возможность грудничку задохнуться или принять неудобное положение.
  • С 2 до 3. Костная система только формируется, хрящи трансформируются в кости и детской спинке уже нужна вспомогательная мягкая прослойка. Для решения этой задачи предназначены двухслойные основания из койры и латексной пены.
  • С 3 до 5. Лучшие матрасы для детей, у которых позвоночник уже принимает присущую взрослым S-образную форму, оснащены независимым пружинным блоком или имеют функциональные двух-, трехслойные основания.
  • От 6 до 13. Ребенку, у которого уже выработались определенные привычки, подходят различные модели основ для сна. Единственное ограничение, на которое стоит обратить внимание, – индивидуальные противопоказания, выявленные ортопедом или другим профильным специалистом.

При выборе подходящего основания следует учитывать, к какой возрастной группе принадлежит малыш, нет ли у него признаков начинающегося сколиоза или видимых отклонений в осанке. Не последнюю роль играют вес и телосложение. Для крупных детей с избыточной массой тела выпускаются основы с мягкой прослойкой, снижающие давление костей на мускулатуру.

Прочитайте полную информацию о детских матрасах →

Для дивана

Улучшить свойства раскладной мебели можно за счет применения дополнительной накладки, в качестве которой большинство современных потребителей используют специальные матрасы. В данную категорию входит три разновидности:

  • Утолщенные топперы.
  • Тонкие слимы.
  • Гибкие конструкции, которые можно складывать вместе с диваном без необходимости снятия.

Модели отличаются по размерам, толщине, плотности и предназначению. Наматрасники укладывают на классические конструкции типа Аккордеон, кресла-кровати, раскладушки, французские или американские диваны.

Основные задачи, которые можно решить с помощью топпера:

  • Нивелирование перепадов и сглаживание неровностей между стыками элементов дивана.
  • Улучшение ортопедических свойств.
  • Придание спальному месту нужной степени жесткости или мягкости.
  • Устранение появления болей в области соприкосновения с бугристой поверхностью.

Чтобы вспомогательный надиванник не сползал со спального места, производители укомплектовывают его липучками или специальными фиксаторами, а также делают по всему периметру объемную прострочку.

Прочитайте полную информацию о матрасах для дивана →

Ортопедические

Ортопедичность – термин сугубо медицинский. Конструкции предназначены для снятия нагрузки со строго определенного участка скелета и усиления точечного воздействия на конкретную часть опорно-двигательного аппарата. Изделия могут вызывать болезненные ощущения у человека, не имеющего показаний к использованию такого матраса. Большинство моделей обладают выраженными ортопедическими свойствами, обеспечивающими правильное положение позвоночника и создающими максимально-комфортные условия для отдыха людей, имеющих проблемы со здоровьем.

Прочитайте полную информацию об ортопедических матрасах →

Виды наполнителей

Кокосовая койра. Самый жесткий природный материал, удерживает поверхность в идеально ровном состоянии без прогибов, обладает отличными пружинящими свойствами, обеспечивает естественную вентиляцию и устойчив к деформациям. Главные преимущества волокон кокосовой пальмы – повышенная прочность и гигиеничность, в них не заводятся микроорганизмы. В сочетании с латексной плитой придает матрасу предельную жесткость и упругость.

Сизаль. Достаточно дорогой материал, изготовленный из волокон кактуса агавы. По прочностным характеристикам кактусовая койра не уступает аналогу из кокоса.

Латекс. Упругая латексированная пена оказывает анатомическую поддержку и динамично реагирует на оказанное давление. Материал относится к категории натуральных, если в его составе содержится минимум от 15 до 30% вулканизированного каучука. Встречаются модели с включением природной органики от 46 до 60%. Они стоят недешево, но повышают срок эксплуатации вспененного латекса до 40 лет.

Ортопедическая пена. Синтетический материал смягчает жесткие поверхности, чувствителен к нагрузкам, легко подстраивается под контуры спящего человека, деликатно обволакивает тело и разгружает уставшие мышцы, снимая с них напряжение. Искусственный латекс представлен в нескольких вариантах: Memory Foam (при сжатии запоминает форму и обеспечивает таким образом эффект деликатного обволакивания тела), OrmaFoam, Orthoflex или Spring Foam (ячеистая).

Пенополиуретан. Дышащий ППУ не впитывает влагу, не продавливается, быстро восстанавливает форму после эксплуатации и оказывает анатомическую поддержку опорно-двигательного аппарата. Искусственный пенополиуретан имеет разную плотность, не влияющую на уровень жесткости. Чем плотнее структура, тем дольше срок службы основания и выше цена. В недорогом сегменте мягкой мебели используется ППУ 20-30 кг/м³, в среднем ценовом диапазоне — 40/60 кг/м³, в дорогих изделиях плотностью выше 60. В пружинных матрасах грубый на ощупь материал смягчает твердую поверхность, а в беспружинных чувствуется, как жесткий или умеренно-жесткий.

Струтофайбер или Периотек. По свойствам средне-жесткие волокна синтетики, хлопка или шерсти приближены к войлоку, но имеют более объемную и пышную структуру.

Войлок. Натуральный материал из валяной шерсти. Добавление войлока в матрасы направлено на укрепление конструкции, а также повышение жесткости изделия. Слои войлока улучшают циркуляцию воздуха и терморегуляцию, также повышают ортопедический эффект матраса. В производстве используются различные виды войлока с использованием волокон льна и хлопка.

Конструкции матрасов

Покрытия для кроватей подразделяются на несколько групп:

  • Стандартные. Спальная атрибутика с мягкими, средне-мягкими или умеренно-жесткими поверхностями. Как правило, возглавляют рейтинг матрасов. Такие конструкции изготавливаются из искусственного латекса (однослойные, многослойные или оснащенные пружинным блоком) с учетом усредненных потребностей пользователей. Они не обеспечивают полную ортопедическую поддержку, но дарят ощущение комфорта во время отдыха.
  • Анатомические. Основная задача – точечное снижение давления на мускулатуру и качественная разгрузка опорно-двигательной системы.
  • Зональные. Конструкции разработаны с учетом равномерного распределения нагрузки на отдельные части организма. Зоны комфорта формируются за счет комплектации изделия различными по степени поддержки блоками пружин или чередования плотности пены. Матрас обеспечивает оптимальную разгрузку частей тела, которые нуждаются в максимальном расслаблении в период отдыха.
  • Двухсторонние. Универсальная разновидность матрасов, предназначенная для достижения оптимальной температуры в знойную или холодную погоду. Также изделия подходят для супружеских пар, которые предпочитают спать на разных поверхностях или людей, нуждающихся в смене условий для сна.

Спальные атрибуты могут быть односпальными, полутораспальными или двуспальными. Матрасы для двух пользователей, в свою очередь, делятся на монолитные или разделенные на 2 автономных спальных места с различными уровнями жесткости и ортопедическими свойствами.

Высота основы зависит от содержимого корпуса. Самые тонкие матрасы имеют толщину 6-10 сантиметров (2-4 см – для младенцев), 15-18 беспружинные изделия, от 0,18 до 0,24 м – с пружинными блоками и от 25 до 35 см – многослойные.

Варианты жесткости

Спальные атрибуты различаются по уровню жесткости:

  • Мягкие и умеренно-мягкие. Пружинный с ППУ или латексом. Спальное место поможет быстро вернуть силы и восстановиться после физической активности.
  • Умеренно-жесткие. Спирали в сочетании с кокосом, ортопедической пеной или пенополиуретаном. Постель высокой или умеренной жесткости позволит избежать проблем с осанкой.
  • Жесткие. Беспружинные, из ППУ, или независимыми пружинными блоками, усиленными кокосовой койрой.
  • Ультра-жесткие. Основа из природной органики с плотным пенополиуретаном.

Какой матрас лучше удовлетворит запросы пользователей, каждый решает для себя сам. Слишком мягкие и жесткие матрасы стоит выбирать только после консультации ортопеда.

Весовая группа Уровень жесткости для сна на боку Уровень жесткости для сна на спине Уровень жесткости для сна на животе
До 60 кг От низкой до средней От умеренно-низкой до умеренно-высокой От средней до умеренно-высокой
От 60 до 100 кг От умеренно-низкой до умеренно-высокой От средней до высокой От умеренно-высокой до высокой
Свыше 100 кг От умеренно-низкой до умеренно-высокой От средней до высокой От умеренно-высокой до высокой

Общие рекомендации по выбору матраса

Во сне человек проводит треть своей жизни и редко спит в одном положении. Поэтому при выборе следует учитывать некоторые нюансы, чтобы пользователь мог комфортно себя чувствовать, свободно и безопасно менять позу, не испытывая ограничений в пространстве. Для этого нужно придерживаться простого правила: длина основы должна превышать рост лежащего в горизонтальном положении человека примерно на 15-20 сантиметров, а ширина – быть в 2 раза шире плеч.

Для многих покупателей определяющим фактором является цена. К недорогим относятся основания с цельнолитым блоком из ППУ и пружинами Боннель. Элитными изделиями считаются основы с выраженными ортопедическими характеристиками и расширенным функционалом.

Моноблочные конструкции встречаются редко и по сути считаются однонаправленными, предназначенными для решения одной задачи (профилактика специфических заболеваний, выравнивание искривленного позвоночника, вспомогательный инструмент при лечении сердечно-сосудистых болезней). Многослойные матрасы более функциональны и способны воздействовать на несколько участков тела одновременно, что особенно придется по вкусу чувствительным пользователям. В исключительных случаях желательно проконсультироваться с ортопедом, который поможет подобрать нужную по степени упругости и точечному действию модель.

Какой матрас лучше выбрать?

Специалисты рекомендуют выбирать матрас, исходя из физиологических особенностей телосложения, роста, веса и состояния здоровья. При этом также стоит учесть личные привычки и предпочтительные позы во время отдыха.

Как выбрать матрас тем, кто любит спать на животе или на боку, свернувшись калачиком? Для таких людей не стоит выбирать слишком жесткие поверхности во избежание передавливания мягких тканей. Идеальная толщина верхней прослойки – 4-6 см. Людям, предпочитающим спать на спине, лучше остановить свой выбор на умеренно жестких основаниях с высотой латексной пены от 2 до 3 см.

Для относительно здоровых супругов, имеющих примерно одинаковый вес и привычки, можно купить основу с блоком Боннель. При наличии разногласий по выбору атрибутики для сна желательно покупать матрасы с независимым пружинным блоком или зонированные конструкции.

Синтетический латекс способствует нормализации кровообращения и рекомендован при заболеваниях грудного и шейного отделов позвоночника. Людям, испытывающим боли в груди или имеющим проблемы с сердцем, следует обращать внимание на наличие ортопедической пены в верхнем слое матраса. Прослойка смягчает жесткую поверхность и защищает мягкие ткани от соприкосновения с твердым основанием.

Всем, кто заботится о своей осанке, нуждается в ортопедической коррекции патологий спины, включая смещение позвонков, развитие сколиоза, сутулости, болей в суставах желательно выбирать матрасы с независимыми блоками или слоеные беспружинные аналоги с условно-мягкой верхней прослойкой, повторяющей рельефы спящего человека.

Более жесткие основания с добавлением кокосовой койры или сизаля рекомендованы младенцам (исключительно без пружин), маленьким детям и подросткам в период интенсивного роста скелета и формирования осанки, в качестве профилактики развития остеохондроза, сутулости или сколиоза, а также здоровым людям, ведущим активный образ жизни, нуждающимся в качественном расслаблении после физических нагрузок или тренировок. Категорически нельзя покупать ультра-жесткие изделия для пожилых, беременных женщин, лежачих больных и других чувствительных к твердому основанию пользователей.

Дополнительные аксессуары

Чехлы служат для смягчения твердых оснований и удержания конструкции в целостном состоянии. Для пошива используются прочные износоустойчивые мебельные ткани, легко поддающиеся чистке в домашних условиях. Для повышения срока службы и снижения трения между наполнителем и материей чехол пристегивается к тонкому слою пенополиуретана, холлофайберу или синтепону плотностью 100 гр. В качестве дополнительной прослойки некоторые производители укладывают пышный войлок. Некоторые модели укомплектованы съемным чехлом.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение несъемным защитным покрытиям. Корпус из ППУ высокой плотности, упакованный в жесткую ткань, прочно удерживает наполнитель и препятствует его «расползанию» в будущем. Предупредить преждевременный износ чехла поможет наматрасник-простыня, которую лучше купить вместе с матрасом.

Рейтинг матрасов — лучшие матрасы для сна, ТОП 5 ортопедических матрасов 2020, все для здорового сна в каталоге askona.ua


Ортопедические матрасы уже на протяжении многих лет являются одним из наиболее необходимых предметов в спальной комнате. Их наличие способствует комфортному полноценному сну и полному расслаблению. Это, в свою очередь, способствует приливу жизненных сил, хорошему настроению утром и, немаловажно, позитивно сказывается на состоянии здоровья. На сегодняшний день на рынке представлено широкое разнообразие матрасов, отличающихся по своим характеристикам. Чтобы вы смогли с легкостью выбрать наиболее подходящую модель, нами был создан рейтинг лучших матрасов 2020, которые зарекомендовали себя наилучшим образом.


Рейтинг матрасов ТОП5 2019-2020


  • Askona Erudit

  • Expert Evolution

  • Askona Promice (Arion)

  • Askona Saturn (Moco)

  • Spine Health


Дальше по каждой модели из рейтинга лучших матрасов более подробно


Первое место рейтинга Erudit


Ортопедический матрас Erudit с разной степенью жёсткости (средней и выше средней) позволяет с лёгкостью подобрать для себя наиболее комфортное место для сна. Высота – 22 см. Максимальная нагрузка до 140 кг.


В основе используется пружинный блок «Песочные часы Extra», который разделен на 5 зон. Пружины не связаны друг с другом, благодаря чему тело всегда будет находиться в анатомически правильном положении. Такая система способствует мягкости и, в тоже время, поддержке и упругости. Для обеспечения жёсткости выше средней используется кокосовая плита. Эта сторона матраса подойдёт для людей, испытывающих проблемы с позвоночником. Мягкости и упругости также добавляет дополнительный слой на основе латекса. Матрас усилен по периметру.


Сверху изделие покрыто трикотажем, обработанным антибактериальной пропиткой на основе серебра.  Отметим, что каждый из материалов, используемых при производстве матраса Erudit, имеет высокий показатель воздухопроницаемости.


Второе место — Expert Evolution


Ортопедический матрас Expert Evolution со средней степенью жёсткости считается универсальным, поэтому вы точно ощутите истинное наслаждение от сна и отдыха. Высота изделия – 23 см. Допустимая нагрузка – до 140 кг.


В основе независимый блок «Песочные часы Extra», что позволяет осуществлять максимально точную поддержку каждой части позвоночника. Вы ощутите упругость и поддержку всего тела, сочетающуюся с необычайной мягкостью. Наличие дополнительных витков в пружинах способствует максимально точному реагированию на изменения давления. Необходимую жёсткость создаёт плита из кокосовой койры – экологичного, гипоаллергенного, воздухопроницаемого, долговечного материала. Ортопедическая пена максимально точно подстраивается под контуры тела, осуществляя микромассажный эффект.


Чехол выполнен из жаккарда, который обработан специальным антибактериальным составом. Ещё одно важное преимущество — матрас Expert Evolution обеспечивает усиленную поддержку спины.


Третье место рейтинга Askona Promice (Arion)


Ортопедический матрас Askona Promice (Arion), благодаря среднему уровню жёсткости, считается наиболее универсальной моделью. Высота изделия 22 см при максимально допустимой нагрузке в 140 кг.


Независимый пружинный блок «Песочные часы» позволяет максимально точно распределить вес. Несмотря на ощущение мягкости, такая система обеспечивает упругость и поддержку каждого отдела позвоночника. 550 пружин точно распределяют нагрузку. Особый комфорт во время сна обеспечивает висколатекс, срок службы которого составляет 20 лет. Материал, на основе натурального латекса, снижает обратное давление, а также обладает эффектом «запоминания» форм. Это способствует нормализации капиллярного кровообращения.


Верхний слой матраса разработан на основе гипоаллергенных волокон холотека и ортопедической пены, а также трикотажа.


Четвертое место Askona Saturn (Moco)


Ортопедический матрас Askona Saturn (Moco), благодаря жёсткости выше средней, устойчив к сверхнагрузкам и подходит для людей, которые испытывают проблемы с позвоночником. Высота изделия – 19 см при допустимой нагрузке в 140 кг.


В основе пружинный блок «Песочные часы», состоящий из 550 пружин на одно спальное место. Такая технология позволяет точно распределять вес, а также поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении. Вы ощутите мягкость и, в тоже время, упругость и поддержку каждой части тела. Повышенную прочность создаёт плита, разработанная на основе волокон сезаля. Материал получают из листьев мексиканской агавы. Отметим, что крепость такой плиты превосходит даже кокосовую койру. Матрас усилен по периметру.


Чехол представленной модели матраса изготовлен из мягкого трикотажа, стёганного на пене Orto Foam.


Пятое место Spine Health


Ортопедический матрас Spine Health с повышенной степенью жёсткости создан для тех, кто ценит истинный комфорт и удобство. Высота изделия составляет 29 см при максимально допустимой нагрузке в 140 кг.


В основе 11-зональный пружинный блок, который обеспечивает наиболее естественное положение позвоночника. Каждая часть тела получает опору с необходимой жёсткостью благодаря применению проволоки различного диаметра. Ортопедическая пена MediFoam обладает микромассажным эффектом, препятствует сдавливанию капилляров, что создаёт все условия для правильной циркуляции крови. Преимущества данного материала – повышенная воздухопроницаемость, хорошие антибактериальные и антистатические свойства, высокие показатели прочности. Короб матраса изготовлен из пены MediFoam.

Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов

Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

  • Повышенная жесткость

    Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы — довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

  • Средняя жесткость

    Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих — сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

  • Низкая жесткость

    Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых — ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

  • Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
  • Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
  • Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

  • При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
  • Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
  • Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее — сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
  • Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
  • Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

  • Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
  • Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
  • При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
  • Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры — это упростит подбор мебели и аксессуаров.
  • Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений — всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

Подробную информацию о различиях и выборе между пружинными и беспружинными матрасами можно почитать здесь.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин — 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции — Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

  • выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
  • продолжительный срок службы;
  • отсутствие скрипа пружин;
  • возможность применения для людей с большой массой тела;
  • высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
  • удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко — от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание — на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости «средний» или «умеренно жесткий».

Достоинства и недостатки

  • Плюсы:

    — доступность и низкие цены;
    — несколько уровней жесткости — от мягких до средних;
    — довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
    — удобство транспортировки до места назначения.

  • Минусы:

    — невысокий срок эксплуатации;
    — не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

  • Плюсы:

    — длительный эксплуатационный срок;
    — несколько уровней жесткости;
    — высокие ортопедические свойства.

  • Минусы:

    — высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
    — большой вес таких матрасов.

ШАГ 5 Выбор материала наполнения

Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

Латекс

Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

В перечне достоинств латексного наполнителя:

  • обеспечение комфортных условий для отдыха;
  • анатомическое повторение контуров тела;
  • удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
  • отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
  • комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
  • применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
  • отсутствие аллергических воздействий;
  • быстрое избавление от излишней влаги;
  • износостойкость при интенсивных нагрузках.

Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

Пенополиуретан

Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

Среди положительных моментов использования ППУ:

  • доступная стоимость;
  • достаточно длительный срок службы;
  • невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
  • обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ — от 4х до 9ти лет.

Кокосовая койра

Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

  • не аллергенный материал;
  • создание препятствия к размножению бактерий;
  • быстрое испарение влаги;
  • не подвержен гниению;
  • экологичность;
  • отличная проветриваемость;
  • лечебные и ортопедические свойства;
  • отсутствие вредных компонентов;
  • правильная поддержка спины во время сна;
  • возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.

К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

Холлофайбер и Струттофайбер

Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер — очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

  • яркая выраженность свойств ортопедического плана;
  • упругость;
  • прекрасная воздухопроницаемость;
  • быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
  • гипоаллергенность;
  • немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
  • широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
  • износостойкость;

Матрасы с эффектом памяти

МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c «эффектом памяти» обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

Сделали выбор? Заказывайте матрас!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов — с ней у вас это получится легко и быстро!

Топ-10 лучших недорогих матрасов

Содержание

 

Выбор матраса шаг сложный и ответственный. Чтобы подобрать матрас правильно, необходимо учитывать: вес, возраст, физиологические особенности и личные предпочтения. Ассортимент матрасов настолько большой, что выбор становится еще труднее. Чем они отличаются друг от друга? Как выбрать матрасы хорошего качества недорого? Основной секрет кроется в начинке матраса: пружинный или беспружинный, с натуральными или искусственными наполнителями. Эти параметры в свою очередь влияют на вес, который способен выдержать матрас, жесткость спального места, а также на общую высоту изделия.

Изучив популярные модели бюджетных матрасов, мы составили рейтинг. В них вошли лучшие недорогие матрасы, по версии покупателей онлайн-магазина «Анатомия Сна»:

  1. Аскона Balance Smart
  2. Райтон Sun
  3. Agreen Clean Baikal
  4. Everest Ноу спринг Рестролл
  5. Dimax Оптима Премиум
  6. Орматек Hard EVS
  7. Dimax Оптима Премиум Хард Лайт
  8. DreamLine Easy Smart TFK
  9. Lonax Roll Cocos
  10. Promtex-Orient EcoSoft Струтто Сайд

Рассмотрим подробнее хорошие недорогие матрасы, отзывы, преимущества и недостатки.

 

!!! Важно: в случае, если представленной в рейтинге модели временно нет в наличии, обратитесь к консультантам магазина в окне чата на сайте или по телефону 8 (800) 777-62-81 – для вас оперативно подберут аналогичный товар. 

 

Матрас Аскона Balance Smart

Состав матраса: 
  • Синтетический жаккард, стежка на синтепоне
  • Пенополиуретан 2 см
  • Износоустойчивый спанбонд
  • Блок зависимых пружин Боннель
  • Износоустойчивый спанбонд
  • Пенополиуретан 2 см
  • Синтетический жаккард, стежка на синтепоне

    

 

Плюсы матраса: 
  • Демократичная цена, благодаря использованию искусственных наполнителей.
  • Стандартная высота матраса 18 см, рекомендуемая для большиства моделей кроватей.
  • Гарантия от фабрики 1,5 года (при покупке с фирменным чехлом 3 года).
  • Пенополиуретан придает мягкость матрасу, формируя анатомический эффект, мышцы будут расслаблены во время сна. 
Минусы матраса:
  • Верхнее покрытие синтетический жаккард. Износоустойчивая ткань, приятная на ощупь, но настолько гладкая, что во время эксплутации может скользить простынь. Изменить ситуацию поможет защитный чехол, который не только сохранит внешний вид матраса, защитит от грязи и пыли, но и продлит срок гарантии. Вместо стандартной гарантии 1,5 года, гарантия на матрас составит 3 года.
  • Одна из самых популярных моделей матрасов, в связи с этим не всегда бывает в наличии на складе. Срок изготовления матраса до 2-х недель.
  • Отсутствие ортопедического эффекта, поскольку используется блок зависимых пружин, в котором пружины скреплены между собой спиралью из стальной высокоуглеродистой пружинной проволоки. Возможен эффект «волны».
Отзыв о матрасе Аскона Balance Smart: 

 

Матрас Райтон Sun

Состав матраса: 
  • Синтетический жаккард
  • Пена Raitex 1,5 см
  • Термовойлок
  • Блок независимых пружин EVS, 420 пружин на спальное место
  • Термовойлок
  • Пена Raitex 1,5 см
  • Синтетический жаккард

 

 

Плюсы матраса: 
  • Один из самых бюджетных матрасов с подобными характеристиками.
  • Нагрузка на одно спальное место до 120 кг, подходит для людей с большим весом.
  • Независимый пружинный блок идеально подстраивается под анатомические особенности тела, выдерживает продолжительные нагрузки.
  • Отсутствие эффекта волны.
  • Срок хранения матраса в скрученном виде до 90 дней с даты производства.
  • Допустимая разница в весе партнеров до 30 кг. 
Минусы матраса:
  • Верхнее покрытие синтетический жаккард. Как и в предыдущей модели может вызвать скольжение постельного белья, но всегда есть возможность улучшить качество покрытия дополнительным съемным чехлом. 
  • В наличии матраса не бывает, поэтому свой заказ потребуется ждать от 4 до 7 дней. 
  • Высота 15 см. Этот параметр является индивидуальным и зависит от предпочтений покупателя. В большинстве случаев такая высота станет преимуществом изделия. 
Отзыв о матрасе Райтон Sun: 

 

Матрас Agreen Clean Baikal

Состав матраса: 
  • Жаккардовый чехол
  • RelaxFoam 7
  • Кокосовое волокно 1 см
  • RelaxFoam 2 см
  • Жаккардовый чехол

 

 

Плюсы матраса: 
  • Доставляется в компактном рулоне, что упрощает процесс транспортировки.
  • Разная жесткость сторон. Есть возможность выбрать наиболее комфортную жесткость для себя: среднюю или умеренно-жесткую.
  • Нет эффекта «колебания пружин» . Подходит для людей , которые любят плотную упругую поддержку тела во время сна и отдыха. 
  • Сроки изготовления матраса от 1 дня.
Минусы матраса: 
  • Высота матраса всего 10 см. 
  • Требуется время, чтобы матрас принял форму после скрутки.
  • Ограничение по весу до 100 кг, не подходит для людей с большим весом. 

Отзыв о матрасе Agreen Clean Baikal: 

 

 

Матрас Everest Ноу спринг Рестролл

Состав матраса:
  • Хлопковый жаккард, простеганный на синтепоне
  • Пенополиуретан 14 см
  • Хлопковый жаккард, простеганный на синтепоне
Плюсы матраса: 
  • Быстрые сроки изготовления от 1 дня.
  • Скручен на специальном фабричном оборудовании в рулон, удобно перевозить и проносить в маленькие дверные проемы.
  • Пенополиуретан повышенной плотности и выдерживает большие нагрузки — до 120 кг на одно спальное место.
  • Средняя жесткость изделия подарит хороший комфортный сон, избавит от бессоницы.
  • Фабричная гарантия 1,5 года.
  • Срок изготовления от 1 дня.
Минусы матраса: 
  • Отсутствует ортопедический эффект. 
  • Не рекомендован для ежедневного использования. Как правило используется, как гостевой или дачный вариант.
Отзыв о матрасе  Everest Ноу спринг Рестролл:

 

 

Матрас Dimax Оптима Премиум

Состав матраса: 
  • Чехол из жаккардовой ткани с комфортным слоем
  • Пена Balance foam 2 см
  • Войлок
  • Блок независимых пружин, 512 пружин на спальное место
  • Войлок
  • Пена Balance foam 2 см
  • Чехол из жаккардовой ткани с комфортным слоем
Плюсы матраса: 
  • Вакуумная упаковка.
  • Блок независимых пружин в матрасе равномерно распределит вес тела, принимая его форму. Анатомически правильно расположенный во время сна позвоночник даст отдых уставшим мышцам спины. Такой матрас позволит полноценно отдохнуть, выспаться и встретить новый день в бодром настроении.
  • Матрас с анатомическим эффектом чутко реагируют на изменение положения во время сна, способен обеспечить полноценный отдых и предупредить возникновение и развитие заболеваний позвоночника.
  • Средняя жесткость изделия рекомендована пожилым людям, а так же любителям мягких матрасов.
  • Высота 19 см.
  • Срок изготовления от 1 дня.
Минусы матраса: 
  • Заводская гарантия 6 месяцев.
  • Синтетический чехол.
Отзыв о матрасе Dimax Оптима Премиум: 

 

Матрас Орматек Эко Hard EVS

Состав матраса: 
  • Стеганый синтетический жаккард с наполнителем из высокоэластичной пены
  • Кокосовое волокно 1 см
  • Термовойлок
  • Блок независимых пружин EVS, 420 пружин на спальное место
  • Термовойлок
  • Кокосовое волокно 1 см
  • Стеганый синтетический жаккард с наполнителем из высокоэластичной пены
Плюсы матраса: 
  • В составе матраса натуральная кокосовая плита, позволяет равномерно  перераспределять нагрузку и придает высокую степень жесткости матрасу.  Обладает ортопедическими свойствами и обеспечивает ровную жесткую поверхность в матрасе. 
  • Пружины не крепятся между собой металлической связкой! Каждая пружина упакована в отдельный тканевый чехол, что позволяет пружине производить сжатие независимо от соседних пружин, непосредственно в области давления тела. 
  • Высота матраса 18 см.
  • Ограничение по весу до 115 кг.
Минусы матраса: 
  • Не рекомендован людям худощавого телосложения.
  • Чехол на основе синтетических нитей.
  • Производство матраса займет от 4 до 7 дней.
Отзыв о матрасе Орматек Эко Hard EVS:

 

Матрас Dimax Оптима Премиум Хард Лайт

Состав матраса: 
  • Чехол из жаккардовой ткани с комфортным слоем
  • Пена Balance foam 1 см
  • Войлок
  • Блок независимых пружин, 512 пружин на спальное место
  • Войлок 1 см
  • Кокосовое волокно 1 см
  • Чехол из жаккардовой ткани с комфортным слоем

 

 

 

Плюсы матраса:
  • Матрас 2 в 1. Имеет две степени жесткости: среднюю и умеренно-жесткую.
  • Обладает анатомическим эффектом — способен принимать форму тела, соблюдая все его изгибы, что позволяет мышцам расслабляться во время сна.
  • Блок независимых пружин  формирует физиологически-правильное положение во время сна.
  • Высота изделия 17 см, нагрузка по весу до 110 кг.
  • Быстрый срок производства и доставки от 1 дня.
Минусы матраса:
  • Гарантия матраса от производителя — 6 месяцев.

Отзыв о матрасе Dimax Оптима Премиум Хард Лайт: 

 

Матрас DreamLine Easy Smart TFK

Состав матраса: 
  • Эластичная ткань трикот
  • Пенополиуретан 1 см
  • Термовойлок
  • Блок независимых пружин TFK, 512 пружин на спальное место
  • Термовойлок
  • Бикокос 1 см
  • Пенополиуретан 1 см
  • Эластичная ткань трикот
Плюсы матраса: 
  • Стоимость матрасов из бикокоса доступная, при этом наполнитель равномерно распределяет нагрузку тела и формирует ортопедический эффект.
  • Независимый пружинный блок идеально подстраивается под анатомические особенности тела, выдерживает продолжительные нагрузки.
  • Ограничение по весу до 120 кг.
  • Высота матраса 18 см.
  • Срок изготовления от 1 дня. 
Минусы матраса: 
  • Верхнее покрытие синтетического происхождения.

 

Отзыв о матрасе DreamLine Easy Smart TFK: 

 

Матрас Lonax Roll Cocos

Состав матраса: 
  • Хлопковый жаккард
  • Кокосовое волокно 1 см
  • Пенополиуретан 10 см
  • Хлопковый жаккард
Плюсы матраса: 
  • Гарантия 3 года.
  • Чехол матраса хлопковый жаккард — натуральный и приятный на ощупь материал. 
  • Две жесткости сторон: повышенная и средняя. 
Минусы матраса:
  • Допустимый вес до 90 кг;
  • По умолчанию доставляется в полноразмерном виде, но по желанию можно свернуть в рулон.
  • Высота 11 см. При эксплуатации на кроватях с высокими царгами будет сильно утопать.
Отзыв о матрасе Lonax Roll Cocos Mini: 

 

Матрас Promtex-Orient EcoSoft Струтто Сайд

Состав матраса: 
  • Жаккардовый чехол
  • Струтто 2 см
  • Спанбонд
  • Блок независимых пружин, 512 пружин на спальное место
  • Спанбонд
  • Войлок
  • Спанбонд темно-серого цвета
Плюсы матраса: 
  • Повышенная степень жестоксти.
  • Ортопедический эффект.
  • Чехол серых оттенков, в течении срока эксплуатации проще сохранить вид нового изделия. 
  • Ограничение по весу до 110 кг.

 

Минусы матраса: 
  • Матрас имеет наполнитель только с одной стороны, Нижняя часть матраса не пригодна для сна. Матрас не требует переворачивания, поэтому срок службы изделия будет ниже, чем у двусторонних моделей матрасов. 
  • Синтетический чехол.
  • По стандарту поставляется в полноразмерном виде, но по желанию покупателя возможно скрутить матрас для удобства транспортировки. 

 

Отзыв о матрасе Promtex-Orient EcoSoft Струтто Сайд:

 

 

Если у вас остался вопрос, какой недорогой хороший матрас купить, отзывы на нашем сайте помогут определиться с моделью. Обязательно свяжитесь с менеджерами по телефонам, указанным на сайте, либо в окне онлайн-чата, и они с радостью вас проконсультируют.

Как грамотно выбрать матрас или какой матрас лучше?

Большинство покупателей, столкнувшись с необходимостью выбора, задаются вопросом — какой матрас лучше? Какую модель выбрать, купить вариант подороже, или сэкономить? Цель данной статьи рассказать вам о том, как выбрать матрас, на что обратить внимание и указать Вам на основные особенности различных моделей. Итак начнем.

Матрас должен быть ортопедическим!

Основными критериями при покупке матраса должны быть польза для здоровья, а так же уровень комфорта, который обеспечивает выбранная модель. Если эти моменты учтены в полной мере, то человеку обеспечивается здоровый сон и полноценный отдых.  

Самый важный фактор — который нужно учитывать выбирая матрас — это безусловно польза для здоровья. Если вы ходите чтобы ваш сон был здоровым, комфортным и полезным — покупайте ортопедические матрасы. Качественный современный матрас с ортопедическим эффектом, позволяет поддерживать во время сна все мышцы расслабленными, позвоночник в правильном анатомическом положении, способствует хорошему кровообращению и как результат — полноценному, качественному отдыху. Более подробно об том Вы можете почитать в статье что такое ортопедический матрас. 

Правильно подберите жёсткость модели.

Для того, чтобы покупка служила очень долго, а так же для обеспечения комфорта отдыхающего, необходимо  правильно выбрать матрас с точки зрения соотношения модели и Вашего веса. Не зря производители выпускают множество похожих друг на друга моделей. Но нельзя просто взять и купить любой понравившийся вариант. Матрас должен подходить под ваш вес. 

Неверный выбор снизит комфортность и приведет к преждевременной порче изделия. Решить эту проблему можно воспользовавшись специальными таблицами подбора модели в зависимости от веса покупателя, которые можно посмотреть тут.

Наполнение — чем натуральней тем лучше.

Качественные матрасы изготавливаются из натуральных материалов, которые хорошо сохраняют свою форму, являются экологически чистыми и гипоалергенными. Именно поэтому, изделия из натурального латекса всегда будут дороже, чем модели из пенополиуретана. То же касается и обивки — чем натуральней тем дороже.

Большим плюсом является импортное происхождение материалов, из которых изготавливается матрас. Западные технологии ушли далеко вперед в сфере разработки инновационных технологий и материалов, которые могут конкурировать с натуральными и гарантировать долгий срок службы изделий. Ведущие производители матрасов класса люкс старательно подчеркивают производство моделей только из импортных комплектующих.

Какой матрас лучше пружинный или беспружинный?

Основа любого матраса — центральный амортизирующий блок , который может состоять из пружин или беспружинного монолитного материала. Это основной элемент, определяющий стоимость и потребительские свойства конкретной модели. Остановимся подробнее на каждом из возможных вариантов.

Блок независимых пружин TFK

Это основа классического ортопедического матраса. Каждая пружина в таком блоке заключена в отдельный стакан и не связана с соседними (отсюда и название — независимый блок). При такой конструкции, каждая пружина может самостоятельно и отдельно от других сжиматься при давлении на нее. Т.е. локальное давление на конкретную пружину вызывает только ее деформацию, а окружающие ее пружины остаются в исходном положении. Именно за счет это особенности достигается равномерное распределение веса и способность матраса в точности повторять контуры тела. Позвоночник при этом принимает ровное, естественное положение, мышцы расслабляются и достигается так нужный нам ортопедический эффект . 

Преимуществом такого пружинного блока является его невысокая цена, высокие потребительские свойства и ортопедический эффект.

Эксклюзивный блок независимых пружин MultiPocket

Данный тип блоков используется в матрасах премиум класса и обеспечивают повышенный ортопедический эффект. За счет меньшего диаметра пружин, увеличивается их количество на квадратный метр, а значит и способность матраса лучше повторять контуры тела и его естественный изгибы. Наличие такого блока обычно сопровождается комплектацией из лучших материалов — латекса и тканей.

Пружинный блок Multipocket способен выдерживать увеличенные, по сравнению с блоком TFK, нагрузки, более комфортен, обладает большим ортопедическим эффектом, а, следовательно более высокой ценой. Если вы можете себе позволить такую покупку — этот вариант будет предпочтительнее чем обычный ортопедический матрас. 

Блок зависимых пружин Bonnel

Матрасы с зависимыми пружинными блоками – это представители эконом класса. Основу такого пружинного блока составляют биконусные пятивитковые пружины, скрепленные между собой пружинной вставкой. По периметру блока для армирования конструкции могут крепиться металлические рамки.Такая конструкция пружинного блока обеспечивает высокую надежность, упругость и долговечность, а также отсутствие шума из-за трения пружин, но в то же время имеет и определенный недостаток, так как жесткое скрепление пружин между собой не позволяет точечно распределить вес тела по всей площади матраса, что снижает ортопедический эффект в сравнении с более современными блоками на основе независимых пружин.

Преимущество матрасов на базе этого блока  — невысокая цена. Однако, мы не рекомендуем приобретать такой матрас в качестве основного спального места. Намного целесообразнее немного доплатить и приобрести полноценную ортопедическую модель.

Натуральный латекс

Латекс – лучший натуральный наполнитель для матрасов, именно поэтому из него делается большинство элитных матрасов. Модели на базе латекса необыкновенно комфортны, эластичны и упруги. Кроме того, латекс обладает антиаллергенными и антибактериальными свойствами. Это значит, что внутри матраса не будут развиваться плесень, бактерии, пылевые клещи. 

Матрасы из латекса — наиболее предпочтительный вариант для покупки, так как они обеспечивают температурное регулирование и циркуляцию воздуха, создают необходимый комфорт, являются абсолютно экологичными и не теряют своих свойств до 20 лет.  

По стоимости даже самая дешевая модель матраса из натурального латекса будет стоить дороже любого матраса на основе блока зависимых пружин, но при этом такие матрасы дешевле изделий на базе мультипакета.

Альтернативные беспружинные решения.

Благодаря современным технологическим решениям на рынке появились беспружинные матрасы из инновационных материалов/

Примером такого материала может быть Vegaflex, разработанный специалистами компании Vegas, совместно со специалистами из Великобритании. Это синтетический эластичный материал с пористой структурой. Долговечен, обладает отличной воздухо- и влагопроводимостью.

Матрасы такого типа занимают ценовую нишу между пружинными и латексными моделями. 

Как выбрать матрас?

Прежде всего, сделайте замер своей кровати. Большинство производителей придерживается стандартных размеров  160 на 200, 180 на 200 и так далее. Однако у старых моделей и у некоторых частных случаев могут быть исключения.

Если вам нужен стандартный матрас — вы сможете выбрать из множества вариантов в наличии. Изготовление любого нестандартного решения возможно под заказ. 

Выбирать матрас нужно прежде всего по собственным ощущениям, а так же с учетом в рекомендаций врачей. Однако, существует ряд общих рекомендаций, которые нужно учитывать выбирая матрас:

  • Чем младше человек — тем жестче матрас ему нужен. Детям до 18 лет рекомендуются жесткие и среднежесткие модели.

  • Молодым людям подросткового возраста можно приобретать средние и среднежесткие модели, желательно из латексного монолита.

  • Людям среднего и пожилого возраста рекомендуются мягкие и среднемягкие модели.

  • Если у покупателя имеются проблемы с позвоночником — лучше всего выбирать жесткие модели (обязательно проконсультироваться перед покупкой с лечащим врачом).

  • Чем выше и стройнее человек тем мягче матрас ему нужен.

  • Чем ниже и полнее покупатель — тем жестче матрас.

И в завершение напоминаем вам о важности использование ортопедического основания вместе с новым матрасом, для увеличения срока его службы и достижения максимального ортопедического эффекта.

Читайте также:

Рейтинг 21 лучшего ортопедического матраса — ТОП 21

Разнообразие ортопедических матрасов и их производителей открывает настолько широкие возможности для выбора, что потенциальные покупатели, зачастую, нуждаются во мнении специалистов или пользователей, которые уже «испытали» заинтересовавший экземпляр.

Обзор производителей

Самыми известными производителями ортопедических матрасов в России являются пять компаний: Askona, Consul, Dreamline, Орматек и Торис.

Askona – крупнейший российский завод. На его площадях производятся известные марки: Serta, IKEA, King Koil и другие. Стоимость их продукции выше, чем у большинства конкурентов.  

Орматек – является вторым по величине производством. Цены на ходовые модели у них всегда чуть ниже, чем у конкурентов. В целом компания реализует продукцию по самым разумным ценам.
Dreamline специализируется на производстве мебели для спальни и ортопедических матрасов по вполне доступной стоимости.

Торис и Consul – тоже довольно крупные и известные фабрики. Матрасы от Consul  дороже аналогичных моделей в среднем на 30%. Торис предлагает самый скромный выбор матрасов, но по адекватной цене.

Среди зарубежных компаний лидируют Sealy, Serta (в России ортопедические матрасы под этим брендом изготавливает фабрика Askona) и  французская Simmons, известная у нас как Sleepeezee.

Какие ортопедические матрасы лучше обойти стороной?

  • Изделия от неизвестных производителей. Это важный момент, так как маленькие компании не имеют необходимых производственных мощностей и прибегают к ручному способу сборки. Качественный матрас таким образом изготовить невозможно.
  • Ортопедические матрасы без смотровой молнии, которая даёт возможность проверить наполнение. Зачастую, недобросовестные производители вместо заявленного войлока или кокоса прокладывают обычный поролон, а вместо пяти- или шестивитковых пружин, используют четырёхвитковые. Никакого отношения к матрасам, предназначенным для профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, такие изделия не имеют.
  • Стойкий химический запах. В производстве матрасов может использоваться некачественный клей. Естественно, о «сладком сне» на таком матрасе не может быть и речи.

Категории

Лучшие латексные ортопедические матрасы мягкие

Категория:

Лучшие мягкие пружинные ортопедические матрасы


 

Матрас Аскона Balance Smart (Баланс Смарт) 90 x 200 см


Средняя цена: 2505 Р


Достоинства: Один из самых доступных ортопедических пружинных матрасов выполнен на основе «Боннеля», упруго поддерживающего позвоночник и предотвращающего его деформацию. Мягкость пружин и эластичность спальной поверхности обеспечивает комфортный отдых. Шумы и трения в матрасе исключены, витки пружин не соприкасаются друг с другом при нагрузке благодаря их биконусной форме. Мягкость матрасу придают плиты из пенополиуретана, защищённые от пружинного блока спанбордом – прочным, не токсичным, хорошо пропускающим воздух и экологичным материалом. Пенополиуретан не оказывает обратное давление на мышцы и не мешает свободной циркуляции крови. Максимальная возможность нагрузки 90 кг.
Недостатки: Скользкое покрытие, лучше использовать простыни с резинками.
Отзывы: «Приобрела по совету врача, после операции на позвоночник спать на обычных матрасах мне нельзя, необходима нормальная поддержка, иначе с кровати встать не могу. Но на нём отлично высыпаюсь, очень удобный, берите для профилактики». «Дёшево не всегда значит плохо. Матрас прекрасно показал себя при эксплуатации».




2.

Пружинный матрас DreamLine Kombi-3 Bonnel 80 x 200 см


Средняя цена: 5400 Р


Отличная модель с хорошими анатомическими показателями. Изготовлен с разной жёсткостью сторон: средней и мягкой. С одной стороны пенополиуретан, а с другой латексированная кокосовая койра и ППУ.


3.

Матрас Toris Collection 90 x 200 см


Средняя цена: 6064 Р


Один из лучших двусторонних ортопедических матрасов мягкой и высокой жёсткости, подойдёт для всей семьи.


Категория:

Лучшие пружинные ортопедические матрасы средней жёсткости


 

Матрас Орматек Оптима Лайт Боннель 80 x 200 см


Средняя цена: 3690 Р


Достоинства: Матрас класса эконом с отличной репутацией, не уступающий ни по качеству, ни по сроку эксплуатации дорогостоящим ортопедическим матрасам. Эта модель пользуется неизменным спросом у покупателей. Надёжная и качественная упругость матраса и его высокие ортопедические показатели гарантированы единым пружинным блоком Bonnel. В качестве наполнителя используется гипоаллергенный Orto-foam (искусственный латекс). Материал эффективно справляется с распределением веса человека по спальной поверхности, исключая обратную нагрузку на мышцы и обеспечивая нормальную циркуляцию крови. Сочетание «Боннеля» и современного качественного наполнителя обеспечивает спокойный здоровый сон, независимо от позиции тела спящего. Максимальный вес на одно спальное место до 110 кг.
Недостатки: Небольшое несоответствие заявленной жёсткости.
Отзывы: «… приобрели недавно. Матрас, для такой цены, просто отличный, пружины не чувствуются, спать очень комфортно, спина перестала беспокоить».

«Сначала показалось – да, мягковато, но спустя месяц использования, могу сказать точно, что это 100% средняя жесткость. Хочу подчеркнуть, за эту цену, отличный матрас… спать на животе очень удобно».




2.

Матрас Орматек Дивиор Боннель серии Эко 80 x 190 см


Средняя цена: 3013 Р


Надёжный, долговечный и очень удобный матрас с изоляцией из термовойлока, обладает отличными ортопедическими свойствами.


3.

Матрас Askona Balance Smart (Баланс Смарт) 80 x 200 см


Средняя цена: 3047 Р


Наиболее доступная модель на качественной основе «Боннель» с комфортным настилом из пенополиуретана, отделённого от пружинного блока спанбордом, прекрасно справляется с поддержкой позвоночника в анатомически правильном положении.


Категория:

Лучшие жёсткие пружинные ортопедические матрасы


 

Матрас DreamLine Eco Strong Bonnel 90 x 200 см


Средняя цена: 6202 Р


Достоинства: Из одного названия линейки Strong понятно, что это «сильные» матрасы. Так оно и есть на самом деле. В этой модели предусмотрены специальные вставки между пружинами блока «Боннель», что усиливает саму конструкцию. Ортопедический матрас выдерживает до 150 кг веса на 1 спальное место и разницу в весе спящих выше 25 кг, а это значит, что он отлично подойдёт для пар с большой разницей в весе, каждый будет чувствовать себя комфортно. Менеджеры часто шутят, что эта модель идеальна для молодожёнов в период активной эксплуатации. С обеих сторон матраса проложен искусственный латекс, а чехол выполнен из жаккарда, простёганного на холконе.
Недостатки: Низкий уровень анатомичности. Смотровой молнии нет, нужно уточнять при заказе.
Отзывы: «Вес у супруга приличный, за 100 кг зашкаливает! Выбрала этот матрас. Предыдущий выдержал всего два года. Когда с менеджером общалась, были сомнения, но всё-таки решила рискнуть. Со дня покупки прошло более года, пока деформаций нет, не скрипит, нет ни каких явных изменений».

«Отличная модель для грузных людей. И ещё, хорошо, что можно заказывать чехол на своё усмотрение».




2.

Матрас Askona Balance Palma (Баланс Пальма) 120 x 200 см


Средняя цена: 6054 Р


Классический жёсткий ортопедический матрас с блоком «Боннель» и натуральной кокосовой плитой.


3.

Матрас DreamLine Dream 1 Bonnell 90 x 200 см


Средняя цена: 6314 Р


Один из наиболее качественных и доступных по цене матрасов для любителей упруго-жёсткого ложа с превосходными ортопедическими показателями.


Категория:

Лучшие мягкие беспружинные ортопедические матрасы


 

Матрас Askona Compact Effect Low 90  x 200 см


Средняя цена: 4251 Р


Достоинства: Матрас выполнен на основе уникальной ортопедической системы поддержки MULTIZONE – монолитного блока искусственного латекса различной плотности. Поверхность матраса состоит из трёх анатомических зон, соответствующих обычной нагрузке на определённые части тела. При сравнительно умеренной цене, матрас обладает:

• отличными ортопедическими качествами;

• долговечностью;

• износостойкостью;

• устойчивостью к смене климатических условий.

Покрытием служит неприхотливая в уходе, плотная  высокоэластичная ткань Buona, а спанборд сберегает от истирания внутренние слои матраса. Максимальная нагрузка до 90 кг. Поставляется в скрученном виде в вакуумной упаковке.
Недостатки: Обшивка не очень высокого качества.
Отзывы: «Купил этот матрас месяцев 6 назад. Отличное впечатление. За такие деньги – очень качественный и уютный».

«Хороший матрас … Моя мама в восторге (у неё проблемы с поясничным отделом позвоночника), эксплуатируем больше двух месяцев…».




2.

Матрас Консул Классик Филон 70 x 195 см


Средняя цена: 5012 Р


Качественный ортопедический матрас с наполнителем из полиуретановой пены, долговечен и комфортен.


3.

Consul Матрас Консул Классик Пегас 90 x 190 см


Средняя цена: 10569 Р


Мягкий двусторонний ортопедический матрас: одна сторона выполнена из пенополиуретана, другая из натурального латекса, чем и объясняется относительно высокая цена изделия.


Категория:

Лучшие беспружинные ортопедические матрасы средней жёсткости


 

Матрас Орматек Эко-Флекс серии Эко 90 x 200 см


Средняя цена: 3536 Р


Достоинства: Комфортный, практичный, доступный и долговечный матрас, выполненный из монолитного пенополиуретана – современного гипоаллергенного материала, сохраняющего ортопедические свойства матраса в течение всего срока эксплуатации. Идеально подойдёт для использования на даче, либо как дополнительное спальное место. Материалом для чехла служит стёганный синтетический жаккард с наполнением. Максимально допустимая нагрузка – до 90 кг. Доставляется в рулоне.
Недостатки: Первое время может ощущаться характерный запах.
Отзывы: «Матрас – просто чудо! Давно так сладко не спал, всем советую». «Купила дочери в общежитие, жаловалась, что болит спина и спать вообще невозможно. Теперь высыпается, что и на учёбе сказывается».




2.

Матрас Аскона Компакт Фаворит  90  x 200 см беспружинный в вакуумной упаковке


Средняя цена: 5411 Р


Отличный ортопедический матрас для приверженцев «золотой середины». Начинка: • латекс, • спанбонд, • 3-х зональный пенополиуретан.


3.

Матрас Toris Legante серии Country 80 x 200 см


Средняя цена: 7202 Р


Матрас на основе высокотехнологических наполнителей с прекрасными анатомическими свойствами. Удобный и долговечный.


Категория:

Лучшие жёсткие беспружинные ортопедические матрасы


 

Матрас Орматек Флекс Стандарт 80 x 195 см


Средняя цена: 4748 Р


Одна из наиболее популярных моделей линейки Flex. Благодаря искусственному латексу Orto-foam, который служит монолитным наполнителем, вашему позвоночнику будет обеспечена надёжная опора, поясница расслабится, здоровый сон снимет скованность мышц. Утром вы будете чувствовать себя по-настоящему отдохнувшим человеком. Максимальная нагрузка – до 120 кг.
Недостатки: Пока не обнаружены.
Отзывы: «Отличный матрас и огромное спасибо производителям! Куплю ещё три на дачу, чтобы гостям было удобно почевать»! «Пользуюсь недавно, мне нравится. Не променяю даже на самый дорогой матрас!»




2.

Матрас Орматек Орма Флекс 80 x 200 см


Средняя цена: 3345 Р


Отличный беспружинный ортопедический матрас с наполнителем из пенополиуретана и волнистого кокоса.


3.

Матрас Торис MagicSleep Kontrast серии Fusion 80 x 200 см


Средняя цена: 7101 Р


Стоит дороже, но разница в цене объясняется использованием латексированного кокосового волокна и семи-зонального блока из ППУ Эргофарм. Высококачественный ортопедический матрас.


Категория:

Лучшие мягкие латексные ортопедические матрасы


 

Мягкий беспружинный матрас DreamLine Soft 80 x 200 см


Средняя цена: 14932 Р


Достоинства: Этот матрас создан для любителей комфортного и мягкого ложа. Рекомендован для кроватей с опцией изменяемого изголовья. Наполнителем служит натуральный перфарированный латекс, который обладает наиболее высокими анатомическими свойствами. Несмотря на мягкость, матрас создаёт упругую поддержку для позвоночника. Латекс известен, как экологически чистый и гигиеничный материал. Благодаря перфорации, воздух свободно проникает внутрь плиты, а впитавшаяся влага легко испаряется с латексной поверхности. Чехлом служит модель Elit – жаккардовая ткань на хлопковой основе.
Недостатки: Не обнаружены.




2.

Матрас Торис Контур 16 серии Foam 80  x 200 см беспружинный латексный


Средняя цена: 15249 Р


Ультракомфортный качественный и долговечный ортопедический матрас, выполненный из формованной латексной пены.


3.

Матрас Консул Классик Корнелий 80 x 200 см


Средняя цена: 10686 Р


Мягкий матрас из натурального латекса: • эластичен, • прочен, • обладает высокими поддерживающими свойствами.


Какой ортопедический матрас лучше купить?

Мы предложили наиболее востребованные, качественные и доступные по цене ортопедические матрасы. Но не стоит забывать о том, что все мы обладаем разными анатомическими особенностями, и наши потребности в отдыхе также различны. К выбору своего матраса лучше отнестись внимательно, опираясь на советы специалистов, свои ощущения и, конечно, кошелёк.

Как выбрать матрас и какие из них считаются лучшими

Автор: редактор Mebels Алена Юрьева

Лонгрид: время на чтение — 21 минута 

В тексте даны ссылки на исследования

Каким должен быть матрас? Рынок предлагает столько моделей, что глаза разбегаются. Но как оценить, что внутри? Большинство людей не разбирается и не обязаны разбираться в наполнителях и пружинных блоках. Поэтому мы на Mebels решили описать критерии удобного матраса. Помните, что «начинка» влияет на его долговечность, а вот на комфорт больше влияют пружины.

И еще один момент — ортопедические матрасы поначалу неудобны, потому что мышцы непривычно расслабляются. Привыкание может длиться до 3 месяцев. Но потом человек чувствует эффект: меньше головных болей и болей в шее, бодрость по утрам. Вернуться к обычному матрасу будет сложно.

 

Два серьезных заблуждения про ортопедический матрас

Главное заблуждение — ортопедический матрас должен быть жестким. Это вредный миф! Удобный матрас для каждого человека свой и зависит от роста, веса, образа жизни, имеющихся болезней.

Посудите сами.

Ваши мышцы постоянно поддерживают позвоночник. Весь день они напрягаются, стараются, держат баланс. Но ночью, когда вы спите, им тоже нужно отдыхать и расслабляться. И позвоночник в это время кто-то должен поддерживать вместо них. И этот «кто-то» — ваш матрас.

Если матрас очень жесткий, то вместо поддержки он давит. Тело это чувствует, мышцы напрягаются, чтобы выполнить за матрас его работу: удержать позвоночник в нормальном положении. В итоге вы просыпаетесь уставшим.

Если матрас слишком мягкий, то тело утопает и позвоночник тоже не получает опоры. И снова бедные мышцы ведут борьбу с матрасом за шею, спину и суставы.

Получается, что тело всю ночь пытается компенсировать отсутствие поддержки. Ни о каком отдыхе и речи не идет.

В исследовании Эндрю Кристала (директор медлаборатории при Университете Дьюка) и Джека Эдингера (психолог в медцентре в Северной Каролине) в 2011 году приняли участие 128 здоровых взрослых [1]. Эксперимент сна длился 4 недели. В результате было доказано, что на очень жестких и очень мягких матрасах некомфортно спать:

    1. Учащаются утренние боли.

    2. Тяжелее пробуждение.

    3. Повышается утомляемость в течение дня.

    4. Частые просыпания среди ночи.

В 2017 году Sleep Like the Dead тоже провело исследование матрасов: здесь, в том числе, была изучена жесткость [2]. На практике оказалось, что многое зависит от конституции и позы сна взрослого здорового человека:

    1. Конституция с равномерно распределенным весом (даже если есть живот) для сна на боку, спине и животе — средне-жесткий матрас.

    2. Конституция, когда вес сосредоточен в области таза — для сна на боку подойдет матрас средне-жесткий или средне-мягкий, для сна на спине и животе — средне-жесткий.

    3. Конституция, когда вес сосредоточен в верхней части — для сна на боку, спине и животе нужен средне-жесткий матрас.

    4. Конституция, когда вес сосредоточен в плечах и области таза — для сна на боку подойдет средне-мягкий матрас, для сна на животе и спине — средне-жесткий.

Крайние степени жесткости и мягкости здесь тоже не фигурируют. Практика подтверждает, что для здоровых людей любой конституции подходит средне-жесткий и средне-мягкий матрас. Золотая середина.

Какая жесткость матраса лучше: делаем вывод

Матрас должен давать позвоночнику правильную анатомическую позицию. На ортопедическом матрасе спина должна быть прямая в положении лежа на боку и в виде волнистой линии со впадинами в области таза и плеч, когда лежим на спине и животе. Вот это — правильный матрас.

А жесткость у него может быть разная, она подбирается индивидуально. Например, для пожилого человека с хрупкими сосудами мягкий матрас даст расслабление и отдых, а для молодого спортсмена — нет. У всех матрасов разные цели: какой-то снизит нагрузку на сосуды, а другой — на шею, третий — на поясницу, а четвертый вообще работает точечно по всему телу…. Вариаций масса.   

В жизни жесткие матрасы обычно рекомендуются педиатрами детям: возможно, именно поэтому и бытует мнение, что надо спать на жестком — привет из детства.

Второе заблуждение — матрас вылечит от болезни

Матрас не лечит, он может только облегчить симптоматику и помочь, чтобы болезнь не прогрессировала.

Если у вас есть проблемы с позвоночником, не занимайтесь самолечением. Сходите к врачу и посоветуйтесь, какой матрас вам нужен: и не усугубите болезнь, и быстрее облегчите боль, и не потратите зря деньги на неподходящую модель.

 

А для кого тогда все эти жесткие и мягкие матрасы?

В ассортименте каждого производителя правда есть и очень жесткие, и очень мягкие матрасы. Но предназначены они для людей с определенными заболеваниями, пожилых людей и спать на них стоит только по показаниям врача.

Иначе и деньги на ветер, и усталость по утрам.

Жесткие матрасы еще есть в детской линейке. У детей другая физиология, им для нормального развития нужен сон на такой поверхности.

Поэтому если вы решили, что вам нужен самый жесткий или самый мягкий матрас, то посоветуйтесь с врачом. Это избавит вас от плохого сна и досады за свою покупку.

 

Какой пружинный блок лучше: секрет ортопедического эффекта

Ортопедический эффект — это способность поддерживать тело и позвоночник в правильном положении. На неортопедической поверхности на спину во время сна идет нагрузка, и вместо отдыха получается дополнительный «пробег». Отсюда и эффект: спал, но устал, «будто всю ночь мешки таскал».

За ортопедический эффект отвечает именно пружинный блок: чем больше пружин и чем меньше они зависят друг от друга, тем выше ортопедический эффект. В этом разница между матрасами.

 

Матрасы с зависимым пружинным блоком. Два случая, когда такой матрас не рекомендуется

Он был популярен в советское время, а сейчас используется в диванах и в бюджетных моделях матрасов.

Ортопедический эффект у такого матраса минимален. Здесь пружины между собой в связке и не могут держать форму — одна пружина потянулась от вашего движения и тянет за собой другую. Вы поворачиваетесь, — и матрас приходит в движение.

Матрасы с зависимым пружинным блоком не рекомендуют в двух случаях:

    1. На двуспальной кровати — дают эффект волны или эффект гамака. Все движения чувствуются. Особенно если партнеры разного веса: тот, что легче, будет скатываться под бок к тому, кто тяжелее.

    2. Сон с ребенком — матрас ночью постоянно движется от поворотов мамы или папы. Но ребенок маленький, легкий, он чувствует все эти подвижки. Поэтому плохо спит и капризничает. Родители жалуются на плохой сон, но спит он плохо из-за того, что его фактически «будит» матрас, не дает ему отдыхать.

 

Про преимущества матрасов с независимым пружинным блоком и как выбрать из них подходящий вам

В независимом блоке пружины не связаны между собой, поэтому давление распределяется не по всему матрасу, а точечно. Это и избавляет от эффекта гамака. Независимые пружины работают бесшумно и дают максимальный ортопедический эффект.

В таких блоках пружины могут собираться в разную геометрию и под разные нужды. Далее список вариантов, какой матрас лучше брать из существующих сейчас на рынке.

Обычный хороший матрас. Стандарт TFK — оптимальный вариант с ортопедическим эффектом.

Прочнее и надежнее. Пчелиные соты (CopperCoil) — они чуть жестче, чем стандарт, и выдерживают больший вес.

Адаптируется под любого человека. Песочные часы — для любого веса создается оптимальная мягкость и поддержка. Пружина адаптируется под разный вес.

С лучшим ортопедическим эффектом. Анатомический (Multipocket) — на 1 кв. метр идет больше 500 пружин. Ювелирная работа — каждая пружина работает точечно и матрас максимально описывает контур тела, снижая число точек давления. Подойдут и на двуспальную кровать. 

Для семейных пар. Пружина в пружине (Dual Spring) — дорогостоящий блок для двуспальных матрасов, когда у мужа и жены разница в весе от 30 кг. Здесь каждая пружина выполняет свою работу: если вес больше 90 кг, то включается жесткость и упругость, если вес небольшой, — работает поддерживающая мягкость.

Чем меньше диаметр пружины, тем больше точечная эластичность (маленьким диаметром считается 4-2,5 см). Чем больше пружин, тем выше ортопедический эффект (например, как в анатомическом матрасе).

Что такое точечная эластичность? Это способность наполнителя сжиматься в одной точке, не затрагивая остальную часть матраса (сравнение на картинке ниже).

Источник — Helixsleep.com.

Эти два момента помогут вам отличать одну модель от другой: если больше пружин и меньше диаметр, то вероятно, что матрас удобнее.

 

Зачем кокос в матрасе? Что надо знать про наполнитель: кокос для жесткости, латекс — для мягкости

90% людей нравятся по ощущениям средне-жесткие матрасы. Жесткостью матраса «заведует» наполнитель. Кокос (кокосовое волокно, койра) дает жесткость, а латекс — мягкость, и их сочетание в одном матрасе определяет конечную характеристику.

Иногда в матрасах нет кокоса. Чаще это встречается, если пружинный блок работает точечно: здесь кокос будет сглаживать этот ювелирный эффект. Поэтому в такие модели его и не добавляют.

Как сочетание «кокос-латекс» влияет на мягкость:

      1. Латекс снизу, койра сверху — жесткий, но упругий матрас.

      2. Латекс сверху, койра снизу — средне-жесткий матрас.

      3. Только койра без латексного слоя — очень жесткий матрас. В основном используется для детских кроватей.

      4. Только латекс — средне-мягкий, упругий с хорошей поддержкой.

Психологический момент: зимой уютнее спать на мягком матрасе, потому что он как бы обволакивает и греет.

 

Натуральный наполнитель правда лучше? Про койру и латекс

Можно определить качество наполнителя на глаз, если вы покупаете матрас неизвестного производителя или местного производства под заказ. В случае с крупными фабриками матрасы проходят многоступенчатый контроль и на глаз оценить их качество неподготовленный человек не сможет.

Если на матрасе съемный чехол, то можно расстегнуть молнию и посмотреть блоки. Если нет, то остается только смотреть в паспорт или инструкцию. Внутри матраса могут быть такие ингредиенты:

      1. Натуральные — кокос, латекс, войлок (шерсть).

      2. Искусственные — латексон, ватерлатекс, пенополиуретан, пена и т.д.

Поговорим про качество.

Про кокос хороший и плохой

Кокос плохого качества видно сразу: он крошится, не держит форму, волокна лезут. Хороший выглядит как плотная монолитная плита с длинными переплетенными волокнами.

Чтобы кокос не сыпался и был эластичным, его латексируют. И самый лучший вариант — это когда вымачивают в латексе. Именно этот способ и превращает его в гибкую плиту с долгим сроком службы и антисептическими свойствами. Все остальные варианты «дают маху» — кокос быстро рассыхается и не сохраняет свои свойства.

Что дает шерсть (войлок) в матрасе

Шерсть (войлок) обычно идет в поверхностном слое — это натуральный, ни с чем не сравнимый по комфорту вариант:

      1. Мы не чувствуем влажности.

      2. У нашего тела сохраняется температурный баланс, охлаждается кожа и поэтому ночью мы в принципе меньше потеем.

      3. Зимой на ней теплее, а летом прохладнее.

      4. В матрасе с войлоком не заводятся бактерии, поскольку ланолин обладает антисептическими свойствами.

Про латекс: что подделка, а что нет

Латекс — смола каучукового дерева, которую вспенивают с воздухом до получения нужной плотности. 100% натурального латекса не существует, поскольку чтобы взбить пену, в каучук нужно добавить присадки. Приемлемыми считаются миксы латекса с добавками в соотношении 60*40, 30*70 и 20*80.

Отличить натуральный латекс от искусственного на глаз практически невозможно. Состав, где до 20% каучука, тоже могут именовать настоящим латексом, хотя он более чем на 80% состоит из продуктов нефтепереработки. Неплохо, если у продавца-производителя есть сертификаты QUL, ECO-INSTITUT.

Все латексы с виду одинаковые, но важна его плотность. Вес латекса пропорционален концентрации каучука (в пределах 9500-9800 н/м3), а каучук тяжелый и плотный. Поэтому чем выше плотность готового материала, тем надежнее и дороже и качественнее материал. Это натуральный, дышащий и гипоаллергенный наполнитель. Хотя про аллергии стоит рассказать подробнее.

 

Аллергия на латекс — правда или вымысел? И как определить, есть ли у вас такая аллергия

Во многих источниках говорят о частой реакции на латекс. Она бывает, но связана, как правило, не с матрасами.

Исследования показывают, что распространенность аллергии на латекс невелика — всего 1% [3]. В группе риска находятся медработники и работники резиновой и пищевой промышленности.

По сравнению с натуральным каучуком, сухие и гофрированные изделия из латекса (те же матрасы) содержат мизерное количество экстрагируемого белка, поэтому не вызывают аллергии даже у латексных аллергиков. Также для аллергиков безопасен и латекс, содержащийся в красках.

Поэтому если вы не занимаетесь обработкой натурального латекса в силу профессии, то вероятность аллергической реакции ничтожно мала. А в матрасах латекс и вовсе закрывается поверхностным слоем и не имеет контакта с кожей.

Интересный момент: можно определить, есть ли у вас чувствительность к латексу по некоторым продуктам — аллергии на бананы, грецкие орехи, авокадо, киви, дыни, персики, картошку и томаты. Специалисты даже называют эту аллергию фруктово-латексной, поскольку по сути это реакция на белки одного типа.

 

Латекс натуральный или нет? Определяем хороший матрас по…весу. Настоящий латекс тяжелый!

Никакие химические сплавы нельзя называть латексом. Настоящий латекс — продукт натуральный (смола каучукового дерева) и довольно дорогой. Да, в него, конечно, добавляют химические связующие, но их процент мал.

Источник иллюстрации — портал Design-homes.

Отличить настоящий латекс можно по весу — он плотный и очень тяжелый.

Почему это важно? Иногда делают производные, где процент каучука мизерный или вовсе отсутствует. Но в названии фигурирует намек на натуральность: например, латексон или ватерлатекс. Это не аналог натурального латекса, просто пенополиуретан с эластификаторами.

Настоящий латекс экологичный, более эластичный, дает лучшую упругость и лучший ортопедический эффект, дольше служит. И стоит дороже.

Об этом нужно знать и проводить между ними грань.

Одно дело, когда вы покупаете искусственный наполнитель по незнанию, думая, что он натуральный. И другое дело, когда искусственный наполнитель — ваш осознанный выбор.

 

Битва: Латекс & ППУ.

Чтобы обычный пенополиуретан приобрел аналогичную латексу мягкость, эластичность и прочность, ему необходимы дополнительные присадки и высокая плотность без потери в ортопедическом качестве. Если взять ППУ стандарт и лишь увеличить плотность до тех же 55 кг/м3, то мы получим просто твердую неудобную поверхность. Она не сможет конкурировать с настоящим латексом.

Все дело в компонентах и технологии производства.

К примеру, у FoamLine (производителя ППУ для мебели) заявлены следующие показатели:

1. HL-пены и EL-поролоны — плотностью 40 кг/кубометр и выше для матрасов с высокой несущей способностью. Например, EL4050 и HL4065 — плотность 40 кг/кубометр и срок эксплуатации до 12 лет. Для сравнения, EL2745 с плотностью 26 кг/кубометр прослужит всего 2,5 года.

2. Высокоэластичные пены HR — если плотность 30 кг/кубометр, то подходит только для наматрасников и топперов. Плотность 30-55 кг/кубометр применяется для матрасов со сроком эксплуатации до 12 лет и нагрузкой до 140 кг. Дешевле латекса, снижает стоимость ортопедических матрасов. Причем HR3012 с плотностью 30 кг/кубометр выдерживает до 80 кг и служит до 8 лет, а его собрат HR4026 плотностью 40 кг/кубометр выдерживает до 120 кг и служит до 12 лет. То есть с плотностью растут возможности матраса.

3. Пены с памятью LR — плотностью 40-50 кг/кубометр служит до 12 лет, но плотность влияет на нагрузку. 40 кг/кубометр выдерживает до 120 кг, 50 кг/кубометр выдержит до 140 кг.

4. Искусственный латекс — имеет плотность 50-55 кг/кубометр, служит до 12 лет и выдерживает нагрузку до 140 кг.

Стандартная плотность латекса 71-83 кг/куб.м. То есть в среднем выдерживает 90-100 кг без потери в эластичности и излишней жесткости. Нагрузка зависит от толщины латекса: 16-20 см — 90-100 кг, 20-30 см — от 100 до 150 кг. При этом срок службы — минимум 7-10 лет.

Некоторые производители и пользователи указывают срок в 15-20 лет. Проблема может быть в износе пружинного блока. А вот беспружинные латексные матрасы на одном из форумов назвали «вечными». Действительно, это возможно: просто если в них только латексный блок, то они почти не изнашиваются — нечему.  

Теперь о химической разнице между натуральным и искусственным латексом.

 

Латекс правда не проседает. Почему?

В качестве присадок для каучука используется сера и цинк (до 8%). Эти вещества вызывают вулканизацию, и такой процесс имеет огромное значение для дальнейшего использования натурального латекса. В латексе образуются сетчатые структуры, где длинные молекулы каучука соединяются между собой атомами серы. Именно это дает латексу такую эластичность: при комнатной температуре латексы способны растягиваться более чем на 1000% и приобретать прежнюю форму, их сопротивление разрыву доходит до 350 кг/см. кв.

Деформация натурального каучука в пределах 100-200% не дает изменения объема. То есть, говоря обычным языком, он не проседает.

Источник — sleepopolis.com

При этом износ (повреждение латекса) может быть только при высоких температурах — от +70 и выше, что для матрасов неактуально. Но мы можем это наблюдать в других сферах. Например, на автомобильных шинах — чем выше скорость, тем сильнее нагрев и вероятнее лопнет резина.

У натурального каучука в составе есть природные защитные вещества, которые предотвращают разрушение, сохраняя эластичные свойства. В этом и есть отличие натуральных и искусственных латексов. У ученых и по сей день есть дилемма: как достичь эластичности, сохранив экологичность и длительный срок службы. 

 

Еще одно исследование: как сравнивали латекс и ППУ. На чем все-таки удобнее спать?

Сравнивать настоящий латекс по комфорту можно с искусственным латексом (HR) или с пеной с памятью (VE). Их ценовая категория практически идентична.

Однако у пенополиуретана даже такого высокого ранга низкая воздухопроницаемость. Материал сохраняет тепло, но не дышит и ему сложнее держать температурный баланс. Латекс обладает способностью самовентиляции в сочетании с эластичностью. С этим и связана способность создавать нужный микроклимат.

В 2016 году в лаборатории анализа движения в Национальном Университете Сингапура провели исследование латексных и пенополиуретановых матрасов [4]. В эксперименте приняли участие 20 здоровых взрослых. В результате выяснено, что у латексного матраса до 35% меньше точек давления в сравнении с пенополиуретановым наполнителем.

Если перевести на обычный язык, латекс лучше распределяет давление тела по всей поверхности матраса, не смещая всю нагрузку на определенные части позвоночника (плечи, поясницу). Потенциально это дает больший комфорт для спящего. Хотя на фото выше видно, что и у качественных ППУ-матрасов неплохое распределение нагрузки. 

 

Как узнать, что в матрасе хороший ППУ-наполнитель? Просто узнайте толщину и плотность

Пенополиуретан хорош и используется и в элитных моделях. Пружинному матрасу ППУ придает мягкость (получается средне-мягкий матрас), в беспружинном работает как средне-жесткий и жесткий наполнитель.

Если выбираете матрас на основе ППУ, то обратите внимание на толщину слоя. Качественный ППУ идет монолитным единым блоком высотой примерно 12-16 см. Если матрас из тонких плит по 5-8 см, то высока вероятность быстрого износа (за 2-3 года) и отсутствие релаксирующего эффекта.

Виды ППУ для матрасов маркируются буквой:

      1. ST — стандарт, чем плотнее, тем жестче.

      2. EL и HL — повышенной и высокой жесткости.

      3. HS — мягкий.

      4. HR — искусственный высокоэластичный латекс. Именно он способен приспосабливаться к весу и температуре, создавать анатомический эффект, хорошо поддерживать тело. 

Для качественного матраса ППУ должен быть плотностью не менее 30-60 кг на кубометр. Тогда он хорошо держит форму.

Внимательно смотрите на маркировку — производитель может указывать плотность не в кг/м3, а в кг/м2. Это приведенная плотность. Реальную плотность рассчитывают на понижающий коэффициент 0,42 (умножением). То есть если указана плотность 85 кг/м2, то в реальности это всего 35,7 кг/м3 — самый простой стандартный ППУ.

ППУ-материал — пена с памятью Memory Foam. Умеет предотвращать пролежни и улучшать циркуляцию крови

Относится к новейшей категории пенополиуретана VE. Его практически нельзя называть ППУ, поскольку характеристики ушли далеко вперед.

Такой наполнитель «запоминает» форму тела и сохраняет ее на поверхности матраса, улучшает циркуляцию крови и снимает давление с суставов и позвоночника. Изначально Memory Foam изобретался для космической промышленности, позже стал использоваться для больничных кроватей — пена помогала кровотоку, предотвращая пролежни и гангрены, — а затем перешел в бытовое применение.

Источник — sleepopolis.com

Срок службы пены с памятью зависит от ее плотности: чем выше, тем лучше. В хорошей модели она должна быть около 80-90 кг на куб. метр. Пена с плотностью менее 40-30 кг на куб. метр быстро потеряет свои ортопедические свойства. 

 По составу пена с памятью — это более вязкий вариант ППУ, имеющий пластилиновые способности. Придает матрасу среднюю жесткость.

 

Беспружинные матрасы: именно они дают полный релакс

Эти матрасы похожи на торты — они многослойные. У них нет пружин, монолитно состоит из слоев наполнителя: латекса, кокоса, ППУ, пены или пены с памятью. Эти матрасы очень полюбились людям за рубежом, но у нас только начинают набирать популярность.

Они средне-жесткие или упруго-мягкие. Дают анатомический эффект — помогают достигать полного расслабления и релаксации, поддерживают температурный и влажностный баланс. Можно сказать, что беспружинные матрасы — это модели-микроклимат.

Важны также зоны: в монолитах делается перфорация, чтобы регулировать жесткость-мягкость. Там, где ноги, он должен быть мягче, например. То есть, чем больше отверстий в монолите — тем он мягче, чем меньше — тем жестче.

У беспружинных матрасов бывает до 7 зон — у каждой есть свои функции и адаптация под потребности определенной части тела. Для тех, кто ищет натуральный матрас, в этой категории есть беспружинный вариант с настоящим латексом.  

 

Что лучше — пружинный или беспружинный матрас? Для позвоночника — пружинный, для мышц — беспружинный

Сравнивать нельзя. Все зависит от ваших предпочтений и привычек. У каждого человека свое мнение и оно правильное.

Стандартно беспружинные матрасы — это релакс, анатомический эффект и расслабление, а пружинные — ортопедический эффект, здоровый подход к позвоночнику и суставам. Но в новых моделях есть и эффекты 2 в 1.

Для справки: анатомический эффект — это работа с мышцами и сосудами, ортопедический эффект — работа с позвоночником и суставами. Оба хороши и оба помогают нашему телу.

Беспружинные матрасы особенно подходят вам, если вы:

      1. Хотите расслабления и релаксации.

      2. Не любите пружины и не хотите, чтобы под вами ночью был металл.

      3. Боитесь, что матрас будет скрипеть или вдруг пружины вылезут со временем (привет советским кроватям).

      4. Вам нравится отсутствие отскакивающего эффекта.

      5. Вы хотите, чтобы дети не прыгали на матрасе (на пружинном матрасе прыгать интереснее и это большой соблазн).

      6. Любите тепло: беспружинные матрасы лучше удерживают температуру.

      7. Много ворочаетесь во сне, но хотите спать спокойнее: беспружинный матрас сглаживает резкие движения тела.

Беспружинные матрасы идеальны для детей и пожилых людей.

 

Делаем вывод: плюсы и минусы типов матрасов

Плюсы матрасов с независимым пружинным блоком:

      1. Спокойный сон: от одного движения не движется весь матрас.

      2. Всегда можно выбрать свою степень жесткости.

      3. Для разных людей: на выбор есть технологии пружинного блока с разным ортопедическим эффектом.

      4. Возможна профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата: дают точечный эффект и снижают число точек давления.

      5. Не жарко спать.

      6. Средний срок службы 6-7 лет.

Минусы:

      1. Могут шуметь.

      2. Стоят дороже зависимого блока.

Плюсы Memory Foam:

      1. Не реагирует на движение, поэтому подходит для двуспальных кроватей.

      2. Бесшумный.

      3. Снимает нагрузку на тело.

Минусы Memory Foam:

      1. Может пахнуть.

      2. Удерживает тепло, и летом на нем может быть жарко.

      3. Вязкоэластичный, но неупругий по ощущениям: кто любит пружинистый эффект, тому может быть непривычно.

      4. Удерживает тело и нужно приложить усилие, чтобы поменять положение.

      5. Не рекомендуется для детей, поскольку малышу будет трудно переворачиваться.

Плюсы латексных матрасов:

      1. Гипоаллергенный — основная причина выбора именно латекса.

      2. Бесшумный.

      3. Много вариантов жесткости.

      4. Поглощают движение, не распространяя по всему матрасу.

      5. Средний срок службы 8 лет.

Минусы латексных матрасов:

      1. Иногда на них жарко, сохраняют тепло.

      2. Дорогие.

 

Матрас работает в паре с основанием. Без него ортопедичекие способности пойдут насмарку

Ортопедический эффект проявится, если матрас лежит на подходящем основании. Кроме того, от неправильного основания матрасы еще и продавливаются.

Гравитацию никто не отменял. Каждая пружина должна иметь опору! Если диаметр пружин меньше расстояния между ламелями, то пружины со временем проваливаются. То есть обязательно специальное основание с учетом технологии расположения пружин и их размера.

Лучше брать родные основания к матрасу от одного производителя.

А теперь приступим к конкретным рекомендациям по категориям пользователей.

 

Зачем переворачивать, проветривать и менять матрас? Логика действий

Производители рекомендуют раз в 3 месяца переворачивать матрас в двух направлениях: «низ-верх» и «голова-ноги». Потому что наполнитель должен изнашиваться равномерно.

 

Мы на Mebels знаем, что большинство наших покупателей не переворачивают матрас. Особенно, если он тяжелый. Ну что ж, будем рады видеть вас снова!

Если у вас в квартире влажно, то матрас надо проветривать — за ночь может выделяться до 500 мл пота, и все это уходит внутрь.

Производитель рекомендует менять матрас каждые 10 лет. Спустя 10 лет пружины остаются в идеальном состоянии, но наполнитель изнашивается и уже не создает комфортную жесткость.

 

Чехол сложно стирать! Лучше взять наматрасник

Это ответ на вопрос, зачем на матрас наматрасник. Плюс съемных чехлов с молнией в том, что их можно расстегнуть и посмотреть на начинку матраса. Но стирать большинство чехлов в обычной стиральной машинке сложно (например, барабан рассчитан на 4 кг, а чехол весит около 6), нужно отдавать в химчистку. Это обойдется дорого.

Важно: стирать матрасный чехол можно только в холодной воде!

К тому же, некоторые чехлы трудно надевать на матрас в домашних условиях.

Поэтому если вы хотите матрас со съемным чехлом именно в гигиенических целях, то лучше просто приобрести легкий наматрасник. Вот его можно стирать и надевать обратно хоть каждые выходные.

 

Как выбрать матрас для ребенка и подростка. Какая жесткость матраса лучше для ребенка?

Как бы ни было родителям жалко ребенка, но для него лучше жесткая поверхность.

«Такой спартанский» подход объясняется тем, что до 12 лет вся костная система у ребенка эластичная и гибкая. С 3-х лет у ребенка формируется изгиб позвоночника, к 7 годам закрепляются шейные позвонки, к 12 годам поясничные. Все это время нежная хрящевая ткань заменяется на костную.

То есть она восприимчива к любым неровностям. Во время сна у детей позвоночник утягивается. На мягком матрасе позвоночник утягивается и выпрямляется неправильно — так день за днем у ребенка формируется сколиоз.

Поэтому общее правило: детям до 3-х лет нужен жесткий и после 3-х лет средне-жесткий матрас. Подросткам от 12 до 18 лет нужны матрасы с повышенной упругостью.

Новорожденному ребенку и вплоть до 5-6 лет нужно спать на плотном беспружинном матрасе. А уже ближе к школе берут вариант на независимых пружинах, жесткий, среднежесткий, с 1-2 сантиметрами кокосового волокна.

Какой наполнитель точно не подойдет, так это вата и поролон. Они хорошо сохраняют запахи и с воздухопроницаемостью у них беда. Кокосовое волокно считается оптимальным вариантом для младенцев, а уже после 3-х лет — кокос + дышащий латекс.

 

Как выбрать матрас для пожилого человека: мягкий, но упругий. Идеален матрас с пеной памяти

Здесь нужно понимать особенности организма.

Во-первых, с возрастом сосуды становятся хрупкими, как бы «стеклянными». Поэтому важна эластичность матраса и достаточная мягкость. Если нет противопоказаний врача, то рекомендуется матрас на 30% мягче, чем для молодых — средне-мягкий или мягкий матрас. Любая жесткая поверхность даст дополнительную нагрузку на сосуды и кровообращение.

Во-вторых, чуткий сон. Матрас не должен тревожить, дрожать от каждого движения. Поэтому беспружинный латексный вариант или анатомический пружинный с точечной поддержкой тела — оптимальны. Еще лучше — латекс с памятью формы. Он не только бережно обходится с сосудами, но и расслабляет мышцы, уменьшая число точек давления.

Предусмотрите также возможность менять сторону: с одной стороны матраса жесткая поверхность, а с другой — мягкая. В случае если станет некомфортно — например, разболелась спина «на погоду», — то можно поменять жесткость, просто перевернув матрас.

 

Как выбрать матрас для большого веса. Не нужно жесткий! Разбираемся с реальными критериями

Считается, что для большого веса нужен жесткий матрас. Но такая рекомендация обусловлена не столько комфортом человека, сколько состоянием матраса — мягкий матрас под тяжестью быстрее продавливается.

На самом деле, качественный матрас даст точечную поддержку и не продавится. По анализу Sleep Like the Dead для людей с большим весом важна не жесткость, а три других критерия [5]:

      1. Толщина наполнителя: она должна быть от 25,5 см и выше.

      2. Плотность наполнителя — чем выше, тем лучше.

      3. Количество пружин — от 600 и выше.  

Жесткий матрас нужен только по показаниям врача! Потому что люди с большим весом разные: есть молодые штангисты, есть пожилые дамы. Каждому из них свой вариант. В плане веса важна толщина, плотность и количество пружин.

Исследование по предпочтению и прочности на основе индекса массы тела (ИМТ) подтверждает, что жесткие матрасы не выбирает никто. Матрасы средней жесткости популярны у людей с нормальным и избыточным весом. Мягкие матрасы предпочитают люди с хрупкой конституцией, когда ИМТ меньше 18.

А если у вас есть какие-то заболевания позвоночника, то ориентироваться нужно именно на них, а не на вес. Сходить к врачу-ортопеду — он подскажет степень жесткости и тип пружин.

 

Как выбрать матрас при остеохондрозе, болях в спине? Объясняем, почему мы всех отправляем к врачу

ВАЖНО, ПРОЧТИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО:

На Mebels все рекомендации даны для здорового человека. Несмотря на 17 лет опыта в продаже мебели и матрасов мы не можем рекомендовать матрас в медицинских целях. Подобные рекомендации может дать только врач-ортопед ПОСЛЕ обследования.

Мы понимаем, что хождение по врачам никому не нравится. И наша рекомендация занудна. И вам просто хочется купить матрас.

В интернете есть масса советов в императивном тоне: например, что для остеохондроза нужен жесткий матрас, для боли в шее — мягкий. Следовать им легко, ведь есть готовый шаблон. Плохо то, что эти советы не универсальны и по факту оборачиваются досадной покупкой.

Потому что вы — это не только ваша боль в пояснице. Есть масса других факторов, которые влияют на сон: может быть, у вас физически тяжелая работа. Или бессонница. Или маленькие дети, которые спят с вами. Или вы с болью в спине спите на двуспальной кровати и скатываетесь под бок к мужу или жене.

Из всех этих нюансов составляется «индивидуальный портрет». Возможно, что в разговоре с врачом выяснится, что со спиной у вас все в порядке — а не в порядке тот матрас, на котором вы сейчас спите.

Поэтому если у вас болит спина, не ищите ответ у продавцов, производителей или интернетных экспертов. Сходите к врачу, и подберите хороший матрас.   

 

Как выбрать матрас для активных людей и для тех, кто сильно устает. Что даст разгрузку мыщц и релакс?

Это спортсмены или танцоры, люди тяжелого физического труда и те, кто целый день на ногах. Например, мамы маленьких детей, парикмахеры, продавцы, тренеры.

В эту же категорию входят люди, которые проживают высокие эмоциональные и умственные нагрузки — усталость бывает не только физическая. Любые перегрузки приводят к общему нервному напряжению, напряжению мышц лица, шеи, рук и ног. И именно во сне можно восстановиться и не допустить хронической усталости.

В целом для отдыха этой категории людей важны:

      1. Разгрузка мышц.

      2. Восстановление тонуса.

      3. Расслабление.

Поэтому важен и ортопедический, и анатомический эффект: чтобы расслабились мышцы и при этом позвоночник имел опору.

Наполнитель должен быть нежным и упругим. Если создается излишняя жесткость, руки-ноги затекают, нарушается работа сердца. Это самое плохое, что может сделать матрас с уставшим человеком. Особенно, например, после интенсивных тренировок. Натуральный пружинящий латекс + кокос — идеальный вариант.

Производители также выпускают линейки с массажным, охлаждающим эффектом, которые позволяют достигнуть максимального расслабления.   

 

Copyright — это авторский контент. При копировании и публикации ссылка на эту страницу обязательна.

Источники: 

[1] Choosing a Mattress: Using Actigraphy and Diary Reports to Identify a Mattress That Provides Best Sleep. Выбор матраса: отчет об использовании и матрасах, которые обеспечивают комфортный сон. Andrew D. Krystal, Jack D. Edinger. – 2011, 18 с. 

[2] Summary of Sleep Like The Dead’s Unbiased Mattress Research, Reviews & Ratings. Sleep Like the Dead. Резюме: общее независимое исследование матрасов, обзоры и рейтинги.

[3] Аллергология и иммунология: национальное руководство / под ред. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной. – М: ГЭОТАР-Медиа, 2009 – 649 с. (Серия «Национальные руководства»). 

[4] Effects of Mattress Material on Body Pressure Profiles in Different Sleeping Postures / Влияние материала матраса на профили давления тела в разных спальных положениях.Fan-Zhe Low, BEng, Matthew Chin-Heng Chua, PhD. J Chiropr Med . 2017 Mar; 16 (1): 1-9. 

[5] Mattress Guide For Large & Small People. Sleep Like the Dead. Независимое исследование «Матрасы для тяжелых людей».

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями

7 лучших матрасов для спящих на боку 2020 года

туло

Если вы спите на боку, вы не одиноки: в недавнем опросе постельных принадлежностей, в котором приняли участие более 8700 человек, участвовавших в нашей панели тестеров Good Housekeeping, 60% заявили, что спят на боку. Несмотря на то, что это обычное дело, вам все равно нужно проявлять особую осторожность при выборе матраса. Крайне важно, чтобы матрас снимал давление на суставы, особенно на бедра и плечи.Если он слишком жесткий, вы добавите слишком много веса этим областям, но если он будет слишком мягким, у вас не будет достаточной поддержки, чтобы держать позвоночник ровным.

Лаборатория текстиля Института хорошего домашнего хозяйства проверяет матрасы для каждого положения сна, материала и предпочтения по жесткости. Наши специалисты по волокну изучают бренды, стили и характеристики матрасов, а затем отправляют матрасы домой вместе с экспертами по продуктам и тестерами потребителей, которые испытывают их в реальной жизни. Мы также получаем подробные отзывы от тысяч людей на нашей панели тестировщиков.Основываясь на наших оценках, — это лучшие матрасы, которые можно купить, если вы спите на боку:


Лучший общий матрас для боковых спящих: Saatva Plush Soft
Лучший матрас для боковых спящих мест:
Пучок и игла Оригинал
Лучший матрас для легких спящих на боку:
Casper Wave
Лучший матрас для более тяжелых спальных мест: Фиолетовый матрас
Лучший органический матрас для спящих на боку: Подушка из авокадо
Самый удобный матрас для спящих на боку:
Мягкий
Самый универсальный матрас для спящих на боку:
Постельное бельё M3 Матрас


Какой тип матраса лучше всего подходит для спящих на боку?

Материал: Матрасы из пены с эффектом памяти и гибридные матрасы идеально подходят для тех, кто спит на боку, поскольку они обеспечивают сброс давления, тогда как матрасы с пружинами обычно более жесткие.

Жесткость : При использовании боковых шпал следует выбирать матрас с мягкой или средней жесткостью, потому что необходимо сбросить давление в более тяжелых частях тела. Если он будет слишком твердым, вы будете давить на эти точки и, скорее всего, проснетесь от боли. Ваши бедра и плечи должны слегка опускаться на матрас, чтобы спина оставалась ровной: если матрас на слишком мягкий на , вы слишком сильно утонете, и поддержки будет недостаточно для поддержания нейтрального положения позвоночника.Не забывайте учитывать свой вес: если вы тяжелее, вам может понадобиться более жесткий матрас, чтобы он не утонул, а тем, у кого меньше рама, следует избегать жестких матрасов.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о каждом из этих матрасов, которые можно купить в Интернете, и о лучших матрасах, которые можно купить в магазине: цены указаны для матрасов размера «queen-size». Также ознакомьтесь с нашими верхними подушками, которые помогут сохранить ваш позвоночник ровным (для боковых шпал нужна одна с твердой опорой, чтобы держать голову в приподнятом положении!), И защитными чехлами для матрасов, которые помогут продлить срок службы вашего нового матраса.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучший универсальный матрас для боковых спальных мест

Плюшевый мягкий матрас

Саатва
saatva.com

$ 887,00

Saatva — популярный онлайн-бренд, ориентированный непосредственно на потребителя, известный производством роскошных матрасов по более доступным ценам. Этот матрас больше похож на традиционный матрас, чем на матрасы из пеноматериала, которые вы найдете в Интернете, и бывает трех уровней жесткости.Твердость Plush Soft составляет , она идеально подходит для тех, кто спит на боку, потому что в нем используется более мягкий пеноматериал для большей гибкости, чтобы удерживать ваше тело. У него все еще есть катушки для поддержки, но он не будет таким прочным, как другие варианты.

Есть бесплатная доставка, удаление матраса и 180-дневная пробная версия, так что вы можете спать на матрасе дома и быть уверены, что вам это нравится. Наша тестовая группа поставила матрасам Saatva наивысшие оценки, особенно за комфорт и качество сна. Фактически, это одна из самых популярных марок матрасов в нашем обзоре, не только для сна на боку.

Подробнее
Высота : 11,5 «или 14,5»
Размеры : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Испытательный период: 180 ночей

2

Лучший матрас для боковых спальных мест

Оригинальный матрас T&N

Пучок и игла
amazon.com

$ 895,00

760 долларов.75 (скидка 15%)

Этот матрац в коробке из вспененного материала имеет в целом средний рейтинг жесткости и состоит из двух слоев: — плотная поддерживающая пена внизу и более мягкая пена сверху для снятия давления, — идеальный выбор. если вы спите на боку. И хотя это небольшая часть стоимости других матрасов, он по-прежнему остается одним из самых популярных среди наших матрасов. Пользователи в восторге от того, что его легко настроить и на нем удобно спать, а также говорят, что служба поддержки клиентов этого бренда дружелюбна и полезна.

Матрас доставляется к вам домой и имеет 100-дневный пробный период. Единственное, что отметили тестировщики, — это отсутствие поддержки краев, поэтому вы можете заметить, что края опускаются, когда вы садитесь на них или когда ложитесь спать и встаете. Тем не менее, это отличный выбор, если у вас ограниченный бюджет и вы ищете поддерживающий, но не слишком надежный вариант.

Подробнее
Высота : 10 дюймов
Размеры : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Пробный период: 100 ночей

3

Лучший матрас для легкого бокового сна

Волновой матрас

Каспер
каспер.ком

$ 1 596,00

Этот матрац-в-коробке из пенопласта средней жесткости, но он выше, имеет больше слоев пенопласта и разработан с целевыми точками опоры, основанными на вашем теле, чтобы помочь сохранить выравнивание позвоночника: Это немного мягче под плечами, имеет карманы с гелем на бедрах для поддержки и контуры ног, чтобы вы чувствовали себя убаюкивающими.

Обратной стороной является то, что Casper Wave дороже, чем другие онлайн-матрасы, но он по-прежнему предлагает пробную версию на 100 ночей, поэтому вы можете убедиться, что она подходит.Он также поставляется в гибридной версии, которая дороже, но имеет лучший воздушный поток и имеет тенденцию быть более прочной благодаря катушкам.

Подробнее
Высота : 13 «
Размеры : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Испытательный период: 100 ночей

4

Лучший матрас для более тяжелых спальных мест

Пурпурный матрас

Фиолетовый
фиолетовый.ком

$ 1 698,00

Если вы предпочитаете матрас, который не кажется слишком мягким и плюшевым, Purple использует уникальную эластичную сетку , которая, по словам нашей панели, кажется идеальным сочетанием мягкости и жесткости. Другими словами, вы получаете необходимый сброс давления в качестве спящего на боку без ущерба для поддержки.

Под сеткой находятся два слоя поролона, и, как и у других онлайн-матрасов, вы получаете бесплатную доставку и пробный период в 100 ночей.Просто обратите внимание, что несколько человек сказали, что доставка заняла больше времени, чем ожидалось. Вероятно, ожидание стоит того: в качестве дополнительного бонуса они также сказали, что не чувствуют, как их спящие партнеры двигаются по ночам.

Подробнее
Высота : 9,25 дюйма
Размеры : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, split King
Пробный период: 100 ночей

5

Лучший органический матрас для пассажиров на боку

Зеленый матрас

Авокадо
авокадогринматрас.ком

1 799,00 долл. США

Этот матрас доказывает, что не нужно жертвовать производительностью ради экологичности. Во-первых, это из шерсти, хлопка и латекса (натуральная пена из каучукового дерева) и сертифицировано как как органический латекс Global Organic Latex Standard (GOLS) и Global Organic Textiles Standard (GOTS). Кроме того, пользователи любят спать на нем и подчеркивают тот факт, что он позволяет равномерно распределять вес их тела.

Сам матрас имеет более жесткую сторону, но если вы добавите вариант встроенной подушки, которая сделана из плюшевого органического латекса, он станет подходящим для сна на боку.У Avocado также самый щедрый испытательный период: вы можете получить возмещение в течение года после доставки матраса.

Подробнее
Высота : 13 «
Размеры : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Пробный период: 365 ночей

6

Самый удобный матрас для боковых спальных мест

Мягкий матрас

Матрас

Tulo бывает трех уровней жесткости: жесткий для спины, средний для живота и этот мягкий, предназначенный для спящего на боку.Производитель заявляет, что это дает вам наибольшее облегчение давления, особенно на бедра и плечи.

Помимо выбора, tulo отличается невероятно легким покупательским опытом. Вы можете купить его в Интернете, как любой матрас в коробке, или вы можете сначала опробовать его в любом месте фирмы по производству матрасов. Бесплатная доставка, установка матраса и вывоз старого матраса, а также 120-дневная пробная версия. Не говоря уже о том, что это один из самых дешевых матрасов на рынке.

Подробнее
Высота : 10 дюймов
Размеры : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Пробный период: 120 ночей

7

Самый универсальный матрас для боковых спальных мест

Матрас M3

Постельное белье
macys.ком

1 999,00 долл. США

Этот гибридный матрас имеет инновационную модульную конструкцию, что означает, что он поставляется частями, и вы можете легко заменить пружины со временем. Это также значительно упрощает транспортировку во время движения. Вдобавок ко всему, каждая сторона может быть настроена на собственный уровень жесткости. На выбор предлагается четыре варианта: 2,0 (средняя мягкость) и 3,0 (мягкость) идеально подходят для тех, кто спит на боку.

Это новинка на рынке, но до сих пор нашим тестерам он нравился.Одна из них отметила, что это было так удобно, что она почти мгновенно заснула, и подумал, что процесс распаковки был одновременно веселым и легким.

Подробнее
Высота : 9,25 дюйма
Размеры : Twin XL, Queen, King, California King, split King
Испытательный период: 120 ночей

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

11 лучших матрасов, которые можно купить в Интернете

Хороший матрас — необходимость. Он обеспечивает комфорт в ночное время, поддерживает суставы во время сна и обеспечивает желанное место отдыха, когда вы просто отдыхаете в постели. Если ваш матрас некачественный, ваше тело, вероятно, уже сообщило вам, что пора обновить.Но поиск лучших матрасов, особенно в Интернете, может потребовать серьезной детективной работы. Рынок наводнен такими вариантами, как матрасы с эффектом памяти, гибридные матрасы и охлаждающие матрасы, поэтому иногда трудно понять, что вам подойдет и с чего начать.

Благодаря технологии охлаждения и дополнительным слоям пены Sleep Number i8 является одним из лучших матрасов … [+] с точки зрения регулировки.

Номер сна

В конечном счете, лучший матрас для вас — это тот, который удовлетворит ваши конкретные потребности или решит проблему.Например, если вы боретесь с болью в спине, вам нужен матрас, специально разработанный для решения этой проблемы. То же касается особенностей сна, таких как сон на боку или склонность к перегреву по ночам.

Хотя не существует единственного матраса, который подходил бы всем под одну гребенку, в этом году есть несколько таких матрасов, которые поднялись на вершину рейтинга. Начните поиск лучших матрасов здесь. Все цены указаны для королевского размера.

Лучший матрас в целом

Медный матрас из пены с эффектом памяти Nectar Premier

  • Материалы: Пена с эффектом памяти, охлаждающая крышка с медью
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
  • Пробный период: 365 ночей (один год)

Медный матрас из пены с эффектом памяти Nectar Premier — это самый высокий, самый крутой и удобный матрас Nectar.Он изготовлен из 14-дюймовых материалов премиум-класса, которые удерживают ваше тело, снимая давление и обеспечивая поддержку суставов во время сна. Есть пять специализированных слоев, в том числе 9-дюймовый базовый слой из дышащей пены, динамический слой пены с эффектом памяти, который дает нужную величину отскока, и слой гелевой пены с эффектом памяти, который обнимает ваше тело и регулируется с температурой вашего сна, чтобы вы никогда не перегревайтесь.

Все упаковано в стеганый охлаждающий кожух, пропитанный медными волокнами, поэтому он остается прохладным на ощупь и помогает отводить тепло и влагу.И пока расходных материалов есть в наличии, вы можете получить новый Google Nest Hub с функцией определения сна (стоимостью 100 долларов США) бесплатно при покупке.

Что говорят обзоры: Этот матрас, получивший почти 30 000 пятизвездочных отзывов, является явным фаворитом покупателей. Счастливые спящие называют этот матрас «изменяющим жизнь» и говорят, что официально они влюблены в матрас. Один пятизвездочный рецензент пишет: «Я сплю на боку, и у меня нет проблем со сном, особенно с прилагаемыми подушками из пены с эффектом памяти!» он написал.«Они действительно поразили это парком с этим. Настоятельно рекомендую покупать новый матрас ». Многие обозреватели также говорят, что их боль прошла после того, как они перешли на Nectar и оставили свои старые пружинные матрасы.


Лучший матрас для горячего сна

Amerisleep AS3

Америслип

Спонсор: Гибридный матрас Amerisleep AS3

КУПИТЬ В AMERISLEEP

Распродажа 4 июля: Получите скидку 30% на матрасы, плюс получите до 239 долларов в бесплатных аксессуарах и постельных принадлежностях (подушки и наматрасник) с промокодом AS30 .Вы также можете сэкономить 3000 долларов на регулируемых постельных принадлежностях, которые включают регулируемые основания и матрас, промокод не требуется. Если вы хотите сэкономить на постельных принадлежностях, код July25 предоставит вам скидку 25% на подушки, простыни, наматрасники и комплекты пододеяльников.

  • Материалы : Bio-Pur, катушки с карманами
  • Размеры : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King
  • Пробный период : 100 ночей

Гибридный матрас AS3 изготовлен из растительного материала, который обеспечивает охлаждение во время сна, что делает его отличным выбором для тех, кто спит в жаркую погоду.Технология Bio-Pur — эксклюзивная для Amerisleep — не только предотвращает накопление тепла (обычная проблема для других матрасов с пеной), но и искусно формирует контуры вашего тела и отскакивает быстрее, чем другие пены с эффектом памяти. Матрас также изготовлен из экологически чистых материалов, которые сводят к минимуму использование невозобновляемых ресурсов, и устойчив к пылевым клещам, плесени и плесени.

Что говорят обзоры: Многие обозреватели говорят, что это лучший матрас, на котором они когда-либо спали. «Мы с мужем согласны с тем, что это лучший ночной сон, чем мы спали за последние годы», — пишет один пятизвездочный рецензент.«Гибридный матрас AS3 работает так, как ожидалось — он мягкий, но твердый, без провисания, отличная поддержка по периметру [и] на нем приятно спать. Другой пишет: «Все хорошее, что вы читали — воздухопроницаемое, мягкое, но поддерживающее, экологически чистое, чистое, эффективное — истинно. Это лучший матрас, которым я когда-либо пользовался «.


Лучший матрас для спальных мест

Хеликс Миднайт ЛЮКС

Helix Sleep / Instagram

Хеликс Миднайт ЛЮКС

КУПИТЬ У HELIX SLEEP

Используйте код FORBES100, чтобы получить Скидка 100 долларов США + 2 бесплатные подушки Dream Pillows, когда вы потратите 600 долларов США или более

Используйте код FORBES150, чтобы получить скидку 150 долларов США + 2 бесплатные подушки Dream Pillows, когда вы потратите 1250 долларов США или более

Используйте код FORBES200, чтобы получить скидку 200 долларов США + 2 бесплатные подушки Dream Pillows, когда вы потратите 1750 долларов США или более

  • Материалы: Пена с эффектом памяти, завернутые в рулоны
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
  • Пробный период: 100 ночей

Матрас Midnight LUXE компании

Helix — одна из самых популярных моделей бренда, и не зря.Он средней жесткости, что делает его удобным практически для всех, но его характеристики особенно хороши для тех, кто спит на боку. Пена с эффектом памяти обеспечивает снижение давления на бедра и плечи, а Helix LUXE имеет зональную обернутую катушку для дополнительной поддержки. Этот 14-дюймовый матрас состоит из шести слоев, обеспечивая комфорт во время сна под вашим телом более чем на 30 сантиметров.

Что говорят обзоры: Один фанат назвал этот матрас «одобренным для бокового сна», написав: «Мы с женой отчаянно нуждались в новом матрасе, поскольку мы оба просыпались со значительной болью из-за отсутствия поддержки…. С первой ночи этот матрас был отличным. Никакой боли в плече, как мы испытывали раньше, и ощущения мягкости при лежании. Другой пятизвездочный рецензент пишет: «[Моя] новая Helix Midnight LUXE действительно заставила меня понять, насколько важен отличный матрас. Это заставляет меня чувствовать, что я нахожусь в отпуске и живу в действительно высококлассном гостиничном номере с удобной кроватью, которую только можно представить ».


Лучший матрас от боли в спине

Матрас Saatva Classic

Саатва

Матрас Saatva Classic

КУПИТЬ В SAATVA

Распродажа 4 июля: Сэкономьте 200 долларов на общей покупке матраса на сумму 985 долларов или больше, но не спите на этом слишком долго, так как распродажа заканчивается в полночь в понедельник, 5 июля.

  • Материалы: Пена с эффектом памяти, пенопласт, опорные витки
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
  • Пробный период: 180 ночей

Классический матрас

Saatva имеет три варианта жесткости: мягкий плюш, твердый и роскошный, последний из которых рекомендуется для людей с болями в спине. Матрас высшего качества обеспечивает надежную поддержку благодаря двухслойной спирали, пене с эффектом памяти и пенопласту.Он также имеет проволочную поясничную зону в центре матраса, которая предназначена для выравнивания вашего тела и обеспечения дополнительного снятия давления в середине матраса.

Что говорят обзоры: «Матрас — один из самых удобных матрасов, на которых я когда-либо спал. Я больше не просыпаюсь с сильной болью в пояснице, как раньше на нашем предыдущем матрасе из пеноматериала с эффектом памяти … Теперь я сплю всю ночь, не просыпаясь от ворочаний », — написал пятизвездочный рецензент.Другой человек, страдающий от болей в спине, сказал, что «никогда не спал лучше, чем на этом матрасе».

forbes.comКупоны Саатвы | Скидка $ 225 в июле 2021 года | Forbes

Матрас Best Cooling

Матрас из пены с эффектом памяти Layla

Лайла

Матрас Layla из пены с эффектом памяти

КУПИТЬ У LAYLA

Распродажа 4 июля: Получите скидку до 200 долларов на все матрасы и две бесплатные подушки с эффектом памяти при покупке любого матраса.

  • Материалы: Медно-гелевая пена с эффектом памяти, поддерживающая пена
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
  • Пробный период: 120 ночей

В матрасе Layla из пены с эффектом памяти есть что полюбить, особенно если вы склонны перегреваться по ночам.Матрас имеет специально разработанный чехол, обеспечивающий реактивное охлаждение, когда вы начинаете нагреваться. Медная пена Layla также обладает невероятной проводимостью, быстрее отводя тепло от вашего тела, обеспечивая более прохладный сон. Замечательный плюс: матрас можно переворачивать, он имеет как мягкую, так и твердую сторону, так что вы можете настроить свой сон под себя.

Что говорят обзоры: «Матрас оказался всем, чего я ожидал», — написал в отзывах один счастливый покупатель. «Чрезвычайно комфортный, и он поддерживает температуру моего тела в нужное время.Другой довольный спящий говорит: «Матрас действительно удобный. Обычно я сплю очень жарко, но с этим матрасом я не просыпаюсь потным. Я определенно рекомендую этот матрас другим ».


Лучший органический матрас

Матрас из латекса авокадо

Зеленый матрас авокадо

Матрас из латекса авокадо

КУПИТЬ У АВОКАДО

Распродажа 4 июля: Получите скидку 100 долларов на покупку одного из экологически чистых латексных матрасов Avocado с кодом SLEEPFREE .Вы также можете сэкономить 250 долларов на роскошном плюшевом матрасе бренда с кодом LIBERTY .

  • Материалы: Органический вспененный латекс, органическая шерсть и хлопок, сертифицированные GOTS
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split California King
  • Испытательный период: Один год

Благодаря своей повышенной способности удерживать ваше тело и снимать давление там, где это необходимо больше всего, а именно на бедрах и плечах, латекс считается золотым стандартом материалов для матрасов.Мало того, что этот матрас из авокадо изготовлен из высококачественного материала, используемый латекс на 100% органический и завернут в покрытие из органической шерсти и хлопка, сертифицированное GOTS, поэтому вы можете спать комфортно и крепко, зная, что вы не подвергаетесь воздействию ненужные химикаты. Матрас также разделен на три зоны с разным уровнем сброса давления и имеет дополнительные слои, которые помогают исключить передачу движения.

Авокадо — самый прочный матрас, эта модель идеально подходит для тех, кто спит на спине или животе, а также для высоких / тяжелых людей и людей, ведущих активный образ жизни в течение дня.Если вам нравится идея органического матраса, но вам нужно что-то с большей отдачей, вы можете попробовать оригинальный матрас Avocado.

Что говорят обзоры: Поклонники в восторге от его комфорта. Один пятизвездочный рецензент пишет: «Первая крупная покупка с момента покупки нашего дома, и она того стоит! Наш старый матрас был изношен, и никто из нас не проспал всю ночь. Теперь я просыпаюсь отдохнувшей и побалованной! Для нас был очень важен экологичный вариант, равно как и качественный продукт.Авокадо предлагает все это плюс отличный сон! »


Матрас Best Foam

Матрас Tuft & Needle Mint

Пучок и игла

Матрас Tuft & Needle Mint

КУПИТЬ В TUFT & NEEDLE

Распродажа 4 июля: Получите скидку до 20% на всем сайте, код не требуется.

  • Материалы: T&N Adaptive Foam, антимикробное трикотажное покрытие
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
  • Пробный период: 100 ночей

Матрас Tuft & Needle Mint — это роскошный вариант по разумной цене.Выслушав отзывы клиентов о традиционных матрасах из пены с эффектом памяти, компания Tuft & Needle создала матрас Mint с учетом комфорта, поддержки и охлаждения. Он состоит из трех общих слоев пены, два из которых представляют собой T&N Adaptive Foam — запатентованную пену, которая подчеркивает ваше тело, но быстро возвращается в норму. Адаптивная пена располагается поверх четырех дюймов сверхпрочной пены, которая обеспечивает исключительную поддержку от края до края и помогает изолировать движения. Он дополнен антимикробным покрытием, которое защищает вас от микробов, борется с запахом и помогает продлить срок службы матраса как можно дольше.

Что говорят обзоры: Более 70% довольных рецензентов ставят матрасу Mint пять звезд. Один удобный спящий пишет: «Мягко, но не настолько, чтобы у меня болела спина. На самом деле все наоборот. Мои бедра никогда не были такими счастливыми ». Другой пишет, что матрасы Tuft & Needle всегда оправдывают ожидания, и этот матрас не исключение.


Лучший матрас для пар

Eight Sleep The Pod Pro

Восемь сна

Eight Sleep The Pod Pro

КУПИТЬ ОТ ВОСЕМЬ СНА

Распродажа, 4 июля: Получите скидку 200 долларов на революционные матрасы с регулируемой температурой Pod и The Pod Pro, Eight Sleep. Plus, используйте код FORBES, чтобы получить дополнительную скидку в размере 50 долларов США.

  • Материалы: Пена с эффектом памяти
  • Размеры: Full, Queen, King, California King
  • Пробный период: 100 ночей

Eight Sleep’s Pod Pro — это намного больше, чем просто матрас, и поэтому он так хорош для пар. Pod Pro использует технологию гидроохлаждения для нагрева и охлаждения каждой стороны кровати от 55 до 110 ° F, что позволяет каждому выбрать идеальную температуру.Просто установите свои предпочтения в приложении Eight Sleep, и все готово. Pod использует датчики окружающей среды для измерения температуры, влажности и погоды в помещении, чтобы реагировать на ваши потребности. Но дело не только в температуре. Pod предлагает пять слоев сертифицированной CertiPUR-US пены для поддержки средней жесткости.

Что говорят обзоры: «Этот матрас похож на мою Tesla. Чем дольше я владею им, тем лучше становится благодаря получаемым мною обновлениям », — написал в отзывах довольный спящий.Другой фанат сказал, что контроль температуры «полностью меняет правила игры. Полная остановка.» Еще один довольный клиент говорит, что сон на этом матрасе дал ему лучший сон в его жизни (и более низкий счет за электричество). Он пишет: «Я переехал из заснеженных гор в Аризону, поэтому я полностью использовал обе настройки и теперь засыпаю, засыпаю и просыпаюсь прекрасно отдохнувшим!»


Матрас Best Firm

Темпур-Педик TEMPUR-LuxeAdapt

  • Материалы: Пена с эффектом памяти Tempur
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Split King, California King, Split California King
  • Пробный период: 90 ночей

Получение жесткого матраса не означает, что вы должны чувствовать, что спите на доске.TEMPUR-LuxeAdapt от Tempur-Pedic, который доступен в мягких и твердых вариантах, позволяет получить необходимую упругость, одновременно наслаждаясь ультра-подходящим комфортом. Матрас оснащен системой компенсации движения, поэтому вы не будете двигаться в постели, когда это делает ваш партнер, а также первая в мире съемная система охлаждения SmartClimate Dual Cover, которую можно стирать в машине.

Что говорят обзоры: «Потребовалось несколько дней, чтобы адаптироваться к этому, как сказано в инструкции, но теперь я определенно сплю более комфортно», — пишет один счастливый спящий.«Больше никаких болей в спине, когда я встаю утром. Думаю, это того стоит … Еще мне нравится слой покрытия матраса, так как он прохладнее, чем мой старый. У меня есть для него очень тонкий наматрасник, и он остается прохладным. Больше не нужно просыпаться в поту … »


Лучший плюшевый матрас

Casper Nova Гибрид

Каспер

Casper Nova Hybrid

КУПИТЬ У КАСПЕРА

Распродажа 4 июля : Получите скидку до 30% на комплекты матрасов, которые включают матрас, наматрасник и основу.Если вам не нужно полностью обновлять постельные принадлежности, вы можете сэкономить 15% на отдельных матрасах и подушках и 10% на всем остальном на сайте.

  • Материалы: Пена с эффектом памяти, рулоны в индивидуальной упаковке
  • Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
  • Пробный период: 100 ночей

Casper была одной из первых компаний, представивших на карте кровати «кровати в коробке». Хотя матрасы всегда были хорошо приняты потребителями, предложения прошли долгий путь с момента появления первой модели, и теперь Nova Hybrid является одним из лучших матрасов в своей категории.Он сочетает в себе сотни упругих пружин и три слоя специальной пены, которые позволяют вашим плечам опускаться на матрас, обеспечивая при этом дополнительную поддержку талии, поясницы и бедер. В оригинальном Nova Hybrid есть технология охлаждения, но если вам действительно жарко, вы можете вместо этого выбрать Nova Hybrid Snow. У него есть полосы, которые отводят тепло от вашего тела, и дополнительные слои перфорированной формы, пропускающие воздух.

Что говорят обзоры: Многие обозреватели говорят, что это один из самых удобных матрасов, на которых они когда-либо спали, — возможно, даже слишком удобный.«Это похоже на сон на облаке. На следующее утро вы чувствуете себя очень отдохнувшим », — пишет один рецензент. «На самом деле, это слишком удобно. Мой муж проспал будильник три раза «.


Матрас Best Pillow Top

Роскошный плюшевый европейский матрас Stearns & Foster Lux Estate Cassatt

Матрас фирмы

Stearns and Foster Lux Estate Cassatt Роскошный плюшевый евро-матрас

КУПИТЬ У MACYS

Распродажа 4 июля : Получите подарочную карту на 100 долларов США при покупке матраса.

  • Материалы: Memory пена, бухты, Tencel
  • Размеры: Twin XL, Full, Queen, King, California King
  • Пробный сон: 120 ночей

Матрас Stearns & Foster Lux Estate Cassatt сочетает в себе пену высокой плотности с эффектом памяти (которая была разработана учеными Tempur-Pedic) с плотно упакованными катушками для создания мягкого, отзывчивого матраса, одновременно удобного и поддерживающего.Верх подушки обеспечивает улучшенное снятие давления, а чехол Tencel помогает отводить влагу, поэтому вам будет прохладно, но при этом уютно. И, в отличие от других матрасов такого калибра, он подходит для регулируемого основания. Если вы предпочитаете жесткий матрас, Stearns and Foster предлагает аналогичную модель в роскошном фирменном варианте.

Что говорят обзоры: Хотя цена немного выше, чем у других в этом списке, большинство рецензентов согласны с тем, что оно того стоит. Мы с мужем накопили больше года на покупку этого матраса.Мы откладываем копейки даже для того, чтобы иметь возможность себе это позволить, и позвольте мне сказать вам, что оно того стоило. СТОИТ », — восторженно отзывается один пятизвездочный рецензент. «Слишком сложно вставать по утрам, потому что это похоже на сон на облаках. Если вы не решаетесь покупать это, сделайте это. Поверьте мне. Просто сделай это. Вы не пожалеете об этом ».


Лучший регулируемый матрас

Sleep Number 360 i8 Smart Bed

Номер сна

360 i8 Умная кровать

КУПИТЬ ОТ НОМЕРА СНА

Распродажа 4 июля: Получите скидку до 1000 долларов на все 360 Smart Beds, а также бесплатную доставку и установку премиум-класса (стоимость 200 долларов) на любую умную кровать и базовую комбинацию.До понедельника на листы также действует скидка 25%.

  • Материалы: Пена Comfort, воздушные камеры
  • Размеры: Twin Long, Full, Queen, King, Split King, Flextop King, California King, Split California King, Flextop California King
  • Пробный сон: 100 ночей

Если бюджет не является важным фактором, вы не ошибетесь с умной кроватью Sleep Number 360 i8. Как и все кровати Sleep Number, вы можете регулировать жесткость с каждой стороны независимо, но матрас также реагирует на ваши движения и автоматически регулируется, чтобы ваше тело было правильно выровнено.Кровать также оснащена технологией балансировки температуры и дышащей тканью, которая помогает вам спать прохладнее. Все кровати Sleep Number также имеют пробный сон на 100 ночей. Если через несколько месяцев он вам не понравится, вы можете вернуть его. Но имейте в виду, что все регулируемые базы не подлежат возврату, поэтому пробная версия не распространяется.

Что говорят обзоры: Одна вещь, которая нравится рецензентам в этом матрасе, — это возможность регулировки. «Исключительная посадка и комфорт. Я очень рекомендую это всем, кто страдал от болей в спине или бессонных ночей и испытывал трудности с поиском подходящего матраса », — пишет один пятизвездочный рецензент.«Нам с женой очень нравится разделенный матрас, и он позволяет нам вместе найти идеальное положение для сна».


Сколько мне платить за хороший матрас?

Если говорить о ценах на матрасы, то существует огромный диапазон: от нескольких сотен долларов за модели только с пеной с эффектом памяти до нескольких тысяч за более роскошный выбор. Как правило, вы можете купить хороший матрас размера «queen-size» примерно за 1000–1500 долларов, но это не одно и то же.

Многие более дорогие матрасы сделаны из более качественных материалов, таких как латекс и пенопласт высокой плотности, и служат годами (или даже десятилетиями).Но только потому, что матрас дорогой, это не значит, что он вам больше всего понравится или что он самого высокого качества. Матрасы — это действительно личное предпочтение, и бюджетный матрас может показаться вам лучше, чем тот, который стоит 5000 долларов.

Когда лучше всего покупать матрас?

Матрасы продаются круглый год, но, как правило, лучше всего покупать матрас ранняя весна (примерно в мае), поздняя зима (распродажа в Черную пятницу, кто-нибудь?) И любые праздничные выходные.Матрасы являются одними из товаров со значительной скидкой во время торговых мероприятий, таких как День памяти и День труда, поэтому, хотя вы можете найти отличные предложения в течение всего года, вы можете сэкономить дополнительные деньги и / или получить бесплатные подарки в это время.

Что лучше: пена с эффектом памяти или пружинные матрасы?

Не существует универсального ответа на вопрос, что лучше: матрас из пеноматериала с эффектом памяти или пружинный матрас. У них обоих есть плюсы и минусы. Пена с эффектом памяти отлично формирует контур вашего тела, снимает давление и изолирует движения.Пена с эффектом памяти также дает ощущение «тонущего», которое заставляет вас чувствовать, что вы устраиваетесь на матрасе, а не лежите на нем. Кому-то это нравится, а кому-то нет. Одним из недостатков пены с эффектом памяти является то, что она может удерживать тепло, поэтому, если вы спите жарко, вам может потребоваться дополнительная технология охлаждения или гибридный матрас.

Пружинные матрасы

более упругие, чем пена с эффектом памяти, и не обладают такой же изоляцией движения, но вы не погружаетесь в них. Если вы предпочитаете ощущение лежания на матрасе, вам больше понравится пружинный матрас, чем пена с эффектом памяти.Пружинные матрасы также имеют лучшую циркуляцию воздуха, поэтому они не так сильно задерживают тепло и, как правило, обеспечивают большую поддержку от края до края.

Если вы не знаете, какой матрас выбрать, лучше всего подойдет гибридная модель, сочетающая пену с эффектом памяти и пружины.

Какой матрас лучше всего подходит от боли в спине?

Существует множество основных причин боли в спине, но если виной всему матрас, то, скорее всего, он не обеспечивает надлежащую поддержку тела, что приводит к смещению позвоночника.Ключ к решению проблемы — получить новый матрас с соответствующей опорой.

Как правило, пена с эффектом памяти и латекс считаются лучшими вариантами от боли в спине, поскольку они подчеркивают контур вашего тела, снимают точки давления и поддерживают выравнивание позвоночника. Но лучший матрас от боли в спине зависит еще и от того, как вы спите. Если вы спите на спине, вам нужно что-то более твердое. Если вы спите на боку, вам понадобится более мягкий матрас с чуть большей податливостью, чтобы просыпаться без боли и чувствовать себя лучше.


Ищете другие матрасы, специально предназначенные для сна на боку? Ознакомьтесь с нашим выбором лучших матрасов для сна на боку. Если вам нужна дополнительная поддержка, это лучшие твердые матрасы и лучшие матрасы от боли в спине.

Лучший матрас на 2021 год — CNET

Купить матрас в Интернете проще, чем вы думаете.Вы выбираете модель, указываете информацию о доставке и оплате, затем к вашим дверям приходит новый матрас (обычно в течение недели и без каких-либо действий с продавцом). Онлайн-производители матрасов обычно предлагают щедрые домашние испытания сна, которые по-прежнему дают обещание «попробовать, прежде чем покупать», без каких-либо проблем.

Даже с легким возвратом и пробами на сон лучше получить свой лучший матрас с первой попытки. Правильный матрас улучшает ваш сон и комфорт, а если вы избегаете неправильного матраса, вы быстрее ощутите все преимущества хорошего матраса.Вот почему мы протестировали целый ряд матрасов и составили список, чтобы помочь вам сузить выбор и приблизиться к лучшему матрасу с учетом предпочтительного положения для сна, необходимой поддержки и предпочтительного бюджета.

Онлайн-рынок матрасов может похвастаться множеством вариантов. Если вам нужен латексный матрас, спиральный матрас, матрас с эффектом памяти, гибридный матрас или что-то другое, для вас и вашего партнера найдется матрас. Более того, правильный матрас может вместить ваше положение для сна (спящий на животе, спящий на боку, спящий спиной или комбинированный спящий) и поможет вам проснуться, чувствуя себя хорошо отдохнувшим.Независимо от того, какой матрас вы предпочитаете, нужен ли вам сброс давления, более жесткий матрас, регулируемый матрас или матрас с изоляцией движения, или вы просто ищете большего комфорта, я уверен, что вы найдете свой лучший матрас в этом списке.

Если у вас есть особые потребности во сне, у нас есть списки лучших матрасов для тех, кто спит на боку, для тех, кто спит на животе, людей с тяжелым и горячим сном, а также лучших ортопедических матрасов, лучших органических матрасов, лучших регулируемых матрасов и недорогих матрасов.

Я просмотрел множество вариантов матрасов в Интернете, чтобы найти лучшие из лучших. Я просмотрел всех производителей и компаний матрасов (кстати, сейчас в США их около 175), просмотрел социальные сети и обзоры брендов матрасов, чтобы найти лучшие матрасы для тестирования. Этот список рассматривает широкий спектр онлайн-матрасов в более узком плане, чтобы помочь вам быстрее найти лучший матрас. Вот 10 лучших матрасов, которые вы можете купить онлайн прямо сейчас.

Лучшие матрасы 2021 года по сравнению с

Матрас Информация о покупке Тип матраса Цена (королева) Пробный период сна Гарантия
Лейла Гибрид Смотрите на Лейлу Гибридный 1499 долл. США 120 ночей 10-летняя ограниченная
Каспер Оригинал Посмотреть на каспера Мыло 931 долл. США 100 ночей 10-летняя ограниченная
Саатва Классик Увидеть в Саатве Гибридный 1 374 долл. США 180 ночей 15-летняя ограниченная
Авокадо зеленый Посмотреть на авокадо Гибридный 1499 долл. США 365 ночей 25-летняя ограниченная
Amerisleep AS2 Посмотреть в Amerisleep Гибридный 1399 долл. США 100 ночей 20-летний пропорциональный
Leesa Legend Увидеть Лизу Гибридный 1 949 долл. США 100 ночей 10-летняя ограниченная
Хеликс Миднайт Люкс Посмотреть на Helix Гибридный 1 749 долл. США 100 ночей 15-летняя ограниченная
Helix Plus Посмотреть на Helix Гибридный 1499 долл. США 100 ночей 15-летняя ограниченная
Гибридная кровать Ghostbed Flex Смотрите на призрачной кровати Гибридный 1 491 долл. США 101 ночь 25-летняя ограниченная
Фиолетовый гибрид Премьер 4 Смотрите на фиолетовый Гибридный 2 249 долл. США 100 ночей 10-летняя ограниченная

Цены указаны ниже для матраса размера «queen-size», но я перечисляю полный диапазон доступных размеров и цен в каждой позиции.Я периодически обновляю этот список.

Подробнее : Как сломать новый матрас: что делать и сколько времени это займет


Линдси Бойерс / CNET

Матрас

требует периода адаптации, и это верно и для Layla Hybrid, но как только я плюхнулся на этот матрас, я понял, что он будет моим любимым.Он состоит из многослойной комбинации гелевой пены с эффектом памяти, пены для поддержки воздушного потока и индивидуально обернутых катушек с карманами, которые обеспечивают достаточную поддержку уровня жесткости, а также дают достаточную отдачу, чтобы матрас сразу чувствовал себя мягким и удобным.

Средний слой сделан из пенопласта с добавлением меди, который отлично подходит для горячего сна, потому что он предназначен для отвода тепла от вашего тела, чтобы вы оставались прохладными во время сна, и эта технология отлично зарекомендовала себя. Я оставался прохладным всю ночь, даже в середине лета в доме без центрального кондиционера.Медь также обладает противомикробными свойствами, поэтому помогает предотвратить скопление бактерий, которые со временем могут вызвать разложение и появление запаха. Матрас у меня не был достаточно долго, чтобы говорить об этом, но мысль о том, чтобы спать на более чистом матрасе, особенно с учетом того, что цель состоит в том, чтобы сохранить их в течение десяти лет или около того, добавляет еще один слой привлекательности.

У Layla Hybrid была наименьшая передача движения из всех других в списке, поэтому я вообще не просыпался, когда мой парень метался и поворачивался — эта функция изоляции движения является огромным преимуществом уровня комфорта для тех, кто серьезно относился к рассматривает возможность развода во сне.Layla — также единственный матрас в этом списке, который можно переворачивать. И вы можете не только перевернуть этот матрас для кровати из пеноматериала, одна сторона мягкая, а другая жесткая, так что вы можете настроить свой сон в зависимости от того, как ваше тело чувствует себя в любой момент времени.

Layla Hybrid выпускается в двух размерах, близких к калифорнийским, а цены варьируются от 1299 до 1899 долларов.

Линдси Бойерс / CNET

Если вы ищете жесткий матрас, вы можете завершить поиск с помощью Casper Original.В то время как я больше люблю мягкие матрасы, более жесткие матрасы, такие как матрас Casper, предназначены для выравнивания вашего позвоночника и снятия давления во всех нужных местах, чтобы вы могли провести ночь без боли и утро без жесткости. . И этот матрас Casper сделал именно это.

Когда я впервые лег в постель, у меня не было того момента «аааа», который исходит от плюшевого, более мягкого матраса, но когда я устроился в нем, матрас начал медленно формироваться по моему телу. Чем дольше я лежал, тем комфортнее чувствовал себя.Когда я проснулся утром, у меня не было пульсирующей боли в шее или спине, с чем я боролся с тех пор, как мой последний пружинный матрас начал оседать. Я приписываю это технологии зонированной поддержки Casper.

Матрас разделен на три зоны, обеспечивающие идеальное выравнивание позвоночника. Пена в области плеч и верхней части тела более мягкая, что дает вам облегчение в этих областях, в то время как более плотная пена под бедрами, талией и поясницей позволяет правильно выровнять позвоночник.Из-за этой зонированной системы вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти правильное положение для сна на матрасе, но как только вы это сделаете, вы, вероятно, заметите уменьшение боли со временем. И в качестве дополнительного бонуса наматрасник сделан из переработанных бутылок — точнее, 57 бутылок, — так что вы можете помочь спасти свою спину и планету одновременно.

Casper Original поставляется в двух вариантах с калифорнийским королем, а цены варьируются от 595 до 1295 долларов.

Прочтите наш обзор Casper Original.

Линдси Бойерс / CNET

Saatva Classic — это все, что может захотеться спящий на боку: он толстый и мягкий, обеспечивает правильную форму контура, не будучи слишком твердым, провисающим и провисающим.Хотя у него нет такого облачного ощущения, как у традиционных матрасов с подушками, у него достаточно энергии, чтобы уменьшить давление на ваши бедра и плечи, но не настолько, чтобы ваш позвоночник не выровнялся.

Первые несколько ночей с этим матрасом Saatva я на самом деле думал, что он слишком жесткий для меня — как настоящий гибрид, он немного прочнее, чем модели только с пеной с эффектом памяти — но когда мое тело привыкло к нему, я начал крепко спать всю ночь и просыпаться без боли (или руки, которая заснула ночью).

Что касается конструкции, матрас Saatva Classic сочетает в себе спирали пружин и вспененный латекс, который считается роскошным материалом матраса. Матрас также оснащен специальной технологией для поясницы и дополнительной опорой в центре матраса, специально разработанной для выравнивания вашего позвоночника, а также позволяет вашим плечам и бедрам немного опускаться. Было почти такое ощущение, что в центре матраса была небольшая возвышенность, которая заполняла изгибы моего тела.

Каждый матрас Saatva Classic также изготавливается вручную на заказ и, в отличие от других онлайн-матрасов, он не поставляется в сжатом виде в коробке, поэтому вы можете немного спроектировать его в соответствии с вашими требованиями.Существует три уровня жесткости — ультра-плюшевый, роскошный твердый и твердый — и два разных уровня матраса — 11,5 дюйма и 14,5 дюйма. Я выбрал 14,5-дюймовый ультраплюшевый матрас, и хотя он был для меня идеальным уровнем жесткости, мне жаль, что я не выбрал более короткий матрас Saatva. Если вы выберете 14,5-дюймовую модель, обратите внимание: вам понадобятся простыни, специально предназначенные для более толстых матрасов, иначе они оторвутся по углам.

Saatva Classic выпускается в размерах Twin XL, чтобы разделить короля Калифорнии, а цены варьируются от 877 до 1974 долларов.

Линдси Бойерс / CNET

Многие матрасы обработаны химическими веществами и антипиренами и сделаны из потенциально токсичных пен, которые могут вызвать некоторые проблемы со здоровьем.По этой причине Рабочая группа по охране окружающей среды рекомендует выбирать матрас, состоящий как минимум на 95% из хлопка, шерсти или натурального латекса. И здесь на помощь приходит матрас Avocado Green.

Оригинальный матрас этой марки, который я тестировал, сделан из комбинации всех трех материалов — или вы можете выбрать веганский матрас, такой же без шерсти. . Ни одна из версий не содержит полиэфира, пенополиуретана или антипиренов. Но хотя это все замечательно, в конечном итоге это должно быть удобно, иначе в долгосрочной перспективе это не принесет вам много пользы.Хорошая новость в том, что это так.

Когда я впервые лег на матрас, он показался мне слишком твердым на мой вкус, но как только я устроился на нем, он начал формировать мое тело, обнимая меня во всех нужных местах. Мне было комфортно спать на спине и на боку, и кровать быстро регулировалась, когда я переходил из каждого положения сна, в отличие от других стилей матрасов с эффектом памяти, которые могут отставать при движении. Моя поставлялась с дополнительной (и дополнительно от 300 до 600 долларов в зависимости от размера) постоянно прикрепленной наволочкой, поэтому я не могу судить о матрасе без нее, но я думаю, что он определенно добавляет комфортный слой плюша, который стоит дополнительных затрат.

Avocado Green выпускается в размерах, близких к калифорнийскому королю, а цены варьируются от 999 до 1899 долларов без дополнительной наволочки. Если вы хотите прикрепить наволочку, цены поднимутся до 1299–2499 долларов.

Amerisleep

Гибридный матрас AS2 был разработан с учетом боли в спине.Он изготовлен из запатентованной пены с эффектом памяти под названием Bio-Pur, которая повторяет форму вашего тела, уменьшая давление на спину, бедра и плечи. Пена Bio-Pur также более отзывчива, чем традиционная пена с эффектом памяти, поэтому, когда вы меняете положение, она отскакивает быстрее, гарантируя, что вы никогда не почувствуете себя «застрявшим».

Это улучшенное время отклика было одной из моих любимых особенностей Amerisleep AS2. Даже когда я менял позу в течение ночи, матрас быстро приспосабливался, убаюкивая мое тело и придавая ему ощущение невесомости, которое действительно снижает остроту дня.Ощущение средней жесткости также должным образом поддерживает мой позвоночник без каких-либо провисаний или провисаний, которые могут возникнуть с более мягкой пеной с эффектом памяти. После первоначального периода адаптации в пару недель я заснул и проснулся без боли и чувствовал себя отдохнувшим и отдохнувшим, а не напряженным и болезненным.

Пена Bio-Pur также более воздухопроницаема и воздухопроницаема, чем традиционная пена, поэтому я оставался комфортно прохладным всю ночь, даже когда меня прижимали к плотному пуховому одеялу.

AS2 Hybrid выпускается в размерах от двух до двух, и цены обычно варьируются от 1449 до 2998 долларов.

Линдси Бойерс / CNET

Leesa Legend была разработана с учетом всех типов сна, но, хотя она была удобной независимо от того, в каком положении я спал, я думал, что она действительно сияет, когда я сплю на спине.В течение ночи я часто переключаюсь с сна на боку на сон на спине. Обычно я начинаю как спящий спиной; как только я лишь частично в сознании, вот-вот засыпаю, я переключаюсь на свою сторону. Но с Leesa Legend я фактически устроился на спине и оставался там большую часть ночи.

Leesa Legend состоит из двух слоев пружин и двух слоев пены с эффектом памяти, покрытых шерстью и 100% хлопком, что обеспечивает дополнительный комфортный слой. Этот матрас Leesa сразу стал мягким и привлекательным (с правильной степенью упругости) и имел лучший контур тела, когда я лежала на спине.Он также имел поддержку от края до края, которая была сопоставима с Nectar Lush с минимальной передачей движения.

И, как и Casper, наматрасник частично сделан из переработанных бутылок с водой, поэтому вы можете спокойно относиться к нашей планете, пока спите.

Leesa Legend поставляется в размерах Twin XL для California King, а цены варьируются от 1549 до 2499 долларов.

Линдси Бойерс / CNET

Если вы когда-либо ходили по магазинам матрасов со значимым другом, вы уже знаете, насколько большой может быть катастрофа.Если вы не выберете настраиваемый роскошный матрас Sleep Number, который имеет солидную цену и средние отзывы, вы в значительной степени вынуждены найти матрас, который сделает вас обоих счастливыми — задача, которая не всегда проста, особенно если ваши вкусы и стиль сна находятся на разных концах спектра. Я уже шел по этому пути раньше, и мне жаль, что я не нашел Helix Midnight Luxe раньше.

Мне и моему парню нравились все матрасы, но после того, как мы устроились в Helix Midnight Luxe на первую ночь, мы оба посмотрели друг на друга и одновременно сказали: «О, это хороший .«Матрас сделан из комбинации пены с эффектом памяти высокой плотности, геля Visco и поддерживающих катушек с карманами, обернутых воздухопроницаемым стеганым наволочкой. Из всех матрасов Helix Midnight Luxe имел самую большую поясничную поддержку, которая действительно облегчил хроническую боль в пояснице моего парня.

Хотя этот конкретный матрас продается как спящий на боку, он слишком удобен, когда вы лежите на спине или животе. Передача движения практически отсутствует, и он падает прямо в середине шкалы жесткости матраса — Helix оценивает его на 4-7 из 10 — так что он действительно разработан, чтобы понравиться почти всем, или, по крайней мере, служить отличным компромиссом, если вы не можете договориться об уровне жесткости .

Helix Midnight Luxe поставляется в размерах, близких к калифорнийскому королю, а цены варьируются от 995 до 2249 долларов.

Линдси Бойерс / CNET

Матрас Helix Plus, предназначенный для людей, которые носят одежду больших размеров или тех, кто «большой и высокий», разработан, чтобы предложить дополнительную поддержку тем, у кого более высокий индекс массы тела.Он имеет высоту 13 дюймов и имеет дополнительный комфортный слой из пеноматериала высокой плотности, который помогает обеспечить адекватную поддержку и комфорт в одном устройстве. Но хотя в данном обзоре я назвал его лучшим матрасом для больших спящих, на самом деле это отличный матрас для всех, независимо от вашего размера или стиля сна.

Этот матрас был одним из немногих в списке, в который я погрузился во всех правильных смыслах. Матрас поддерживал меня, а также давал нужное количество «отдачи» для снятия давления там, где я нуждался больше всего.Было комфортно в любой позе и адекватно поглощало движения, даже когда мой спящий партнер ворочался. Однажды ночью, когда спал на этом матрасе, мой парень дважды вставал, чтобы сходить в ванную, и я не чувствовала, как он встает или возвращается в постель — чего я не могу сказать о многих других матрасах, которые я пробовал.

Единственное, что я хотел бы сказать, это то, что это ощущение матраса от среднего до жесткого — Helix оценивает его на 7-8 баллов из 10 по шкале уровня жесткости — и я бы хотел, чтобы он был немного более мягким.При этом этот матрас был разработан, чтобы выдерживать больший вес, поэтому дополнительная жесткость имеет смысл. Кроме того, матрасы со временем ломаются и размягчаются, поэтому я думаю, что через несколько месяцев мне они подойдут идеально.

Helix Plus выпускается в вариантах размера матраса для близнеца к калифорнийскому королю, а цены варьируются от 825 до 1999 долларов.

Линдси Бойерс / CNET

Основное требование

GhostBed к славе — это технология охлаждения, и она действительно оправдала себя.Я тестировал гибридный матрас этой компании по производству матрасов в середине июля при температурах от 80 до 90 градусов. Хотя я определенно мог сказать, что мы были в разгаре жары — я имею в виду, матрас — это не волшебство — я чувствовал себя на удивление прохладным, учитывая, насколько теплой и липкой стала комната, как только солнце вошло в окна. .

Сама кровать тоже была удобной. Хотя кровать GhostBed не казалась такой пышной и привлекательной, как некоторые из других в этом списке, она была второй по упругости (сразу после матраса Purple), поэтому у нее не было ощущения медленного опускания пены с эффектом памяти, типичного для этих типов. матрасов.Если вы не совсем уверены в пене с эффектом памяти и любите традиционный пружинный матрас, это хорошая золотая середина.

GhostBed Flex Hybrid выпускается в размерах от двух до двух, а цены варьируются от 1295 до 3100 долларов.

Линдси Бойерс / CNET

Я хочу начать с того, что я не сплю на животе, но Purple Hybrid Premier 4 (почти) заставил меня захотеть им стать.Когда я лежал на животе, Purple Grid, представлявшая собой сверхэластичное полимерное сетчатое образование, предназначенное для поглощения и снятия давления и заменяющего пену с эффектом памяти, волшебным образом уступила место всем шишкам и шишкам моей леди, как будто она была разработана. только для меня. Я знаю, это звучит драматично, но его способность идеально формироваться вокруг моего тела была действительно впечатляющей. Было так же комфортно спать на спине. На самом деле это было настолько удобно, что, когда я лежал на спине, я мог вздремнуть без подушки и по-прежнему чувствовать, что мой позвоночник идеально выровнен.Это была еще одна впечатляющая особенность, исходящая от человека, которому обычно нужны две подушки, чтобы поддержать свою огромную голову и который просыпается из-за серьезной боли в шее.

У Purple также был самый сильный удар из всех матрасов. Чистая пена с эффектом памяти, как правило, кажется мне немного жесткой, независимо от того, насколько плюшевым выглядит матрас, но сетка изгибается и движется таким образом, что матрас кажется упругим и мягким, при этом обеспечивая достаточную поддержку вашей спине и позвоночнику. .

К сетке пришлось немного привыкнуть.В течение первых нескольких ночей я чувствовал линии сетки всякий раз, когда я сдвигался или двигался. Я бы не назвал это чувством дискомфорта, но это определенно было другим. К тому же этот матрас очень тяжелый. Не похоже на обычный тяжелый матрас королевского размера, а скорее похоже на «какого черта они делают эту вещь?» тяжелый. Я намеревался открыть матрас в комнате для гостей внизу, чтобы дать ему время расшириться, а затем принести его в мою спальню, чтобы проверить и сфотографировать. Но даже после того, как мы заручились помощью двух добровольцев, которые были сильнее меня, мы отказались от перевозки, и я перебрался в гостевую комнату для тестирования.Я предполагаю, что вы не планируете слишком часто таскать матрас, но на всякий случай стоит отметить.

Purple Hybrid Premier 4 выпускается в размерах Twin XL для разделения королей, а цены варьируются от 1999 до 3998 долларов.

Прочтите наш обзор Purple Hybrid Premier 4.

Не рекомендуется

Линдси Бойерс / CNET

Мне хотелось полюбить матрас Birch, но когда он был сложен вместе с другими, он просто не подходил.У него есть отличные преимущества — он не содержит пенополиуретана и агрессивных химикатов, сделан из экологически чистых материалов и завернут в чехол из органического хлопка. Но даже при том, что я понимаю важность спального места без токсичных химикатов, я не мог чувствовать себя комфортно, и, в конечном счете, когда дело доходит до моего матраса, комфорт побеждает.

Дело не в том, что Birch была совершенно неудобной, но она не была такой шикарной, как другие, которые я тестировал, и поскольку цена такая же, как у Helix Midnight Luxe (два матраса на самом деле производятся Helix), Я бы рекомендовал выбрать Midnight Luxe.

Если вы хотите позвонить по собственному желанию, матрас Birch Natural поставляется в размерах, близких к размерам матраса California King, а цены варьируются от 1049 до 1799 долларов.

Как я тестировал

Я тестировал каждый матрас в течение недели, стараясь спать по семь-восемь часов каждую ночь. Полнедели я спала на матрасе со своим парнем и тем, кто из наших пяти питомцев захотел присоединиться к нам. В течение этих ночей я мог проверить передачу движения и проверить, удовлетворят ли матрасы разные вкусы — мне нравится действительно мягкий матрас, а он предпочитает что-то более твердое с немного большей опорой для спины.В течение оставшейся половины недели я выгнал всех в гостевую комнату, чтобы я мог сосредоточиться на ощущении матраса без каких-либо нарушений сна.

Помимо того, что я спал на матрасах по ночам, я также проводил некоторое время, лежа на них, читая или работая на своем ноутбуке. (Я знаю, я знаю, что мне не следует работать с постели, но я хотел уделить каждому матрасу как можно больше времени.) Как только я почувствовал, что у меня достаточно информации, чтобы дать точную оценку, я перешел к следующему матрасу. .

Я устанавливал каждый новый матрас на одну и ту же платформу кровати и использовал ту же подушку и те же простыни, которые я стирал между каждым матрасом. Мы все знаем, что нет ничего лучше, чем лечь в постель со свежевыстиранными простынями, поэтому я хотел убедиться, что у каждого матраса было то же самое первоначальное преимущество. Единственным исключением из места тестирования был матрас Purple, который я оставил в комнате для гостей, потому что он был слишком тяжелым для подъема наверх, как я упоминал выше.

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Какой матрас лучше всего купить?

Хотя лучший матрас для вас будет зависеть от вашего роста, веса и потребностей в комфорте, я могу сказать, что Layla Hybrid — лучший матрас для большинства людей. Он поддерживает большинство типов телосложения, имеет очень небольшую передачу движений и имеет несколько функций, которые помогают сохранять прохладу во время сна.

Пена и гибридный матрас

Матрасы в приведенном выше списке делятся на две категории: гибридные и матрасы из пеноматериала.У обоих типов есть свои преимущества.

Матрасы из вспененного материала полностью состоят из слоев вспененного материала, включая варианты матрасов из вспененного материала с эффектом памяти, вспененного латекса или гелевого вспененного материала. Обычно каждый слой пены имеет разную плотность, с пеной высокой плотности внизу для поддержки и верхним слоем из более мягкой пены для комфорта.

Гибридные матрасы используют как пену, так и металлические спирали для обеспечения поддержки. По конструкции они ближе к матрасам с пружинами, на которых большинство из нас росло, но с добавлением пены для комфорта и дополнительной поддержки.

Какие типы матрасов наиболее удобны?

Комфорт действительно вещь субъективная. То, что вам кажется мечтой, может быть не самым удобным матрасом для кого-то другого, но есть некоторые общие рекомендации, которым вы можете следовать, пытаясь сузить круг вопросов. Пена с эффектом памяти соответствует вашему телу и удерживает ваш позвоночник и шею на одном уровне. Кровать из пенопласта с эффектом памяти — отличный вариант, если у вас болит спина или вы чувствуете, что «тонете» в матрасе. Однако пена с эффектом памяти, как правило, улавливает тепло, поэтому она не всегда лучше для тех, кто спит.

Традиционные пружинные матрасы не снимают давление так же хорошо, как матрасы из пены с эффектом памяти, но они удобны и пропускают воздух. Пружинные матрасы, как правило, более экономичны, поэтому они отлично подходят тем, кто любит спать, и которые хотят сэкономить.

Гибридные матрасы сочетают в себе лучшее из обоих миров — пену с эффектом памяти и пружины. Пена обеспечивает сброс давления и контурный эффект, а пружины добавляют дополнительный отскок и увеличивают поток воздуха. Пружины в гибридных матрасах обычно меньше пружин в традиционных пружинных матрасах, поэтому они не передают столько движения.Гибридные матрасы — отличный вариант для любого типа спящего.

Как попробовать перед покупкой?

Все бренды из этого списка позволяют без риска опробовать эти матрасы. Для этого вам необходимо сначала приобрести матрас. После доставки у вас будет пробный период для тестирования, который обычно составляет 100 дней. Если в какой-то момент в течение этого времени вы будете недовольны своим матрасом, вы можете связаться с компанией, чтобы вернуть его.

Затем компания организует встречу с кем-нибудь, кто заберет матрас, который будет передан в дар или утилизирован.Как только компания подтвердит, что вывоз произошел, вы получите возмещение.

Многие компании рекомендуют вам опробовать свой матрас по крайней мере в течение трех-четырех недель, прежде чем вы попытаетесь вернуть его, поскольку вашему организму может потребоваться время, чтобы приспособиться к новой кровати. Но если вы действительно не хотите ждать, вам и не нужно.

Какую гарантию вы получаете?

Гарантии варьируются от компании к компании, но большинство из них длится 10 лет или дольше, подобно тому, как вы получаете матрас в обычном магазине.Эти гарантии распространяются на любые производственные дефекты, но не на естественный износ. Все матрасы из пенопласта нуждаются в поддерживающей основе, и если вы не используете подходящую основу, и матрас оказывается поврежденным, гарантия на него не распространяется.

Какие матрасы для сна на боку самые лучшие?

Лучшие матрасы для бокового сна — это матрасы средней жесткости — от средней мягкости до средней. Вам нужен матрас, который достаточно мягок, чтобы уменьшить давление на ваши плечи и бедра, но не настолько, чтобы вы в него погрузились.Когда вы спите на боку, важно, чтобы ваш позвоночник был выровнен, так как это гарантирует, что вы будете спать комфортно и проснетесь без боли.

Какие матрасы лучше всего при болях в спине?

Не существует универсального ответа, но лучшие матрасы от боли в спине обычно включают пену с эффектом памяти и некоторые дополнительные функции, такие как дополнительная поясничная поддержка. Согласно некоторым исследованиям, матрас средней жесткости лучше всего подходит для облегчения хронической боли в пояснице у большинства людей.Если вы просыпаетесь от боли, скорее всего, ваш матрас слишком мягкий.

Подробнее о матрасах и советах по сну

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Как выбрать матрас

Если вы хотите купить новый матрас, возможно, самое сложное — с чего начать.Вы ходите в магазин или делаете покупки в Интернете? Вы отдаете предпочтение недорогим вариантам или тратитесь на модную модель? А как насчет размера, формы, материала и дизайна? Да, есть над чем подумать, особенно если вы впервые делаете покупки в постели. Но не бойтесь, Слипополис здесь!

В этом удобном руководстве я подробно расскажу, как выбрать идеальный матрас. Мы поговорим о различных типах матрасов, о том, как определить, какие ощущения лучше всего подходят для вашего стиля сна, и о многом, многом другом! К концу я гарантирую, что вы точно будете знать, как найти матрас своей мечты.

Похоже на план? Тогда приступим!

Важные вопросы по матрасам

Размышляя о том, как организовать этот ресурс, я решил разбить его на шесть наиболее важных вопросов, которые следует учитывать при покупке нового матраса. Таким образом, каждый раздел научит вас, как отвечать на эти вопросы так, как вам удобно. Чтобы немного подразнить, вот вопросы, которые мы будем изучать, вместе со ссылками на их соответствующие разделы (чтобы вы могли прыгать, как вам заблагорассудится):

  1. Сколько лет вашему матрасу?
  2. В каком положении вы спите?
  3. Какая твердость вам нужна?
  4. Сколько вы весите?
  5. Какой тип матраса вам нужен?
  6. Каков ваш бюджет?

Хотя поиск будет выглядеть немного по-разному, решение этих проблем поможет вам добиться большого успеха в покупках.Итак, давайте начнем с вопроса о возрасте матрасов!

Сколько лет вашему матрасу?

Это самый первый вопрос, на который вам нужно ответить. Почему? Что ж, возраст вашего матраса может сыграть большую роль в определении того, нужен ли вам новый. Как правило, стоит задуматься о покупке новой кровати, если старая у вас есть более 8 лет. Это ни в коем случае не является установленным стандартом, но обычно является хорошим ориентиром для проверки вашего матраса и выяснения, выполняет ли он свою работу по-прежнему: убаюкивает вас!

Для быстрого ознакомления с типичными сроками годности для различных материалов матрасов, посмотрите рисунок ниже:

Хотя эти числа полезны для контекстуализации срока службы вашего матраса, это лучший способ определить, пора ли Загрузите старую девочку, чтобы прислушаться к своему телу.Вы просыпаетесь утром с новыми болями? Вам трудно найти удобное положение ночью? Заметили ли вы какие-либо новые провалы в матрасе, которые нельзя исправить регулярным вращением? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, пришло время попрощаться с вашей кроватью.

Какое у вас положение во время сна?

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о возрасте, пора подумать о тебе, спящем. Хотя мы рассмотрим множество различных факторов, которые имеют отношение к вам и вашему уникальному стилю сна, первое, что нужно выяснить, — это то, в каком положении вы спите.

Хотя большинство людей склонны метаться между разными позициями ночью, большинство людей предпочитают одни позиции другим. Может быть, вы тот, кто любит начинать на спине и перекатываться на бок. Или, может быть, вы проводите большую часть ночи на боку, а затем заканчиваете дела на животе, одновременно вздремнув утром. Если вы никогда раньше не задумывались о том, какие позы для сна вам больше нравятся, я бы посоветовал вам обратить особое внимание на то, как вы спите на следующей неделе.Скорее всего, вы обнаружите, что спите на спине, на боку, спите на животе или в какой-то их комбинации.

Эта информация важна, потому что все матрасы нравятся разным спящим. Ниже я расскажу, какие типы кроватей лучше всего подходят для каждой группы позиций.

Спальные места для спины

Если когда-либо и существовал спящий, нуждающийся в матрасе Goldilocks, это были бы спальные места. Слишком твердо, и эти люди могут испытывать ненужное напряжение в плечах и пояснице.Слишком мягкое, и их бедра могут не выровняться с плечами, что приведет к искривлению спины и простреливающим болям в позвоночнике. Следовательно, этим мечтателям нужно чувство средней твердости, которое попадает прямо в середину этих двух крайностей. .

По моему опыту, люди, спящие на спине, захотят выбрать кровать, которая находится где-то в диапазоне 5,5-7 / 10 по шкале жесткости , где 1 — самый мягкий матрас в мире, а 10 — самый жесткий матрас в мире. Мир. Для справки, 6.5 обычно считается отраслевым стандартом для средней твердости.

Почему эта вибрация подходит для шпал на спине? Что ж, это помогает поднять и привести позвоночник в нейтральное положение. Когда я говорю о нейтральном выравнивании позвоночника, я в основном имею в виду идею создания ровной линии на всем протяжении от плеч до бедер. Это помогает снять напряжение в спине и предотвратить боли, связанные с фибромиалгией и артритом.

Хотя спинам повезло в том, что они обычно могут найти комфорт на различных типах матрасов и материалов, я рекомендую этим людям проверить гибридные матрасы , которые сочетают слои пены и спирали (подробнее об этом позже!) Чтобы получить конкретные рекомендации по матрасам, ознакомьтесь с моим руководством по лучшим матрасам для спины.

Боковые шпалы

В тех случаях, когда шпалам на спине требуется равновесие, шпалам на боку требуется для глубокого снятия давления в плечах и бедрах . ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это означает, что они, как правило, предпочитают более мягкий матрас, который повторяет изгибы тела, чтобы предотвратить неудобное застревание в ночное время.

Хотя мягкость — это довольно субъективный термин, для меня это может быть определено как что угодно в диапазоне 4-6 / 10 по шкале твердости . Опять же, мы сравниваем эти показатели с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости.

Поскольку боковые шпалы в ночное время оказывают на суставы такое большое усилие, очень важно, чтобы они приземлялись на мягкую кровать, специально разработанную с учетом снятия давления. Утверждается, что многие матрасы облегчают боль в плечах и бедрах, но важно внимательно изучить конструкционные характеристики, чтобы понять, насколько хорошо кровать снимает давление в этих местах. Я рекомендую, чтобы боковые шпалы придерживались матрасов из пены с эффектом памяти , которые известны своим глубоким контуром тела, провисанием и сбросом давления.Хотите увидеть некоторые из моих любимых спальных мест по бокам? Затем перейдите на мою полную страницу «Лучший матрас для спящих на боку».

Шпалы для желудка

Шпалы для желудка в основном противоположны боковым шпалам, поскольку им нужен сверхпрочный матрас , который поднимает бедра на уровне плеч . Самая большая проблема, с которой столкнутся эти люди, — это мягкий матрас, из-за которого бедра не совпадают с остальной частью позвоночника, поэтому они захотят не отрывать глаз от моделей, поддерживающих сильную поддержку.

При рассмотрении диапазона для тех, кто спит на животе, я предпочитаю держать значения между 7-9 / 10 по шкале жесткости . Еще раз, сравнение этих цифр с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости показывает, что те, кто спит на животе, определенно захотят зависнуть на крайнем конце этого диапазона.

Но это не значит, что вам захочется получить матрас твердый как камень. Ключевым моментом здесь является поиск кровати, которая сочетает в себе суперподдерживающую основу с тонкими комфортными слоями, чтобы обеспечить легкую амортизацию общей упругости.Следовательно, спящие на животе, вероятно, лучше всего подойдут для матраса с пружиной или гибридного матраса , в котором высокие секции катушки сочетаются либо с подушками, либо со стеганым покровным слоем. Не знаете с чего начать? Я предлагаю свой путеводитель по лучшему матрасу для тех, кто спит с желудком.

Комбинированные шпалы

И, наконец, комбинированные шпалы, те люди, которые объединяют все три положения в уютный smörgåsbord комфорта. Популярный стиль сна, для которого требуется динамический матрас , обеспечивающий комфорт для спины, бока и живота .

Как правило, я рекомендую, чтобы комбинированные шпалы были ориентированы на матрас средней жесткости, то есть матрас , который соответствует отраслевому стандарту 6,5 для средней жесткости.

Матрас средней жесткости — отличный выбор для комбинированных спящих, поскольку они обычно обеспечивают приятный баланс между снятием давления и поддержкой. Они достаточно мягкие, чтобы снимать давление с плеч во время сна на боку, и достаточно твердые, чтобы поддерживать бедра во время сна на спине.Тем не менее, я думаю, что больше всего на свете любители комбинированного сна захотят учитывать упругость и подвижность своего матраса. Жизненно важно, чтобы эти шпалы могли легко перемещаться и регулировать положение, поэтому они, вероятно, захотят сосредоточиться либо на плавучих латексных матрасах , либо на гибридных матрасах . Чтобы получить больше вдохновения, взгляните на мой путеводитель по лучшим матрасам для комбинированных спящих.

Какая твердость вам нужна?

Поскольку мы уже начали обсуждать твердость, я подумал, что мы могли бы посвятить этой мере целый раздел.Проще говоря, жесткость означает, насколько твердым или мягким на ощупь матрас . Хотя это может показаться простым вопросом, определить жесткость кровати (и ту твердость, которая нужна вам, спящему), на самом деле может быть довольно сложной задачей. Это потому, что ощущение и жесткость матраса зависят от ваших личных определений мягкости, средней и жесткости, а также от вашего конкретного типа тела, веса и размера.

Этот разговор может еще больше осложняться тем фактом, что многие потребители путают поддержку с твердостью.Поддерживающий матрас — это матрас, который устанавливает ровную линию позвоночника, не создавая точек давления, и может быть получен на мягком, средней или жесткой матрасе. «Жесткость» относится только к фактическому «ощущению» кровати . Короче говоря, вы можете найти поддерживающий матрас любой степени жесткости.

С учетом этого средний предпочтительный уровень твердости шпал находится в диапазоне 4-7 из 10. Как мы обсуждали выше, некоторые спящие захотят либо окунуться в нижний предел этого диапазона, либо в верхний предел, в зависимости от их предпочтительного положения для сна.

Сколько вы весите?

Вес — еще один важный фактор, который следует учитывать при выборе нового матраса, поскольку на глубину погружения, объятие, ощущение, охлаждение и поддержку кровати может сильно влиять ваш вес.

Фактически, в зависимости от вашего веса и общего типа телосложения, вы можете обнаружить, что вам нужен матрас определенного типа, чтобы удовлетворить ваши уникальные потребности во сне. Итак, я собираюсь пройтись по нескольким различным весовым категориям, чтобы продемонстрировать, какие матрасы лучше всего подходят для каждого класса.

Для справки, я делю это на тех, кто спит (те люди, которые весят 150 фунтов или меньше), средне спящих (те, кто весит от 150 до 200 фунтов) и тех, кто спит (те, кто весит 200 фунтов). фунтов или больше).

Легко спящие

Хотя легкие спящие могут относиться к одному и тому же диапазону веса (опять же, обычно не более 150 фунтов), это не означает, что все они спят одинаково. Поэтому я собираюсь дать рекомендации по матрасам, основанные на различных ощущениях, которые могут испытывать эти спящие.

  • Soft Feel (4–6 / 10 по шкале жесткости): если вы чутко спите, у вас не должно возникнуть проблем с приземлением на мягкий матрас. У вас не так много шансов утонуть в материалах, как у других спальных мест, поэтому вам должно быть хорошо на любой кровати из вспененного материала, желательно с комфортным слоем из пены с эффектом памяти.
  • Среднее ощущение (5,5-7 / 10 по шкале жесткости): более легкие шпалы не так глубоко погружаются в матрас, что может сделать кровати с суперплотным или толстым верхним слоем поролона неудобными для этих людей.Итак, если вы более легкий человек, я рекомендую использовать матрас, жесткость которого на 0,5-1 балла ниже, чем ощущение, которое вам действительно нужно. Это связано с тем, что большинство матрасов средней жесткости рассчитаны на спящего со средним весом (обычно около 180 фунтов)
  • Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале жесткости): более легкие спящие после ощущения твердости захотят отдавать предпочтение матрасам с тонкими комфортными слоями. На самом деле, им может быть лучше с простой наволочкой или стеганым комфортным слоем покрытия.Почему? Что ж, эти люди не собираются так легко просачиваться сквозь верхние слои пены, поэтому их не нужно защищать от сверхподдерживающих основных слоев.

Средние спящие

Опять же, мы собираемся исследовать эту весовую категорию (от тех, кто весит 150 фунтов до примерно 200 фунтов), разбивая ее на различные потребности в жесткости.

  • Soft Feel (4-6 / 10 по шкале твердости): ваши потребности очень похожи на более легкие шпалы в этой области.Если вы весите около 150 фунтов, вы можете следовать тем же правилам, которые мы изложили выше для легких сна. Но если вы весите около 200 фунтов, вы, вероятно, захотите выбрать матрас с толстым верхним слоем поролона, чтобы обеспечить достаточную амортизацию при вдавливании в конструкцию.
  • Среднее ощущение (5,5-7 / 10 по шкале твердости): это, вероятно, будет самым легким ощущением для людей среднего размера, которые спят. Поскольку большинство матрасов рассчитаны как на людей со средним весом, так и со средней жесткостью, у вас не должно возникнуть проблем с поиском кровати, которая бы соответствовала этой потребности.Как правило, средняя жесткость достигается при балансе комфортного и поддерживающего слоев.
  • Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале твердости): если вы ищете что-то более твердое, вам нужно уменьшить толщину комфортных слоев и увеличить толщину поддерживающих слоев. Спящие среднего размера будут вдавливаться в конструкцию больше, чем легкие, поэтому им потребуется дополнительная поддержка в основании, чтобы добиться ощущения «упругости».

Heavy Sleepers

К сожалению, иногда это может быть сложно для более тяжелых людей (тех, кто весит более 200 фунтов.) найти удобный матрас. Нельзя сказать, что не существует удобных вариантов, но многие бренды создают свои кровати только для одного типа сна. Каким бы неприятным это ни было, есть несколько советов и приемов, которые вы можете использовать, чтобы найти матрас, который удовлетворит все ваши потребности в прочности и поддержке.

  • Soft Feel (4-6 / 10 по шкале жесткости): если вы ищете более мягкое ощущение, я рекомендую выбрать высокую кровать с толстыми верхними слоями поролона поверх прочной секции змеевика.Тяжело спящие люди, скорее всего, будут глубоко вдавливаться в свои кровати, поэтому убедитесь, что наверху есть не менее 4-5 дюймов пены, через которую можно просочиться, поможет создать ощущение мягкости.
  • Среднее ощущение (5-7 / 10 по шкале твердости): для ощущения средней плотности я бы сделал верхние слои пены толстыми, но уменьшил их на дюйм или два. Хотя отраслевой стандарт средней твердости составляет 6,5 / 10, я бы посоветовал более тяжелым людям выбрать что-то в диапазоне 7-8 / 10. То, что считалось бы твердым для других спящих, должно подойти тем, кто нуждается в ощущении средней твердости!
  • Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале жесткости): И, наконец, если вы более плотно спите и хотите чувствовать себя устойчивее, я бы порекомендовал использовать прочный матрас с пружинами и верхним слоем подушки.Сегодня на рынке доступно множество фирменных моделей, но я бы сосредоточил внимание на кроватях с жесткостью где-то в диапазоне 8-9 / 10.

Нужна помощь в поиске матраса для более тяжелых людей? Ознакомьтесь с моим руководством по лучшему матрасу для тяжелых людей.

Какой тип матраса вам нужен?

Теперь, когда мы изучили некоторые из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при покупке нового матраса, пора точно определить, какой тип кровати вам нужен.Ниже я познакомлю вас с наиболее популярными вариантами. Я опишу, что они собой представляют, как они себя чувствуют и кому может понравиться больше всего.

Пена с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти изготовлены в основном из пены с эффектом памяти, материала , известного своей медленной реакцией на давление и глубоким контуром . Таким образом, они значительно снижают давление на такие чувствительные места, как плечи, бедра и поясница.

Одна небольшая оговорка в отношении плотного материала заключается в том, что он имеет тенденцию улавливать и поглощать тепло тела .Это может быть большой проблемой для людей, которые от природы спят горячо. Но в настоящее время большинство брендов обходят эту досадную проблему, добавляя в свои пеноматериалы с эффектом памяти охлаждающие вещества, такие как медь, гель или графит.

Подходит для: На мой взгляд, пена с эффектом памяти лучше всего подходит для тех, кто хочет больше чувствовать себя «в» матрасе, чем «на нем». Боковые шпалы, в частности, могут извлечь выгоду из глубокого контурирования материала, когда они вдавливаются в конструкцию.

Хуже всего для: Пена с эффектом памяти — очень мягкий материал, поэтому, вероятно, не будет достаточно твердым для тех, кто спит на животе.Если вы хотите, чтобы ваш матрас был сверхпрочным, вам следует вообще отказаться от пены с эффектом памяти.

Популярные матрасы из пены с эффектом памяти: На рынке много матрасов из пены с эффектом памяти, но некоторые из моих любимых — это матрасы Nectar, Amerisleep и Loom & Leaf.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с моим путеводителем по лучшим матрасам из пеноматериала с эффектом памяти.

Латекс

В отличие от пены с эффектом памяти, латексная пена быстро реагирует на давление, поэтому является упругим и живым.Кроме того, это полностью натуральный материал, поэтому он отлично подойдет для экологически чистых спящих, ищущих органический матрас. Кроме того, он естественным образом охлаждает, что делает его хорошим вариантом для людей, которые спят жарко.

Подходит для: Латекс подходит для самых разных шпал, но мне особенно нравится это для комбинированных шпал. Эти люди должны иметь возможность легко передвигаться и менять положение, поэтому они должны извлекать выгоду из естественного отскока латексной пены. И, как упоминалось выше, экологически чистые шпалы наверняка оценят его органический состав.

Наихудшее для: Если вам нужно глубокое снятие давления на плечах или бедрах, латекс может не подойти вам. Материал мягкий и уютный, но не даст вам того объятия, которое вы получите от матраса из пеноматериала с эффектом памяти.

Популярные латексные матрасы: В Интернете доступно множество латексных моделей, но мне особенно нравятся матрасы Plushbeds Botanical Bliss, Zenhaven и Avocado.

Чтобы узнать больше о латексе, загляните в мой путеводитель по лучшим латексным матрасам.

Innerspring

Один из самых популярных и широко используемых типов матрасов, пружинные матрасы являются упругими, поддерживающими и твердыми . Эти кровати с высокими секциями стальных катушек лучше всего подходят для тех, кто предпочитает традиционную атмосферу «старой школы».

Подходит для: Я обычно рекомендую матрасы с пружинными матрасами людям, которые нуждаются в серьезной поддержке, а именно тем, кто спит на спине, спит на животе и спит тяжелее. Они также могут подойти тем, кто предпочитает в высшей степени упругую структуру.

Наихудший для: Матрасы с пружинами не очень полезны для тех, кто нуждается в снятии давления, поэтому, если вы имеете дело с болью в бедре, плече или спине, вы можете подумать о другом типе матраса.

Взгляните на наш лучший матрас от боли в спине, лучший матрас от боли в плечах и лучший матрас от боли в бедрах, чтобы найти лучший матрас, который соответствует вашим потребностям в снятии давления.

Популярные матрасы с пружинами: Матрасы с пружинами можно найти практически везде, но я бы посоветовал начать поиск с матрасов Saatva, WinkBed и Layla Hybrid.

Дополнительные возможности см. В моем полном руководстве по матрасам с пружинными пружинами!

Гибрид

Один из новейших типов матрасов — это гибридный матрас, который сочетает в себе верхние слои пены со спиралями или пружинами для одного-двух ударов для снятия давления и поддержки. Эти матрасы отличаются от моделей на пружинах более «сбалансированным» ощущением.

Подходит для: Гибридные матрасы подходят для самых разных спящих, но я склонен рекомендовать их для спящих на спине и комбинированных спящих.Эти люди должны оценить как дополнительную поддержку этих кроватей, так и их упругость и подвижность.

Худший для: На рынке так много разных типов гибридных матрасов, что я бы не стал говорить, что они никому не подходят. Ключевым моментом здесь является сосредоточение внимания на типах пен, используемых в верхних слоях: для боковых шпал потребуется гибрид с пеной с эффектом памяти, в то время как задние шпалы могут захотеть, например, гибрид с латексом.

Популярные гибридные матрасы: Некоторые из моих любимых гибридных матрасов включают матрасы DreamCloud, Leesa Hybrid и Casper Hybrid.

Изучите еще больше гибридных вариантов в моем руководстве по лучшим гибридным матрасам.

Каков ваш бюджет?

После рассмотрения всех этих различных вопросов, у нас остается одно последнее затруднение: каков ваш бюджет? У каждого покупателя будет свой ответ на этот вопрос, но важно обдумать его, прежде чем начинать поиск. К счастью, есть невероятно удобные варианты по всему спектру оплаты, поэтому найти кровать, которая вам нравится, по той цене, которая вам нужна, не должно быть проблемой.Однако есть некоторые вещи, о которых следует помнить.

  • Вы получаете то, за что платите: Хотя я хотел бы сказать, что вы сможете получить ультра-роскошный матрас менее чем за 200 долларов, мы с вами оба знаем, что это неправда. Итак, скорректируйте свои ожидания в соответствии с бюджетом, с которым вы работаете. И помните, что существует множество матрасов, удобных для кошельков, которые так же удобны, как и их более дорогие братья и сестры.
  • Торговая марка, Shmame Торговая марка: Не дайте себя обмануть яркой рекламой! То, что вы видите, что какой-то матрас всплывает повсюду, не означает, что он удобный.Короче говоря, не отвлекайтесь на дерзкие рекламные кампании; вместо этого проведите исследование и сосредоточьтесь на своих конкретных потребностях во сне.
  • Я шпионю за гарантией: существует множество способов увеличить стоимость покупки матраса. Один из самых простых — это выбрать бренд с очень надежной гарантией. Многие матрасы типа «кровать в коробке» снабжены пожизненной гарантией, которая гарантирует, что ваша кровать будет отремонтирована или заменена, если она когда-либо будет повреждена. Прочтите мелкий шрифт, чтобы узнать, какой может быть фактический срок службы вашего матраса!
  • Делайте покупки в праздничные дни. Если у вас очень строгий бюджет, я рекомендую делать покупки в праздничные дни.Большинство брендов матрасов проводят огромные распродажи в День президента, День памяти и День труда, поэтому следите за специальными скидками и скидками.
  • Sleepopolis Secret: Pssst … у нас, в Sleepopolis, действительно есть масса круглогодичных скидок на некоторые из самых популярных брендов матрасов на рынке. Посетите нашу страницу со специальными предложениями, чтобы узнать, есть ли в списке ваш любимый матрас!

Заключительное слово

Если бы я мог дать один совет, когда вы пытаетесь найти матрас своей мечты, я бы сосредоточил внимание на том, что именно ВАМ нужно.Это личное путешествие, поэтому обратите внимание на самые важные для вас факторы и на то, как вы спите. Если вы это сделаете, я не сомневаюсь, что вы приземлитесь на матрас, который вам полностью подходит.

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только каждую неделю проверяет новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте.Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует. Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Обзор 10 лучших брендов матрасов (2021 г.): Casper, Nectar и др.

Чем отличается этот матрас от других матрасов, на которых вы спали?

До того, как я перешла на матрас Nectar Memory Foam, я спала на дешевой кровати с первым матрасом после колледжа, и это сказалось на моей спине. Старый матрас меня буквально состарил. После нескольких ночей сна на новом матрасе Nectar моя боль в пояснице волшебным образом исчезла. Выбросить этот кусок стеганой пружины было одним из лучших вещей, которые я когда-либо делал.

Вы бы снова купили матрасы этой марки?

Да, это определенно одна из лучших марок матрасов, которые я пробовала!

Floyd

Рецензент: Зои Сессумс, автор цифрового дизайна

Что для вас выделяется в этой марке матрасов?

Это был один из самых тяжелых матрасов, которые у меня были за последние годы, но оказалось, что это хорошо. Этот матрас такой поддерживающий и удобный, что делает его одним из лучших вариантов, которые у меня были.

Какой у вас матрас?

Матрас Флойда в королеве.

Что вам нравится в этом матрасе?

Судя по всему, поддерживающая поверхность, которую я люблю, сделана из 1000 помещенных в карманы катушек, чтобы обеспечить мне «зонированную поддержку». Мне нравится сверхмягкое верхнее покрытие Tencel из натуральной экологически чистой древесной массы и тщательная регулировка температуры. В то время как нижняя часть матраса имеет нескользящую ткань, чтобы он не скользил по основанию, сбоку есть удобные ручки, когда вам нужно что-то переместить.

Если бы вы могли что-то изменить в этом, что бы это было?

С весом тяжелее двигаться, но я бы не хотел менять целостность матраса.

Чем отличается этот матрас от других матрасов, на которых вы спали?

Кажется, что этот матрас прослужит долгие годы, что не всегда бывает с другими матрасами, поставляемыми в коробке.

Вы бы снова купили матрасы этой марки?

Однозначно.Этот матрас очень прочный. Он удобный и шикарный, твердый и поддерживающий, прохладный и мягкий — я верю в этот бренд.

Tuft & Needle

Рецензент: Элиза Портале, менеджер по социальным сетям

Чем для вас выделяется этот бренд матрасов?

Это ваш классический матрас типа «кровать в коробке», который, если вы спросите меня, всегда доставляет вам удовольствие. Когда я купил его, я помню, что хотел обновить свой предыдущий пружинный матрас, но матрасы, предназначенные непосредственно для потребителя, из всех моих любимых рекламных подкастов все еще в значительной степени не соответствовали моему бюджету.Tuft & Needle действительно попал в золотую середину, будучи матрасом из высококачественного поролона по более доступной цене.

Какой у вас матрас?

Оригинал пучка и иглы.

Что вам нравится в этом матрасе?

Я из тех людей, которые действительно любят более жесткий матрас, но когда вы имеете дело с матрасом с пружинным матрасом старой школы, кровать просто не дает никакого контура. Мой матрас T&N — это идеальное сочетание твердой пенной сердцевины, которая дает мне ту сильную поддержку, которую я предпочитаю, и более мягкой пены снаружи, которая делает эту вещь из пены с эффектом памяти, которая просто восхитительна.

Если бы вы могли что-то изменить в этом, что бы это было?

Я один из тех, кто любит спать спокойно, и неприятность большинства матрасов из пенопласта, которые я пробовал, заключается в том, что они любят задерживать тепло под вами. К сожалению, мой матрас Tuft & Needle не стал исключением. Но в наши дни оригинальный матрас T&N действительно поставляется с охлаждающим гелем и графитом внутри своих слоев, поэтому проблема решена! С тех пор бренд также выпустил матрас другого типа (Mint), который предлагает три слоя пены (в отличие от двух слоев оригинала), а также гибридный матрас с пеной и пружинами.

10 лучших матрасов от боли в верхней и нижней части спины в 2021 году

Каждый предлагаемый нами продукт был независимо выбран и проверен нашей редакционной группой. Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получать комиссию.

Сопутствующие материалы

  • Лучший матрас для комбинированных спальных мест

    WinkBed

  • Лучший матрас для боковых спальных мест

    Helix Midnight

  • Лучший матрас 02000

    Saab

    Saab

  • Лучший матрас для активных людей

    Bear Hybrid

  • Матрас Best Firm

    DreamCloud

  • Матрас Best Pressure Relief

    Puffy Lux

  • Puffy Lux

    Best Memory Matt Лучший складной матрас

    Layla

  • Лучший матрас для горячих спящих

    Casper Wave Hybrid

Если вы или кто-то из ваших близких испытываете боль в спине, вы не в одиночестве.Боль в спине настолько распространена, что, по оценкам Национального института здоровья, 80% взрослого населения США страдают от острой или хронической боли в спине. Эту боль может вызывать ряд факторов, но ваш матрас является основополагающим: сон на неправильном матрасе может вызвать боль в спине или усугубить ее. Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, лучший матрас от боли в спине относится к категории средней жесткости, которая обеспечивает сбалансированное ощущение для облегчения болей и болей.

Чтобы найти идеальный матрас, обратите внимание на уровень жесткости, положение во время сна, а также тип и материалы матраса.Также важно знать, как ваша кровать поддерживает выравнивание позвоночника и способствует снятию давления. Похоже, много, что нужно отслеживать? Не волнуйтесь — эксперты Mattress Advisor учли все эти факторы в своей строгой 14-балльной методике тестирования, которую они применили к более чем 150 матрасам. В этом руководстве мы выбрали 10 лучших матрасов от боли в спине, основываясь на их отзывах о всестороннем тестировании.

Наши рекомендации по обезболиванию спины :

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может предложить каждый из этих матрасов.Но сначала узнайте, как затяжная боль в спине влияет на ваш сон и как она может заставить вас упустить драгоценные ZZZ.

Как боль в спине влияет на сон

Если вы испытываете повышенный дискомфорт в спине, это может повлиять не только на вашу осанку или тренировки. Боль в спине может негативно сказаться на сне, из-за чего вы будете меньше снимать глаза, чем обычно, поэтому важно как можно скорее избавиться от боли и вернуться к мирному сну в течение ночи.

  • Сложнее заснуть: Может быть труднее заснуть, если у вас болит спина. Вы лучше понимаете боль, когда лежите ночью в постели, потому что вам нечем отвлечься.
  • Сложнее устроиться поудобнее: Когда вы боретесь с болью в спине, вам может казаться, что на то, чтобы найти удобное положение для сна, которое не ухудшит ваше состояние, уходит вся ночь. Возможно, вам придется попробовать несколько позиций, что приведет к множеству разочарованных метаний.Некоторые спящие успешно сочетают свой матрас с регулируемым каркасом кровати, что позволяет вам контролировать положение во время сна с помощью пульта дистанционного управления, чтобы поднимать или опускать каркас в наиболее удобное для вас положение.
  • Труднее заснуть: И даже когда вы в конце концов засыпаете, боль в спине может затруднить пребывание в глубоком восстанавливающем сне, в котором отчаянно нуждается ваше тело. Одно исследование показало высокую распространенность нарушений сна у пациентов с болью в пояснице, независимо от того, была ли она острой или стойкой.Отдыхая на поддерживающем матрасе, вы можете не только облегчить боль в спине, но и насладиться более спокойным сном.

Положение для сна

Положение, в котором вы спите, также играет важную роль в уменьшении или усилении боли в спине. Власти, такие как Cleveland Clinic и Mayo Clinic, подчеркивают взаимосвязь между положением во сне и болью в спине и предлагают советы о том, как уменьшить боль в каждом положении. По шкале от 1 до 10 (где 10 — самый твердый) вот что нужно искать в матрасе в зависимости от вашего обычного положения во время сна.

  • Лучший матрас для спящего на боку с болями в спине — это немного более мягкая кровать, которая смягчает точки давления и имеет жесткость от 5,5 до 6,5.
  • Спинным шпалам необходим твердый матрас средней жесткости, который поддерживает выравнивание позвоночника и мягко поддерживает бедра, и должен стремиться к оценке от 6 до 7 по шкале жесткости.
  • Людям, спящим на животе, нужен матрас чуть более жесткой, толщиной от 6,5 до 7,5, который поддерживает их бедра приподнятыми для нейтрального положения позвоночника.

Что люди с болями в спине должны искать в матрасе

Покупка нового матраса — очень личное решение, но есть несколько факторов, на которые следует обратить внимание тем, кто страдает от болей в спине, при выборе кровати.

Жесткость

Когда-то считалось, что более жесткий матрас обеспечивает лучшую поддержку вашей спине, но теперь это уже не так. «Хотя широко распространено мнение, что твердый матрас — лучший матрас для больной спины, это не всегда так», — говорит доктор Луис Пенья-Эрнандес, доктор медицинских наук, FCCP, из Института легочных, критических состояний и нарушений сна. Южной Флориды. «Жесткий матрас не всегда обеспечивает адекватную форму позвоночника, что может вызвать дополнительные проблемы.Лучше выбрать матрас, соответствующий вашим уникальным предпочтениям и потребностям во сне, а не универсальный вариант ».

Поддержка

Очень важно, чтобы люди, страдающие болями в спине, отдыхали на поддерживающем матрасе, который поддерживает выравнивание позвоночника. Выравнивание позвоночника обеспечивает сохранение естественного S-образного изгиба позвоночника, что снижает давление на спину и способствует здоровой осанке. Итак, вы можете задаться вопросом: может ли мягкий матрас вызывать боль в пояснице? Ответ — да.Если вы отдыхаете на неподдерживающем матрасе, из-за которого ваши бедра или другие части тела слишком глубоко погружаются в кровать, вы рискуете столкнуться с смещением позвоночника, усугубляя существующие боли и потенциально вызывая появление новых болей.

Тип и материалы матраса

Итак, какой матрас лучше всего подходит для больной спиной? Матрасы могут быть изготовлены из множества различных натуральных и синтетических материалов, но некоторые материалы лучше других, когда речь идет о предоставлении дополнительной поддержки, необходимой для облегчения боли в спине.

Наиболее часто рекомендуемые кровати от боли в спине — это пена с эффектом памяти и латекс. Матрасы из пены с эффектом памяти и их натуральная альтернатива, латексные матрасы, предлагают удивительную поддержку и контур. Они обнимают тело и поддерживают все ваши естественные изгибы, поддерживая точки давления, такие как плечи и бедра, одновременно снимая давление для уменьшения боли. Пена с эффектом памяти и латекс также помогают поддерживать выравнивание позвоночника во время сна, что еще больше снижает нагрузку на спину и уменьшает боль во всех областях.

Пружинный матрас, иногда называемый традиционным матрасом, представляет собой катушку со слоем поролона наверху.Эти матрасы были стандартом около века, но, несмотря на такие улучшения, как катушки с карманами и лучшая изоляция движений, обычная внутренняя пружина с поролоновым верхом обычно не обеспечивает достаточной поддержки для существенного облегчения боли в спине.

Надувные кровати не имеют такого контура, как пена с эффектом памяти или латекс. Однако есть кровати с воздушными компонентами, которые можно механически регулировать для большей или меньшей степени наполнения и жесткости. Возможность настроить кровать может быть большим преимуществом при попытке получить хорошую поддержку для облегчения боли в верхней или нижней части спины.

Обычные гибридные матрасы имеют спиралевидное или воздушное основание с верхом из плюшевой пены с эффектом памяти или латекса. Комбинация двух материалов объединяет комфорт и поддержку, уменьшая боль в спине, уменьшая болезненность и помогая выспаться. Для максимального комфорта ищите гибрид с несколькими слоями поролона или латекса, а не только топпер. Гибриды известны как лучший тип постели при болях в пояснице.

10 лучших матрасов от боли в спине

Сопутствующие товары

Лучшее для комбинированных спящих: WinkBed

КУПИТЬ, $ 1799 ДЛЯ КОРОЛЕВЫ

Если вы страдаете от болей в спине, переключение положения на неподдерживающем матрасе может вызывают больший дискомфорт.В WinkBed используется гибридная конструкция из прочных спиралей и контурной пены, чтобы поддерживать вас во время движения по матрасу. Кроме того, мягкая пена с эффектом памяти заполняет щель в нижней части спины для дополнительного снятия давления. WinkBed предлагается с четырьмя различными уровнями жесткости. Роскошные твердые и более прочные модели лучше всего подходят для облегчения боли в спине, в то время как более мягкая версия идеально подходит для тех, кто спит на боку, которым требуется большее облегчение точки давления на бедрах и плечах.

Что еще лучше, новейшая модель WinkBed, GravityLux, имеет пену для коррекции контуров тела для блаженства во время сна.Изготовленные вручную в США, кровати WinkBeds предлагают пробный сон на 120 ночей и пожизненную гарантию.

  • Тип матраса: Гибрид (пена и катушки)
  • Оценка Mattress Advisor: 8,6 / 10
  • Жесткость: Более мягкий (4,5 / 10), роскошный (6,5 / 10), более жесткий (7,5) / 10) или плюс (8/10)
  • Пробный период для возврата: 120 ночей

Лучший матрас для боковых спальных мест: Helix Midnight

КУПИТЬ, $ 1099 ЗА КОРОЛЕВУ

Гибридные кровати часто называют » лучший матрас для сна на боку », и Helix Midnight не исключение.Эта популярная модель от Helix имеет как прочные спирали, так и мягкую пену, которая идеально подходит для тех, кто спит на боку, которым нужна поддержка, но которые не хотят идти на компромисс с комфортом. Катушки в кармане имеют уникальную конструкцию, обеспечивающую отличную поддержку поясницы. Фактически, Helix Midnight получил впечатляюще высокие баллы во время тестирования выравнивания позвоночника, что делает его одним из лучших матрасов для спящих на боку с болью в пояснице — катушки подпирают боковую часть спины в нейтральной позе, снижая давление на нижнюю часть спины.

Helix Midnight — это не только отличный выбор для тех, кто предпочитает спать на боку, но и для пар благодаря своей прочной конструкции.

  • Тип матраса: Hybrid
  • Оценка Mattress Advisor: 8,9 / 10
  • Стойкость: Средняя (5,5 / 10)
  • Испытательный период возврата матрасов: 100 ночей
  • 2 : Saatva Classic

    КУПИТЬ, $ 1,574 ДЛЯ КОРОЛЕВЫ

    Saatva Classic использует двойную пружинную систему для облегчения и поддержки, поэтому вы можете просыпаться с ощущением восстановления без боли в спине.Прочные стальные катушки в основании усиливают индивидуально расположенные катушки в сердечнике, чтобы поддерживать вашу осанку в почти идеальном положении (9,5 / 10 в лаборатории тестирования Mattress Advisor). Саатва также покрыта плюшевой подушкой, которая позволяет погрузиться в роскошный комфорт. Еще одна причина, по которой саатва — один из лучших матрасов при больной спине? Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы напрягать спину при сборке этого матраса — бренд превосходит конкурентов, предлагая бесплатную доставку белых перчаток, которая включает в себя отказ от старой кровати и установку новой.

    • Тип матраса: Гибрид (пена и катушки)
    • Оценка Mattress Advisor: 8,7 / 10
    • Жесткость: Мягкий плюш (3/10), твердость люкс (6/10) или Фирма (8/10)
    • Пробный период возврата: 180 ночей

    Матрас с лучшим соотношением цены и качества: Nectar

    КУПИТЬ, 1298 долларов ЗА КОРОЛЕВУ

    Mattress Advisor считает матрас Nectar одной из лучших покупок и самые удобные кровати на рынке, но они также отлично подходят для поддержки спины и уменьшения боли в пояснице.В дополнение к доступной цене — обычно он продается, что делает его дешевле, чем большинство матрасов на рынке, — Nectar неизменно высоко ценится за комфорт и снижение давления. В обзорах матрасов Nectar часто встречаются превосходные степени, такие как «лучший сон» и «лучший матрас».
    Nectar — это многослойный матрас из пены с эффектом памяти, обеспечивающий контур и облегчение точки давления, что делает его отличным выбором для поддержки спины. Он имеет гелевую пену с эффектом памяти для нейтральной температуры, поэтому вам не станет жарко во время сна.Кроме того, он поставляется с годовой пробной версией сна (лучший в отрасли) и щедрой политикой возврата для душевного спокойствия.

    • Тип матраса: Пена
    • Оценка Mattress Advisor: 8,7 / 10
    • Стойкость: Средняя твердость (6,5 / 10)
    • Испытательный период возврата: 2902 499 Лучшие дни
    • 2 Матрас для активных людей: Bear Hybrid

      КУПИТЬ, 1695 $ ДЛЯ КОРОЛЕВЫ

      Если вы активный человек, вам нужен матрас, который работает так же интенсивно, как и вы.Bear Hybrid разработан специально для удовлетворения потребностей спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Этот поддерживающий матрас, сделанный из пены с эффектом памяти, поддерживающей пены и катушек с карманами, оснащен специальным охлаждающим покрытием и гелевой пеной с эффектом памяти, которая предназначена для обеспечения потока воздуха и предотвращения перегрева спящих — на самом деле он кажется прохладным на ощупь.

      Bear Hybrid облегчает боль в спине, поддерживая естественный S-образный изгиб позвоночника, и получил почти идеальную оценку (9,5 / 10) за выравнивание в лаборатории тестирования Mattress Advisor.Единственная область, в которой он не получил высокого рейтинга, — это изоляция движений, что означает, что он не лучшим образом поглощает движения соседа, поэтому вы можете почувствовать, как ваш партнер встает с постели во время ночных пробежек. .

      • Тип матраса: Hybrid
      • Оценка Mattress Advisor: 9/10
      • Жесткость: Средняя фирма (6,1 / 10)
      • Пробный период возврата: 100 лучших ночей

    Фирменный матрас: DreamCloud

    КУПИТЬ, $ 1598 ДЛЯ КОРОЛЕВЫ

    Хотя жесткая кровать может не быть в центре внимания как лучший матрас в нижней части спины , гибридный матрас DreamCloud использует поддерживающую основу из спиральных катушек для выравнивания позвоночника. , ограничивая давление на поясницу.При 6,5 из 10 по шкале твердости он попадает в сладкое пятно твердости — не слишком мягкое и не слишком твердое. Матрас DreamCloud, покрытый кашемиром и стеганым поролоновым покрытием, обеспечивает достаточный комфорт тем, кто хочет немного расслабиться.

    Нужна еще большая амортизация? Обратите внимание на DreamCloud Premier, новейший матрас бренда, создающий ощущение роскошного отеля благодаря толстому верху на подушке европейского стандарта. DreamCloud отличается от конкурентов тем, что использует высококачественные материалы, такие как кашемир и пены, наполненные гелем, но при этом оценивает свои гибридные матрасы ниже типичной отметки в 2000 долларов.

    • Тип матраса: Гибрид (пена и катушки)
    • Оценка советника по матрасу: 9,1 / 10
    • Жесткость: Средняя жесткость (6,5 / 10)
    • Пробный период 365 дней возврата: ночей

    Лучший матрас для снятия давления: Puffy Lux

    КУПИТЬ, $ 1799 ДЛЯ КОРОЛЕВЫ

    Ключевым фактором, который должны искать спящие с болями в спине в постели, является снижение давления, и матрас из пены с эффектом памяти Puffy Lux выделяется в этой категории ( он получил 9.5 из 10). Специалист по тестированию Mattress Advisor сообщил Health , что Puffy успешно справляется со стрессом в самых чувствительных областях. Благодаря исключительному снижению давления, Puffy Lux считается лучшим матрасом при боли в верхней части спины, плечах и шее, поэтому, если у вас болит все тело, эта кровать может быть для вас. Сделанный из шести плотных слоев пены с эффектом памяти, Puffy также обеспечивает достаточную поддержку, чтобы ваш позвоночник был выровнен, практически без нагрузки на спину.

    Но имейте в виду, что, поскольку это полностью поролоновая кровать, некоторые спящие на животе могут предпочесть более жесткую кровать с более прочной опорой для своей больной спины.Но для тех, кто спит на боку и на спине с болями в спине, Puffy Lux обеспечивает идеальный баланс между прочной поддержкой и уменьшением давления.

    • Тип матраса: Пена с эффектом памяти
    • Оценка Mattress Advisor: 9,3 / 10
    • Стойкость: Средняя твердость (6,25 / 10)
    • Пробный период2 902

      199 0 ночей Лучший матрас из пены с эффектом памяти: Leesa

      КУПИТЬ, 1099 долл. США ДЛЯ QUEEN

      Некоторые матрасы из пены с эффектом памяти не обеспечивают достаточной поддержки для тех, кто страдает от боли в спине, но матрас Leesa получает высокие оценки в таких ключевых категориях, как выравнивание позвоночника и снятие давления.В кровати используются три слоя пенопласта средней плотности, чтобы вы могли отдыхать в здоровой позе. Восстанавливающий слой из пены с эффектом памяти повторяет контур вашей спины, бедер и плеч, обеспечивая комфортный ночной сон, что также делает его претендентом на звание лучшего матраса от боли в спине и плечах. В отличие от большинства кроватей из пенопласта с эффектом памяти, Leesa ощущается прохладно и уравновешивает комфорт и поддержку, что означает, что вы не будете чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. С 6-дюймовым поддерживающим основанием из пеноматериала эта кровать прослужит вам не менее семи-десяти лет.

      • Тип матраса: Пена с эффектом памяти
      • Оценка Mattress Advisor: 9,3 / 10
      • Стойкость: Средняя твердость (6/10)
      • Пробный период возврата: 100

        90

      • Лучший складной матрас: Layla

        КУПИТЬ, $ 1099 ДЛЯ КОРОЛЕВЫ

        У разных спальных матрасов разные предпочтения, особенно когда речь идет об уровне жесткости. Вот почему матрас Layla — такой привлекательный выбор.Благодаря двум сторонам, которые обеспечивают разную степень жесткости, это идеальный вариант для людей, которые не уверены, какой тип матраса лучше всего подходит для их нужд. Просто переверните матрас и проверьте, какая жесткость вам подходит.

        При болях в спине более твердая сторона обеспечивает надлежащую поддержку позвоночника, позволяя бедрам погрузиться в пену с эффектом памяти на нужную величину, оставаясь при этом поддерживаемой. Возможно, единственным недостатком Layla является то, что те, кто предпочитает матрас средней жесткости, могут посчитать его мягкую сторону слишком плюшевой, а жесткую — слишком жесткой.Тем не менее, у вас есть 120 ночей, чтобы решить, подходит ли вам Layla.

        • Тип матраса: Пена с эффектом памяти
        • Оценка Mattress Advisor: 8,8 / 10
        • Жесткость: Средне-мягкая (4/10) и жесткая (7/10)
        • Испытательный период для возврата: 120 ночей

        Лучший матрас для горячих спящих: Casper Wave Hybrid

        КУПИТЬ $ 2695 ДЛЯ QUEEN

        Если у вас болит спина и вы спите горячо, Casper Wave Hybrid — отличное решение.Он имеет внутренний пружинный базовый слой с двумя слоями пены с эффектом памяти: верхний слой представляет собой хорошо дышащую пену, которая рассеивает тепло тела и сохраняет прохладу, а нижний слой поддерживающей пены снимает боль в спине.

        Casper Wave Hybrid предлагает все, что может понадобиться людям, страдающим болями в спине, и даже больше — это самый роскошный матрас бренда. Он охлаждает, поддерживает и выравнивает, а также чрезвычайно прочен. Получив 5 из 10 баллов по шкале жесткости, эта модель особенно хорошо подходит для тех, кто спит на боку.А неугомонные спящие оценят его отличную отскок назад, что делает повороты из стороны в сторону без трения.

        Каспер получил высокие баллы и в других областях. Компания получила наивысшие оценки Mattress Advisor (10 из 10) за почти безупречную доставку и безупречную политику возврата.

        • Тип матраса: Гибрид (пена с эффектом памяти и катушки с карманами)
        • Оценка советника по матрасу: 9,3 / 10
        • Жесткость: Средняя (5/10)
        • Пробный период дней возврата:

        Часто задаваемые вопросы

        В: Какой тип матраса лучше всего подходит при болях в спине?

        A: Матрасы из пены с эффектом памяти кажутся наиболее популярными типами матрасов, но не обязательно самыми поддерживающими.В то время как некоторые матрасы из пены с эффектом памяти содержат более плотную пену для дополнительной поддержки, гибридные матрасы сочетают в себе поролон в своих верхних комфортных слоях с внутренними спиралями в их сердцевине, чтобы правильно выровнять позвоночник и смягчить нежные суставы. Латексные матрасы также являются хорошим выбором, потому что они повторяют ваши изгибы, не позволяя бедрам слишком глубоко опускаться и смещаться.

        В: Мягкий или жесткий матрас лучше при болях в пояснице?

        A: Ответ может вас удивить: Ни то, ни другое! Правильный уровень жесткости позволяет позвоночнику оставаться в его естественном S-образном изгибе.В то время как слишком мягкий матрас может не обеспечивать достаточной поддержки, слишком жесткий матрас также может сместить позвоночник. Слишком жесткие матрасы могут выдавливать таз слишком далеко вперед во время сна на спине и создавать слишком большую нагрузку на бедра и плечи во время сна на боку. Исследования показывают, что самый разумный выбор — это уровень от среднего до твердого, который обеспечивает баланс между поддержкой и комфортом. Очень твердые или очень мягкие матрасы могут ухудшить качество сна и усилить боль в пояснице.

        В: Какое положение для сна лучше всего облегчает боль в спине?

        A: Сон на боку или на спине — лучшее положение для облегчения боли в спине.Еще лучше, если вы спите на боку, положите подушку между колен, чтобы снять напряжение с позвоночника. Точно так же вы можете подложить подушку под колени во время сна, чтобы поддерживать позвоночник в его нормальном S-образном изгибе.

        В: Какой матрас вызывает боль в пояснице?

        A: Слишком старые и провисшие матрасы вызывают боль в пояснице. Современные матрасы могут прослужить в среднем от семи до 10 лет. Поэтому, если вы спите на матрасе 20-летней давности, который потерял свою структуру, неудивительно, что вы испытываете боль в пояснице.Выбирая новый матрас, выбирайте матрас от средней до жесткости, который будет поддерживать вашу спину, не создавая излишней нагрузки на плечи и бедра.

        Процесс проверки консультанта по матрасам

        Каждый матрас из этого списка подвергался испытанию (буквально) в лаборатории консультанта по матрасам, которая расположена в Роли, Северная Каролина. Эксперты по постельным бельям потратили более 1200 часов, оценивая и сравнивая матрасы с использованием 14-балльной методики тестирования, чтобы найти лучшие матрасы, которые помогают облегчить боль в спине.

        В то время как некоторые из протестированных факторов напрямую связаны с производительностью, такие как скорость реакции, поддержка периферии и сброс давления, другие основаны на операциях бренда, таких как обслуживание клиентов, политика доставки и испытательный период. Команда Mattress Advisor сочетает эту запатентованную методологию с подробными интервью и опытом клиентов, чтобы получить взвешенный балл из 10.

        Подпишитесь на нашу рассылку Health Shopping , чтобы получать суточную дозу розничной терапии с выгодными предложениями, подобранными нашими редакторами — прямо на ваш почтовый ящик.

        Лучшие матрасы из пены с эффектом памяти (2021)

        Кому следует покупать матрас из пены с эффектом памяти?

        • Люди, страдающие болями , такими как боли в спине или плечах, могут обнаружить, что ощущение мягкости и облачности пены с эффектом памяти — это именно то, что доктор прописал. Снижение давления, обеспечиваемое слоями мягкой пены, может помочь снизить нагрузку на чувствительные участки, такие как бедра и плечи, а способность пены корректировать контуры тела адаптируется к конкретной форме вашего тела, способствуя правильному выравниванию позвоночника.
        • Спящие люди с определенными аллергиями , в частности на латекс, будут избегать использования матрасов, содержащих этот материал. Кровати из пены с эффектом памяти — отличная альтернатива для людей, которые все еще хотят комфорта и облегчения боли, которые обеспечивают многие латексные матрасы.
        • Людям с беспокойными партнерами по сну может быть знакомо чувство пробуждения от глубокого сна своими движениями. К счастью, пена с эффектом памяти прекрасно поглощает движение в своих плотных слоях.Это означает, что вы можете спать спокойно, пока ваш партнер меняет позу, как ему заблагорассудится.

        Кому не понравится матрас из пены с эффектом памяти?

        • Люди, которые спят очень жарко , должны знать, что пена с эффектом памяти часто спит теплее, чем другие материалы матраса, такие как латекс и пружина. Это потому, что толстые слои пенопласта могут удерживать тепло, вместо того, чтобы позволять ему уходить. Тем не менее, многие компании значительно улучшили технологию охлаждения пены с эффектом памяти, например, гелевые и медные настойки, которые помогают регулировать температуру.Вы также можете использовать аксессуары, такие как охлаждающие пластины, чтобы охладиться. Если вас больше всего беспокоит охлаждение, перейдите на страницу с лучшими охлаждающими матрасами.

        Связано: Советы, чтобы не спать в горячем состоянии

        • Люди, которые не любят чувствовать себя «в матрасе» . Для одних основным аргументом в пользу продажи может быть недостаток для других. Если вам не нравится чувствовать, что матрас вас обнимает, возможно, вам подойдет что-нибудь более жесткое.Проверьте наши лучшие твердые матрасы на предмет подходящей посадки.

        Каковы преимущества пены с эффектом памяти?

        Есть ряд существенных преимуществ, которые дает сон на матрасе из пены с эффектом памяти. Вот некоторые из самых важных для здорового сна.

        Сброс давления

        Снятие точки давления — одно из самых существенных преимуществ пены с эффектом памяти, когда дело касается обезболивания. Собственно говоря, пена с эффектом памяти уже давно используется в здравоохранении именно по этой причине.Например, сиденья для инвалидных колясок из пены с эффектом памяти были сделаны, чтобы уменьшить давление на задницу от длительного сидения.

        Уменьшив давление на суставы, люди почувствуют себя более комфортно во время сна. Это означает, что они не будут ворочаться всю ночь и уменьшат их шансы проснуться с болями и болями.

        Изоляция движения

        Еще одно преимущество пены с эффектом памяти — уменьшение передачи движения. Если вы или человек, с которым вы спите в постели, много двигаетесь во сне, изоляция движения становится очень важной, чтобы не мешать вашему спящему партнеру.

        Из-за природы материала движение с одной стороны кровати на другую передается минимально. Это означает, что даже если один человек ходит в постели, другой человек с меньшей вероятностью почувствует какое-либо беспокойство. Еще один фактор, который следует учитывать при сне с партнером, — это поддержка края. Если вы планируете использовать всю поверхность кровати, возможно, вам стоит подумать о поиске матраса из пены с эффектом памяти с усиленными краями.

        Связано: Лучшие матрасы для пар

        Правильное выравнивание позвоночника

        Пожалуй, одно из самых очевидных преимуществ пены с эффектом памяти — это ее способность равномерно распределять вес тела и поддерживать естественное выравнивание.Когда мы спим, очень важно поддерживать здоровую осанку (так же, как когда мы бодрствуем и сидим за столом). Пена с эффектом памяти обнимает вас во всех нужных местах, удерживая бедра и плечи, чтобы предотвратить нагрузку на суставы, одновременно поддерживая туловище, чтобы позвоночник оставался в правильном положении.

        Контур и отзывчивость

        Пожалуй, самой желанной чертой матраса из пены с эффектом памяти является его способность формировать контур и реагировать на любой тип тела и положение во время сна.Матрасы из пенопласта с эффектом памяти идеально подходят для сна любого человека, приспосабливаясь к разным формам и движениям.

        Совместимость с любым каркасом кровати

        Матрасы из пены с эффектом памяти

        , как правило, хорошо сочетаются практически с любым типом каркаса, на котором вы, возможно, захотите его использовать (приятное преимущество, которое вы можете не оценить, пока не будете иметь такую ​​же гибкость). Сюда входят основания платформ, коробчатые пружины, решетчатые фундаменты и даже регулируемые кровати. Поскольку поролон способен изгибаться и изменять свою форму, оказывается, что это действительно очень хороший выбор для таких типов кроватей.Если у вас есть регулируемая кровать или вы, возможно, захотите приобрести ее через несколько лет, это еще одна веская причина выбрать пенопласт.

        Простота обслуживания

        Наконец, за пеной с эффектом памяти также очень легко ухаживать. Фактически, в большинстве случаев единственное реальное обслуживание, которое может потребоваться, — это периодическая чистка пылесосом. С матрасом из поролона вам не нужно беспокоиться о таких вещах, как переворачивание и поворот матраса. Вам также не придется беспокоиться о том, что в спину внезапно воткнется резкая пружина.В нашей статье о том, как чистить матрас, есть несколько полезных советов по этой теме.

        Типы пены с эффектом памяти

        Помимо того, что вы знаете о преимуществах матрасов из пены с эффектом памяти, важно также знать, какие существуют типы матрасов из пены с эффектом памяти. Самым распространенным и широко используемым является традиционный вязкоупругий пенопласт. Все дополнительные варианты пены с эффектом памяти были разработаны для решения общей проблемы, обнаруживаемой в традиционной пене — она ​​спит горячо.

        Традиционная пена с эффектом памяти

        Также известные как вязкоупругая пена с эффектом памяти, традиционные матрасы из пены с эффектом памяти являются наиболее широко доступными. Они сделаны из пенополиуретана, известного своей прочностью, поддержкой и комфортом.

        Гель пена с эффектом памяти

        Гелевая пена с эффектом памяти — относительно новая разработка в мире матрасов с эффектом памяти. Он был создан для решения типичной проблемы традиционных матрасов из пеноматериала с эффектом памяти — удержания тепла.В матрасе с гелевой памятью охлаждающий гель вводится в слои пены, чтобы предотвратить задержку тепла тела. По ощущениям и долговечности гелевая пена с эффектом памяти сравнима с традиционной пеной.

        Пена с эффектом памяти с открытыми ячейками

        Пена с открытыми ячейками с эффектом памяти относится к типу пены, стенки ячеек которой разрушены, чтобы увеличить поток воздуха и уменьшить количество удерживаемого тепла, сохраняя прохладу в течение ночи. Пена с открытыми порами менее плотная, чем традиционная пена с закрытыми порами, поэтому имейте это в виду, учитывая долговечность вашего матраса из пены с эффектом памяти.

        Пена с эффектом памяти, наполненная медью

        В сочетании с гелевой пеной с эффектом памяти и пеной с открытыми ячейками с эффектом памяти была создана пена с добавлением меди, которая помогает сохранять поролоновые матрасы прохладными. Этот тип поролона имеет тонкие медные полосы, встроенные в матрас. Медь известна своими охлаждающими свойствами, а также улучшением кровообращения и уменьшением жесткости. Пена с эффектом памяти, наполненная медью, обычно используется в матрасах, предназначенных для спортсменов и взрослых, ведущих активный образ жизни.

        Гибридный поролоновый матрас

        Хотя гибридные матрасы не являются строго пенопластом с эффектом памяти, многие из них имеют комфортные слои пены с эффектом памяти, которые добавляются на матрас с внутренней пружиной для дополнительного комфорта и контурирования.Если вам нравится ощущение пены с эффектом памяти, но вам нужна дополнительная поддержка, вам может подойти гибридный поролоновый матрас. Если вам интересно, ознакомьтесь с нашими лучшими обзорами гибридных матрасов.

        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *