Баня бассейн: Сауны в Москве, бани и сауны с бассейном в Москве, сауны с ценами, бани с фото, сауны и бани с отзывами, снять баню или сауну с бассейном в Москве

Содержание

Сауны в Москве, бани и сауны с бассейном в Москве, сауны с ценами, бани с фото, сауны и бани с отзывами, снять баню или сауну с бассейном в Москве

Цена

от 1500 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

Текстильщики

Адрес:

Волжский бул., 16, корп. 1, Москва

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка, Теплый бассейн

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Настольный футбол, Пул американский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната отдыха, Парковка

Цена

от 1500 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Адрес:

Москва, Ленинградский проспект, д. 67, корпус 1

Аква зона:

Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Душ, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн, Ушат

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Настольные игры

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка

Услуги: Кальян, Массаж

Цена

от 10000 р./час

Вместимость

до 25 чел.

Район:

Даниловский

Адрес:

г. Москва, Дербеневская набережная д.7, стр. 24

Аква зона:

Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн

Парная:

Финская сауна, Турецкая баня Хаммам

Развлечения: Русский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Летняя веранда, Мангал, Мансарда, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой, Солярий

Услуги: Блюда на мангале, Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Тренажерный зал, Услуги банщика

м.

Сретенский бульвар

Цена

от 2500 р./час

Вместимость

до 20 чел.

Район:

Басманный

Адрес:

Москва, улица Макаренко, 5, стр 1А

Аква зона:

Бассейн, Подсветка

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Караоке

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Кондиционер

Услуги: Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

Цена

от 2000 р./час

Вместимость

до 12 чел.

Район:

Тверской

Адрес:

Малый Каретный пер., 11, стр. 2, Москва

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Купель, Подсветка, Ушат

Парная:

Турецкая баня Хаммам

Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Настольные игры

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

м.

Авиамоторная

Цена

от 1300 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Лефортово

Адрес:

Москва, Ухтомская улица, 14

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Теплый бассейн

Парная:

Финская сауна, Турецкая баня Хаммам

Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Пул американский бильярд

Сервис: Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

Цена

от 1400 р./час

Вместимость

до 12 чел.

Район:

Северное Тушино

Адрес:

Москва, Северное -Тушино, улица Свободы д. 89, к. 5

Аква зона:

Бассейн, Водопад, Душ, Подсветка, Теплый бассейн

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Настольные игры

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кухня, Массаж

Цена

от 1800 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Домодедово , ул. Королёва 8А

Аква зона:

Душ, Купель

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Настольный футбол, Пул американский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Мангал, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой, Солярий

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 12 чел.

Район:

Зябликово

Адрес:

ул. Мусы Джалиля, 27, корп. 3, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

м.

Измайловская

Цена

от 1600 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

Измайлово

Адрес:

Измайловское ш., 71, корп. 3В, Москва

Аква зона:

Бассейн, Джакузи, Душ, Подсветка, Ушат

Парная:

Финская сауна, Турецкая баня Хаммам

Развлечения: Караоке

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж

м.

Измайловская

Цена

от 500 р./час

Вместимость

до 59 чел.

Район:

Измайлово

Адрес:

г. Москва, 6-я Парковая улица, 21

Аква зона:

Душ, Купель

Парная:

Общественная баня, Русская баня

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната отдыха, Мангал, Солярий

Услуги: Блюда на мангале, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

Цена

от 1100 р./час

Вместимость

до 20 чел.

Район:

Гольяново

Адрес:

Уральская ул., 19, корп. 1, Москва

Аква зона:

Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка

Парная:

Финская сауна, Турецкая баня Хаммам

Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Русский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

м.

Измайловская

Цена

от 700 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Северное Измайлово

Адрес:

Щёлковское ш., 48, Москва

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика

Цена

от 600 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Очаково-Матвеевское

Адрес:

Большая Очаковская ул., 35, Москва

Аква зона:

Бассейн, Джакузи, Душ, Купель, Ушат, Чан

Парная:

Общественная баня, Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Караоке, Русский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Блюда на мангале, Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика

м.

Измайловская

Цена

от 1400 р./час

Вместимость

до 14 чел.

Район:

Измайлово

Адрес:

6-я Парковая ул., 21, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика

Цена

от 1500 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Московская область, Одинцовский район, г. Голицыно, Минское шоссе, д. 45 (47-й км Минского шоссе или 30 км от МКАД).

Аква зона:

Бассейн, Душ, Купель

Парная:

Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Мангал, Парковка, Со своей едой

м.

Белокаменная

Цена

от 600 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

Богородское

Адрес:

Москва, Бульвар Маршала Рокоссовского, д 31, стр 2

Аква зона:

Бассейн, Душ, Подсветка, Теплый бассейн

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Русский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня, Услуги банщика

м.

Новогиреево

Цена

от 1100 р./час

Вместимость

до 20 чел.

Район:

Новогиреево

Адрес:

Ул. Перовская, д. 61 / 2 стр 1

Аква зона:

Бассейн, Джакузи, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Русский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой, Солярий

Услуги: Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

м.

Кропоткинская

Цена

от 4000 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Хамовники

Адрес:

Зубовский бул., 25А, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ, Подсветка

Парная:

Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам, Фитосауна

Развлечения: Караоке

Услуги: Кальян, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

Цена

от 1300 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Августовская ул., 1В, Апрелевка

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

м.

Мичуринский проспект

Цена

от 600 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Проспект Вернадского

Адрес:

ул. Удальцова, 75А, Москва

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Купель

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Пул американский бильярд, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

63, село Кузьминское

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Солярий

Услуги: Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

Цена

от 6000 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Станционная ул., 3, стр. 2, Домодедово

Аква зона:

Бассейн, Душ, Купель

Парная:

Русская баня

Развлечения: Караоке, Русский бильярд

Услуги: Кухня

Цена

от 1500 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Центральная ул., 10, село Стромынь

Аква зона:

Бассейн, Душ, Купель

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 350 р./час

Вместимость

до 35 чел.

Район:

Некрасовка

Адрес:

Вялковская ул., 1А, рабочий посёлок Быково, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Сервис: Ароматы для парной, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 2000 р./час

Вместимость

до 6 чел.

Район:

Тёплый Стан

Адрес:

Сиреневая ул., 1, д. Рассудово

Аква зона:

Бассейн, Душ, Теплый бассейн

Парная:

Русская баня, Баня на дровах

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кухня

м.

Домодедовская

Цена

от 600 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Бирюлёво Восточное

Адрес:

Липецкая ул., 22, Москва

Аква зона:

Бассейн, Водопад, Душ

Парная:

Финская сауна

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой

Цена

от 500 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Букинское ш., 28А, Лобня

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Солнечногорск

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 12 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Красная ул., 163А, Солнечногорск

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Караоке, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 1400 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Адрес:

Ленинградский просп., 75, корп. 1, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Пул американский бильярд, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня

Цена

от 2000 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Объездной пр., 3, посёлок Государственного племенного завода Константиново

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Русская баня, Турецкая баня Хаммам

Развлечения: Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Солярий

Услуги: Массаж, Услуги банщика

м.

Бульвар Рокоссовского

Цена

от 700 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

Метрогородок

Адрес:

Открытое ш., 24, корп. 62, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Настольный футбол

Услуги: Кальян, Кухня

м.

Академическая

Цена

от 1100 р./час

Вместимость

до 20 чел.

Район:

Академический

Адрес:

ул. Винокурова, 11, корп. 4, Москва

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка, Противоток

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Пул американский бильярд, Русский бильярд

Цена

от 900 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Текстильная ул., 31, Серпухов

Аква зона:

Душ, Купель

Парная:

Общественная баня, Русская баня

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кухня

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

ул. 1 Мая, 8Б, микрорайон Саввино, Балашиха

Аква зона:

Бассейн, Душ, Купель

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

Коньково

Адрес:

ул. Бутлерова, 17Б, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Цена

от 1500 р./час

Вместимость

до 35 чел.

Район:

Кузьминки

Адрес:

Окская ул., 24/1, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Пул американский бильярд, Русский бильярд

Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика

м.

Комсомольская

Цена

от 2000 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

Красносельский

Адрес:

Протопоповский пер., 40, Москва

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Душ, Купель

Парная:

Турецкая баня Хаммам

Услуги: Массаж, СПА салоны, Тренажерный зал, Услуги банщика, Фитнес

Цена

от 950 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Литейная ул., 13В, Подольск

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат

Цена

от 900 р./час

Вместимость

до 6 чел.

Район:

Коньково

Адрес:

Профсоюзная ул., 100А, Москва

Аква зона:

Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Пул американский бильярд, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Бар, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Сауны с теплым бассейном Москва > Выбирай > VseBani.kiev.ua

В этом разделе вы найдете все бани и сауны Москвы с теплым бассейном. Администрация нашего сайта собрала все проверенные сауны с бассейном в которых есть подогрев воды.

Сауна или баня с теплым бассейном город Москва

Сауна или баня с теплым бассейном в городе Москва, прекрасно подходит для умиротворенного и расслабляющего отдыха. Здесь Вы сможете насладиться всеми прелестями парения и водных процедур. Особенно теплый бассейн придется по душе детям. Ведь там можно вдоволь резвиться, играть в различные игры и плавать.

Сауна или баня с теплым бассейном, это хорошее место для проведения различных мероприятий и праздников. Здесь можно устроить костюмированную вечеринку, отпраздновать день Рождения, провести мальчишник или девичник. Бассейн с теплой водой и завораживающе красивой подсветкой придаст вашему празднику яркости. Еду и напитки можно приносить с собой или заказать непосредственно сауне или бане. Так же для веселых посиделок в таких заведениях предусмотрен банкетный зал.

В банном заведении созданы все условия для качественного и комфортного отдыха. Несколько часов проведенные в сауне или бане с теплым бассейном станут незабываемыми. Вы отлично проведете время и сможете насладиться водными процедурами.

Сауна, где есть бассейн с подогревом город Москва

Практически каждая сауна в Москве оборудована бассейном с подогревом. Комфортную температуру воды Вы можете определить сами. Для любителей закаливания, в таких саунах, как правило, предусмотрены кадушки с холодной водой, ведро-водопад или купель.

Сауна, где есть теплый бассейн в городе Москва, пользуется популярностью. Поэтому если Вы планируете провести какое-то мероприятие в такой сауне или просто отдохнуть с друзьями, то лучше заранее побеспокоиться об этом. И за несколько дней забронировать банное заведение. Чтобы ничего не омрачало Ваш отдых, и Вы могли полностью расслабиться и насладиться релаксом.

Сауна, в которой есть бассейн с подогревом в городе Москва, может стать отличной альтернативой посещения обычного бассейна. Здесь Вы сможете поплавать и насладиться водными процедурами. А еще пообщаться с друзьями, поделиться последними новостями и историями из жизни. В сауне Вы оздоровитесь, зарядитесь энергией и бодростью, избавитесь от чувства усталости и наберетесь сил, для новых свершений.

Бассейн в бане: 20 Фото и проектов

Обустройство дачного участка или загородного дома уже практически не обходится без бани. Разницу составляют лишь размеры и сложность внутреннего обустройства. И если одни предпочитают после того, как попарятся в баньке, прыгнуть в снег, то другие захотят окунуться в бассейн с прохладной водой для того, чтобы освежиться и привести тело в тонус. Поскольку вопросами обустройства бассейнов в банях задается все большее количество собственников, рассмотрим различные типы проектов бань с бассейнами, видов конструкций, которые можно установить внутри баньки и материалы, которые предпочтительно использовать при строительстве.

Бассейн в бане

Содержание статьи:

Какие бассейны подойдут для бани?

По своим техническим характеристикам все бассейны или купели для бани можно разделить на три категории:

стационарные;
разборные или мобильные;
SPA-бассейны.

Стационарные бассейны для бани — самый лучший выбор во многих случаях. Они создаются вместе с основным зданием. Либо к основной бане можно сделать специальную пристройку, в которой уже будет проводиться монтаж зоны для плавания и купания. Такая конструкция наиболее надежная, хотя на нее придется потратить намного больше средств, чем на переносную версию. Основой служит чаша из железобетона, в которой обеспечивается необходимый уровень гидроизоляции. Либо можно приобрести чаши из полипропилена или стеклопластика. Они обойдутся дешевле своих бетонных аналогов и не потребуют проведения гидроизоляционных работ.

Разборные бассейны или купели — наиболее оптимальный вариант, если у вас нет достаточного количества пространства для организации стационарного варианта. Плюс они позволяют потратить меньше средств, поскольку изготавливается из более дешевого материала. Самый распространенный вариант — пластиковые купели, смонтированные из листов полипропилена. Вы можете обзавестись купелью для бани, если не планируете часто ею пользоваться или часто переезжаете. Основное преимущество — возможность разобрать конструкцию на то время, пока в ней нет необходимости, и освободить пространство под другие нужды.

Деревянные купели смотрятся эстетично, но требуют более тщательного ухода.

SPA-бассейны представляют собой готовы конструкции, предназначенные для проведения процедур гидромассажа. В таких бассейнах не получится поплавать, но можно хорошо провести время, расслабившись и предоставив заботу о своем теле струям воды. Установка конструкции не потребует много времени, поскольку она поставляется клиенту уже в собранном виде. Спа-бассейны, как и разборные купели, не занимают много места, что также можно назвать их неоспоримым преимуществом.

Как можно добавить бассейн в баню?

Если у вас стоит выбор между организацией бассейна внутри бани или на улице, стоит учесть один фактор — планируете ли вы пользоваться бассейном только летом, а зимой прыгать из бани в снежные сугробы для обеспечения тонуса тела. Если такой вариант для вас — можете смело делать бассейн на улице. В противном случае вам потребуется либо продумывать постоянный зимний подогрев воды с вытекающими расходами, либо просто включить бассейн в план бани заранее.

У вас есть отстроенная баня, в которой достаточно места для организации бассейна, и вы хотите это сделать. Здесь есть несколько вариантов. Первое и самое простое — установить в бане сборную конструкцию из пластика или дерева. Ими можно пользоваться сразу после привоза и подключения. Второе — вскрывать полы и делать углубления под бассейн на месте. Данный способ нежелателен, поскольку во время работ может быть нарушена продуманная конструкция. Поручать такую работу можно только профессионалам, причем желательно, чтобы это были те же лица, которые ранее разрабатывали проект постройки бани.
В вашем распоряжении имеется небольшая баня, к которой вы хотели бы внутри добавить любой из указанных типов бассейнов, но внутри самой постройки места недостаточно. В этом случае решение одно — добавить специальную пристройку, в которой в дальнейшем будет находиться бассейн. Одна особенность — если вы хотите организовать стационарный бассейн, погруженный в землю, вам потребуется учитывать этот факт при заливке фундамента. Если же вы планируете использовать мобильный бассейн или конструкцию для проведения спа-процедур, можно обойтись стандартным основанием постройки.

Создать бассейн в бане своими руками

Поскольку полипропиленовые купели, равно как и SPA-бассейны поставляются покупателям в уже готовом виде, рассмотрим способ обустройства стационарного банного бассейна своими руками.

Выбор места проведения работ

В зависимости от того, внутри бани будет размещаться бассейн или снаружи, определяется размер конструкции и ее особенности. Далее следует выяснить, насколько близко к предполагаемому уровню дна бассейна будет находиться слой грунтовых вод. Это расстояние не должно превышать 1 метра.

Дополнительное требование к конструкции — не должно быть мест стыковки стенок бассейна и стен самой бани. Поскольку вода всегда оказывает давление на стены, в последних велика вероятность образования трещин. Также нельзя забывать, что в небольшой с виду чаше может умещаться большая масса воды, которая может достигать до 10 тонн и выше. По этой причине следует обезопасить пространство вокруг бассейна и засыпать область между стенкой бассейна и стеной песком.

На фото ниже представлен случай, когда правило нарушается, и происходит стыковка стенок бассейна и стены бани.

Расположение элементов, представленное на плане, реализовывать нежелательно. Либо доверить это дело профессионалам, которые предусмотрят все нагрузки на стены и фундамент.

Для тех, кто решил организовать зону для плавания не внутри бани, а снаружи на улице, наиболее предпочтительно залить бетонную подушку, на которой будет стоять основная чаша. Тогда можно будет не беспокоиться близкого залегания грунтовых вод. Особенно это касается композитных или полипропиленовых бассейнов, для которых создание специального «фундамента» крайне необходимо.

Создаем проект резервуара для бассейна

Вне зависимости от того, какой материал вы выберете, перед началом работ обязательно нужно составить проект, в котором будут обозначены:

габариты итогового бассейна;
желаемая форма конструкции;
каким образом вода будет проводиться в бассейн и отводиться из него;
какую гидроизоляцию вы хотите использовать;
общее оформление изделия, материалы отделки;
смета, стоимость.

Последний показатель складывается из всех предыдущих. Чем больше и сложнее по форме будет ваш бассейн, тем больше материалов на него потребуется и тем сложнее будет придать ему необходимый внешний вид. Для самостоятельного создания плавательной или купальной зоны оптимальнее выбирать прямоугольную форму ввиду простоты исполнения. Сложнее будет реализовать овальный или фигурный бассейн, поэтому здесь может потребоваться помощь специалиста. Это же касается и бассейнов сложной формы, которые не менее сложны в исполнении.

Создание правильного проекта позволяет решить следующие вопросы:

рассчитать параметры чаши бассейна для бани с учетом динамических и статических нагрузок, что немаловажно при строительстве бассейна внутри деревянной бани;
определить нагрузки и их воздействие на общую конструкцию бани и грунт;
определить наиболее подходящие для работы инженерные коммуникации и строительное оборудование;
обеспечить правильный монтаж всей конструкции;
правильно и безопасно провести в здание бани и бассейн электроэнергию;
продумать архитектуру строения так, чтобы эксплуатация бани и бассейна была наиболее удобной и безопасной;
составить смету, благодаря которой определится нужное количество материалов и стоимость всего проекта.

Если же вы заказываете чашу из полипропилена или композита, вы сможете заказать для нее любую форму и дополнительные элементы в виде разного уровня или римской лестницы. Но за каждое усовершенствование конструкции потребуется доплачивать. Поэтому здесь определяющим фактором являются финансы.

Работа с землей

После того, как предварительная подготовка завершилась, можно начинать основные работы по созданию бассейна на участке или в бане. Наиболее распространенный вариант представляет собой полное погружение чаши бассейна в землю, из-за чего его борта находятся на одном уровне с землей.

Для организации полностью или частично погруженного бассейна потребуется вырыть подходящий по размерам котлован. Его габариты вычисляются от параметров чаши бассейна. Ширина и длина котлована должны превышать ширину бассейна примерно на полметра, глубина — примерно на 40 см. На земле можно сделать заранее разметку, соответствующую плану, по которой в дальнейшем можно ориентироваться. Для этой задачи обычно используются веревки и натягивающие их колышки.

После того, как границы обозначены, котлован вырывается экскаватором или вручную, в зависимости от того, внутри здания идут работы или снаружи. При формировании дна потребуется сделать некоторый уклон в одну из сторон. Там будет присоединен патрубок трубы для слива, который необходимо установить заблаговременно. Далее установите трубу от слива до дренажной ямы или канализации под требуемым уклоном.

Дно котлована засыпается песком на 4-5 см в высоту. Песок выравнивается и уплотняется, желательно с помощью специальных строительных приспособлений, поскольку вручную это сделать трудно. Вторым слоем укладывается мелкая щебенка, которая также трамбуется. Таким образом будет получена подушка для будущей плиты бетона.

Создание бетонного слоя банного бассейна

Котлован с уложенной на нем песочно-щебневой подушкой следует залить слоем бетона высотой не менее 10 см. После этого создается армированная сетка. Прутья арматуры укладываются примерно на расстоянии 20 см, а в местах пересечения связываются специальными приспособлениями. Если под котлованом близко залегают грунтовые воды, потребуется уложить двойной слой армирующего пояса. Слои арматурных сеток должны отстоять друг от друга на 10 см. В узлах связи прутьев нижнего слоя необходимо установить вертикальные прутья, на которых затем вяжется вторая сетка. Это защитит будущий бассейн от воздействия подводного слоя воды.

На фото ниже — пример армирования фундамента под бассейном.

Следующий этап — заливка нового бетонного слоя в 10 см толщиной. Готовая чаша будет служить не только формой, но и надежной защитой, благодаря которой бассейн прослужит долгое время. Во время работ важно использовать бетон с низким коэффициентом впитывания влаги. Так он не будет подвержен разрушению со стороны воды.

Несколько советов по работе с бетоном:

Не стоит ожидать полного высыхания основания бетонного слоя, так как это снизит прочность итоговой конструкции. Заливка стен бассейна должна происходить практически одновременно с заливкой бетонного основания под дном.
После того, как было залито дно, для заливки стен потребуется установить и закрепить опалубку. Затем для прочности проводится армирование будущих стен и их дальнейшее бетонирование.
Чтобы избежать швов между дном и стенками, бетон потребуется штыковать. Это поможет добиться монолитности конструкции.
Стены нежелательно заливать слоями. Это отрицательно скажется на прочности конструкции. Поэтому необходимо заранее рассчитать и подготовить запасы бетона и провести заливку за один раз.

После того, как будут залиты стенки, бетон уплотняется. С помощью специального вибратора для бетона из структуры последнего убираются пузырьки. Затем вся поверхность выравнивается, опалубка удаляется. Как рассчитать время удаления опалубки:

если среднесуточная температура 1 градус, опалубка удаляется через 15 суток;
если среднесуточная температура 5 градусов, опалубка удаляется через 10 суток;
если среднесуточная температура 10 градусов, опалубка удаляется через 7 суток;
если среднесуточная температура 15 градусов, опалубка удаляется через 5 суток;
если среднесуточная температура 20 градусов, опалубка удаляется через 4 суток;
если среднесуточная температура 25 градусов, опалубка удаляется через 3 суток;
если среднесуточная температура 30 градусов, опалубка удаляется через 2,5 суток;
если среднесуточная температура 35 градусов, опалубка удаляется через 2 суток.

Пока бетон застывает, его требуется периодически смачивать, чтобы не происходило пересыхания и дальнейшего образования трещин.

Если вы приобрели полипропиленовую чашу для бассейна, она будет сама выполнять роль опалубки с внутренней стороны. Следовательно, количество работы снизится. Но не стоит забывать о дополнительном внутреннем укреплении пластиковой чаши после того, как она будет загружена в котлован с залитым основанием. Это необходимо для того, чтобы бетон не деформировал каркас изделия. Но при установке пластиковой купели или бассейна может потребоваться послойная заливка бетона.

Оштукатурить стены и изолировать их от воды

Бетонная чаша высохла, значит пора ее оштукатуривать — обработать поверхность стенок и дна раствором цемента и песка. Толщина последнего должна быть около 2-3 сантиметров. Главный совет — купить специальную штукатурку, в составе которой содержится латекс. Это водостойкий состав, который обладает следующими свойствами:

отлично держится;
обладает большей эластичностью, чем аналоги без содержания латекса;
крепкий.

Водостойкость обеспечивается благодаря определенным добавкам.

Далее потребуется уделить внимание гидроизоляционной обработке бассейна. Наиболее простой и дешевый способ защитить конструкцию от воды — использовать пленку ПВХ. С полипропиленовыми и композитными бассейнами этого не потребуется, поскольку они сами служат прекрасным гидроизоляционным материалом.

Если же вы делаете бассейн из бетона и используете ПВХ пленку, уложите ее на всей поверхности чаши. Ну а если вы отдаете предпочтение более дорогим и надежным способам защиты, стоит покрыть бетонную чашу специальным гидроизоляционным материалом, таким как «Осмосил». Он наносится дважды, причем перед этим поверхность бетона следует увлажнить. Конечный слой наносится с помощью специфического состава на клеевой основе.

Оформление и облицовка бассейна в бане

Пройдя предыдущие этапы с созданием бетонной чаши вы практически получили бассейн для бани, осталось только сделать его облицовку. В случае с полипропиленом и стеклопластиком (он же композит) отделки самой чаши не потребуется, останется только оформить пространство рядом с бассейном или купелью. Но рассмотрим завершающий этап для бетонного варианта.

Главный вопрос для владельца — какой облицовочный материал применить для отделки бассейна в бане и в каком цвете сделать оформление. Остановимся подробнее на видах материалов и их особенностях. Наибольшее применение нашли три типа облицовки — плитка, мозаика и пленка ПВХ.

Если вы хотите использовать плитку. Основное требование — никакой керамики. Данный материал отличается пористостью и не подходит для использования в воде. Причиной тому благоприятные условия для роста и развития плесени и различных микробов. Поэтому желающим использовать плитку для облицовки бассейна стоит остановить свой выбор на фарфоре. Для использования в воде изготавливаются специальные виды фарфоровой плитки, которые имеют высокую плотность и низкий показатель впитывания влаги, который не превышает 3%. Также изделие устойчиво к высокой температуре и не скользит.

Когда хочется мозаику. Такое желание вполне оправдано, поскольку на данный момент это наиболее востребованный и популярный материал для облицовки бассейна. Это также самый лучший материал для оформления такой конструкции. Мозаика отличается не только водостойкостью, но также плотностью и прочностью. Плюс она устойчива к износу и обладает непористой структурой. Еще одно преимущество в размере элементов — от 1 до 5 квадратных сантиметров. Благодаря этому можно создавать оформления с использованием рисунков, узоров или орнаментов. Мозаика продается уже готовыми листами, что существенно экономит время на укладку материала на поверхность чаши. Единственный минус — высокая стоимость.
А что же ПВХ пленка? Это самый дешевый материал, используемый для оформления «внутренности» бассейна. Толщина пленки варьируется от 1 до 1,5 мм. ПВХ пленка изготавливается в три слоя, а между двумя из них вставляется специальная сетка, отличающаяся высокой прочностью. Пленка обладает высокими показателями гидроизоляции плюс имеет верхний шершавый слой. Он устойчив к воздействию различных микроорганизмов и химических веществ. Стоимость пленки из ПВХ получается в 2 или 3 раза меньше, чем стоимость плитки или мозаики.

После выбора материала проводится сама облицовка, после чего проводится установка лестницы в купель или бассейн.

Фотографии проектов бань с бассейном

На этих фотографиях вы можете ознакомиться с различными вариантами организации бассейна как внутри бани, так и снаружи.

Организация бани внутри бассейна уже давно не роскошь, а вполне доступное дополнение к основной «парилке», которая так полезна для здоровья.

Небольшая летняя банька с уютной скамейкой и бассейном прямо перед выходом. Остается выйти распаренным и прыгнуть в освежающую воду.

Пластиковая купель с римской лестницей и подсветкой — легкое и практичное решение.

Еще одна вариация бани с открытым бассейном рядом.

Фото бани с бассейном

Вариант купели на улице с подогревом для тех, кто хочет не терять мини-бассейн в морозное время.

Обустройство купелей или бассейнов внутри бани либо на территории участка помогает сохранять организм здоровым и крепким. Ведь после приема баньки, когда все тело расслабилось и распарилось, погружение в прохладную воду приводит человека в тонус, наполняя его энергией и бодростью.

как построить и сделать маленький мини бассейн, устройство небольшого бассейна из пластика в сауне

Содержание:

Лучше собственной бани может быть только баня с бассейном. Особенно это актуально в случаях, когда поблизости нет естественного водоема. Как построить бассейн в бане своими руками, какие виды существуют, что следует учитывать при выборе и строительстве? Все эти вопросы требуют детального рассмотрения, когда речь идет о сооружении водоема собственными силами и по тем или иным причинам нет возможности воспользоваться услугами профессионалов.

Идеальным вариантом является тот, при котором строительство бассейна планируется на этапе проектирования бани. Если таковая уже возведена, возможность соорудить водоем также имеется, но подразумевает некоторые ограничения по выбору типа, расположению и другим параметрам. Нередко бассейн «выносится» за пределы бани в павильон или пристройку с навесом или крышей.

Виды бассейнов

Прежде чем перейти к рассмотрению вопроса, как построить баню с бассейном, следует ознакомиться с классификацией искусственных водоемов по конструкции и типу сооружения:

Капитальные. Представляют собой стационарный объект с бетонным армированным основанием (чашей), покрытой отделочными материалами. Сооружение капитального строительства надежнее любых других видов, но требует более высоких временных и финансовых затрат. На возведение такого бассейна потребуется не меньше 1,5 месяцев. Данный тип используется для больших бань.

Переносные. Представляют собой сборную конструкцию, состоящую из дна и стенок. Основание изготавливается из оцинкованного листа и имеет полимерное покрытие, которое обеспечивает герметичность резервуара. На современном рынке они представлены в широком выборе по форме и объему. Можно установить такой маленький бассейн в бане или за ее пределами (например, на газоне). Некоторые модели требуют заглубления в грунт полностью или частично. Отличительные особенности этого типа: быстрый и простой монтаж, компактность, более доступная стоимость по сравнению с капитальным объектом.

Купели. Представляют собой емкость/чашу, изготовленную из дерева или пластика (прочитайте: «Какая пластиковая купель для бани подойдёт лучше всего и как её установить»). Самый простой из всех перечисленных видов по монтажу и вводу в эксплуатацию. Бассейном можно пользоваться сразу же после его доставки, требуется только подключение.

Гидромассажные устройства. Представляют собой готовую монолитную модель небольшого размера, более известную как джакузи. Купить такой мини-бассейн для бани можно только в специализированных магазинах. Отличается более сложным монтажом, который требует определенных знаний и опыта, поэтому его установкой должны заниматься специалисты.

Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент искусственных водоемов всех перечисленных типов. Имеется большой выбор по объему, форме, размерам, материалам изготовления, ценовой категории, функционалу. Классическими считаются бетонные бассейны, которые проще кирпичных с точки зрения производства. В последнее время все большую популярность набирают изделия из полипропилена. Читайте также: «Какой проект бани с бассейном выбрать и как её построить».

Строительство капитального бассейна

Каждый объект капитального строительства обязательно подразумевает проектирование. Именно в проекте отображаются все нюансы и особенности бассейна, включая размеры, глубину, форму и так далее. Важно знать не только, как построить баню с бассейном своими руками, но и иметь четкое представление о сооружении. Грамотно составленный чертеж с правильными расчетами позволяет избежать проблем в будущем со строительством и эксплуатацией объекта.

Вес воды даже в небольшом резервуаре составляет минимум 10 тонн, поэтому часто на этапе проектирования становится понятным возможно ли в принципе сооружение водоема такой формы. Важно правильно рассчитать толщину стен, так как на них будет оказываться большая нагрузка. Конечно, сегодня можно найти готовые проекты, но может подвести непрофессиональный взгляд, поэтому даже в таком случае лучше посоветоваться со специалистом. Идеальный вариант – создание проекта с учетом своих требований и внешних условий.

Какой нужен котлован

Он должен быть глубже на 25-35 сантиметров по сравнению с максимальным пределом и шире на 50 сантиметров. Прокладка сливных труб осуществляется по котловану с некоторым уклоном в направлении расположения канализационного колодца или дренажной ямы. Дно покрывается слоем песка, высота которого в утрамбованном виде должна составлять 10 сантиметров.

Следующий слой такой же высоты – утрамбованный гравий. Если планируется стационарное устройство бассейна в бане и резервуар будет больших размеров, то на следующем этапе осуществляется закладка донных отверстий. Они будут предназначены для забора воды на фильтрацию. К отверстиям прокладываются трубы, в стенах определяются места для монтажа скримеров. Также обязательно предусматривается участок для специального оборудования, предназначенного для очистки и фильтрации воды.

Поскольку резервуар является капитальным сооружением, следует позаботиться о наружной гидроизоляции, чтобы обеспечить его защиту от грунтовых вод. Для этих целей используются специальные материалы с хорошими гидроизоляционными характеристиками: толь, пленки ПВХ, рубероид и другие.

После того как ими будет покрыт весь котлован, его можно залить слоем бетонного раствора высотой 10-15 сантиметров. Чтобы обеспечить максимальную надежность дна, рекомендуется использовать раствор из цемента высоких марок и песка в соотношении 2:1 (где две части – цемент). На следующем этапе выполняется укладка армирующей металлической сетки. Сверху на нее заливается еще один такой же слой бетонного раствора.

Как сделать бассейн в сауне с подогревом? Именно на этом этапе осуществляется монтаж греющих элементов, а также предусматривается слой теплоизоляции. В качестве одного из вариантов можно рассмотреть пенопласт, который устойчив к воздействию влаги и обладает хорошими теплоизоляционными свойствами.

Но для этого материала потребуется дополнительная защита от давления: потребуется еще один слой армирующей сетки и/или геотекстиля. В этом случае гидроизоляция укладывается после защитного слоя, и только потом заливается бетонный раствор.

Стены резервуара возводятся одновременно с сооружением дна. Рекомендуется предусмотреть армирующий каркас из железа по всему периметру и установить опалубку. Заливка стен должна быть непрерывной и одинаковой толщины. По этой причине следует заранее позаботиться о наличии бетономешалки.

Ручной замес в этом случае не подходит, поскольку речь идет о большой площади. Как альтернатива бетономешалке может быть рассмотрена услуга доставки готового раствора. Если последний вариант предпочтительнее, следует указать в заявке класс раствора W8. Заливка стен и дна с готовым бетоном занимает не более двух часов.

Важно не допустить образования пустот при заливке стен: для удаления воздуха из раствора можно использовать специальный вибратор или воспользоваться подручными средствами (например, длинным металлическим прутом).

В целом это весь процесс и правила, относящиеся к тому, как сделать бассейн в бане своими руками. Единственное, что еще необходимо учитывать, это время застывания бетона – порядка 30 дней. По истечении месяца можно будет приступать к штукатурке и выравниванию стен, далее последуют гидроизолирующие работы.

Гидроизоляция

Во многом выбор типа гидроизоляции зависит от индивидуального представления о бассейне. Если в качестве отделочного материала будет использоваться плитка, то целесообразно предусмотреть жидкую гидроизоляцию дна и стен. Только после этого можно приступать в укладке плитки на гидрофобный состав.

Следует помнить, что для такого резервуара нельзя использовать керамическую плитку, поскольку у нее пористая структура: она не только отлично впитывает воду, но и является отличной средой для образования грибков и плесени. Приобретать нужно фарфоровую плитку, которая, конечно, дороже, но надежнее. В качестве альтернативы можно рассмотреть стеклянную мозаику.

Если для отделки используется пленка ПВХ, дополнительная гидроизоляция не нужна. По желанию можно один раз обработать жидким составом проникающего действия. При выборе такого отделочного материала следует отдавать предпочтение более прочным типам – минимум 3 миллиметра толщиной.

Чтобы предотвратить скольжение в бассейне выбирать нужно не гладкую, а шероховатую пленку. Цвета можно выбирать любые: однотонные, с рисунком, эффектом каменной крошки или мозаики и другие.

Капитальным не обязательно должен быть большой резервуар, можно возвести и небольшой бассейн в бане, тем более, если речь идет об ограниченной свободной площади.

Переносные бассейны

Представляют собой сборную конструкцию, состоящую из стен, дна и чехла ПВХ. Установка таких бассейнов осуществляется на ровной площадке или с частичным/полным углублением в грунт.

Это зависит от глубины резервуара:

до 0,7 метра – без углубления;

до 1,2 метра – частичное;

1,5 метра – полное.

По форме чаши встречаются различные модели: круглые, овальные, 8-образные, квадратные. Преимущества таких конструкций очевидны: простой монтаж и подключение, более доступная стоимость по сравнению с капитальными объектами. Но есть и недостаток, заключающийся в герметичности соединительных швов. Однако многим производителям удалось успешно решить эту проблему.

Отдельного рассмотрения требует бассейн для бани из пластика. Такие модели укомплектованы необходимым оборудованием. Установка пластикового водоема возможна на любом пустующем месте в бане. Для пуска в работу достаточно подвести воду и подключить оборудование для ее подачи и фильтрации.

Уделить особое внимание следует полу: если он деревянный, потребуется укладка керамогранитной плитки для защиты от воды. В крайнем случае, можно использовать полиэтиленовую пленку. Однако это малоэффективный способ и лучше его рассматривать как временное решение проблемы.

Маленькие бассейны

Большой бассейн в маленькой по площади бане не нужен по вполне понятным причинам. В таких случаях целесообразно использовать обычную купель, изготовленную из дерева или пластика. Деревянными резервуарами не зря пользовались наши предки, а сегодня это самый простой способ, как сделать маленький бассейн в бане. Такие изделия нуждаются в правильном уходе, что и является их главным недостатком.

Нельзя допускать размокания или пересыхания. Также со временем могут снизиться показатели герметичности, что потребует определенных затрат на их восстановление. По этой причине пластиковые изделия более практичны. Купели можно приобрести в магазинах или заказать их изготовление с учетом своих требований.

Монтаж таких резервуаров сводится к минимуму: установка на ровной поверхности, для более глубоких моделей – частичное/полное заглубление. По форме, отделке, цвету и дизайну эти бассейны представлены на современном рынке в большом ассортименте. Они не требуют особого ухода, поскольку пластик легко очищается и влагоустойчив, что исключает риск образования грибков и плесени. Еще одно преимущество – отсутствие швов, что обеспечивает стопроцентную гидроизоляцию.

<br />

Какой именно тип бассейна выбрать – должен решать каждый самостоятельно. При желании и сравнительно небольших усилиях можно возвести надежное капитальное сооружение, и наслаждаться водными процедурами долгие годы. Но не меньшее удовольствие доставит использование любого другого вида бассейна.

Огромный банный комплекс в Москве

Политика АО «Е.Т.С.» в отношении обработки персональных данных.

Юридический и фактический адрес АО «Е.Т.С.»: 117574, г. Москва, ул. Голубинская, д. 16.

Назначение и область действия документа

«Политика АО «Е.Т.С.» (далее по тексту также — Общество) в отношении обработки персональных данных» (далее – Политика) определяет позицию и намерения Общества в области обработки и защиты персональных данных, с целью соблюдения и защиты прав и свобод каждого человека и, в особенности, права на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну, защиту своей чести и доброго имени.

Политика неукоснительно исполняется руководителями и работниками всех структурных подразделений АО «Е.Т.С.».

Действие Политики распространяется на все персональные данные субъектов, обрабатываемые в Обществе с применением средств автоматизации и без применения таких средств.

К настоящей Политике имеет доступ любой субъект персональных данных.

Определения

Персональные данные — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (гражданину). Т.е. к такой информации, в частности, можно отнести: ФИО, год, месяц, дата и место рождения, адрес, сведения о семейном, социальном, имущественном положении, сведения об образовании, профессии, доходах, сведения о состоянии здоровья, а также другую информацию.

Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций) с персональными данным, совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. К таким действиям (операциям) можно отнести: сбор, получение, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

Субъекты персональных данных АО «Е.Т.С.» обрабатывает персональные данные следующих лиц:

работников АО «Е.Т.С.»;

субъектов, с которыми заключены договоры гражданско-правового характера;

кандидатов на замещение вакантных должностей АО «Е.Т.С.»;

клиентов АО «Е.Т.С.»;

зарегистрированных пользователей сайта АО «Е.Т.С.»

представителей юридических лиц;

поставщиков (индивидуальных предпринимателей).

Принципы и условия обработки персональных данных

Под безопасностью персональных данных АО «Е.Т.С.» понимает защищенность персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных и принимает необходимые правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных.

Обработка и обеспечение безопасности персональных данных в АО «Е.Т.С.» осуществляется в соответствии с требованиями Конституции Российской Федерации, Федерального закона № 152-ФЗ «О персональных данных», подзаконных актов, других определяющих случаи и особенности обработки персональных данных федеральных законов Российской Федерации, руководящих и методических документов ФСТЭК России и ФСБ России.

При обработке персональных данных АО «Е.Т.С.» придерживается следующих принципов:

законности и справедливой основы;

ограничения обработки персональных данных достижением конкретных, заранее определенных и законных целей;

недопущения обработки персональных данных, несовместимой с целями сбора персональных данных;

недопущения объединения баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой;

обработки персональных данных, которые отвечают целям их обработки;

соответствия содержания.

Общество обрабатывает персональные данные только при наличии хотя бы одного из следующих условий:

обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных;

обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных законом, для осуществления и выполнения возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей;

обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем;

обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов Общества или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных;

осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе;

осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.

АО «Е.Т.С.» вправе поручить обработку персональных данных граждан третьим лицам, на основании заключаемого с этими лицами договора.
Лица, осуществляющие обработку персональных данных по поручению АО «Е.Т.С.», обязуются соблюдать принципы и правила обработки и защиты персональных данных, предусмотренные Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных». Для каждого лица определены перечень действий (операций) с персональными данными, которые будут совершаться юридическим лицом, осуществляющим обработку персональных данных, цели обработки, установлена обязанность такого лица соблюдать конфиденциальность и обеспечивать безопасность персональных данных при их обработке, а также указаны требования к защите обрабатываемых персональных данных.

В случаях, установленных законодательством Российской Федерации, АО «Е.Т.С.» вправе осуществлять передачу персональных данных граждан.

В целях информационного обеспечения в Общества могут создаваться общедоступные источники персональных данных работников, в том числе справочники и адресные книги. В общедоступные источники персональных данных с согласия работника могут включаться его фамилия, имя, отчество, дата и место рождения, должность, номера контактных телефонов, адрес электронной почты. Сведения о работнике должны быть в любое время исключены из общедоступных источников персональных данных по требованию работника либо по решению суда или иных уполномоченных государственных органов.

Общество уничтожает либо обезличивает персональные данные по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости достижения цели обработки.

Права субъекта персональных данных

получать от АО «Е.Т.С.»:

подтверждение факта обработки персональных данных АО «Е.Т.С.»;

правовые основания и цели обработки персональных данных;

сведения о применяемых АО «Е.Т.С.» способах обработки персональных данных;

наименование и местонахождения АО «Е.Т.С.»;

сведения о лицах, которые имеют доступ к персональным данным или которым могут быть раскрыты персональные данные на основании договора с АО «Е.Т.С.» или на основании федерального закона;

перечень обрабатываемых персональных данных, относящихся к гражданину, от которого поступил запрос и источник их получения, если иной порядок предоставления таких данных не предусмотрен федеральным законом;

сведения о сроках обработки персональных данных, в том числе о сроках их хранения;

сведения о порядке осуществления гражданином прав, предусмотренных Федеральным законом «О персональных данных» № 152-ФЗ;

информацию об осуществляемой или о предполагаемой трансграничной передаче персональных данных;

наименование и адрес лица, осуществляющего обработку персональных данных по поручению АО «Е.Т.С.»;

иные сведения, предусмотренные Федеральным законом «О персональных данных» № 152-ФЗ или другими федеральными законами;

требовать уточнения своих персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки;

отозвать свое согласие на обработку персональных данных;

требовать устранения неправомерных действий АО «Е.Т.С.» в отношении его персональных данных;

обжаловать действия или бездействие АО «Е.Т.С.» в Федеральную службу по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) или в судебном порядке в случае, если гражданин считает, что АО «Е.Т.С.» осуществляет обработку его персональных данных с нарушением требований Федерального закона № 152-ФЗ «Е.Т.С.» или иным образом нарушает его права и свободы;

на защиту своих прав и законных интересов, в том числе на возмещение убытков и/или компенсацию морального вреда в судебном порядке.

Ответственность

В случае неисполнения положений настоящей Политики АО «Е.Т.С.» несет ответственность в соответствии действующим законодательством Российской Федерации.

ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ!

Получить разъяснения по интересующим Вас вопросам обработки Ваших персональных данных, обратившись лично в АО «Е.Т.С.» либо направив официальный запрос по Почте России по адресу: 117574, г. Москва, ул. Голубинская, д. 16, а/я 9

В случае направления официального запроса в АО «Е.Т.С.» в тексте запроса необходимо указать:

ФИО;

номер основного документа, удостоверяющего личность субъекта персональных данных или его представителя, сведения о дате выдачи указанного документа и выдавшем его органе;

сведения, подтверждающие Ваше участие в отношениях с АО «Е.Т.С.» либо сведения, иным способом подтверждающие факт обработки персональных данных АО «Е.Т.С.»;

подпись гражданина (или его законного представителя). Если запрос отправляется в электронном виде, то он должен быть оформлен в виде электронного документа и подписан электронной подписью в соответствии с законодательством РФ.

На сайте www.more-on.ru публикуется актуальная версия «Политики «АО «Е.Т.С.» в отношении обработки персональных данных».

Сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных
АО «Е.Т.С.» при обработке персональных данных принимает необходимые правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.

К таким мерам в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» относятся:

определение угроз безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных;

применение организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных, необходимых для выполнения требований к защите персональных данных, исполнение которых обеспечивает установленные Правительством Российской Федерации уровни защищенности персональных данных;

применение прошедших в установленном порядке процедуру оценки соответствия средств защиты информации;

оценка эффективности принимаемых мер по обеспечению безопасности персональных данных до ввода в эксплуатацию информационной системы персональных данных;

обнаружение фактов несанкционированного доступа к персональным данным и принятием мер;

восстановление персональных данных, модифицированных или уничтоженных вследствие несанкционированного доступа к ним;

установление правил доступа к персональным данным, обрабатываемым в информационной системе персональных данных, а также обеспечением регистрации и учета всех действий, совершаемых с персональными данными в информационной системе персональных данных;

контроль за принимаемыми мерами по обеспечению безопасности персональных данных и уровня защищенности информационных систем персональных данных;

учет машинных носителей персональных данных;

организация пропускного режима на территорию Общества;

размещение технических средств обработки персональных данных в пределах охраняемой территории;

поддержание технических средств охраны, сигнализации в постоянной готовности;

проведение мониторинга действий пользователей, проведение разбирательств по фактам нарушения требований безопасности персональных данных

В целях координации действий по обеспечению безопасности персональных данных в АО «Е.Т.С.» назначены лица, ответственные за обеспечение безопасности персональных данных.

Скачать «Политика обработки персональных данных АО ЕТС»

Бассейн своими руками в бане или сауне. Виды бассейнов и их особенности

Баня с бассейном — мечта многих: так приятно охладить распаренное тело в прохладной воде. Повезло, конечно, тем, у кого рядом есть речка или озеро. Остальным приходится делать себе искусственный водоем. Даже самый маленький бассейн в бане – деревянная купель – уже доставляет много удовольствия. Это, кстати, один из самых экономных вариантов. Для обустройства любого другого водоема потребуются более значительные затраты и времени, и сил, и средств. Можно, если есть возможность, заказать строительство бассейна в специализированной фирме.

Проекты бань с бассейном. Фото готового объекта

Если фирма выбрана правильно, хлопот будет значительно меньше, но денег уйдет прилично: работа хороших мастеров дешевой не бывает. Есть вариант, который обойдется дешевле, но потребует большого количества вашего времени и сил: можно сделать бассейн в бане своими руками.

Большие бани с бассейном

В идеале водоем планируется одновременно с баней. Тогда его можно расположить в специально отведенной комнате. Если планирование и строительство закончено, и места для бассейна просто нет, расположить его можно вне пределов бани. Часто они находятся под навесом, крышей, в пристройке или в павильоне.

Содержание статьи

Виды бассейнов

Бассейны по устройству можно разделить на:

Капитальные. Это стационарные сооружения с бетонной армированной чашей, покрытой отделочными материалами. Это самый надежный, но и самый дорогой вариант, на изготовления которого уходит от 1,5 месяцев. Большие бани с бассейном используют именно этот вариант.
Переносные. Сегодня на рынке представлены сборные бассейны различных форм и конструкций. Некоторые их них можно устанавливать прямо на газон, другие требуют полного или частичного заглубления в грунт.
Переносной бассейн частично заглубленный
Состоят они из дна — оцинкованного листа с полимерным покрытием – и стенок. Герметичность обеспечивается полимерным покрытием, которое укладывается внутрь резервуара. Они хороши тем, что легко монтируются/демонтируются, времени на обустройство требуют намного меньше, да и стоят не так много, как стационарные. Из переносных есть еще каркасные и надувные бассейны. Они устанавливаются за несколько десятков минут, стоят относительно немного.
Купели деревянные или пластиковые. Самый доступный и быстро реализуемый вариант. Привезли, подключили и можно пользоваться.
Маленькие бассейны в бане: купели из дерева
Гидро-массажные устройства. Это готовые варианты небольшого размера, которые продаются в специализированных магазинах. Их еще называют «джакузи» — установка сложнее, чем в случаях с купелями и могут потребоваться услуги специалиста.

Спектр искусственных водоемов широк. Они могут быть разных размеров, изготовлены из разных материалов. Причем есть как очень дорогие проекты с кучей всяких приспособлений, устройств, режимов работы и т.п., так и доступные по цене, но менее функциональные. Классикой жанра можно считать бетонные бассейны, чуть проще в изготовлении кирпичные. В настоящее время, набирают популярность бассейны из полипропилена.

Капитальный бассейн в баню своими руками

Строительство капитального стационарного бассейна требует наличия проекта. Для него нужен котлован соответствующих размеров. Форма и глубина выбираются произвольно, но при этом необходимо провести расчеты, которые однозначно покажут можно или нет реализовать придуманный вами водоем. Все дело в том, вода, налитая даже в небольшой по размерам бассейн, весит не менее 10 тонн. И расчет необходим во-первых для того, чтобы понять возможет ли в принципе водоем такой формы, а во-вторых, для того чтобы определиться с толщиной стен, способных удержать такую массу. Можно попытаться найти готовые проекты, посмотреть расчеты и если вам повезет, и вас устроит один из вариантов – смело приступать к строительству бассейна своими руками в сауне или бане.

Большие бани с бассейном

Если не повезло, и проект не нашли, нужно учесть массу нюансов. При планировании нужно учитывать глубину залегания подземных вод. От дна до них должно быть не менее 1 метра. Нужно помнить также, что при строительстве бассейна в помещении между стенками водоема и фундаментом бани должно быть расстояние не менее 30 см. Его можно заполнить утрамбованным песком, можно для лучшей тепло-влагоизоляции проложить слой пенопласта, а оставшееся пространство уже заполнить песком. Если для бассейна роется котлован снаружи, то до фундамента любого близлежащего сооружения расстояние не должно быть меньше 60-80 см.

Бассейн в баню своими руками: роем котлован

Котлован под бассейн рыть нужно на 25-35 см глубже, чем требуемая максимальная глубина и на полметра шире. По котловану с уклоном в сторону дренажной ямы или канализационного колодца прокладываются трубы для слива. На дно насыпается и утрамбовывается слой песка (10 см в утрамбованном состоянии), укладывается 10 сантиметровая гравийная подсыпка, тщательно трамбуется. Если бассейн планируется стационарный и больших размеров, на этом же этапе закладываются донные отверстия для забора воды на фильтрацию и трубы к ним, в стенах предусматриваются места для установки скримеров. Также необходимо подумать о месте для расположения оборудования для фильтрации и очистки воды.

Бассейн в баню своими руками: делаем подсыпку и устанавливаем армирующую сетку, оборудование для забора воды на фильтрацию

Для защиты бассейна от воздействия грунтовых вод желательно сделать наружную гидроизоляцию. Для этого используют рулонные гидроизоляционные материалы (ПВХ пленки, толь или рубероид), которыми покрывают весь котлован. После чего формируется дно: заливается бетонным раствором слоем 10-15 см. Для бассейна рекомендуется брать цемент высоких марок и на две части цемента брать одну часть песка. Поверх этого слоя бетона укладывается металлическая армирующая сетка, которая заливается еще одним слоем раствора примерно такой же толщины.

Если планируете делать дно или стены бассейна с подогревом, не забудьте вмонтировать греющие элементы, но в этом случае понадобится также еще слой теплоизоляции. В данном случае, наверное, оптимальный выбор – пенопласт. Он не боится влаги и имеет отличные теплоизолирующие свойства. А защитить его от давления можно слоем геотекстиля и/или армирующей сетки. Поверх них уже уложить гидроизоляцию, и только потом заливать бетонный раствор.

Одновременно с заливкой дна нужно производить и возведение стен бассейна. Для этого по периметру желательно сделать армирующий железный каркас и установить опалубку. Стенки должны быть одинаковой толщины, а заливка должна производиться без перерывов. Так что при значительной площади бассейна вам понадобиться бетономешалка: если замешивать раствор вручную, вы не успеете все сделать за один день. Еще есть один вариант – заказать готовый раствор с доставкой. Так все залить можно за пару часов, но обойдется это дороже (не забудьте указать, что раствор должен быть класса W8). При заливке стен нужно позаботиться о том, чтобы не образовывались пустоты. Для этого нужно из раствора удалить все пузыри воздуха. Можно для этого использовать вибратор для бетона или взять длинный металлический прут и «проткнуть» им раствор на всю глубину много раз по всему периметру.

Бассейн в баню своими руками: устанавливаем опалубку

После заливки чаши бассейна нужно ждать около 30 дней до окончательного схватывания бетона. Затем нужно оштукатурить и выровнять стены, после чего провести гидроизолирующие работы.

Тип гидроизоляции зависит от того, каким вы видите свой бассейн. Если хотите отделать его плиткой, стены и дно нужно в два слоя покрыть жидкой гидроизоляцией проникающего действия. Затем уже укладывать плитку на специальный гидрофобный состав. При выборе плитки обратите внимание, что использовать для бассейна обычную керамическую плитку нельзя: она имеет пористую структуру, хорошо впитывает воду и служит отличной питательной средой для плесени и грибков. Для бассейнов подходит фарфоровая плитка или стеклянная мозаика (стоят они дороже, но использовать керамику просто нельзя).

Маленькие бассейны: фундамент в бане

При использовании ПВХ-пленки в качестве отделки необходимости в дополнительной гидроизоляции нет, но для тех, кто любит перестраховаться, можно провести однократную обработку жидким проникающим составом. При покупке ПВХ-пленки не берите очень тонкие материалы. Для нормального и длительного функционирования их толщина должна быть не менее 3 мм. Чтобы не скользить в бассейне, можно купить пленку с шероховатой поверхностью. Есть варианты с однотонной окраской (наиболее популярен глубокий голубой цвет), есть с эффектом мозаики или каменной крошки, есть даже цветные панно, изображенные на пленке. В общем, ПВХ-пленки – доступный и надежный метод отделки бассейна.

Как построить капитальный бассейн в бане своими руками в общих чертах понятно. Чашу бассейна сможете сделать, но нужно еще продумать, как будет подаваться вода, подобрать оборудование для фильтрации и очистки, в общем, еще забот немало.

Переносные бассейны для бани

Переносные бассейны состоят из дна, стенок и ПВХ-чехла. В зависимости от глубины они могут устанавливаться просто на ровной площадке (глубина до 0,7 м), частично (глубина до 1,2 м) или полностью (глубина 1,5 м) углубляться в грунт. Форма их может быть любой, но чаще встречается округлая, овальная, в форме восьмерки. Если такие бассейны квадратной формы, то углы у них скруглены.

Маленькие бассейны в бане: переносной небольшой бассейн

Хороши эти бассейны тем, что их просто устанавливать (особенно те, которые не нужно углублять) и легко подключать. Их слабая сторона – герметичность соединительных швов. Но если купить бассейн проверенных фирм, служить исправно он может много лет.

Маленькие бассейны в бане: переносной бассейн из пластика

Есть еще сборные бассейны из пластика. Поставляются они вместе с необходимым для работы оборудованием. Их можно поставить просто в пустующем или специально отведенном помещении бани, обеспечить источником воды и электропитанием для подачи/фильтрации воды. Единственный нюанс: полы не должны бояться воды. Если пол деревянный, его нужно или покрыть керамогранитной плиткой, или просто застелить полиэтиленовой пленкой. Пленка не очень удобна, но какое-то время справляется со своим назначением – защищает пол от неминуемо проливающейся воды.

Маленькие бассейны в бане

Для небольших бань большие бассейны просто ни к чему. Тогда можно купить купель. Деревянные купели использовали еще наши предки. Это традиционный способ охладить распаренное тело. Но за бондарными изделиями нужно следить. Они не должны пересыхать, размокать, за ними нужно ухаживать. В банях, которые посещаются время от времени, они могут потерять свою герметичность. После чего их нужно «лечить». С этой точки зрения пластиковые купели гораздо практичнее. Их сегодня выпускают в большом ассортименте, разных форм, размеров и видов. Кроме того в любом более-менее крупном населенном пункте можно заказать изготовление купели-бассейна по индивидуальным размерам.

Маленькие бассейны в бане: купели из пластика

Установить пластиковую купель можно любым способом: просто поставить на ровной площадке, частично или полностью заглубить. Отделка возможна любая. Все зависит от ваших вкусов, фантазии, возможностей. Ухаживать за таким бассейном легко: пластиковая поверхность легко очищается, на ней почти не размножаются грибки и плесень, а также она является на 100% гидроизолированной, ведь не имеет швов или стыков.

Маленькие бассейны в бане: купели из пластикаМаленькие бассейны в бане: купели из пластика

Вывод: капитальный бассейн в бане своими руками построить непросто, но возможно. Кроме того существуют как минимум три варианта того, как сделать его быстро и не очень дорого: переносные сборные бассейны, деревянные и пластиковые купели.

типы резервуаров, которые можно пристроить, типы пристроек, а также сложности для бани с пристроенным бассейном

Бассейн в бане. Фото СтройДом

Когда появляется идея дооборудовать уже существующую баню бассейном, то речь идет уже только о пристройке отдельного помещения или навеса. Потому что другого варианта разместить бассейн в имеющемся строении просто нет.

Поэтому давайте рассмотрим то, какие варианты самих бассейнов и пристроек к ним есть в вашем распоряжении.

Прослушать статью

Типы бассейнов

Если вы хотите пристроить бассейн к бане, то начинать надо с выбора типа бассейна. Всего их три:

надувной;
каркасный;
стационарный.

Это в порядке возрастания сложности, стоимости, надежности и прочих характеристик. Давайте рассмотрим их подробнее.

Надувной

Надувной бассейн — искушение мгновенным исполнением мечты. И тут, в принципе, все может быть исполнимо, если не станете гнаться за чрезмерной дешевизной. Китайцы дешево продают только то, что обходится им еще дешевле по себестоимости. А качественные вещи и у китайцев стоят соответственно.

Так что, если не хотите докупать насосы и расстраиваться, не смотрите самые дешевые предложения.

ВАЖНО! А самое главное: вы уже знаете, куда будете девать воду из бассейна при сливе?

Вопрос, кстати, не праздный. Хорошо, если у вас общая канализация или большой септик, или хотя бы большой участок. В противном случае стоит задуматься о разумном объеме бассейна.

Что может входить в комплектацию надувного бассейна? Сам он, плюс насос, лестница и тент (скорее покрывало для воды).

Сам бассейн состоит из трех слоев: двух слоев поливинилхлорида и армирующего слоя между ними.

Нуждается в выровненной площадке, на которой нет ничего острого, способного его продырявить. В идеале стоило бы посыпать песочком площадку, а потом застелить подстилкой, которую продают там же, где бассейны.

Бассейн спа надувной круглый. Фото Леруа Мерлен

Чуть-чуть о насосах. Конечно, есть насосы для надувания. И они вам пригодятся. Но для воды тоже надо. Если вы не собираетесь менять ее каждые три дня полностью. В противном случае там будет скапливаться мусор, появится слизь на стенках, а кончится тем, что вода «зацветет».

Если менять не собираетесь, то придется подумать о фильтр-насосе. Он фильтрует воду, создает ее циркуляцию и перемешивает химию. Фильтр-насосы бывают четырех типов:

картриджные;
песочные;
диатомовые;
комбинированные.

Первый — самый дешевый, нуждается в тоже дешевых сменных бумажных картриджах, каждого из которых хватает на 2-3 недели пользования.

Второй — фильтрует с помощью специального песка. Песок — его картридж 😉 Строительный или речной не годится, придется покупать мешки песка для насоса.

ВНИМАНИЕ! Раз в неделю песок моют обратным током, раз в год чистят химией.

Вот так выглядит песочный фильтр-насос.

Третий использует мельчайшие скелетики диатомовых водорослей, чтобы фильтровать еще более мелкие частицы, чем кварц и картридж. Диатомовые водоросли — это ископаемое, они используются в фильтре в виде так называемой «диатомовой земли».

Четвертый вид совмещает в себе фильтр-насос и хлоргенератор. Причем добывает он хлор из поваренной соли, но обязательно не йодированной! От химии он не избавляет, так как сам зависит от pH воды, а значит, придется добавлять. Поэтому придется решать, что лучше — хлоргенератор или просто химия с хлором. (Сейчас активный кислород становится все популярнее, потому что вода с ним не издает запаха химии.)

Конечно, насосы нужны всем разновидностям бассейнов, но модели будут разные по мощности.

Каркасный

Бассейн каркасный овальный. Фото Леруа Мерлен

Каркасный бассейн — более продвинутая версия, чем надувной. Принцип у него другой: стенки держит не воздух, а опоры. В свою очередь опоры могут быть в виде различных конструкций из металлических стержней, а могут быть из цельных листов стали или полипропилена. Воду же держит натянутая на опору пленка из ПВХ. Она трехслойная, с армированием.

Размеры бассейнов уже довольно внушительные, примерно от 3 до 9 метров. Форма разнообразная: круглая, овальная, квадратная, прямоугольная. Если бассейн не детский, то высота приличная — до 135 см, что требует наличия лесенки.

Важный момент: морозостойкость, что подразумевает возможность пребывания бассейна на открытом воздухе круглогодично. В соответствии с этим параметром бассейны делятся на сезонные и круглогодичные.

В комплект поставки каркасного бассейна может входить: он сам, фильтр-насос, лесенка, сачок для мусора, покрывало для воды.

Посмотрите видео владельца каркасного бассейна, он поделится опытом трехлетнего использования и даст советы, которые могут пригодиться:

Стационарный

Стационарность ничего не говорит о материале, только о том, что один раз поставив бассейн в положенном ему месте, вы не сможете или не захотите его переносить.

А вот что касается материала чаши, то варианты в наш технологичный век существуют.

Бетонный

Самый привычный вариант — это возведение бассейна из бетона. Создается основание в виде песчано-гравийной подушки, на него ставится опалубка, укладывается арматура (обязательно) и коммуникации, а потом заливается бетон. В итоге получается бетонная конструкция — прочная, надежная, но не вечная, что подтолкнуло в сторону поиска других материалов и конструкций.

Важный элемент, определяющийся на стадии проекта — то, какого типа будет бассейн: переливной или скиммерный. То и другое относится к системам очистки воды. В первом случае вода переливается за край в расположенные по периметру емкости, откуда поступает в систему фильтрации, после чего подается через дно форсунками.

Скиммерный — более дешевый вариант. Скиммер — это пластиковый бак с сеткой, подсоединенный к фильтр-насосу, расположенный близко от поверхности воды и втягивающий в себя поверхностный слой воды для фильтрации. Скиммеры бывают встроенные в бассейн при монтаже последнего, а также навесные, которые можно перемещать.

ВАЖНО! Системы фильтрации воды актуальны не только для бетонных бассейнов, но переливная может быть реализована только на стационарной чаше.

Композитный

Развитие шло в двух направлениях: усовершенствования качества и удешевления. Композитная чаша — это первое, а каркасная — второе.

Что собой представляет композитный бассейн? На рисунке, взятом с сайта российского дистрибьютора австралийской компании Compass Pools, видно, из чего состоит «композиция»: в ее основе стеклопластик и керамика (правильнее говорить «керамо-композитная). Полная толщина составляет всего 10 мм.

Источник фото https://www.compasspools.eu/

Однако стеклопластик надежнее бетона, его начали использовать сначала в судостроении, и он показал высокую прочность и надежность.

И все же композитные бассейны больше популярны в Европе и Северной Америке, чем в России. По цене они сопоставимы с бетонными бассейнами, отделанными стеклянной мозаикой.

Преимущества таковы: срок жизни раза в два дольше, чем у бетонного, нет нужды в ремонте, высокая морозоустойчивость, теплопроводность как у дерева (низкая), системы самоочищения, цвет воды как в природе.

Каркасный

Часто бывает, что композитные путают с пластиковыми. Технология совсем другая. Пластиковые — это сделанные из полипропиленовых листов, сваренных между собой. То есть это сборная конструкция. Правда, сборным может быть и бассейн из листовой стали. Пластик или сталь — неважно, то и другое — стационарный каркасный бассейн, который стоит… примерно как бетонный с дешевым покрытием (ПВХ или плитка).

В каркасном бассейне слабым местом могут оказаться места сварок.

Что касается способа установки, то их два:

Заглубленный

Если выкопать под бассейн яму в земле нужного размера, то получится классика — бортик на уровне пола, не нужно забираться по лесенке, чтобы оказаться в бассейне, но, чтобы выбраться из него, она нужна.

Заглубленный бассейн на стадии строительства. Фото СтройДом

В сущности, это вопрос вкуса и удобства. Правда, есть бассейны, которые просто обязаны быть на уровне пола — это переливная разновидность. Мы уже говорили об этой системе фильтрации воды выше.

Незаглубленный

Если чаша бассейна не погружена в яму, а оставлена на поверхности, мы получаем не вполне стандартный вид, с чем легко мириться в случае, когда речь идет о разборной конструкции. Если же она стационарная, то большинство предпочтет, конечно, заглубленный вариант.

Достоинством такого варианта следует считать то, что на незаглубленный бассейн не действуют силы морозного пучения грунта, из-за которых приходится постоянно держать воду в чаше.

Однако заметим, что обычно под незаглубленные чаши делается литое бетонное основание, независимо от материала самого бассейна. Это плита, на которой будет стоять чаша. Посчитать массу, которая на нее давит, довольно просто, если грубо считать, что литр воды — это один килограмм.

Типы пристроек

Варианты пристройки бассейна к бане весьма разнообразны: от легкого складного павильона над бассейном до основательного помещения с прочным фундаментом и стенами.

От чего зависит выбор того или иного варианта пристройки: разумеется, от вкуса владельца, от его финансовых возможностей, но и отчасти от того, для какого именно бассейна делается эта пристройка.

Мы же поделим все виды пристроек на два типа: с фундаментом и без фундамента.

Без фундамента

Есть только два варианта того, как можно реализовать укрытие без фундамента. Либо это будет навес, либо павильон. А вот разновидностей того и другого уже много.

Навес — можно реализовать из любого материала. Например, сделать его из поликарбоната, или покрыть тем же кровельным материалом, что и крыша бани. В простейшем сезонном варианте достаточно обычного разборного тента.

Павильоны тоже разнообразны. В магазине вам могут предложить раздвижной вариант из поликарбоната или что-то вроде палатки с непрозрачным верхом и прозрачными «стенками» из сетки. У нее есть каркас, и она устанавливается вокруг бассейна. Также можно встретить в продаже что-то вроде пузыря из прозрачного ПВХ, который предлагается надувать над бассейном.

ВНИМАНИЕ! Задача павильона — сокращение теплопотерь. Принцип действия такой же, как в теплице.

С фундаментом

Фундамент для пристройки нужен в том случае, когда сама она возводится из обычного стенового материала: блоков, кирпича, бруса или бревна, каркаса. В каждом из этих случаев фундамент необходим, потому что он передает нагрузку от стен и крыши грунту.

Вообще, есть правило, согласно которому между бассейном и стенами помещения, в котором он находится, должно быть свободное пространство. Это делается для того, чтобы не передавать нагрузку от стенок бассейна на фундамент пристройки. Вода в резервуаре давит во все стороны.

Поэтому в наполненном состоянии бассейн мог бы давить на фундамент помещения. Следовательно, ему требуется отдельное, собственное основание, отдельный фундамент, не перевязанный со стенами, как и кирпичной печи в бане, к примеру.

Расчет фундамента в любом случае нужно либо заказывать специалистам, либо на свой риск и страх делать на онлайн-калькуляторах.

Каркасная пристройка

Самый легкий по весу тип пристройки, потому что состоит из дерева и утеплителя между ним. Это задает некоторую свободу в отношении фундамента, который в этом случае может быть мелкозаглубленным.

На фото можно видеть стойки и укосины

Но есть одна проблема: в помещениях с бассейном вода испаряется с поверхности, создавая повышенную влажность. Конечно, пузырьковое покрывало или другой способ изоляции снижает испарение, но все равно придется подумать о том, каким образом вы будете защищать древесину стен и утеплитель между стойками каркаса от действия влаги.

Конечно, можно отделать внутри все водостойким гипсокартоном или другим материалом, годным для ванных комнат. Но не стоит полагаться только на это — вода всегда находит способ просочиться, в том числе — ее пары.

Поэтому ставку надо делать на правильную вентиляцию, возможно — принудительную. А также на правильный пирог, в котором паропроницаемость материала должна расти в сторону улицы, то есть каждый следующий материал ближе к улице должен иметь большую паропроницаемость, чем предыдущий.

Эти правила можно отнести ко всем видам пристроек бассейна к бане, потому что нет таких доступных стеновых материалов, которые бы вообще не страдали от повышенной влажности.

Блочные

Вот что происходит с пеноблоком от влажности и мороза

Под блочными пристройками мы понимаем все, что построено из разновидностей легких бетонов: пеноблоков, газоблоков, шлакоблоков…

К сожалению, ситуация с этими материалами такая же, если не хуже, чем с каркасом. Они боятся воды. Если вода попадет внутрь, и произойдет это зимой, то замораживание ее внутри бетона приведет к появлению микроразрывов, которые сократят срок службы данных материалов.

Поэтому защищать блоки придется тщательно, покрывая их штукатуркой, например (не забываем правило о растущей наружу паропроницаемости материалов).

Вентиляция должна тоже помочь и в этом случае.

Кирпичная пристройка

Пристройка из кирпича — это столь же основательно, как и бетонная чаша бассейна. И это, вероятно, самый дорогой вариант.

Хорошего в нем то, что кирпич хоть и способен набирать влагу, но делает это в меньшем объеме, чем блоки или утеплитель. А если взять клинкерный, то у него практически отсутствует водопоглощение, поэтому он живет больше ста лет.

Но такое помещение будет трудно обогревать. Ситуация примерно такая же, как если бы вы строились из камня. Ее можно исправить с помощью утепления стен, но тогда делайте выбор не в пользу минеральной ваты — она портится от увлажнения.

Фундамент под кирпичные стены рассчитывается с особым тщанием, потому что вес стен будет большой.

Сократить теплопотери можно с помощью композитной чаши бассейна.

Деревянная пристройка

Если ваша баня сделана из дерева, то логично делать пристройку тоже из бревна или бруса. В принципе, прецеденты есть, когда деревянная баня с пристроенным бассейном в срубе, например. Но все-таки для дерева это не очень хорошо.

Еще стоит помнить, что срубу нужно время, чтобы отстояться, следовательно, реализация идеи с бассейном может отложиться на год. Но у вас есть альтернативный вариант: использовать имитацию бруса или блокхаус для оформления, а в качестве стенового материала использовать что-то другое, на свой вкус.

Регулировать микроклимат в помещении бассейна с деревянными стенами можно за счет продуманной системы отопления и вентилирования.

Преимущество дерева перед другими материалами в его низкой теплопроводности, а значит, меньших затратах на поддержание тепла. С другой стороны, следить за состоянием самого дерева, не допуская его переувлажнения и пересыхания с образованием трещин — требует не только средств, но и внимания.

СОВЕТ! Можно защитить древесину яхтным лаком или пропиткой для экстерьера, которая сделана на натуральных маслах и препятствует образованию трещин. См. раздел о пропитка для бани.

Баня с пристроенным бассейном: какой вариант выбрать?

Первый вопрос: как вы хотите пользоваться бассейном? Если только во время купального сезона, то вполне может сгодиться и надувной, и каркасный с опорой на металлические стержни. Соответственно, пристроить бассейн к бане не составит труда: достаточно сделать ровную площадку, возможно — залить ее бетоном, возможно — возвести над ней легкий съемный навес. Для сезонного купания большего и не надо, ведь с наступлением холодов вы уберете все составные части конструкции в тепло.

Если же бассейном предполагается пользоваться круглогодично, то и сам он должен быть более основательным, и пристройка к нему, а значит, все это потребует куда больших финансовых вложений.

Если финансы приходится экономить, то дешевле обойдется каркасный бассейн и пристройка из легких материалов, с незаглубленным фундаментом. При этом нужно решить вопрос с заглублением — делать его или не делать.

Ну и когда экономия не самое главное, можно позволить себе импортный композитно-керамический бассейн в кирпичной пристройке такого размера, что в нем можно реально плавать, а не просто окунаться. Или аналогичный бетонный с отделкой стеклянной мозаикой.

СОВЕТ! Если провести грамотные работы по утеплению грунта, то силы морозного пучения не будут действовать внутри контура фундамента пристройки. Но для этого нужно правильно заглубить фундамент, утеплить его, сделать отмостку и т.д.

К чему обязывает бассейн в бане?

Бассейн спа надувной круглый 5-7 мест. Фото Леруа Мерлен

В общем, еще до реализации следует знать следующее:

Стоячая вода нуждается в постоянной очистке, это предполагает установку фильтр-насоса и его постоянную работу при наличии воды в чаше. Следовательно, нужно быть готовым к тому, что на участке остаются работающие электроприборы, если вы не живете там.
Опустошение чаши бассейна в зимнее время не рекомендуется, потому что наполненная чаша противостоит силам морозного пучения. Однако мы выше уже сказали, что это относится к уличным бассейнам, а внутри теплой пристройки с фундаментом (не относится к навесам и павильонам) силы морозного пучения не работают, точнее, они действуют снаружи на фундамент, а не внутри него.
Бассейны нуждаются в регулярных чистках (минимум раз в неделю). Это включает в себя: очистку фильтров, добавку химии (хлорки или активного кислорода и регулятора рН), уборку дна водяным пылесосом, очистку стенок от налета, ловлю сачком мусора на поверхности, проверку оборудования.

***
Итак, баня с бассейном — это и удовольствие, и предмет постоянных забот. Мы не стали говорить о том, как соорудить бассейн и пристройку к нему своими руками, потому что в случае с мобильными бассейнами есть инструкция, а стационарный все-таки нуждается в разработке проекта со специалистами, потому что требует инженерных расчетов.

Горячие советы от саммита знатоков сауны

Греческий врач Гиппократ, возможно, был первым поклонником сауны. Можно представить его, около 400 г. до н.э., сидящим в крохотной комнате без окон, обогреваемой горячими камнями, с каплями пота по его лбу, провозглашающим: «Дайте мне силу вызвать лихорадку, и я вылечу любую болезнь».

Но даже отец современной медицины кое-что узнал бы на первом в своем роде саммите Perfect Sweat Summit в марте, который собрал около 60 единомышленников из разных стран мира, занимающихся сауной, и все они занимались мелочами — и большой — в русской бане СПА ( или баня) с видом на залив Сан-Франциско.

Саммит был организован фотографом и писателем из Сан-Франциско Миккелем Аландом, норвежским американцем, чья книга 1978 года «Пот» до сих пор считается окончательной историей купания в поту во всем мире; Грег Мога, предприниматель и поклонник сауны из Сиэтла, получивший право превратить книгу Аланда в документальный фильм; и Михаил Бродский, президент Университета Линкольна в Окленде, который 10 лет строил настоящий русский курорт своей мечты под названием «Архимедова баня».

Ученые, психологи, писатели, владельцы спа-салонов и руководители, президенты обществ саун, строители саун, парень по имени Бэрфут Тед и другие приехали из Финляндии, Канады, России, Миннесоты, Орегона, штата Вашингтон, Сан-Франциско и других мест, чтобы обсудить и обсудить практичность, психология, физиология, духовность и маркетинг тысячелетнего ритуала, который американское спа-движение, кажется, маргинализировало как второстепенное удовольствие.

Собирая мудрость этого уважаемого сообщества экспертов, которые вместе пережили десятки тысяч потов за свою жизнь, вот некоторые из их советов, которые помогут неофитам и опытным любителям сауны (и не забудьте проконсультироваться со своим врачом. перед тем, как окунуться в воду):

1. Хорошая сауна начинается с правильного отопления и габаритов . Ристо Эломаа, президент Международной ассоциации саун. Уроженец Финляндии называет сауны, обогреваемые инфракрасными приборами, «прославленными тостерами для хлеба».Согласно спецификациям, представленным рабочей группой ISA в 1999 году, настоящая сауна содержит камни, нагретые принудительным горячим воздухом или дровами (он называет сауны с дровяным обогревом «Феррари саун»). Скамья должна располагаться на высоте не более 3,5–4 футов от потолка. Финское общество саун предлагает температуру от 176 до 194 градусов. Важен минимум 150 градусов; под ним бактерии будут плодиться и размножаться.

2. Считайте сауну духовным ритуалом — значит, никаких сотовых телефонов .И так же, как когда вы входите в церковь, мечеть, собор, храм или синагогу, уважительно к другим — и к себе — вести себя как можно тише.

3. Иди голой и не стыдись . Многие, если не большинство, американцы считают табу носить костюмы на день рождения на публике, особенно в смешанной компании — даже в сауне. В Европе многие семьи саунятся обнаженными вместе без заеданий.

4. Не торопитесь . Оставьте два-три часа на то, чтобы впитать и интегрировать весь гештальт опыта.Это повлечет за собой цикл из трех повторений горячего и холодного. После быстрого душа, чтобы смыть день, проведите в сауне от 12 до 20 минут. Затем окунитесь в прохладный бассейн на 5 секунд до того, что вы можете выдержать. Оттуда отправляйтесь в джакузи или парную, если таковая имеется, или просто расслабьтесь при комнатной температуре в течение 15-20 минут. Повторите цикл еще два раза. По словам Ярмо Лехтола, главы Финского общества саун, страны с 5-миллионным населением и 3-мя жителями, посвящать такое количество времени может быть самой сложной частью сауны для типичного американца, но постоянное и повторяющееся потоотделение дает огромную выгоду.2 миллиона саун. О многочисленных преимуществах сауны сообщалось в таких профессиональных публикациях, как Американский журнал медицины и Обзор альтернативной медицины.

5. А теперь сделайте решительный шаг . Если вы не финн, может потребоваться нечто большее, чем эмпирические доказательства, чтобы заставить вас мчаться голым по замерзшей тундре и прыгать в ледяной пруд — или, в большинстве других случаев, бегать в полотенце через спа из сауны, чтобы поскользнуться. в холодный бассейн. Это требует уверенности в том, что этот, казалось бы, мазохистский акт полезен для вашего тела и является наиболее полезным способом закончить сауну.Но для тех, кто не верит, психолог Стивен Колмант из Нью-Мексико, автор книги «Терапия потом: руководство к лучшему самочувствию», предложил следующее: окунание после сауны в воду с температурой от 45 до 55 градусов уменьшает боль и воспаление, а также улучшает аллостатическое функционирование — способность организма достигать стабильности (или гомеостаза) посредством физиологических или поведенческих изменений, «кататься под ударами жизни», как он выразился — посредством активации нервных, гормональных и иммунологических механизмов. На более психологическом уровне он добавил: «Через такое подчинение и испытания человек становится смиренным и мудрее.Мы переживаем своего рода смерть и возрождение, а также более глубокое понимание наших ограничений и нашего потенциала ».

6. Будьте внимательны в сауне . Шон Маллен, доцент кафедры кинезиологии и общественного здоровья Университета Иллинойса, называет это «целенаправленным потоотделением». «Имейте в виду цель, — сказал Маллен, — что-то, о чем вы хотите подумать, обработать, решить, забыть. Когда вы входите в сауну, у вас есть два выбора: быть пассивным и позволить своему разуму блуждать, или уделять внимание жаре и тому, что вас беспокоит.Первое, вероятно, позволит вам оставаться там дольше, как показали исследования спортсменов на выносливость ».

The Spa and Sauna Co. раскрывает, почему Endless Pools — лучший спа для плавания

Производитель

Endless Pools принадлежит той же корпорации, которая производит большинство брендов гидромассажных ванн, которые мы продаем в The Spa and Sauna Company. Они предлагают превосходную поддержку клиентов, доступ к запасным частям и гарантийное обслуживание. Мы работаем с этой компанией в течение долгого времени, и они заслужили свое место лидера отрасли после более чем 40 лет работы в сфере производства гидромассажных ванн.

В прошлом мы продавали и обслуживали другие бассейны для купания, но мы обнаружили, что у них остро не хватает обслуживания клиентов, что делает их долгосрочное обслуживание менее приятным. Хотя их продукт может быть менее дорогим, чем некоторые серии Endless Pools, или даже по цене, аналогичной цене линейки R Series of Endless Pools, мы обнаружили, что качество других брендов просто не выдерживает испытания временем, как Endless Pools. купать курорты делать.

Инновации в продуктах

Также меньше уникальных предложений, предлагаемых спа-центрами других производителей.Спа для плавания от другого производителя обычно предлагает только базовый опыт плавания на заднем дворе, в то время как Endless Pools предлагает 3 уникальные серии. Один предназначен для спортсменов, другой — для тех, кто ищет сочетание упражнений и отдыха, а третий — для тех, кто хочет расслабиться на заднем дворе.

Серии E и X не имеют себе равных с точки зрения запатентованной технологии плавательных машин и опций подводной беговой дорожки. Давайте рассмотрим их ниже.

Бесконечные бассейны серии E (фитнес-системы)

Фитнес-системы Endless Pools или серия E обеспечивают возможность упражнений с низким уровнем ударных нагрузок с такими функциями, как дополнительная подводная беговая дорожка, гребная штанга и оборудование для силовых тренировок.Идеально подходит для спортсмена, который хочет тренироваться дома. E-Series предлагает плавание на месте, которое похоже на плавание в открытой воде, благодаря индивидуальной силовой установке с гидравлическим приводом. Кроме того, у вас также будет три удобных сиденья с гидромассажем для релаксации и гидротерапии. Серия E доступна в трех вариантах длины, включая 15 футов, 17 футов и 20 футов. Как вариант высшего класса, с большинством факультативных функций и надстроек, серия E начинается в диапазоне от 30000 долларов США и продолжает расти.

Бесконечные бассейны серии X (системы упражнений SwimCross)

Система упражнений SwimCross Endless Pools включает пять безвоздушных форсунок для плавания и возможности для упражнений, включая греблю и упражнения с сопротивлением. Эта серия лучше всего подходит для тех, кто хочет потренироваться, а также расслабиться. Серия X разработана для того, чтобы пловцам было легче оставаться в центре и на плаву благодаря конфигурации струи. Верхние форсунки обеспечивают сопротивление, а нижние форсунки обеспечивают подъемную силу. X-Series также предлагает удобные сиденья с гидромассажем и преимуществами гидротерапии.Серия X выпускается в размерах, включая 12, 15 и 20 футов в длину. Цены начинаются в диапазоне от 20 000 долларов.

Бесконечные бассейны серии R (RecSport)

Рекреационная система RecSport от Endless Pools предлагает высококачественный спа-салон для плавания по доступной цене. Эта серия лучше всего подходит для тех, кто ищет досуг или даже действительно большую гидромассажную ванну. В этом недорогом спа-салоне есть три безвоздушных форсунки, сиденья для семьи, гидромассажные форсунки и достаточно места для отдыха. RecSport имеет длину 12 футов.Цена начинается от 20000 долларов, включая доставку.

Строительство

Бесконечные бассейны серии E и X имеют запатентованную конструкцию из стального каркаса, чтобы выдерживать высоту, вес и объем воды внутри этих бесконечных бассейнов. Дизайн корпуса изящный и стильный, потому что форма так же важна, как и функция.

В то время как конструкция из стального каркаса имеет смысл для этих двух серий плавательных спа, мы считаем, что конструкция с деревянным каркасом для серии R и гидромассажных ванн более экономична и не сокращает срок службы этих продуктов.Стальные рамы на гидромассажных ваннах были бы непомерно дорогими без улучшения продукта. Наши гидромассажные ванны служат десятилетиями и предлагают лучшую цену и соотношение цены и качества.

Заключение

Другие бренды спа-салонов для плавания могут даже использовать термин «EP» в описании продуктов, чтобы создать впечатление, что они ассоциируются с Endless Pools. Не дайте себя обмануть! Есть только один Endless Pools, и все их продукты будут четко обозначены.

The Spa and Sauna Company работает исключительно с Endless Pools for Swim Spas, потому что мы чувствуем, что они соответствуют нашему стремлению к высочайшему качеству продуктов и лучшему обслуживанию клиентов при любом бюджете.

Чтобы запросить БЕСПЛАТНУЮ консультацию на заднем дворе у одного из наших экспертов Endless Pools, щелкните здесь.

11 главных преимуществ сауны для здоровья

Использование сауны имеет много преимуществ для здоровья. Нам нравится бодрящий, глубокий, здоровый пот от сауны.

Напряжение спадает. Мышцы расслабляются. Вы выходите расслабленными, бодрыми и свежими!

Давайте взглянем на 11 основных преимуществ сауны для здоровья.

# 1: Сауны улучшают работу сердечно-сосудистой системы

Вы знаете, что стресс имеет множество негативных последствий для организма, особенно в виде сердечных заболеваний.Но знаете ли вы, что купальщики в сауне часто меньше подвержены стрессу?

Как и гидромассажные ванны, сауны снимают стресс, потому что это теплое, тихое и расслабляющее место. Тепло сауны расслабляет ваши мышцы, улучшает кровообращение и стимулирует выработку эндорфинов. Эндорфины — это полностью естественные химические вещества, обеспечивающие хорошее самочувствие организма, и их высвобождение обеспечивает поистине чудесное сияние после сауны.

Сауны не только снимают стресс, но и могут уменьшить сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное давление при регулярном использовании.Сауна также может помочь улучшить состояние артерий, которые лучше справляются со стрессом.

А знаете ли вы, что использование сауны увеличивает частоту сердечных сокращений подобно аэробным упражнениям с частотой сердечных сокращений в пределах 120-150 ударов в минуту?

# 2: Сауны помогают восстановиться после упражнений

Сауны расслабляют мышцы и снимают боли в мышцах и суставах.

Под воздействием сильного тепла, создаваемого сауной, организм выделяет эндорфины, которые помогают минимизировать боль при артрите и болезненность мышц, вызванную интенсивными физическими тренировками.

Температура тела также повышается от тепла сауны. Кровеносные сосуды расширяются, усиливая кровообращение. Этот усиленный кровоток, в свою очередь, ускоряет естественный процесс заживления организма за счет успокаивания болей и / или ускорения заживления мелких синяков или порезов.

После занятий физическими видами спорта используйте тепло и / или пар в сауне для расслабления мышц. Это помогает снизить мышечное напряжение и вывести из организма молочную кислоту.

Регулярное посещение сауны также может принести пользу силовым тренировкам за счет улучшения восстановления и роста мышц за счет увеличения гормонов роста.

# 3: Токсины для смыва сауны

Как часто вы потеете? Глубокое потоотделение имеет много доказанных преимуществ для здоровья, и купание в сауне помогает вам их получить.

Из-за высокой температуры сауны повышается внутренняя температура тела.
Затем кровеносные сосуды расширяются, вызывая усиление кровотока.
Нервная система организма посылает сигналы миллионам потовых желез, покрывающих человеческое тело.
Когда потовые железы стимулируются, они производят пот.
Производство пота в первую очередь предназначено для охлаждения тела и состоит на 99% из воды.
Глубокое потоотделение в сауне может помочь снизить уровень свинца, меди, цинка, никеля, ртути и химических токсинов, которые обычно поглощаются только при взаимодействии с нашей повседневной средой.

# 4: Сауны помогают при болезни Альцгеймера

20-летнее исследование, проведенное доктором Яри Лаукканеном и его коллегами с участием более 2300 участников в Университете Восточной Финляндии, показало, что регулярное посещение сауны (4-7 раз в неделю) при 176 градусах Фаренгейта в течение 19 минут снижает риск для обоих. Альцгеймера и слабоумия.

Контрольная группа для исследования редко, если вообще когда-либо, пользовалась сауной (0–1 раз в неделю).

# 5: Сауны снимают стресс

Снижение стресса делает людей более счастливыми и здоровыми. Замачивание несколько раз в неделю помогает расслабиться, замедлиться и почувствовать себя лучше.

# 6: Сон для сауны

Исследование показало, что посещение сауны способствует более глубокому и расслабленному сну.

Помимо выработки эндорфинов (см. Выше), температура тела, которая повышается поздно вечером, понижается перед сном.Это медленное расслабляющее снижение эндорфинов — ключ к тому, чтобы помочь вам уснуть. Многие любители саун во всем мире вспоминают, как они спят после купания в успокаивающем тепле сауны.

# 7: Сауны борются с болезнями

Немецкие медицинские исследования сауны показывают, что использование сауны значительно снижает заболеваемость простудой и гриппом среди участников. Тепло сауны и пара (в случае традиционных саун) сигнализирует вашему телу о необходимости вырабатывать больше белых кровяных телец, что, в свою очередь, помогает бороться с болезнями и уничтожать вирусы.

Кроме того, сауны могут облегчить неприятные симптомы заложенности носовых пазух от простуды или аллергии — особенно при использовании с паром (совет: добавьте в воду эвкалипт для дополнительной пользы и общего удовольствия). Воздействие пара помогает устранить нежелательные скопления и является прекрасным аспектом финской сауны.

# 8: Сауны очищают кожу

Тепловые ванны — одна из старейших косметических стратегий очищения кожи. Когда тело начинает выделять пот из-за глубокого потоотделения, кожа очищается и заменяются омертвевшие клетки, поддерживая кожу в хорошем рабочем состоянии.Потоотделение вымывает бактерии из слоя эпидермиса и потовых протоков. Доказано, что очищение пор улучшает капиллярное кровообращение и придает коже более мягкий вид.

# 9: Сауна сжигает калории

Во-первых, сауна — это не средство похудения.

Некоторые люди могут поначалу сжигать большое количество калорий, особенно люди в плохой форме. Но в долгосрочной перспективе сауны — это всего лишь инструмент для сжигания дополнительных калорий.

Сам процесс потоотделения требует значительных затрат энергии.Эта энергия получается в результате преобразования жиров и углеводов в процессе сжигания калорий в организме.

Согласно медицинским исследованиям армии США (Уорд Дин, доктор медицины), «человек с умеренной физической подготовкой может легко выпотеть в сауне за один сеанс, потребляя при этом почти 300 калорий». Организм потребляет указанные калории из-за ускорение сердечной деятельности (сердечно-сосудистый отдел). По мере увеличения сердечной деятельности и по мере того, как для этих процессов требуется больше кислорода, организм начинает преобразовывать больше калорий в полезную энергию.

# 10: Сауны социальные

Да, сауна часто бывает уединенным, личным местом отдыха и уединения. Но это также может быть расслабляющая среда для общения с семьей и друзьями. Сауна — прекрасное место для открытого, задушевного и тихого разговора.

# 11: Сауны — хорошее настроение

Сауна не только приятна на ощупь, но и полезна для тела.

Будь то физиологические изменения, происходящие в тепле сауны, или просто время, проведенное в умиротворяющей обстановке сауны, каждый опытный купальщица сауны соглашается — это прекрасно!

По мере того, как вы переживаете стрессовую повседневную жизнь, сауна станет уединенным местом, где вы сможете расслабиться и восстановить тело и душу.Купание в сауне действительно заставляет вас чувствовать себя лучше, лучше выглядеть и лучше спать!

Готовы к собственной сауне и ее пользе для здоровья? Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить дополнительную информацию и расценки!

Tony Robbins Daily Sauna Cold Plunge Combo Benefits

Лайф-тренер Тони Роббинс, 57 лет, завершает свой утренний распорядок пятью минутами в очень горячей сауне, прежде чем прыгнуть в бассейн с холодной водой.
Это его версия глубоко укоренившейся финской традиции.
Многочисленные исследования связали регулярное посещение сауны с улучшением здоровья сердца.

Бывают дни, когда Тони Роббинс, 57 лет, будет на сцене в течение 16 часов на одном из своих семинаров, и он не может устать перед аудиторией, которая заплатила сотни или тысячи долларов, чтобы быть там.

В начале каждого из этих дней Роббинс дает себе заряд энергии, заканчивая тренировку пятью минутами в очень горячей сухой сауне, прежде чем прыгнуть в холодный бассейн.Он сделал распорядок дня настолько неотъемлемой частью своего дня, что у него есть и сауна, и холодная ванна в каждом из семи домов — единственным исключением является река, которую он использует вместо бассейна рядом с его домом в Сан-Вэлли, штат Айдахо.

Существует популярное, но ошибочное мнение о том, что сауны хороши для избавления от «токсинов» или для избавления от похмелья, но этот кусочек псевдонауки не означает, что регулярное посещение сауны неэффективно. Многие исследования со всего мира доказали, что практика улучшает здоровье сердца и кровообращение, а также может улучшить спортивную выносливость.

В сочетании с погружением в холод устойчиво учащенное сердцебиение между двумя крайними значениями существенно продлевает время, проведенное в тренажерном зале, а не расслабляющее время в спа. Его кардио-преимущества — вот почему постоянный персональный тренер Роббинса Билли Бек III рекомендовал ему принять эту практику, объяснил Бек нам в недавней поездке Business Insider на курорт Намале Роббинса на Фиджи, где он принимал победителей конкурса Shopify Build a Bigger Business. .

(Для ясности, использование сауны и купания в холодной воде может быть опасным, если у вас есть определенные заболевания, вы принимаете определенные лекарства или беременны.)

Это немного более интенсивная и сжатая версия распорядка, который практикуется в Финляндии как минимум тысячу лет. По данным Статистического управления Финляндии, в большинстве домов в стране есть сауны, и традиционный способ охладиться после сеанса в них — это окунуться в холодную воду даже зимой.

Сауна в идеале поддерживается при температуре от 176 до 194 градусов по Фаренгейту (80-90 градусов Цельсия), но такие люди, как Роббинс, которым нужны более интенсивные и короткие ощущения, могут оставаться при температуре около 212 градусов по Фаренгейту (100 градусов Цельсия).

В сообщении для блога автора и ведущего подкаста Тима Ферриса, Ронды Персавалле Патрик. Доктор философии, собрал результаты многолетних исследований сауны.

Она объяснила, что в таких экстремальных условиях тело: уменьшает

молочная кислота
накапливается в мышцах, индуцирует белки теплового шока и гормон роста человека, а также выделяет несколько других гормонов, таких как норадреналин. В результате регулярного использования сауны, по словам Патрика, тело может выдерживать большие нагрузки и быстрее восстанавливаться, а также может снизить беспокойство и повысить концентрацию внимания.

Менее исследованы долгосрочные эффекты погружения в воду при температуре около 57 градусов F (13,9 градусов C) после использования сауны, но, как отмечает Североамериканское общество саун, переход от сильной жары к сильному холоду заставляет тело двигаться дальше. увеличивает частоту сердечных сокращений, сужает кровеносные сосуды и вызывает выброс адреналина и эндорфинов. По крайней мере? Это хорошо.

Как заметил Бек, он заставляет Роббинса включить сауну и погружение в холод в свой утренний распорядок, потому что это «улучшает кровообращение и разбудит вашу задницу», а погружение в холод — независимо от любых потенциальных последствий для здоровья — также «тренирует ум не колебаться, но действовать », поскольку прыгнуть в ледяную воду может быть немного страшно.

«Вот и мы с ума сошли — ха!» добавил он.

бассейнов и саун | Центр отдыха университета

Бассейн и сауны SRC закрыты до дальнейшего уведомления в связи с нашим ответом на COVID-19.

Бассейн студенческой базы отдыха

Бассейн для отдыха в Центре отдыха студентов Университета Западного Мичигана имеет глубину 3,5 фута и поддерживает температуру 86 градусов. Доступен для аренды, занятий и отдыха на природе.Наши открытые часы отдыха включают возможность повеселиться, поплавать на коротких кругах или просто расслабиться в водовороте.

SRC Часы работы бассейна и сауны

Бассейн

Правильная одежда для плавания требуется для всех пользователей бассейна SRC. Это необходимо для обеспечения безопасности наших посетителей, чистоты нашего объекта, чистоты воды и надлежащего ухода за нашими механическими системами. Одежда, которую носят во время тренировок или перед принятием душа, вносит в бассейн дополнительные органические соединения, которые вступают в реакцию с хлором, производя химические вещества, вызывающие запах хлора в бассейне (хлорамины).Это не только неприятно для органов чувств; они также могут влиять на глаза и дыхательную систему. Одежда, не предназначенная для плавания, также поглощает дополнительные бактерии, моющие средства и химические вещества, которые попадают в воду и могут влиять на химический состав и прозрачность воды. Одежда, не предназначенная для плавания, часто разрушается в воде, оставляя частицы одежды, которые могут забить и повредить наши системы фильтрации в бассейне. Одежда, не предназначенная для плавания в сауне, также приводит к появлению дополнительных бактерий на поверхности этих участков, что способствует распространению болезней и микробов.Чтобы поддерживать чистоту на нашем объекте и безопасность наших посетителей, мы просим всех посетителей надеть соответствующую одежду для плавания и принять душ перед входом в бассейн и сауну.

SRC Политика в отношении одежды для плавания

Правильная одежда для плавания

В бассейне SRC требуется соответствующая одежда для плавания. Это включает в себя: бассейн, спа, сауну и парную. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно того, что считается подходящей одеждой для плавания, а что нет, посетите веб-сайт или обратитесь за помощью к специалисту по водным видам спорта.

Разрешено

Одно- и двухкомпонентные купальники: изготовлены из материала, предназначенного для использования в воде.Speedos и Jammers, а также другие облегающие купальники, предназначенные для плавания; предназначен для использования в соревнованиях.

Гидрокостюмы: изготовлены из материала, предназначенного для использования в хлорированной воде.

Шорты для досок: должны быть шортами с завязками или завязками, изготовленными из материала, предназначенного для использования в воде.

Защита от сыпи: разработана для использования в воде и изготовлена из материала, подходящего для использования в воде.

Подгузник для плавания: Подгузники для плавания или подгузники с плотно прилегающими пластиковыми штанами должны носить лица, не приученные к горшку, или лица младше четырех лет.

Религиозные купальники: должны быть предназначены для использования в воде.

Не допускается

Спортивные шорты: включая все виды баскетбольных, футбольных, волейбольных, йоги, беговых или беговых шорт.

Спортивные рубашки: , включая футболки, Under Armour® и другие облегающие спортивные рубашки. Джинсовая одежда: в том числе шорты, джинсы, спортивные шорты, капри, короткие шорты и куртки.

Платья и накидки: включая солнечные платья, летние платья, саронги, юбки и другую одежду, не производимую как «платье для плавания.”

Рубашки из хлопка: , включая футболки, футболки с рисунком, рубашки поло, пуговицы, рубашки с принтом тай-дай, майки, майки и майки. Под одеждой: нельзя носить в бассейне. Сюда входят боксеры, трусы, бюстгальтеры, спортивные бюстгальтеры и одежда, которая считается компрессионными шортами и не предназначена для плавания.

Подгузники: обычные одноразовые или тканевые подгузники, не предназначенные для плавания.

Персонал SRC оставляет за собой право применять Правила в отношении одежды для плавания, если одежда считается неподходящей или оскорбительной.Вся одежда должна быть предназначена для использования в воде. Эти списки не являются исчерпывающими.

САУНА

Это только сухая сауна. Пожалуйста, не добавляйте воду ни в какие части. Температура в сауне поддерживается от 170 до 180 градусов по Фаренгейту.

Сауна открыта только в часы работы бассейна.
Сауна опасна для здоровья из-за высоких температур. Риску подвержены люди со следующими состояниями, которым перед входом следует проконсультироваться со своим врачом:
- Высокое кровяное давление
- Болезнь сердца
- Респираторные заболевания
- Беременность
Не превышайте 25 минут в сауне при рекомендованной температуре.
Дайте себе как минимум пять минут после тренировки остыть перед входом.
Внутрь нельзя есть и пить, но следует пить много воды до и после посещения сауны, чтобы восполнить потерю жидкости.
Пожалуйста, примите душ перед входом в бассейн и сауну.
Пожалуйста, используйте в сауне полотенце или коврик, чтобы влага не впитывалась в древесину.
В сауну не допускаются лица младше 16 лет.
Купальные костюмы необходимо носить в бассейне и сауне.

Gabel Pool — закрыт до дальнейшего уведомления

Требуется действующая карта Bronco Card, пропуск для супруга или на отдых в университете.

Даты могут быть изменены.
Плавание по кругу отменено во время хоккейных игр и заплыва.

Часы работы бассейна WMU Lap Swim / Gabel

Фитнес-центр с сауной в Литтлтоне, штат Колорадо,

Расслабьтесь в сауне и парной нашего тренажерного зала

Среди всех наших фитнес-центров, водные виды спорта являются фаворитом среди наших участников.
Наша водная зона включает в себя сауну с совместным обучением и парную с совместным обучением. Спа-зона — отличный способ расслабиться в конце тренировки.

Независимо от того, выберете ли вы сауну Littleton или парную, обе они имеют множество преимуществ. Тренажерный зал с сауной и парной дает участникам возможность повысить температуру тела, вызывая так называемое «глубокое потоотделение». Глубокое потоотделение выводит токсины из организма и очищает кожу.

Проведите некоторое время в Club USA, местном тренажерном зале с парной и сауной, и снимите стресс, улучшите работу сердечно-сосудистой системы, улучшите сон и даже сожгите калории.Club USA Fitness — один из немногих избранных спортивных залов Литтлтона с бассейнами, саунами, парными и гидромассажными ваннами.

Позвольте нам помочь вам в достижении ваших целей! Зарегистрироваться Сегодня!!

В нашем фитнес-центре есть 2 гидромассажные ванны, чтобы успокоить ваше тело

Club USA есть две большие гидромассажные ванны, чтобы успокоить ваше тело после энергичных групповых тренировок. Один для взрослых с более высокой температурой, а другой для мам и пап, чтобы развлечься со своими детьми.В любом случае, эти большие, тщательно ухоженные спа-удобства — идеальный способ завершить тренировку!

Нет необходимости искать тренажерные залы с бассейнами, Club USA Fitness поможет вам.

Крытый бассейн длиной 17 м

Ищете лучший тренажерный зал с бассейном рядом с вами? Думаете ли вы об уроках плавания для своих детей, пытаетесь привести в форму с помощью аквааэробики или просто ищете место, где можно расслабиться и провести время в воде, Club USA — это то, что вам нужно! Наш бассейн Littleton — это 17-метровый крытый бассейн, в котором можно пройти частные уроки плавания, занятия водной аэробикой и плавание в открытом бассейне с семьей.

Планируется посетить бассейн Литтлтона в Club USA

В нашем бассейне проводятся групповые занятия, а также частные уроки плавания. Если вы думаете о том, чтобы записаться в класс, записать ребенка на частные уроки плавания, заплыть на круг или взять детей в плавание, мы рекомендуем проверить расписание бассейна или связаться с нами по адресу [email protected]. Наш дружелюбный персонал не может дождаться момента, когда ваш ребенок отлично проведет время, пока вы тренируетесь!

Расслабьтесь после тяжелой тренировки в сауне, парной или гидромассажной ванне! Свяжитесь с нами, чтобы узнать о наших различных пакетах.Членство от 9,95 $!

Сауна | Pool Tech | Your Cedar Rapids, IA Builder

Будучи лидером и новатором в индустрии инфракрасных саун более 20 лет, Jacuzzi производит инфракрасные сауны, которые одновременно роскошны и эффективны. Наше основное внимание уделяется терапевтическим преимуществам инфракрасного тепла.

Инфракрасная сауна с джакузи излучает такое же инфракрасное тепло, которое производит солнце. Лучистое тепло инфракрасной сауны с джакузи окружает вас и глубоко проникает в ваши суставы, мышцы и ткани, увеличивая приток и циркуляцию кислорода, удаляет загрязнения из ваших клеток и улучшает ваш сон.При правильном использовании инфракрасная сауна с джакузи поможет улучшить ваше общее самочувствие.

Щелкните здесь, чтобы получить электронную книгу Total Wellness!

Почему сауны-джакузи?
Лучшее качество — лучшее для здоровья!

Tongue and Groove Cedar or Basswood внутри и снаружи.
Нетоксичные клеи на водной основе, исключающие выделение химикатов газом.
Стекло закаленное.
Истинные волны с низким электромагнитным излучением для дальнего инфракрасного диапазона и полного спектра (ближнего, среднего и дальнего инфракрасного диапазона).
Банные кабины Low ELF.
Все сауны с джакузи сертифицированы ETL, чтобы гарантировать, что они соответствуют или превосходят все стандарты безопасности продукции.
Высококачественная аудиосистема Bluetooth / MP3 со стереодинамиками Nakamichi.

Двойная клавиатура

Never Fail контролирует температуру и время с точным цифровым считыванием.
Наши инфракрасные обогреватели True Wave повсюду вокруг вас; задняя стенка, боковые стенки, передняя стенка, под скамейкой, рядом с икрами и в полу.